Shendar Rod vous salue
Publié : 21 janv. 2018, 18:50
Bonjour à toutes et tous,
Après quelques jours à arpenter le forum en sous-marin je me décide enfin à faire ma présentation.
Alors moi c'est Yann 37 ans, j'habite à Dourdan dans le 91, et je travail dans la restauration.
Je me suis mis au VTT en septembre avec un ami histoire de se remettre en forme. Je sors 3 à 4 fois par semaine (avant ou après le taf et pendant mes repos). Pour le moment je fais environ 15 km par sortie, à ce jour ma plus grosse sortie est de ~23 km.
Comme dis plus haut je suis pour le moment dans une optique de remise en forme donc j'essaie de monter crescendo en intensité mais il faut avouer que mes sorties ne sont pas préparées à l'avance donc les parcours se font au gré des envies du moment et du temps de dispo.
Après quelques jours à arpenter le forum en sous-marin je me décide enfin à faire ma présentation.
Alors moi c'est Yann 37 ans, j'habite à Dourdan dans le 91, et je travail dans la restauration.
Je me suis mis au VTT en septembre avec un ami histoire de se remettre en forme. Je sors 3 à 4 fois par semaine (avant ou après le taf et pendant mes repos). Pour le moment je fais environ 15 km par sortie, à ce jour ma plus grosse sortie est de ~23 km.
Comme dis plus haut je suis pour le moment dans une optique de remise en forme donc j'essaie de monter crescendo en intensité mais il faut avouer que mes sorties ne sont pas préparées à l'avance donc les parcours se font au gré des envies du moment et du temps de dispo.
