Combien de Km par sortie ?

Pour parler des entrainements, de la nutrition et de la récupération du VTTiste, c'est ici que ça se passe !

Modérateur : Modérateurs des Forums

Avatar de l’utilisateur
Eibithar
Utagawiste passionné
Utagawiste passionné
Messages : 71
Inscription : 25 juin 2009, 08:08
Localisation : Ain entre Beaujolais et Dombes

Combien de Km par sortie ?

Message par Eibithar » 01 mai 2010, 12:15

Combien de kilomètres vous faites par sortie ?

Ayant débuté le VTT il y a un an, je tourne entre 20 et 35-40 Km. Tout dépend du temps disponible devant moi (repas de famille...)
Greg - Rockrider 5.3
C'est plus beau encore dans la douleur !!!

Avatar de l’utilisateur
Garik
Utagawiste gourou
Utagawiste gourou
Messages : 3068
Inscription : 17 sept. 2007, 16:43
Localisation : Jouars-Pontchartrain (78)
Contact :

Re: Combien de Km par sortie ?

Message par Garik » 01 mai 2010, 13:02

j'essaye de maintenir des sorties au minimum de 45 kilomètres quand je n'ai que peu de temps mais je suis plutôt axé vers les 60/70 kilomètres.
Engine LAB NGN140 full XT sauf les freins Juicy Ultimate 185mm et les roue DT Swiss R1700 ; équipé d'un GPSmap 60CSx.
Forerunner 405 équipé de son cardio-fréquencemètre.

La meilleure façon de marcher ; c'est de faire du vélo !

Image Image Image

Avatar de l’utilisateur
antilolo
Utagawiste gourou
Utagawiste gourou
Messages : 1112
Inscription : 05 avr. 2009, 22:45
Localisation : Quint Fonsegrives (Toulouse)

Re: Combien de Km par sortie ?

Message par antilolo » 01 mai 2010, 13:17

Salut,
Ben ça dépend de pas mal de choses :
- temps disponible, pour les sorties en soirée par exemple
- le niveau des partenaires, si partenaires il y a
- la météo
- le terrain (roulant, gras, accidenté, dénivelé, etc...)

Avec tout ça ça doit me faire une moyenne entre 30 et 40km, en poussant vers les 50km de temps en temps.

Après je ne fais pas la course au km, ni au dénivelés, je me fais juste plaisir 8)
Cube Stereo Super HPC Pro 2012 - Garmin Etrex Vista - Carto Explorer 3.12
"Plus tu pédales moins vite, moins t'avances plus vite"

Avatar de l’utilisateur
carribou87
Utagawiste accro
Utagawiste accro
Messages : 193
Inscription : 25 mars 2009, 18:02
Localisation : Limoges (87)

Re: Combien de Km par sortie ?

Message par carribou87 » 01 mai 2010, 14:58

Pareil, pas de chasse au km, ni au D+, l'essentiel est que je me fasse plasir... donc du coup, en moyenne 30/35 par sortie, avec des fois + des fois -
Fatbike Salamandre "Charlotte" + Edge 800

Avatar de l’utilisateur
gerald_83
Utagawiste gourou
Utagawiste gourou
Messages : 3920
Inscription : 03 juin 2007, 21:37
Localisation : Bagnols en Forêt, Var, 83

Re: Combien de Km par sortie ?

Message par gerald_83 » 01 mai 2010, 15:56

Généralement chaque sortie tourne autour de 35 / 40 km (sauf la semaine dernière au je suis rentré trempé sous l'orage avec à peine une quinzaine de km au compteur :lol: :lol: :lol: ). Sinon ce n'est pas rare que j'en fasse entre 60 et 70 km.

Ca m'arrive aussi les soirs de pleine lune de faire 15 / 20 km à la frontale (pas souvent malheureusement). Bref je n'essaye pas systématiquement de traquer du km mais d'en faire assez pour évacuer le stress de la semaine et me faire plaisir

Cerise sur le gâteau, le 13 mai c'est le Lachens - Mer --> 100 km :mrgreen:
Merci de jeter un oeil à la charte du forum : ICI

Gérald, Var, Lapierre X-Control 410 2007, GPS Oregon 300, Carto 3D V1.10

Avatar de l’utilisateur
gegrey
Utagawiste expert
Utagawiste expert
Messages : 236
Inscription : 05 mai 2009, 19:23

Re: Combien de Km par sortie ?

Message par gegrey » 01 mai 2010, 18:18

Quand je sors en semaine le matin avec les collègues de la caserne, on tourne en moyenne à 25 kilomètres, et le week-end, je tourne avec mon collègue entre 30 et 50 km.
On est surtout à la recherche de plaisir, de bons monotraces après avoir effectué de longues montées.
On n'est pas spécialement à la recherche de kilomètres, mais plus on en fait, et mieux les sorties se passent à l'aise (façon de dire :roll: ).
Greg, Rueil-malmaison
Spé Stumpjumper/ Edge 800 / GoPro 3 Black Edition

Avatar de l’utilisateur
maxou45
Utagawiste gourou
Utagawiste gourou
Messages : 1169
Inscription : 25 sept. 2007, 09:49
Localisation : orleans - loiret - 45
Contact :

Re: Combien de Km par sortie ?

Message par maxou45 » 01 mai 2010, 19:26

pour ma part, je pense que ca depend pour beaucoup du type de terrain , et de la meteo.
Mais habituellement; j'essaie de sortir pour 60 a 70 km minimum..... 3 fois par semaine.
je suis sans emploi, et j'ai beaucoup de temps libre.
[url=http://www.utagawavtt.com/forum/utagawavtt-gt-la-charte-du-forum-a-lire-attentivement-vt3062.html]La charte du forum est à lire ici[/url]

GPS Bayo Exploreur 3 + CE3.20
Lapierre xcontrol 910
Site perso [url]http://annickstl.free.fr/avld/[/url]

Avatar de l’utilisateur
tumebroutes
Utagawiste gourou
Utagawiste gourou
Messages : 1015
Inscription : 26 août 2006, 22:56
Localisation : Pas loin de Grenoble

Re: Combien de Km par sortie ?

Message par tumebroutes » 01 mai 2010, 19:43

maxou45 a écrit :, je pense que ca depend pour beaucoup du type de terrain , et de la meteo.
Mais habituellement; j'essaie de sortir pour 60 a 70 km minimum..... 3 fois par semaine.
Salut,

c'est sûr que ça dépend du terrain.... car 3 fois 60 à 70 km par semaine chez moi .... t'es mort ! Image

Tumebroutes
Lapierre X control 420 avec montage Tumebroutien - Garmin Edge 305 - Dakota 20 - Memory map.

Avatar de l’utilisateur
maxou45
Utagawiste gourou
Utagawiste gourou
Messages : 1169
Inscription : 25 sept. 2007, 09:49
Localisation : orleans - loiret - 45
Contact :

Re: Combien de Km par sortie ?

Message par maxou45 » 01 mai 2010, 20:35

:lol: ... oui,
mais dans le loiret (Orleans) ... le point le plus haut du departement est a 171 m et le plus bas 100 m ....
sur une sortie de 70 km, on n'atteind pas les 100 m de denivellé et ce, en moins de 3 heures
[url=http://www.utagawavtt.com/forum/utagawavtt-gt-la-charte-du-forum-a-lire-attentivement-vt3062.html]La charte du forum est à lire ici[/url]

GPS Bayo Exploreur 3 + CE3.20
Lapierre xcontrol 910
Site perso [url]http://annickstl.free.fr/avld/[/url]

Avatar de l’utilisateur
Tgv Bob
Utagawiste gourou
Utagawiste gourou
Messages : 1644
Inscription : 02 sept. 2006, 09:44
Localisation : Neuville St Rémy (59)

Re: Combien de Km par sortie ?

Message par Tgv Bob » 01 mai 2010, 23:18

Entre 30 et 50 km, cela dépend de mon feeling, mais surtout de l'état du terrain.
Robert --Lapierre X Flow 312, -- Magellan Sportrack Map -- CartoExploreur3 V3.20

On peut faire du vélo sans se prendre la tête, ça fait déjà assez mal aux jambes.
Image

Répondre

Revenir à « Le VTTiste »