Castell de Requesens à Cantallops

par jpr31 - édité le 29 mars 2024, créé le 28 mars 2024 il y a 1 an (autres traces de l'auteur)
Photo circuit VTT
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5 h (VAE) 44 km 1640 m 1640 m
AM / XC Vérifié 1129 m Oui

All Mountain / XC : C'est la randonnée classique avec en général autant de dénivelé positif que négatif lorsqu'il s'agit d'une boucle. Les chemins sont roulants et l'effort est plus physique que technique. Il n'y a quasiment pas de portage et le parcours peut se réaliser avec un vélo semi rigide.

Enduro : L'intérêt du parcours est avant tout axé sur la descente (souvent technique voire engagée), la montée se fait par la route et/ou des chemins larges et le plaisir est à la descente. Vélo tout suspendu obligatoire.

DH / Gravity : Seule la descente se passe sur le vélo. La montée est faite via navette ou remontée mécanique. La difficulté de la descente est indiquée par des couleurs lorsqu'il s'agit de bikeparks. Vélo tout suspendu et protections du corps obligatoires.

Rando compatible VAE (VTT à Assistance Électrique) :

Vérifié : L'auteur l'a parcourue en VAE.

Possible : L'auteur ne l'a pas parcourue en VAE mais aucun portage n'est nécessaire. La rando comporte éventuellement des poussages.

Non : L'auteur ne l'a pas parcourue en VAE et des portages sont nécessaires.

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Massif :
< Autres >
Carte(s)
IGN 2549OT
Cotations et Indicateurs de difficulté
Cotation UtagawaVTT
Cotation site labelisé

Définition des niveaux :

Vert : Très facile, 1 à 3h, 8 à 15 km, pente <7 %, dénivelé < 300m, nature des voies A et B
Bleu : Facile, 2 à 3h, 15 à 25 km, pente <12 %, dénivelé < 300 à 500m, nature des voies B et C
Rouge : Difficile, 2 à 4h, 15 à 35 km, pente entre 7 et 18 %, dénivelé de 500 à 1000m, nature des voies B, C et D.
Noir : Très difficile, > 4h, > 35 km, pente entre 12 et 18 %, dénivelé > 1000m, nature des voies D et E

Nature des voies

A = voie goudronnée, revêtu ou empierré.
Praticabilité = très bonne revêtement roulant, croisement possible avec une voiture.

B = large chemin forestier, piste en terre, chemin d'exploitation.
Praticabilité = Bonne revêtement moins roulant herbeux caillouteux.

C = Chemin forestier ou agricole avec ornière ou zone humide.
Praticabilité = bonne à moyenne, croisement possible entre 2 VTT.

D = Vieux chemin entre murets, sentier quelquefois encombrés de cailloux, racines d'arbre, branche, rochers.
Praticabilité = moyenne à difficile, croisement difficile, largeur limité à 1 VTT.

E = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite.
Praticabilité = difficile, encombrement latérale, sentier sur creusé, végétation importante, passage très étroit entre arbres et buissons.

Définition des niveaux :

La cotation site labelisé reproduit le niveau de difficulté associé par l'organisme responsable de la trace (Base VTT ou Bike Park).

Non coté - La trace ne fait pas partie d'un site labelisé
Vert - Très facile
Bleu - Facile
Rouge - Difficile
Noir - Très difficile
Double noir - Elite, en descente uniquement

Difficulté physique (VTT musculaire)
Difficulté technique

Définition des niveaux :

Ce paramètre permet une évaluation de la difficulté globale du parcours (en VTT musculaire) selon 3 critères.

La distance (km)
1 = < 20
2 = 20 à 30
3 = 30 à 40
4 = 40 à 50
5 = 50 à 60
6 = > 60

Le dénivelée maximum entre la montée et la descente (m) :
1 = < 200
2 = 200 à 400
3 = 400 à 600
4 = 600 à 800
5 = 800 à 1200
6 = > 1200

Et la praticabilité (prendre le chemin majoritaire dans la course)

1 = Voie goudronnée, revêtue ou empierrée.
Praticabilité = Très bonne, revêtement roulant, croisement possible avec une voiture.
2 = Large chemin forestier, piste en terre, chemin d'exploitation.
Praticabilité = Bonne, revêtement moins roulant herbeux caillouteux.
3 = Chemin forestier ou agricole avec ornière ou zone humide.
Praticabilité = Bonne à moyenne, croisement possible entre 2 VTT.
4 = Vieux chemin entre murets, sentier quelquefois encombré de cailloux, racines d'arbres, branches, rochers.
Praticabilité = Moyenne à difficile, croisement difficile, largeur limité à 1 VTT.
5 = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite.
Praticabilité = Difficile, encombrement latéral, sentier surcreusé, végétation importante, passage très étroit entre arbres et buissons.
6 = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite en terrain pentu avec virage en épingle
Praticabilité = Difficile encombrement latéral, sentier sur creusé, végétation importante, passage très étroit.

La difficulté est alors calculée par le choix du maximum de tous ces paramètres.

Définition des niveaux :

Ces cotations ne s'entendent non pas comme la cotation maximale sur un passage, mais comme une moyenne sur toute la section. En matière de technique à VTT le spectre de pratique est si grand que quand c'est trop facile, trop large, on ne trouve pas de plaisir de pilotage, et au contraire si c'est trop technique on est à coté du vélo... La cotation technique est donc là pour vous situer et choisir des itinéraires à votre niveau, avec globalement le sentiment d'avoir pris plaisir à le parcourir (en dehors des autres plaisirs paysage/physique).

1 = Il s'agit de voies larges, pistes, ou de sentiers plus étroits, mais sans grande courbe, quasi plats ou pentus mais lisses ! S'adresse à toute personne sachant pédaler : Le placement sur le vélo n'a aucune importance, il faut juste rester en selle et pédaler pour garder son équilibre, et savoir freiner.

2 = Il s'agit de sentier larges, peu pentus et présentant peu d'obstacles. Le placement sur le vélo consiste à ce niveau à pencher le vélo pour prendre les virages (plus ou moins rapidement). C'est généralement le niveau des initiés , ou des débutants doués.

3 = Le sentier se fait étroit (30cm) et plus sinueux, mais toujours dénué de gros obstacles nécessitant un gros ralentissement. Le positionnement sur le vélo doit être plus précis : pied en bas extérieur dans les virages, aisance dans les épingles, passage en arrière du vélo dans les zones plus raides. C'est le niveau de la grande majorité des pratiquants réguliers. Sur le grand parcours de n'importe quelle randonnée organisée, on voit surtout des vététistes de ce niveau.

4 = En plus d'être étroit et sinueux, le sentier lui même présente des difficultés qui obligent à placer la roue dans quelques cm, de se positionner sur le vélo de manière précise, de savoir moduler son freinage pour passer lentement. On peut rencontrer des marches assez hautes qui nécessitent des capacités en franchissement, des épingles fermées, un terrain fuyant, une forte pente. C'est le niveau de beaucoup de vététistes qui n'aiment pas poser le pied et apprécient un certain engagement.

5 = Par rapport au niveau précédent la notion d'équilibre sur le vélo et de lecture du terrain monte d'un cran. Il ne s'agit plus de passer des obstacles au ralentit, mais d'être à la limite de l'équilibre. On est très proche du trial : épingles à passer obligatoirement en nose turn obligatoire, marches très hautes etc.

6 = On prend les difficultés du niveau 5 et on les additionne, c'est à dire qu'on peut combiner pente très raide avec épingles trialisantes !

Engagement
Poussage & Portage (en )

Définition des niveaux :

L'engagement de la course inclut différents critères : le degré d'isolement, l'altitude, la longueur de la course et la dénivellation qui vont jouer sur l'état de fraîcheur du VTTiste et donc sur ses capacités physiques à négocier un passage délicat.
On peut aussi ajouter à l'engagement certains caractères influents sur le moral du VTTiste : la météo, la praticabilité du circuit. Il n'est pas toujours facile de rouler la peur au ventre en pensant aux blessures d'une chute éventuelle.
L'engagement est donc subjectif et évolue en fonction de la personnalité, de l'expérience et de l'entraînement du VTTiste.

1 = Faible
2 = Peu important
3 = Important
4 = Exposé
5 = Très exposé
6 = Extrêmement exposé

Définition des niveaux :

1 = Aucun poussage ni portage
2 = Petits poussages possibles (suivant son aptitude à grimper ou descendre)
3 = Poussage sur distance d'au moins 100m
4 = Petits portages de quelques mètres
5 = Portage de 10 à 100 m en distance
6 = Portage plus de 100 m en distance

Climbbybike (?) 121.3
Trace GPS
Trace GPS (GPX) Trace GPS inversée Envoyer vers Suunto Envoyer vers Garmin Envoyer vers TwoNav
Envoyer sur Dropbox
Envoyer par email Modifier sur OpenTraveller Imprimer Trace GPS (KML)
Météo (par OpenWeather)
Couvert
2 mai 2025 16°C - 23 °C
Couvert
3 mai 2025 17°C - 21 °C
Pluie modérée
4 mai 2025 17°C - 19 °C
Légère pluie
5 mai 2025 14°C - 20 °C
Nuageux
6 mai 2025 13°C - 18 °C
Itinéraire

La spectaculaire forteresse de Requesens se dresse sur une colline non loin de la frontière. Hélas il faut réserver pour visiter le château. Cette trace de notre J2 permet une jonction avec la trace des Albères faite le J1. Elle compte deux tiers de pistes. De belles DH dont une vraiment typée enduro ornementent cette virée surprenante. 

Revivre cette trace en 3D sur ce lien.

Le départ s'effectue du petit village catalan de Cantallops à l'altitude de 200 m. 

Km 1, une vieille piste, la Carrer Soles, se transforme en large single. Il serpente pour commencer la longue tendance montante.

Km 3, la belle piste du château prend le relais dans les reliefs d'El Forcadell.

Km 5, au col de Medas, la forteresse impose sa position dominante là-haut sur la colline. A côté de la piste, le sentier ondulant Corriol de la Nevera s'immerge dans les sous-bois de Suro des Onze.

Km 7, les parkings annoncent la piste montante vers le château.

Km 8, les imposants remparts du Castell de Requesens entourent la place, il est possible de faire le tour extérieur. Par contre sans billet, vous devrez enfoncer la porte avec un bélier tel des chevaliers, pour découvrir les trésors de l'immense place forte du Xième siècle. Un beau monotrace fuit le château vers le col del Catell.

Refermez les clôtures du chemin qui descend aux pontons du petit plan d'eau. Cette oasis chante dans cette rude végétation méditerranéenne du côté sud des Albères.

Km 9, aie ! La longue piste montante vers le Puig de Neulos est rude. La pente n'est pas forte mais la caillasse rend la longue progression énergivore. Après les épingles, de belles séquences moins dures permettent de se relancer pour l’assaut final.

Km 16, alt 1100 m, ouah ! le panorama du col du Roc dels Tres Termes récompense l'effort. En bas la forteresse sur sa colline semble toute petite. Enfin une belle séquence en sentier descend sous les hêtres les crêtes des Albères.

Km 20, il faut prendre à gauche sous l'auberge du Coll del Ras.

Le single balisé présente des petits passages délicats, ils coupent la fluidité de la progression à tendance descendante. Un peu plus bas, le GR10 s'élargit avec une belle portion de piste plate jusqu'à la frontière du Collada del Pla de l'Arca.

Km 28, à droite, il faut se hisser par le single du Coll de l'Audelà avec ses petits poussages.

Km 29, la DH enduro Terres Blanques Gold Edition possède 4 à 5 petits passages très techniques dans le pentu. Pour ma part, la prudence m'a recommandé de les passer à pied pour profiter sereinement de tout le reste. La descente devient plus fluide et ludique.

Km 31, il faut traverser la piste pour profiter au maximum de cette maxi descente.

Km 33, une décision peut être prise pour un retour rapide à Cantallops ou comme le propose la trace, remonter pour profiter d'une boucle finale beaucoup plus riche en piste qu'en single.

Km 35, arf ! Attention une interdiction de passage par la piste impose un petit portage costaud, ce n'est pas long mais bien contraignant pour se hisser dans un sentier étroit.

Km 36, la chapelle de Santa Llucié illumine son havre de paix. Un sentier entrecoupé de passages plus larges file vers le Boscos de Canadal. Quelques monotraces parfois récemment ouverts et un peu sauvages viennent agrémenter cette dernière boucle.

Km 40, le retour par le Puig de la Llosa et le Planes l'Arners est très roulant avec de belles pistes jusqu'à Cantallops.

Accès au départ

Cantallops.

Remarques

A l'entrée du village, un petit parking le long des trottoirs.

Itinéraire d'accès
Remarques sur la difficulté

Les vidéos permettent de visualiser la difficulté. Bonus vidéo : en Ziq - JPR31

Remarques sur l'engagement

Attention dans la descente au km 30, elle est engagée sur 4 ou 5 passages...

Remarques sur le portage

Des petits poussages éparpillés et un petit portage au km 35, si vous faites la boucle supplémentaire.

Commentaire de l'auteur sur la sortie

Encore une très belle journée ! Reportage photos ici

Praticabilité

Toutes les saisons hors neige, Soyez vigilant lors des périodes d'ouverture de la chasse.

Informations supplémentaires

Avec Caro Nico Hon2 Pascal46 Jpr31

Pour que UtagawaVTT reste gratuit

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⚠️ Avertissement ⚠️

Les parcours qui sont présentés dans cette section sont des comptes rendus de randonnées VTT qui présentent un caractère subjectif et grandement conditionné par le niveau technique de leur auteur, sa maîtrise du pilotage, le type de VTT utilisé ainsi que les conditions de réalisation. Les renseignements sont donnés à titre indicatifs et peuvent se révéler obsolètes par suite d'une évolution du terrain ou de l'environnement.
En aucun cas UtagawaVTT n'incite les utilisateurs à fréquenter les randonnées décrites sur le site et ne pourra pas être tenu pour responsable de l'utilisation des itinéraires, traces GPS et des éventuels incidents qui peuvent survenir sur les parcours proposés.

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