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Message par **Garik** » 16 déc. 2007, 16:43

Merci Maxou, j'allais justement te poser la question pour tes Diablo. J'ai toujours froid aux pieds dés que ça tombe sous les 10°C, un vrai calvaire donc les Diablo me branche bien mais j'hésite à cause du prix. Donc le fait que tu en donne un retour positif me fait plaisir, je vais ptet finir par me laissé tenter

Pour les doits, je met des sous-gants en soie achetés dans un magasin de moto, ce n'est pas parfait mais disons que je gagne une heure. Avant j’avais froid au bout de 1H30 et maintenant au bout de 2H30.

Larsen · Message par **Larsen** » 16 déc. 2007, 16:45

Moi je suis passé là, d'ailleurs il y avait des traces de nobby nic, Vin chaud Vincent?

Larsen · Message par **Larsen** » 16 déc. 2007, 16:53

Montée, Montée, puis descente pas tant pire

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Message par **gerald_83** » 16 déc. 2007, 17:01

PIERRE57 a écrit :40 bornes entre -5 et -2. Les pieds un peu congelés à la fin

Au départ nous étions partis pour 25 bornes mais nos aimables et courtois amis chasseurs ont quelque peu perturbé nos plans. Bon, on ne leur en veut pas : ce sont des gens tellement affables et prévenant .

tous une bande de c... alcooliques ces e...és de chasseurs de mes c...les. Je les hais.

2 battues traversées ce matin (62 km et 1582 m de D+) et j'ai eu droit à des saluts chaleureux. Les chasseurs du sud seraient-ils plus aimables

Sinon super balade, terrain gelé (et les pieds aussi

) au départ donc bien roulant mais après le dégel, que de la boue

quelle galère dans les montées surtout avec mes pneus (Larsen tt AV et AR) assez allergiques à ce type de terrain

Message par **jeromec** » 16 déc. 2007, 17:58

Le programme du jour était le suivant : reconnaissance d'un nouveau parcours de 40 km pour notre rando annuelle.
Mais avec -8° ce matin à 8h30 nous décidons de ne reconnaitre que le 20km!!

Apres 8 km , dans une bonne côte, un de mes camarades de jeu, qui est pourtant l'un de meilleurs du club, met pied à terre et fini en poussant. On l'attend au haut et là.... il s'alonge par terre : grosse fatigue, la tête tourne, pas de jambe. Finalement tout le monde le raccompagne chez lui.
Petite sortie donc (19 km) mais grosse inquiétude

Message par **gerald_83** » 16 déc. 2007, 18:08

jeromec a écrit :Apres 8 km , dans une bonne côte, un de mes camarades de jeu, qui est pourtant l'un de meilleurs du club, met pied à terre et fini en poussant. On l'attend au haut et là.... il s'alonge par terre : grosse fatigue, la tête tourne, pas de jambe. Finalement tout le monde le raccompagne chez lui.
Petite sortie donc (19 km) mais grosse inquiétude

Mince ....... C'est le froid qui lui a fait ça ? En espérant qu'il se remette bien vite

maxou45 · Message par **maxou45** » 16 déc. 2007, 18:34

jeromec a écrit :Apres 8 km , dans une bonne côte, un de mes camarades de jeu, qui est pourtant l'un de meilleurs du club, met pied à terre et fini en poussant. On l'attend au haut et là.... il s'alonge par terre : grosse fatigue, la tête tourne, pas de jambe. Finalement tout le monde le raccompagne chez lui.
Petite sortie donc (19 km) mais grosse inquiétude

tu nous donneras des nouvelles...

Message par **Garik** » 16 déc. 2007, 19:02

N'oublions pas effectivement que notre organisme consomme énormément d'énergie quand il fait très froid et ce uniquement pour maintenir la température du corps (1.5 à 2 fois plus), ajoutez à ça un effort violent et la crise d'hypoglycémie n’est pas loin. J’espère que ce n’est que ce qu’a eu ton pote, tien nous au courant...
Il faut vraiment penser à emmagasiner des sucres lents avant de partir et surtout avoir une barre énergétique dans le sac en cas de petit coup de fatigue ; c’est vrais tout le temps mais ça prend tout son sens l’hiver, n’oubliez pas aussi que le froid a tendance à tétaniser les muscles donc les performances sont aussi a revoir à la baisse l’hiver.

Pierre57 · Message par **Pierre57** » 18 déc. 2007, 16:01

PIERRE57 a écrit :

J'ai donc plié mon cadre il y a 15 jours. Argh.........

Et bien ce matin, surprise : mon spad m'attendait tout remonté avec un cadre 2008. Magnifique!!!

Merci Cube et merci Cycles Schutz à Dudelange.

Donc ce week end ce sera une bonne p'tite sortie pour étrenner le cadre et GPS TOPO, surement le topo 971

maxou45 · Message par **maxou45** » 18 déc. 2007, 16:34

PIERRE57 a écrit : J'ai donc plié mon cadre il y a 15 jours. Argh.........

tu as fais comment pour le plier comme ca ? une chute ?