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phil78 a écrit :ah dommage que je n ais pas lu les mess du week end , je me serais deplacé avec plaisir , le week end prochain il y a la rando de st germain , si ça vous dit .
a+ bon ride
Pourquoi pas essayer de se retrouver la bas
Dimanche 7 septembre 2008
Départ Lycée Agricole entre 8H & 9H30
Distances 20, 30, 50km dans la forêt de Marly le Roi
Contact:
Jacques
VTT St Germain
78100 St Germain en Laye
Tél/ fax : 01 30 09 80 00ou à vttstgermain@orange.fr
Ravitaillement & assistance
5€ sur place. Gratuit pour les moins 18ans
tu l as déjà faite ?
qu'est ce que ca donne?
parcours, ravitos, etc ?
je partirai bien sur le 50km
Giant Trance X4 - eTrex Venture HC - MM v5
"Rien ne sert de courir, il faut mieux pédaler" - de moi
Où vivent les Utagawistes ? [url=http://www.mappemonde.net/carte/Utagawa-VTT/monde.html]Inscrivez-vous[/url]
non comme c est a la meme date que la brevaloise , mais on m en a dit que du bien et bien sur c est sur le 50 aussi que je serais , pour me reconnaitre je mettrais mon collector jersey hihi
a dimanche
qui mieux que le chemin , connait le randonneur
etrex/ carto EX /x race lapierre /gitane FDJ route
J'aimerai bien mais mon genou continu à me faire des misères depuis ma chute du 14 Juillet , je retourne chez le toubib demain matin. Normalement je dois passer un arthro-scanner le 8 mais j'ai quelques problèmes psychologiques avec les examens médicaux et je vais essayer de lui faire changer ce truc... en quelque chose de moins brutal (enfin sans injection de produit ).
Je roule tout les WE quand même mais je ne fais pas plus de 40Km, je vais donc voir ce qu'il me conseil. Si il me dit que je peux rouler sans risquer de me finir ; je ferai bien le 50Km aussi. Je vous tien au courant.
Engine LAB NGN140 full XT, freins Avid Code 4 pistons 185mm, roues perso moyeu DT Swiss 240S jantes Mavic xm 819 ; équipé d'un GPSmap 60CSx.
Forerunner 405 équipé de son cardio-fréquencemètre.
La meilleure façon de marcher ; c'est de faire du vélo !
ah tu veux dire que les piqures , bah tu n aurais pas pu faire une grande carriere sur route alors .
autrement tu viens faire des photos de nos maillots en mouvement dans les singles et on fera croire que c est vraiment par hasard qu on se retrouve sur la meme rando .
tu nous tiens au courant alors
bye
qui mieux que le chemin , connait le randonneur
etrex/ carto EX /x race lapierre /gitane FDJ route
A priori je serai des vôtres si pas de douleurs d'ici là mais je ne forcerai pas donc il faudra être gentil avec moi . J’espère qu’il va pas faire un temps de chiotte aussi .
Par contre je sais pas ou se trouve le lycée agricole, quelqu’un a l’adresse ?? et sait ou on peut se garer (désolé je fou jamais les pieds à st germain).
On se retrouve entre 8H30 et 9H00 ?? vous connaissez un point de RDV ??
Engine LAB NGN140 full XT, freins Avid Code 4 pistons 185mm, roues perso moyeu DT Swiss 240S jantes Mavic xm 819 ; équipé d'un GPSmap 60CSx.
Forerunner 405 équipé de son cardio-fréquencemètre.
La meilleure façon de marcher ; c'est de faire du vélo !
, je retourne chez le toubib demain matin. Normalement je dois passer un arthro-scanner le 8 mais j'ai quelques problèmes psychologiques avec les examens médicaux 
et je vais essayer de lui faire changer ce truc... en quelque chose de moins brutal (enfin sans injection de produit 
.
