Abbaye de Fontfroide et châteaux des Corbières
jpr31All Mountain / XC : C'est la randonnée classique avec en général autant de dénivelé positif que négatif lorsqu'il s'agit d'une boucle. Les chemins sont roulants et l'effort est plus physique que technique. Il n'y a quasiment pas de portage et le parcours peut se réaliser avec un vélo semi rigide.
Enduro : L'intérêt du parcours est avant tout axé sur la descente (souvent technique voire engagée), la montée se fait par la route et/ou des chemins larges et le plaisir est à la descente. Vélo tout suspendu obligatoire.
DH / Gravity : Seule la descente se passe sur le vélo. La montée est faite via navette ou remontée mécanique. La difficulté de la descente est indiquée par des couleurs lorsqu'il s'agit de bikeparks. Vélo tout suspendu et protections du corps obligatoires.
Rando compatible VAE (VTT à Assistance Électrique) :
Vérifié : L'auteur l'a parcourue en VAE.
Possible : L'auteur ne l'a pas parcourue en VAE mais aucun portage n'est nécessaire. La rando comporte éventuellement des poussages.
Non : L'auteur ne l'a pas parcourue en VAE et des portages sont nécessaires.
Définition des niveaux :
Vert : Très facile, 1 à 3h, 8 à 15 km, pente <7 %, dénivelé < 300m, nature des voies A et B
Bleu : Facile, 2 à 3h, 15 à 25 km, pente <12 %, dénivelé < 300 à 500m, nature des voies B et C
Rouge : Difficile, 2 à 4h, 15 à 35 km, pente entre 7 et 18 %, dénivelé de 500 à 1000m, nature des voies B, C et D.
Noir : Très difficile, > 4h, > 35 km, pente entre 12 et 18 %, dénivelé > 1000m, nature des voies D et E
Nature des voies
A = voie goudronnée, revêtu ou empierré.
Praticabilité = très bonne revêtement roulant, croisement possible avec une voiture.
B = large chemin forestier, piste en terre, chemin d'exploitation.
Praticabilité = Bonne revêtement moins roulant herbeux caillouteux.
C = Chemin forestier ou agricole avec ornière ou zone humide.
Praticabilité = bonne à moyenne, croisement possible entre 2 VTT.
D = Vieux chemin entre murets, sentier quelquefois encombrés de cailloux, racines d'arbre, branche, rochers.
Praticabilité = moyenne à difficile, croisement difficile, largeur limité à 1 VTT.
E = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite.
Praticabilité = difficile, encombrement latérale, sentier sur creusé, végétation importante, passage très étroit entre arbres et buissons.
Définition des niveaux :
La cotation site labelisé reproduit le niveau de difficulté associé par l'organisme responsable de la trace (Base VTT ou Bike Park).
Non coté - La trace ne fait pas partie d'un site labelisé
Vert - Très facile
Bleu - Facile
Rouge - Difficile
Noir - Très difficile
Double noir - Elite, en descente uniquement
Définition des niveaux :
Ce paramètre permet une évaluation de la difficulté globale du parcours (en VTT musculaire) selon 3 critères.
La distance (km)
1 = < 20
2 = 20 à 30
3 = 30 à 40
4 = 40 à 50
5 = 50 à 60
6 = > 60
Le dénivelée maximum entre la montée et la descente (m) :
1 = < 200
2 = 200 à 400
3 = 400 à 600
4 = 600 à 800
5 = 800 à 1200
6 = > 1200
Et la praticabilité (prendre le chemin majoritaire dans la course)
1 = Voie goudronnée, revêtue ou empierrée.
Praticabilité = Très bonne, revêtement roulant, croisement possible avec une voiture.
2 = Large chemin forestier, piste en terre, chemin d'exploitation.
Praticabilité = Bonne, revêtement moins roulant herbeux caillouteux.
3 = Chemin forestier ou agricole avec ornière ou zone humide.
Praticabilité = Bonne à moyenne, croisement possible entre 2 VTT.
4 = Vieux chemin entre murets, sentier quelquefois encombré de cailloux, racines d'arbres, branches, rochers.
Praticabilité = Moyenne à difficile, croisement difficile, largeur limité à 1 VTT.
5 = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite.
Praticabilité = Difficile, encombrement latéral, sentier surcreusé, végétation importante, passage très étroit entre arbres et buissons.
6 = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite en terrain pentu avec virage en épingle
Praticabilité = Difficile encombrement latéral, sentier sur creusé, végétation importante, passage très étroit.
La difficulté est alors calculée par le choix du maximum de tous ces paramètres.
Définition des niveaux :
Ces cotations ne s'entendent non pas comme la cotation maximale sur un passage, mais comme une moyenne sur toute la section. En matière de technique à VTT le spectre de pratique est si grand que quand c'est trop facile, trop large, on ne trouve pas de plaisir de pilotage, et au contraire si c'est trop technique on est à coté du vélo... La cotation technique est donc là pour vous situer et choisir des itinéraires à votre niveau, avec globalement le sentiment d'avoir pris plaisir à le parcourir (en dehors des autres plaisirs paysage/physique).
1 = Il s'agit de voies larges, pistes, ou de sentiers plus étroits, mais sans grande courbe, quasi plats ou pentus mais lisses ! S'adresse à toute personne sachant pédaler : Le placement sur le vélo n'a aucune importance, il faut juste rester en selle et pédaler pour garder son équilibre, et savoir freiner.
2 = Il s'agit de sentier larges, peu pentus et présentant peu d'obstacles. Le placement sur le vélo consiste à ce niveau à pencher le vélo pour prendre les virages (plus ou moins rapidement). C'est généralement le niveau des initiés , ou des débutants doués.
3 = Le sentier se fait étroit (30cm) et plus sinueux, mais toujours dénué de gros obstacles nécessitant un gros ralentissement. Le positionnement sur le vélo doit être plus précis : pied en bas extérieur dans les virages, aisance dans les épingles, passage en arrière du vélo dans les zones plus raides. C'est le niveau de la grande majorité des pratiquants réguliers. Sur le grand parcours de n'importe quelle randonnée organisée, on voit surtout des vététistes de ce niveau.
4 = En plus d'être étroit et sinueux, le sentier lui même présente des difficultés qui obligent à placer la roue dans quelques cm, de se positionner sur le vélo de manière précise, de savoir moduler son freinage pour passer lentement. On peut rencontrer des marches assez hautes qui nécessitent des capacités en franchissement, des épingles fermées, un terrain fuyant, une forte pente. C'est le niveau de beaucoup de vététistes qui n'aiment pas poser le pied et apprécient un certain engagement.
5 = Par rapport au niveau précédent la notion d'équilibre sur le vélo et de lecture du terrain monte d'un cran. Il ne s'agit plus de passer des obstacles au ralentit, mais d'être à la limite de l'équilibre. On est très proche du trial : épingles à passer obligatoirement en nose turn obligatoire, marches très hautes etc.
6 = On prend les difficultés du niveau 5 et on les additionne, c'est à dire qu'on peut combiner pente très raide avec épingles trialisantes !
Définition des niveaux :
L'engagement de la course inclut différents critères : le degré d'isolement, l'altitude, la longueur de la course et la dénivellation qui vont jouer sur l'état de fraîcheur du VTTiste et donc sur ses capacités physiques à négocier un passage délicat.
On peut aussi ajouter à l'engagement certains caractères influents sur le moral du VTTiste : la météo, la praticabilité du circuit. Il n'est pas toujours facile de rouler la peur au ventre en pensant aux blessures d'une chute éventuelle.
L'engagement est donc subjectif et évolue en fonction de la personnalité, de l'expérience et de l'entraînement du VTTiste.
1 = Faible
2 = Peu important
3 = Important
4 = Exposé
5 = Très exposé
6 = Extrêmement exposé
Définition des niveaux :
1 = Aucun poussage ni portage
2 = Petits poussages possibles (suivant son aptitude à grimper ou descendre)
3 = Poussage sur distance d'au moins 100m
4 = Petits portages de quelques mètres
5 = Portage de 10 à 100 m en distance
6 = Portage plus de 100 m en distance
3 mai 2025 15°C - 22 °C
4 mai 2025 16°C - 24 °C
5 mai 2025 12°C - 15 °C
6 mai 2025 10°C - 17 °C
7 mai 2025 11°C - 17 °C
Une petite exploration à partir de l'abbaye de Fontfroide chargée d’histoire, un parcours varié avec dans sa première partie un maximum de sentiers dont un qui pique et un autre bien caillouteux. La deuxième partie permet une visite des superbes châteaux de St Martin de Toques et Gaussan, avant de faire le tour du massif principalement par des pistes et quelques petits singles. Ce tour du massif offre des panoramas ouverts sur les reliefs des Corbières de l’Alaric à la chaîne des Pyrénées et sur les étangs et la Mer Méditerranée !
Lire attentivement le détail, car dans ce massif où les pistes sont reines, il y a des petits passages baroudeurs en sentiers sauvages que vous pouvez facilement contourner si vous ne voulez pas trop rayer le cuir.
Départ du parking de l'abbaye de Fontfroide, direction l'enceinte de l'abbaye pour prendre par le chemin au nord de l'abbaye qui la contourne, cap au sud-ouest le long du ruisseau de Fonfroide.
Km 2, nous remontons le sentier de l'Héracienne, il n'est pas facile avec ses cailloux qui roulent.
Km 3, petit plongeon avant un petit portage pour se hisser dans les reliefs en face.
Km 4, nous coupons la piste pour poursuivre un monotrace de chasseurs assez rectiligne sous les arbustes du bois de l'Aragnon.
Km 6, nous prenons un petit bout de piste que nous quittons très vite par une sente qui part à droite en haut de l'Escouloudare.
Km 7, en crête, le sentier s'est transformé en un large coupe-feu qui s'enflamme en négatif vers la piste de la Grange Neuve ruinée.
Km 8, on abandonne vite ce petit bout de piste pour une belle séquence en single qui ondule dans les deux axes vers le domaine abandonné de l'Aragnon.
Km 11, nous descendons par le chemin du Pont Coupé.
Km 13, à nouveau une remontée en sentier pour tourner autour de la Serre du Mont Gros.
Km 16, une piste nous pousse au-dessus de Loumet.
Km 18, à droite toute ! attention la prise de la sente de chasseurs qui dévale la pente n'est pas évidente, elle est sauvage et piquante, elle rejoint le Pavillon St Martin et la plaine de Loumet.
Km 20, soudain au sommet d'un éperon rocheux, surgit depuis le Xème siècle le château St Martin de Toques. Nous tournons autour pour profiter de sa magnifique tourelle dodécagonale.
Km 21, nous prenons la route d'un nouveau château par une petite boucle dans les vignes autour du Pech de la Moulinasse.
Km 24, une belle allée nous lisse vers les murailles du château de Gaussan. Ces deux châteaux sont privés, nous ne pouvons profiter que de l'extérieur.
Km 27, nous bouclons sous le château de St Martin de Toques avant de prendre les pistes vers Beauregard et les Prés Vieux.
Km 30, les pistes présentent quelques forts pourcentages mais sont généralement roulantes pour faire le tour du massif de Fontfroide par le sud. Nous profitons des panoramas de l'Alaric aux reliefs de la chaîne pyrénéenne.
Km 34, le magnifique sentier de l'Ermitage de St Jacques nous régale avec sa brouette et ses sentes ludiques pour le pilotage.
Km 36, la piste prend par l'Echine de l'Ane et le bois caillouteux du Vicomte.
Km 43, nous décidons de tenter un sentier de pur baroudeur qui descend vers le Pech Rascas la trace originale est sur LPI, celle sur Utagawa est nettoyée de ce sentier qui se referme.
Par la Serre de l'Escalier, nous apercevons les étangs et la belle bleue Mer Méditerranée.
La croix de Fontfroide nous signale la fin de cette escapade autour de l'abbaye. Le bar restaurant du lieu nous permet de profiter du breuvage local à l'image de trésors des Corbières.
Remarques
Du parking de l'abbaye de Fontfroide.Bonus vidéo : en Ziq - JPR31
Pour que UtagawaVTT reste gratuit
⚠️ Avertissement ⚠️
Les parcours qui sont présentés dans cette section sont des comptes rendus de
randonnées VTT qui présentent un caractère subjectif et grandement conditionné par le niveau
technique de leur auteur, sa maîtrise du pilotage, le type de VTT utilisé ainsi que les conditions de
réalisation. Les renseignements sont donnés à titre indicatifs et peuvent se révéler
obsolètes par suite d'une évolution du terrain ou de l'environnement.
En aucun cas UtagawaVTT n'incite les utilisateurs à fréquenter les randonnées décrites sur le site et
ne pourra pas être tenu pour responsable de l'utilisation des itinéraires, traces GPS et des éventuels incidents qui peuvent
survenir sur les parcours proposés.
