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Garik
Utagawiste expert
Inscrit le: 17 Sep 2007
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 Posté le: 11 Avr 2008, 10:14 Sujet du message: [Techniques de pilotage]==> Comment s'améliorer ?? |
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Depuis que j'ai changé de monture je me pose cette question. Le X-Control 410 étant beaucoup plus nerveux et réactif que mon ancien Giant mes lacunes de pilotages se payent cache. Donc y a t il de petits exercices à pratiquer régulièrement pour s’améliorer, bien sûr il serait de bon alois d’indiquer comment pratiquer l’exercice, du style : comment se placer sur le vélo, à quelle vitesse, etc…
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X Contol 410 (2008) équipé d'un GPSmap 60CSx
La meilleure façon de marcher ; c'est de faire du vélo !
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Pierre57
Utagawiste expert
Inscrit le: 08 Aoû 2007
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| Posté le: 11 Avr 2008, 12:23 Sujet du message: Re: [Techniques de pilotage]==> Comment s'améliorer ?? |
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| Garik a écrit: | | Donc y a t il de petits exercices à pratiquer régulièrement pour s’améliorer. |
Je te conseille la rédaction complète d'un wiki sur les typ par exemple 
Hé Chef, t'as vu comme je le lâche pas d'un crampon le Garik???
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Garik
Utagawiste expert
Inscrit le: 17 Sep 2007
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| Posté le: 11 Avr 2008, 12:27 Sujet du message: |
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MAAAAIIIIIHEEEUUUUUU
mort de rire, j'en ai les larmes aux yeux....
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paikan
Utagawiste passionné
Inscrit le: 19 Juil 2007
Messages: 58
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| Posté le: 11 Avr 2008, 14:44 Sujet du message: |
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a mon avis, pas de solution miracle: faut rouler
essaie de passer dans des coins que tu connais deja pas trop mal, et repasses y de plus en vite avec la finesse en plus...
la pratique rien de mieux
ou alors passer sur un HT  faire du bmx pour la souplesse, etc...
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Petit blog sur l'enduro :
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maxou45
Utagawiste gourou
Inscrit le: 25 Sep 2007
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| Posté le: 11 Avr 2008, 18:13 Sujet du message: |
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a mon avis faut pas prendre de conseille de Pierre57 , il suffit de regarder son avatar.... 
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GPS Bayo Exploreur 3 MEDION + CE3.19
Lapierre xcontrol 910
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Garik
Utagawiste expert
Inscrit le: 17 Sep 2007
Messages: 826
Localisation: 78 Elancourt
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| Posté le: 11 Avr 2008, 18:21 Sujet du message: |
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Ben ouai il passe plus de temps à surveiller l'avancement de mon tuto que sur le vélo alors fatalement il sait plus rouler et il tombe 
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gerald_83
Utagawiste expert
Inscrit le: 03 Juin 2007
Messages: 901
Localisation: Bagnols en Forêt, Var, 83
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| Posté le: 11 Avr 2008, 18:49 Sujet du message: |
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Nous avons le même VTT (LP XC 410) et avant j'avais un D4 semi rigide. Effectivement la différence de comportement est importante. Voici quelques éléments qui te permettrons de profiter au mieux de ta nouvelle monture :
- manger des kms dans toutes sortes de profils,
- faire plusieurs fois les mêmes parcours en essayant de s'améliorer à chaque passage
- Rouler avec des collègues qui sont un peu plus forts que toi et profiter ainsi de leur expérience,
- faire des randos (pas forcement de la compète), ça aide aussi pas mal
Ainsi tu prendras de plus en plus confiance en toi (c'est essentiel) et tu verras, il va te pousser des ailes
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Gérald, Var, Lapierre X-Control 410 2007, GPS Etrex Summit, Carto 3D V1.10
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paikan
Utagawiste passionné
Inscrit le: 19 Juil 2007
Messages: 58
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| Posté le: 12 Avr 2008, 14:26 Sujet du message: |
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| gerald_83 a écrit: |
- Rouler avec des collègues qui sont un peu plus forts que toi et profiter ainsi de leur expérience,
Ainsi tu prendras de plus en plus confiance en toi (c'est essentiel) et tu verras, il va te pousser des ailes |
c'est aussi comme ca que tu croises la route des arbres (font ch*er a traverser sans regarder )
mais ce sont de tres bonnes methodes !
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Pierre57
Utagawiste expert
Inscrit le: 08 Aoû 2007
Messages: 300
Localisation: 57
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| Posté le: 12 Avr 2008, 18:20 Sujet du message: |
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| gerald_83 a écrit: |
- Rouler avec des collègues ... profiter ainsi de leur expérience
Ainsi tu prendras de plus en plus confiance en toi (c'est essentiel) |
Tout à fait d'accord sur le mental. Dans certains passages techniques, ne pas hésiter à se placer (à pied ) à plusieurs afin d'assurer celui qui passe. Faire la manœuvre à tour de rôle. Au bout de 2 ou 3 fois tu verras que tu passeras le "spot" sans aucun problème.
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jeromec
Utagawiste expert
Inscrit le: 28 Nov 2005
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Localisation: Lozanne (69)
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| Posté le: 12 Avr 2008, 20:58 Sujet du message: |
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Moi non plus je ne suis pas très fort en technique et mois aussi je cherche à m'améliorer.
Le 27 avril je vais participer à un stage MCF (moniteur cycliste français) dans le but justement d'apprendre les rudiments du VTT (ben oui j'ai jamais appris ça ...).
L'intitulé de ce stage est : maniabilité/pilotage.
Je vous dirait le 28 si ce type de stage apporte quelque chose (je n'en doute pas vu mon niveau de départ) .
A+
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Vélozannaise 2eme édition : 8 juin 2008 | Nouveauté 2008 : parcours de 15 km, nouveau parcours de 25 km. | |
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franky34
Utagawiste expert
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Localisation: Pézenas 34
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| Posté le: 13 Avr 2008, 10:53 Sujet du message: |
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| Pierre57 a écrit: | | gerald_83 a écrit: |
- Rouler avec des collègues ... profiter ainsi de leur expérience
Ainsi tu prendras de plus en plus confiance en toi (c'est essentiel) |
Tout à fait d'accord sur le mental. Dans certains passages techniques, ne pas hésiter à se placer (à pied ) à plusieurs afin d'assurer celui qui passe. Faire la manœuvre à tour de rôle. Au bout de 2 ou 3 fois tu verras que tu passeras le "spot" sans aucun problème. |
Pas bète !
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Quand l'appétit va tout va!
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Garik
Utagawiste expert
Inscrit le: 17 Sep 2007
Messages: 826
Localisation: 78 Elancourt
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| Posté le: 13 Avr 2008, 15:17 Sujet du message: |
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He bien de retour de la Jean-Racine, je peux vous dire que je suis finalement parfaitement rassuré sur mon niveau technique. Voilà ce que c'est de rouler tout le temps tout seul, on doute de soit par ce qu'on arrive pas à passer certaines difficultées etc... Mais franchement après m'être comparé à quelques vttistes (disons une grosse centaine) lors de cette rando je suis plutôt content de ma prestation technique (je n'en dirai pas autan du physique), je passai plutôt aisément dans des passages qui semblais arrèter ou déstabiliser le plus grand nombre. Donc sans aller imaginer le moins du monde que je suis un champion cette petite sortie m'a bien rassuré sur mon niveau ainsi que la maîtrise de ma monture.
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pascdujura
Utagawiste accro
Inscrit le: 19 Mar 2007
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| Posté le: 14 Avr 2008, 13:48 Sujet du message: |
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salut tt le monde,
moi, avant chaque sortie, je pique mon vtt au tranksène 50 afin de le calmer et je dois dire que çà marche pas mal.
bon, ok, je 
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Pierre57
Utagawiste expert
Inscrit le: 08 Aoû 2007
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Localisation: 57
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| Posté le: 14 Avr 2008, 15:36 Sujet du message: |
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| Garik a écrit: | | He bien de retour de la Jean-Racine... je suis plutôt content de ma prestation technique... |
...et je vais de ce pas finir mon article wiki
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Garik
Utagawiste expert
Inscrit le: 17 Sep 2007
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| Posté le: 14 Avr 2008, 17:45 Sujet du message: |
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OUI, je suis d'ailleur en train de faire les captures d'écran puisque le topo de la JR est fini aussi.
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