Hauteur de selle

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idefix6921
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Hauteur de selle

Message par idefix6921 » 13 janv. 2014, 21:13

Bonjour a tous allez il y avait longtemps que je 'avais pas une question a pauser!!
A combien doit on régler sa hauteur de selle, j'ai vue deux méthodes qui donnent 2 résultats différents.
1: mesurer son entrejambe pieds nu talon contre un mur et reporter cette mesure: axe pédalier sommet de la selle !
2: entrejambe multiplié par 0,875 et reporter idem a la première.
Dans mon cas: méthode 1=81,3 cm, méthode 2 = 71cm
Je me suis en faite aperçu que ma selle était bien trop basse, en optant pour l'une ou l'autre je vais perdre pied! :x
Car je vais monter de 15 cm ma hauteur de selle.
Je devrais gagner en confort et puissance il me semble, par rapport a mon ancienne position?!
J’attends vos conseils
Ciao
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Sboube
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Re: Hauteur de selle

Message par Sboube » 13 janv. 2014, 21:47

3e méthode... à l'ancienne et bien commode:
Talon sur la pédale en bas en ayant la jambe quasi tendue sans se déhancher...
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Re: Hauteur de selle

Message par antilolo » 13 janv. 2014, 22:01

15cm d'écart :shock:
Soit t'as un problème de morphologie, soit t'as un problème avec les maths :mrgreen:
Sinon, idem que Sboube, la manivelle dans l'axe du tube de selle, le talon posé sur la pédale, la jambe doit être en très légère flexion (pas tendue).
Des infos sur la posture sur cet article de vttour : http://www.vttour.fr/articles/read_26.html
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"Plus tu pédales moins vite, moins t'avances plus vite"

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Re: Hauteur de selle

Message par luidji76 » 13 janv. 2014, 23:25

Idem Sboube et Antilolo :!:
Là où le sanglier passe, j'y passe...
... et vous y passerez aussi...
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Re: Hauteur de selle

Message par cousinhube34 » 14 janv. 2014, 08:04

Idem Luidji qui dit comme Antilolo qui dit comme Sboube. :mrgreen:

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Re: Hauteur de selle

Message par Systembib » 14 janv. 2014, 09:42

Sboube a écrit :3e méthode... à l'ancienne et bien commode:
Talon sur la pédale en bas en ayant la jambe quasi tendue sans se déhancher...
Réglage "standard". Si tu attaques des secteurs un peut plus cassants baisser la selle de 2 à 3 cm. Il me semble que ça fera fonctionner un peut plus les cuisses mais tu gagneras en stabilité.
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Re: Hauteur de selle

Message par enak10 » 14 janv. 2014, 12:55

Pour ma part, je règle mon vtt suivant mon talon car la règle de calcul ne fonctionne pas car je me déhanche donc ma selle est réglée a 62cm pour un entrejambe de 77 cm.

Sur mon velo de route, ma selle est plus petite et je l'ai réglée toujours suivant le talon et elle est réglée a 67 cm sans avoir de déhanchement. la regle de calcul me donne 68 cm.

En vtt, je pense que la selle doit être un peu plus basse pour pouvoir passer derrière elle en cas de forte descente mais aussi pour mettre plus facilement le pied à terre. Sur le vtt, je pose les deux pieds a terre en état sur la selle tandis que sur mon route, je ne peux en poser qu'un.
Lapierre Raid 700 2013 pneus Michelin mud
Garmin EDGE 800

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Re: Hauteur de selle

Message par Jojo le Rock » 14 janv. 2014, 16:41

Même méthode que mes camarades : Le talon sur la pédale et la jambe légèrement tendue. Si tu as remonté ta selle de 15 cm, c'est que tu pédalais vraiment avec les cuisses... ta selle touchait le cadre ?

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idefix6921
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Re: Hauteur de selle

Message par idefix6921 » 14 janv. 2014, 16:56

antilolo a écrit :15cm d'écart :shock:
Soit t'as un problème de morphologie, soit t'as un problème avec les maths :mrgreen:
Sinon, idem que Sboube, la manivelle dans l'axe du tube de selle, le talon posé sur la pédale, la jambe doit être en très légère flexion (pas tendue).
Des infos sur la posture sur cet article de vttour : http://www.vttour.fr/articles/read_26.html
Ni l'un ni l'autre, mais une position beaucoup trop basse c'est claire!
A ma dernière sortie en solo, une première, je ne me suis pas ménagé le tout dans la boue sur 38km!
En fin de parcours les 5 derniers km ont été un enfer les cuisses ne suivaient plus.
Lors d'une pause un vttiste passe s’arrête on tchatche vélo etc
Le gonze la même taille que moi a peu près, les vélo a coté l'un de l'autre et la je m’aperçois que mon gosse de 7 ans pourrais pédaler :roll: avec le miens, (d’où mes douleurs au cuisses peut être)
Enfin merci pour vos réponses car j'étais dans l'erreur et je ne dois pas être le seul. :wink:
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Jojo le Rock

Re: Hauteur de selle

Message par Jojo le Rock » 14 janv. 2014, 16:59

Tout le monde fait des erreurs. :wink:

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