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Discussion sur les parcours VTT, les topos, les traces GPS dans les régions Ile de de France - Nord Pas de Calais - Picardie - Champagne-Ardennes - Lorraine - Alsace - Bourgogne - Franche-Comté
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maxou45 a écrit :J'ose esperer que vous avez retenu le beau temps pour le week end prochain,
vous, les gars du 77, c'est de votre responsabilité ca, dans votre region.
allez Warm un effort
Giant Trance X4 - eTrex Venture HC - MM v5
"Rien ne sert de courir, il faut mieux pédaler" - de moi
Où vivent les Utagawistes ? [url=http://www.mappemonde.net/carte/Utagawa-VTT/monde.html]Inscrivez-vous[/url]
Salut, Depuis ma chute de Lundi dernier j'avais un un fond de douleur dans le genou gauche, je pensais que c'était lié au choc pcque j'ai un gros bleu mais hier soir je suis aller courir et au bout de 2 kilomètres une vive douleur s'est déclanchée sur le coté gauche de la rotule et je suis rentré en boitant, j'ai rdv chez le toubib ce soir, je vous tien au courant pour le 27
Engine LAB NGN140 full XT, freins Avid Code 4 pistons 185mm, roues perso moyeu DT Swiss 240S jantes Mavic xm 819 ; équipé d'un GPSmap 60CSx.
Forerunner 405 équipé de son cardio-fréquencemètre.
La meilleure façon de marcher ; c'est de faire du vélo !
Garik a écrit :Salut, Depuis ma chute de Lundi dernier j'avais un un fond de douleur dans le genou gauche, je pensais que c'était lié au choc pcque j'ai un gros bleu mais hier soir je suis aller courir et au bout de 2 kilomètres une vive douleur s'est déclanchée sur le coté gauche de la rotule et je suis rentré en boitant, j'ai rdv chez le toubib ce soir, je vous tien au courant pour le 27
j'espère que ce n'est rien de grave
tiens nous au courant dès que tu en sais plus
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Garik a écrit :Salut, Depuis ma chute de Lundi dernier j'avais un un fond de douleur dans le genou gauche, je pensais que c'était lié au choc pcque j'ai un gros bleu mais hier soir je suis aller courir et au bout de 2 kilomètres une vive douleur s'est déclanchée sur le coté gauche de la rotule et je suis rentré en boitant, j'ai rdv chez le toubib ce soir, je vous tien au courant pour le 27
reste au chaud, on ne rigole pas avec les articulations, vas voir un toubib il ne faut pas trop trainer!
sinon pour la météo ça devrait passer il y a un "microclimat" sur la forêt de bleau et c'est vrai que le sable humide c'est beaucoup mais alors beaucoup mieux (ahhhh les joies des montées dans le sable fin... )
specialized stumpjumper fsr elite 2008
eTrex Vista HCX
Ben à priori rien de cassé, rien de bien net non plus à l'examen clinique, je n’ai plus mal nulle part tan que je ne fais pas d’efforts donc le toubib veut laisser passer la semaine en faisant des massages au Ketoprofène + port de la genouillère pour soulager les tendons. Il pense soit à un hématome invisible (je sais plus le mot qu’il à utilisé) soit à un petit écrasement d’un tendon ce qui serait un moindre mal… Mais néanmoins il n’exclut pas un problème au ménisque donc il veut que Dimanche j’aille rouler un peut pour voir si la douleur revient et dans ce cas là je dois aller passer un arthro-scanner.
Enfin je pense que les 40Km de la sortie vont peut être faire trop pour un test… surtout si la douleur revient. Chui un peut deg là, normalement je pars le 10 Aout faire le tour du Diois, 7 jours de VTT, si je suis blessé et que je ne peux pas faire ce raid, je serai vraiment écœuré. Enfin vivement Dimanche on verra ce que ça raconte.
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ça ce n'est pas encore trop embêtant, non ce qui m'ennui le plus c'est le terrain de fontainebleau, c'est très sablonneux et donc très exigeant pour les articulations et je ne voudrai aggraver la blessure (si blessure il y a) par excès de zèle, enfin on va voir, j'attend samedi pour décider...
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