[Pédales automatiques] Conseils d'utilisation

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Seb91
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Message par Seb91 » 25 sept. 2009, 16:36

Tu dois respecter l'orientation naturelle de tes pieds et tes douleurs disparaitront.
Pour observer cette orientation assis toi sur une table. Tes pieds ne touchant pas terre doivent s'orienter naturellement. Une fois que tu as vu ça il faut essayer (pas toujours faisable) d'orienter tes cales sous les chaussures. Si ce n'est vraiment pas faisable il faut voir si tes pédales sont réglables (angle) ou bien les changer.

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Message par XPaY » 25 sept. 2009, 17:14

En parlant de pédale automatique, j'ai voulu démonter les miennes pour les mettre sur mon nouveau vélo ... *** :') *** .... tout ce que j'ai réussi de faire c'est de m'éclater un ongle :?

Elles sont tellement bloqué que j'ai réussi a faire vrillé une clé BTR avec un levier ^^"

En bonne brute, j'ai quand même vérifier que je ne forçais pas dans le mauvais sens et bien non j'étais bien dans le bon sens :?

J'ai du les serrer comme une brutas et je m'en souvient pas >_<

Du coup j'en ai racheté des neuves ...

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nicolas II
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Re: [Pédales automatiques] Conseils d'utilisation

Message par nicolas II » 25 sept. 2009, 19:15

Maxime26 a écrit :...
Avez-vous des conseils particuliers pour me dégager vite car même après pas mal d'entrainement j'ai vraiment du mal :(

Merci.
Salut,
Outre l'entraînement et la tenacité, il faut aussi anticiper les arrêts pour ne pas se faire prendre au dépourvu. Tu peux aussi détendre complètement le ressort de tension.
Un truc tout bête qui aide grandement au déclipsage, c'est de fixer les cales de telle sorte qu'elles permettent peu de liberté angulaire (quand c'est possible), et surtout de les régler en leur donnant un angle de telle sorte que ta chaussure posée sur la pédale se retrouve en position "ouverte" (la pointe du pied vers l'extérieur, le talon vers le vélo). Ainsi, quand tu voudras déclipser, il n'y aura aucun jeu, et tu ne seras pas obligé de forcer loin le mouvement. Je sais pas si tu m'as bien compris...

ps : je tombe moins avec mes shimano qu'avec mes anciennes crank brothers mallet (utilisées pendant 3 ans), quelque soit le type de terrain et de pratique. Ceci dit, je pense que le réglage minutieux de la cale vers l'extérieur est déterminant.
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Alexis
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Message par Alexis » 21 oct. 2009, 03:27

Les cranks brother sont aussi tres bien et a tous les prix, en plus pas de reglages, suivant la cale que tu mets sous la chaussure de gauche ca regle l'angle de liberté (plus ou moins) et donc le declenchement... :wink:
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MIKEZEBIKE
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Message par MIKEZEBIKE » 23 oct. 2009, 20:44

je vous fait partager ma petite expérience :

Pédale SPD shimano, dans une montée un peu raide ;, j'ai buté sur un rocher, arrêt instantané, et je suis tombé comme un vieil arbre sans avoir pu esquisser un geste !! Donc un peu échaudé. Ne conviendrait il pas de rester en pédale plate quelques temps , le temps de s'habituer au vélo, à ses réactions, à cet univers fait de rigoles, ornières, gravier etc..ou l'équilibre n'est pas forcément très stable et de passer à l'automatique des que les sensations permettent de se sentir plus à l'aise ??

Mirak
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Message par Mirak » 07 nov. 2009, 17:05

MIKEZEBIKE a écrit :je vous fait partager ma petite expérience :

Pédale SPD shimano, dans une montée un peu raide ;, j'ai buté sur un rocher, arrêt instantané, et je suis tombé comme un vieil arbre sans avoir pu esquisser un geste !! Donc un peu échaudé. Ne conviendrait il pas de rester en pédale plate quelques temps , le temps de s'habituer au vélo, à ses réactions, à cet univers fait de rigoles, ornières, gravier etc..ou l'équilibre n'est pas forcément très stable et de passer à l'automatique des que les sensations permettent de se sentir plus à l'aise ??
Beaucoup de gens n'apprécient guère les pédales automatiques... Tout dépendra de ce que tu attends de ton VTT, plaisir et joueur ou rendement et performance ?

Les pédales automatiques apportent un réel bénéfice lorsqu'elles sont couplées à un pédalage "rond" (environ 20% d'efficacité en + grâce au "tirage"). Elles apportent également un sentiment de confort dans des montées/descentes difficiles en se sentant "lié" au vélo et ne pas décrocher au moindre passage technique...

@+

cfa69
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Message par cfa69 » 07 nov. 2009, 17:22

Mirak a écrit :Les pédales automatiques apportent un réel bénéfice lorsqu'elles sont couplées à un pédalage "rond" (environ 20% d'efficacité en + grâce au "tirage"). Elles apportent également un sentiment de confort dans des montées/descentes difficiles en se sentant "lié" au vélo et ne pas décrocher au moindre passage technique...

@+
+1. J'avoue qu'à force de les utiliser je n'arrive plus à pédaler sans. Je me surprends lorsque j'utilise un velo'v par exemple à lever les pieds dans leur phase ascendante (comme si je tirais avec mes pédales) et à dégager des pédales en tournant le pied. :lol:

Je trouve personnellement qu'il est dommage de laisser tomber les pédales auto parce qu'on a fait quelques chutes.

Je suggère d'essayer des randos pas trop techniques pour s'habituer, prendre confiance.
Equitation pour la fille, VTT pour le garçon (chez moi hein, ne généralisons pas :-D)

MIKEZEBIKE
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Message par MIKEZEBIKE » 07 nov. 2009, 19:43

ben, j'ai commandé des genouillères et pis vogue la galère...J'ai roulé sans et j'avoue avoir senti la différence.

Kob
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Message par Kob » 06 déc. 2009, 12:05

Avec beaucoup de retard, j'essaye de te répondre, mais à mon avis, c'est que tes pédales sont mal réglées. Voir ta selle trop basse...

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Message par taupe » 06 déc. 2009, 20:38

Bonsoir,
Est-on un spécimen à part si l'on s'obstine à conserver ses pédales plates? Je m'explique, après un essai avec ces fameuses pédales auto il y a quelques années, je me suis résolu à ne plus les conserver car l'appréhension de la chute me gachait le plaisir de la randonnée que ce soit en descente ou en montée. J'ai donc trouvé un compromis avec ces pédales mixtes (1 face plate/1 face auto), mais j'avoue n'avoir pratiquement jamais utilisé la dernière face. Sur les trois pages de ce sujet les avis semblent unanimes pour dire qu'il faut persister à les conserver, je prends néanmoins beaucoup de plaisir sans, même si je dois peut-être fournir un peu plus d'énergie pour compenser l'absence de ces dernières.
Mondraker Factor RR 09
Decath 8xc 05
Garmin edge 305

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