Fox - Villeneuve - Artignosc - Quinson - Montmeyan

par malla - édité le 1 mai 2025, créé le 1 mai 2025 il y a 1 jour (autres traces de l'auteur)
Photo circuit VTT
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3 h (VAE) 40 km 810 m 810 m
AM / XC Vérifié 618 m Oui

All Mountain / XC : C'est la randonnée classique avec en général autant de dénivelé positif que négatif lorsqu'il s'agit d'une boucle. Les chemins sont roulants et l'effort est plus physique que technique. Il n'y a quasiment pas de portage et le parcours peut se réaliser avec un vélo semi rigide.

Enduro : L'intérêt du parcours est avant tout axé sur la descente (souvent technique voire engagée), la montée se fait par la route et/ou des chemins larges et le plaisir est à la descente. Vélo tout suspendu obligatoire.

DH / Gravity : Seule la descente se passe sur le vélo. La montée est faite via navette ou remontée mécanique. La difficulté de la descente est indiquée par des couleurs lorsqu'il s'agit de bikeparks. Vélo tout suspendu et protections du corps obligatoires.

Rando compatible VAE (VTT à Assistance Électrique) :

Vérifié : L'auteur l'a parcourue en VAE.

Possible : L'auteur ne l'a pas parcourue en VAE mais aucun portage n'est nécessaire. La rando comporte éventuellement des poussages.

Non : L'auteur ne l'a pas parcourue en VAE et des portages sont nécessaires.

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Massif :
< Autres >
Carte(s)
IGN 3343OT
IGN 3443OT
Cotations et Indicateurs de difficulté
Cotation UtagawaVTT
Cotation site labelisé

Définition des niveaux :

Vert : Très facile, 1 à 3h, 8 à 15 km, pente <7 %, dénivelé < 300m, nature des voies A et B
Bleu : Facile, 2 à 3h, 15 à 25 km, pente <12 %, dénivelé < 300 à 500m, nature des voies B et C
Rouge : Difficile, 2 à 4h, 15 à 35 km, pente entre 7 et 18 %, dénivelé de 500 à 1000m, nature des voies B, C et D.
Noir : Très difficile, > 4h, > 35 km, pente entre 12 et 18 %, dénivelé > 1000m, nature des voies D et E

Nature des voies

A = voie goudronnée, revêtu ou empierré.
Praticabilité = très bonne revêtement roulant, croisement possible avec une voiture.

B = large chemin forestier, piste en terre, chemin d'exploitation.
Praticabilité = Bonne revêtement moins roulant herbeux caillouteux.

C = Chemin forestier ou agricole avec ornière ou zone humide.
Praticabilité = bonne à moyenne, croisement possible entre 2 VTT.

D = Vieux chemin entre murets, sentier quelquefois encombrés de cailloux, racines d'arbre, branche, rochers.
Praticabilité = moyenne à difficile, croisement difficile, largeur limité à 1 VTT.

E = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite.
Praticabilité = difficile, encombrement latérale, sentier sur creusé, végétation importante, passage très étroit entre arbres et buissons.

Définition des niveaux :

La cotation site labelisé reproduit le niveau de difficulté associé par l'organisme responsable de la trace (Base VTT ou Bike Park).

Non coté - La trace ne fait pas partie d'un site labelisé
Vert - Très facile
Bleu - Facile
Rouge - Difficile
Noir - Très difficile
Double noir - Elite, en descente uniquement

Difficulté physique (VTT musculaire)
Difficulté technique

Définition des niveaux :

Ce paramètre permet une évaluation de la difficulté globale du parcours (en VTT musculaire) selon 3 critères.

La distance (km)
1 = < 20
2 = 20 à 30
3 = 30 à 40
4 = 40 à 50
5 = 50 à 60
6 = > 60

Le dénivelée maximum entre la montée et la descente (m) :
1 = < 200
2 = 200 à 400
3 = 400 à 600
4 = 600 à 800
5 = 800 à 1200
6 = > 1200

Et la praticabilité (prendre le chemin majoritaire dans la course)

1 = Voie goudronnée, revêtue ou empierrée.
Praticabilité = Très bonne, revêtement roulant, croisement possible avec une voiture.
2 = Large chemin forestier, piste en terre, chemin d'exploitation.
Praticabilité = Bonne, revêtement moins roulant herbeux caillouteux.
3 = Chemin forestier ou agricole avec ornière ou zone humide.
Praticabilité = Bonne à moyenne, croisement possible entre 2 VTT.
4 = Vieux chemin entre murets, sentier quelquefois encombré de cailloux, racines d'arbres, branches, rochers.
Praticabilité = Moyenne à difficile, croisement difficile, largeur limité à 1 VTT.
5 = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite.
Praticabilité = Difficile, encombrement latéral, sentier surcreusé, végétation importante, passage très étroit entre arbres et buissons.
6 = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite en terrain pentu avec virage en épingle
Praticabilité = Difficile encombrement latéral, sentier sur creusé, végétation importante, passage très étroit.

La difficulté est alors calculée par le choix du maximum de tous ces paramètres.

Définition des niveaux :

Ces cotations ne s'entendent non pas comme la cotation maximale sur un passage, mais comme une moyenne sur toute la section. En matière de technique à VTT le spectre de pratique est si grand que quand c'est trop facile, trop large, on ne trouve pas de plaisir de pilotage, et au contraire si c'est trop technique on est à coté du vélo... La cotation technique est donc là pour vous situer et choisir des itinéraires à votre niveau, avec globalement le sentiment d'avoir pris plaisir à le parcourir (en dehors des autres plaisirs paysage/physique).

1 = Il s'agit de voies larges, pistes, ou de sentiers plus étroits, mais sans grande courbe, quasi plats ou pentus mais lisses ! S'adresse à toute personne sachant pédaler : Le placement sur le vélo n'a aucune importance, il faut juste rester en selle et pédaler pour garder son équilibre, et savoir freiner.

2 = Il s'agit de sentier larges, peu pentus et présentant peu d'obstacles. Le placement sur le vélo consiste à ce niveau à pencher le vélo pour prendre les virages (plus ou moins rapidement). C'est généralement le niveau des initiés , ou des débutants doués.

3 = Le sentier se fait étroit (30cm) et plus sinueux, mais toujours dénué de gros obstacles nécessitant un gros ralentissement. Le positionnement sur le vélo doit être plus précis : pied en bas extérieur dans les virages, aisance dans les épingles, passage en arrière du vélo dans les zones plus raides. C'est le niveau de la grande majorité des pratiquants réguliers. Sur le grand parcours de n'importe quelle randonnée organisée, on voit surtout des vététistes de ce niveau.

4 = En plus d'être étroit et sinueux, le sentier lui même présente des difficultés qui obligent à placer la roue dans quelques cm, de se positionner sur le vélo de manière précise, de savoir moduler son freinage pour passer lentement. On peut rencontrer des marches assez hautes qui nécessitent des capacités en franchissement, des épingles fermées, un terrain fuyant, une forte pente. C'est le niveau de beaucoup de vététistes qui n'aiment pas poser le pied et apprécient un certain engagement.

5 = Par rapport au niveau précédent la notion d'équilibre sur le vélo et de lecture du terrain monte d'un cran. Il ne s'agit plus de passer des obstacles au ralentit, mais d'être à la limite de l'équilibre. On est très proche du trial : épingles à passer obligatoirement en nose turn obligatoire, marches très hautes etc.

6 = On prend les difficultés du niveau 5 et on les additionne, c'est à dire qu'on peut combiner pente très raide avec épingles trialisantes !

Engagement
Poussage & Portage (en )

Définition des niveaux :

L'engagement de la course inclut différents critères : le degré d'isolement, l'altitude, la longueur de la course et la dénivellation qui vont jouer sur l'état de fraîcheur du VTTiste et donc sur ses capacités physiques à négocier un passage délicat.
On peut aussi ajouter à l'engagement certains caractères influents sur le moral du VTTiste : la météo, la praticabilité du circuit. Il n'est pas toujours facile de rouler la peur au ventre en pensant aux blessures d'une chute éventuelle.
L'engagement est donc subjectif et évolue en fonction de la personnalité, de l'expérience et de l'entraînement du VTTiste.

1 = Faible
2 = Peu important
3 = Important
4 = Exposé
5 = Très exposé
6 = Extrêmement exposé

Définition des niveaux :

1 = Aucun poussage ni portage
2 = Petits poussages possibles (suivant son aptitude à grimper ou descendre)
3 = Poussage sur distance d'au moins 100m
4 = Petits portages de quelques mètres
5 = Portage de 10 à 100 m en distance
6 = Portage plus de 100 m en distance

Climbbybike (?) 64.5
Trace GPS
Trace GPS (GPX) Trace GPS inversée Envoyer vers Suunto Envoyer vers Garmin Envoyer vers TwoNav
Envoyer sur Dropbox
Envoyer par email Modifier sur OpenTraveller Imprimer Trace GPS (KML)
Météo (par OpenWeather)
Nuageux
4 mai 2025 14°C - 22 °C
Couvert
5 mai 2025 12°C - 20 °C
Nuageux
6 mai 2025 11°C - 21 °C
Peu nuageux
7 mai 2025 12°C - 19 °C
Itinéraire

Départ du parking pour la boulangerie Fabre (passage non obligatoire !), puis direction le hameau d'Amphoux. Aprés l'avoir traversé, 1ère descente et enfin la terre. Une piste pour rentrer dans les bois, la caillasse est là pour la 1ère montée, puis sur la droite, un single montant bien ludique. Au sommet, de nouveau une piste, nous sommes dans la forêt du Pelenc. A droite, nous reprenons un single de la TransVerdon. Attention une épingle nous permet de changer de direction et d'éviter les champs et la boue. Un single de chasseurs nous fait contourner et retrouver la trace proche de la route de Regusse. Quelques mètres en direction de Montmeyan et à droite Chemin des Vertus. De nouveau à droite, juste au sommet le goudron est là, puis une piste.

Nous tournons à gauche sur un chemin goudronné qui nous emmène à Villeneuve. A droite avant la chapelle Notre-Dame des Neiges, nous prenons sous une maison une piste ombragée. Une large piste nous dirige face à Artignosc. Nous descendons (raide) presque au pied du village mais nous virons à gauche à flanc afin de rejoindre un carrefour, nous filons presque en face pour attaquer le passage sur le GR. C'est un peu plus loin en passant un ruisseau que nous pousserons le vélo afin de sortir et passer des blocs sur quelques mètres (pas difficile).

Le GR serpente en montée pour rejoindre un hangar du domaine de la Tour (nous avons perdu le balisage mais c'est bien là). Un carrefour en fin de champ nous indique bien Quinson. Là une descente sur Quinson qui n'est pas très facile à cause de la présence de nombreux cailloux instables, dévers en sable et autres. Nous arrivons à Montmeyan Plage au bord du Verdon. Pour le fun, nous traversons l'aire du parking et remontons sur la route. Nous l'empruntons sur quelques centaines de mètres pour bifurquer à droite (un balisage rouge peut être suivi). Le single va passer à proximité de plusieurs propriétés et nous permettre de remonter en crête. La piste débouche sur la route de Montmeyan, nous l'empruntons sur deux virages et pour passer une ancienne colonie de vacances. Nous plongeons à gauche par un single qui nous permet d'accéder au village de Montmeyan. A vous de choisir d'en faire le tour ou pas. Au rond-point direction Tavernes mais une fois passé le bar-tabac, nous prenons le chemin à gauche qui nous ramène dans les bois du Pelenc. Nous passons un portail et prenons à droite puis à la citerne de nouveau à droite.

Après avoir passé une portion plate à droite, nous arrivons sur une descente pierreuse mais nous allons la quitter pour un single à peine marqué qui va nous rapprocher du dolmen de Bassegat mais nous tournons après le passage du gué afin de prendre un single en bord de champ. Une bifurcation à gauche à ne pas louper dans la forêt car tout droit, ça ne débouche plus ! Nous revoilà sur une portion empruntée au départ. Pour varier, nous roulons tout droit, traversons un lotissement et rejoignons la route par un chemin dans les champs. La route nous ramène au parking !

Accès au départ

Fox-Amphoux, parking de la Bréguière (mairie).

Itinéraire d'accès
Remarques sur la difficulté

Aucune difficulté majeure, certaines pistes peuvent être boueuses par endroits mais il y a des possibilités pour les éviter. Il faut quand même aimer la caillasse du coin, le roulage est bien particulier et pourra en surprendre certains.

Remarques sur le portage

Le passage d'un talus de ruisseau sur le GR, c'est ça l'aventure du jour !

Commentaire de l'auteur sur la sortie

De nombreux passages donnent un point de vue sur les villages d'Artignosc, Quinson, Montmeyan et le Verdon.

Praticabilité

Aujourd'hui 1er mai, le soleil était là et plutôt chaud. Il faudra toujours éviter les températures les plus extrêmes car malgré les passages ombragés, les passages pierreux rendent bien la chaleur !

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⚠️ Avertissement ⚠️

Les parcours qui sont présentés dans cette section sont des comptes rendus de randonnées VTT qui présentent un caractère subjectif et grandement conditionné par le niveau technique de leur auteur, sa maîtrise du pilotage, le type de VTT utilisé ainsi que les conditions de réalisation. Les renseignements sont donnés à titre indicatifs et peuvent se révéler obsolètes par suite d'une évolution du terrain ou de l'environnement.
En aucun cas UtagawaVTT n'incite les utilisateurs à fréquenter les randonnées décrites sur le site et ne pourra pas être tenu pour responsable de l'utilisation des itinéraires, traces GPS et des éventuels incidents qui peuvent survenir sur les parcours proposés.

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