De Caylus à Parisot
jpr31
All Mountain / XC : C'est la randonnée classique avec en général autant de dénivelé positif que négatif lorsqu'il s'agit d'une boucle. Les chemins sont roulants et l'effort est plus physique que technique. Il n'y a quasiment pas de portage et le parcours peut se réaliser avec un vélo semi rigide.
Enduro : L'intérêt du parcours est avant tout axé sur la descente (souvent technique voire engagée), la montée se fait par la route et/ou des chemins larges et le plaisir est à la descente. Vélo tout suspendu obligatoire.
DH / Gravity : Seule la descente se passe sur le vélo. La montée est faite via navette ou remontée mécanique. La difficulté de la descente est indiquée par des couleurs lorsqu'il s'agit de bikeparks. Vélo tout suspendu et protections du corps obligatoires.
Rando compatible VAE (VTT à Assistance Électrique) :
Vérifié : L'auteur l'a parcourue en VAE.
Possible : L'auteur ne l'a pas parcourue en VAE mais aucun portage n'est nécessaire. La rando comporte éventuellement des poussages.
Non : L'auteur ne l'a pas parcourue en VAE et des portages sont nécessaires.
Définition des niveaux :
Vert : Très facile, 1 à 3h, 8 à 15 km, pente <7 %, dénivelé < 300m, nature des voies A et B
Bleu : Facile, 2 à 3h, 15 à 25 km, pente <12 %, dénivelé < 300 à 500m, nature des voies B et C
Rouge : Difficile, 2 à 4h, 15 à 35 km, pente entre 7 et 18 %, dénivelé de 500 à 1000m, nature des voies B, C et D.
Noir : Très difficile, > 4h, > 35 km, pente entre 12 et 18 %, dénivelé > 1000m, nature des voies D et E
Nature des voies
A = voie goudronnée, revêtu ou empierré.
Praticabilité = très bonne revêtement roulant, croisement possible avec une voiture.
B = large chemin forestier, piste en terre, chemin d'exploitation.
Praticabilité = Bonne revêtement moins roulant herbeux caillouteux.
C = Chemin forestier ou agricole avec ornière ou zone humide.
Praticabilité = bonne à moyenne, croisement possible entre 2 VTT.
D = Vieux chemin entre murets, sentier quelquefois encombrés de cailloux, racines d'arbre, branche, rochers.
Praticabilité = moyenne à difficile, croisement difficile, largeur limité à 1 VTT.
E = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite.
Praticabilité = difficile, encombrement latérale, sentier sur creusé, végétation importante, passage très étroit entre arbres et buissons.
Définition des niveaux :
La cotation site labelisé reproduit le niveau de difficulté associé par l'organisme responsable de la trace (Base VTT ou Bike Park).
Non coté - La trace ne fait pas partie d'un site labelisé
Vert - Très facile
Bleu - Facile
Rouge - Difficile
Noir - Très difficile
Double noir - Elite, en descente uniquement
Définition des niveaux :
Ce paramètre permet une évaluation de la difficulté globale du parcours (en VTT musculaire) selon 3 critères.
La distance (km)
1 = < 20
2 = 20 à 30
3 = 30 à 40
4 = 40 à 50
5 = 50 à 60
6 = > 60
Le dénivelée maximum entre la montée et la descente (m) :
1 = < 200
2 = 200 à 400
3 = 400 à 600
4 = 600 à 800
5 = 800 à 1200
6 = > 1200
Et la praticabilité (prendre le chemin majoritaire dans la course)
1 = Voie goudronnée, revêtue ou empierrée.
Praticabilité = Très bonne, revêtement roulant, croisement possible avec une voiture.
2 = Large chemin forestier, piste en terre, chemin d'exploitation.
Praticabilité = Bonne, revêtement moins roulant herbeux caillouteux.
3 = Chemin forestier ou agricole avec ornière ou zone humide.
Praticabilité = Bonne à moyenne, croisement possible entre 2 VTT.
4 = Vieux chemin entre murets, sentier quelquefois encombré de cailloux, racines d'arbres, branches, rochers.
Praticabilité = Moyenne à difficile, croisement difficile, largeur limité à 1 VTT.
5 = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite.
Praticabilité = Difficile, encombrement latéral, sentier surcreusé, végétation importante, passage très étroit entre arbres et buissons.
6 = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite en terrain pentu avec virage en épingle
Praticabilité = Difficile encombrement latéral, sentier sur creusé, végétation importante, passage très étroit.
La difficulté est alors calculée par le choix du maximum de tous ces paramètres.
Définition des niveaux :
Ces cotations ne s'entendent non pas comme la cotation maximale sur un passage, mais comme une moyenne sur toute la section. En matière de technique à VTT le spectre de pratique est si grand que quand c'est trop facile, trop large, on ne trouve pas de plaisir de pilotage, et au contraire si c'est trop technique on est à coté du vélo... La cotation technique est donc là pour vous situer et choisir des itinéraires à votre niveau, avec globalement le sentiment d'avoir pris plaisir à le parcourir (en dehors des autres plaisirs paysage/physique).
1 = Il s'agit de voies larges, pistes, ou de sentiers plus étroits, mais sans grande courbe, quasi plats ou pentus mais lisses ! S'adresse à toute personne sachant pédaler : Le placement sur le vélo n'a aucune importance, il faut juste rester en selle et pédaler pour garder son équilibre, et savoir freiner.
2 = Il s'agit de sentier larges, peu pentus et présentant peu d'obstacles. Le placement sur le vélo consiste à ce niveau à pencher le vélo pour prendre les virages (plus ou moins rapidement). C'est généralement le niveau des initiés , ou des débutants doués.
3 = Le sentier se fait étroit (30cm) et plus sinueux, mais toujours dénué de gros obstacles nécessitant un gros ralentissement. Le positionnement sur le vélo doit être plus précis : pied en bas extérieur dans les virages, aisance dans les épingles, passage en arrière du vélo dans les zones plus raides. C'est le niveau de la grande majorité des pratiquants réguliers. Sur le grand parcours de n'importe quelle randonnée organisée, on voit surtout des vététistes de ce niveau.
4 = En plus d'être étroit et sinueux, le sentier lui même présente des difficultés qui obligent à placer la roue dans quelques cm, de se positionner sur le vélo de manière précise, de savoir moduler son freinage pour passer lentement. On peut rencontrer des marches assez hautes qui nécessitent des capacités en franchissement, des épingles fermées, un terrain fuyant, une forte pente. C'est le niveau de beaucoup de vététistes qui n'aiment pas poser le pied et apprécient un certain engagement.
5 = Par rapport au niveau précédent la notion d'équilibre sur le vélo et de lecture du terrain monte d'un cran. Il ne s'agit plus de passer des obstacles au ralentit, mais d'être à la limite de l'équilibre. On est très proche du trial : épingles à passer obligatoirement en nose turn obligatoire, marches très hautes etc.
6 = On prend les difficultés du niveau 5 et on les additionne, c'est à dire qu'on peut combiner pente très raide avec épingles trialisantes !
Définition des niveaux :
L'engagement de la course inclut différents critères : le degré d'isolement, l'altitude, la longueur de la course et la dénivellation qui vont jouer sur l'état de fraîcheur du VTTiste et donc sur ses capacités physiques à négocier un passage délicat.
On peut aussi ajouter à l'engagement certains caractères influents sur le moral du VTTiste : la météo, la praticabilité du circuit. Il n'est pas toujours facile de rouler la peur au ventre en pensant aux blessures d'une chute éventuelle.
L'engagement est donc subjectif et évolue en fonction de la personnalité, de l'expérience et de l'entraînement du VTTiste.
1 = Faible
2 = Peu important
3 = Important
4 = Exposé
5 = Très exposé
6 = Extrêmement exposé
Définition des niveaux :
1 = Aucun poussage ni portage
2 = Petits poussages possibles (suivant son aptitude à grimper ou descendre)
3 = Poussage sur distance d'au moins 100m
4 = Petits portages de quelques mètres
5 = Portage de 10 à 100 m en distance
6 = Portage plus de 100 m en distance
17 mar 2026 6°C - 19 °C
18 mar 2026 6°C - 20 °C
19 mar 2026 6°C - 15 °C
20 mar 2026 4°C - 16 °C
21 mar 2026 4°C - 14 °C
Ce circuit permet d'utiliser les sentiers en alternance avec les chemins des crêtes des Causses, pour découvrir le riche patrimoine entre Caylus et Parisot. Il incite à de nombreuses pauses pour visiter le sanctuaire avec sa caverne du Dragon, toutes les chapelles de Livron, la commanderie templière de Lacapelle Livron, le château de la Reine Margot à Saint-Projet, Le château de Parisot, les moulins d'eau avec la Cascade Pétrifiante de Saint-Pierre-de-Livron et les halles du village médiéval de Caylus.
Revivre cette trace en 3D sur ce lien.
Le départ s'effectue du parking du plan d'eau de Labarthe à l'entrée sud de Caylus au pied du château. La route prend le cap à l'est, tout de suite, les mollets chauffent dans le premier sentier du GR46 à droite.
Km 2, à droite, le joli et rude single monte vers Ricoty pour redescendre rejoindre le GR.
Km 3, une partie roulante sur le plateau effleure les falaises au-dessus de Caylus. Le point de vue à la Croix permet d'apprécier ce village médiéval légendaire.
Km 5, le single de Trigodina devance la descente vers le sanctuaire de Notre-Dame de Livron. Incroyable, tous les bâtiments en l'hommage du chevalier templier Lagardelle. Il a terrassé le monstrueux dragon niché dans la caverne de la Résurgence qui alimente les moulins de Saint-Pierre-de-Livron. Après la visite, à gauche le long de la route, il faut apprécier toutes les constructions troglodytes.
A droite de la route; un sentier suit le ruisseau.
Km 7, au premier passage à gauche, la route débute la montée. Un chemin vaillant présente des pourcentages plus rudes.
Km 9, à nouveau un beau sentier coupe la route pour onduler vers les Canarellies.
Km 12, les chemins du causse roulent bien via le Roumegas.
Km 15, après le tour de l'église fortifiée de Loze, le sentier borde les falaises vers Rode.
Km 17, petite route et chemins prennent la direction de Saint-Projet.
Km 20, le château de la Reine Margot impose son rang.
Km 22, nous profitons d'une petite boucle tracée par les locaux dans la pampa des Cochons Noirs.
Km 23, une belle descente file de Monille vers le ruisseau de la Bonette.
Km 25, un chemin balisé GRP de Loze à Monteils grimpe rudement. La récompense est là, une belle descente avant de traverser la route.
Km 27, changement d'ambiance, les chemins sont majoritaires, ils ondulent vers Parisot.
Km 32, le point culminant est atteint avant de descendre vers les abords du lac un peu plus loin.
Km 33, à Parisot, il faut visiter l'église et la petite place herbeuse au-dessus. Une table d'orientation explique les noms des châteaux du village. Le retour est aussi roulant.
Km 38, un beau sentier balisé suit une rigole avant de revenir vers le moulin de Luzette.
Km 40, au deuxième passage, il faut rester en bas avant de remonter par le sentier balisé GR46.
Km 43, la commanderie de Lacapelle Livron délivre les secrets des Templiers. Un peu plus loin, Notre-Dame des Grâces déploie ses charmes sur sa falaise aérée.
Km 45, une belle séquence sur sentier s'immerge au cœur des falaises pour remonter vers le château Mondésir. Les neuf moulins à eau de Saint-Pierre-Livron travaillent le calcaire de la Cascade Pétrifiante. Un sentier remonte sur le plateau au-dessus de Caylus.
Km 49, une courte descente fond sur la halle du village. Un ultime sentier permet de revenir par le lac. Il permet d'apprécier la vieille tour médiévale.
Le parking au lac avec ses tables permet de bien finaliser cette belle trace.
Caylus.
Remarques
Le parking au lac au sud du village est grand et aménagé.
Les vidéos permettent de visualiser la difficulté. Bonus vidéo : en Ziq - JP R31
Les petits poussages sont dispersés tout au long de la trace, juste pour passer quelques fortes pentes, rien de méchant.
Encore une très belle journée ! Reportage photos ici
Toutes les saisons mais évitez les journées de forte chaleur. Attention pendant les périodes d'ouverture de la chasse. Respectez tous les passages privés et les villages traversés.
Caro Nico Pascal46 Pbda Hon2 Pascal31 Alain Jpr31
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⚠️ Avertissement ⚠️
Les parcours qui sont présentés dans cette section sont des comptes rendus de
randonnées VTT qui présentent un caractère subjectif et grandement conditionné par le niveau
technique de leur auteur, sa maîtrise du pilotage, le type de VTT utilisé ainsi que les conditions de
réalisation. Les renseignements sont donnés à titre indicatifs et peuvent se révéler
obsolètes par suite d'une évolution du terrain ou de l'environnement.
En aucun cas UtagawaVTT n'incite les utilisateurs à fréquenter les randonnées décrites sur le site et
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survenir sur les parcours proposés.
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