L'Ouillon des Arcellins (2641 m) - Descente de la face Sud du col de la Tomba - Sentier des 2000 et DH de Val Cenis "La Ramasse"
patrickprele
- édité le 3 mai 2025, créé le 3 mai 2025
il y a 1 semaine
(autres traces de l'auteur)
All Mountain / XC : C'est la randonnée classique avec en général autant de dénivelé positif que négatif lorsqu'il s'agit d'une boucle. Les chemins sont roulants et l'effort est plus physique que technique. Il n'y a quasiment pas de portage et le parcours peut se réaliser avec un vélo semi rigide.
Enduro : L'intérêt du parcours est avant tout axé sur la descente (souvent technique voire engagée), la montée se fait par la route et/ou des chemins larges et le plaisir est à la descente. Vélo tout suspendu obligatoire.
DH / Gravity : Seule la descente se passe sur le vélo. La montée est faite via navette ou remontée mécanique. La difficulté de la descente est indiquée par des couleurs lorsqu'il s'agit de bikeparks. Vélo tout suspendu et protections du corps obligatoires.
Rando compatible VAE (VTT à Assistance Électrique) :
Vérifié : L'auteur l'a parcourue en VAE.
Possible : L'auteur ne l'a pas parcourue en VAE mais aucun portage n'est nécessaire. La rando comporte éventuellement des poussages.
Non : L'auteur ne l'a pas parcourue en VAE et des portages sont nécessaires.
Définition des niveaux :
Vert : Très facile, 1 à 3h, 8 à 15 km, pente <7 %, dénivelé < 300m, nature des voies A et B
Bleu : Facile, 2 à 3h, 15 à 25 km, pente <12 %, dénivelé < 300 à 500m, nature des voies B et C
Rouge : Difficile, 2 à 4h, 15 à 35 km, pente entre 7 et 18 %, dénivelé de 500 à 1000m, nature des voies B, C et D.
Noir : Très difficile, > 4h, > 35 km, pente entre 12 et 18 %, dénivelé > 1000m, nature des voies D et E
Nature des voies
A = voie goudronnée, revêtu ou empierré.
Praticabilité = très bonne revêtement roulant, croisement possible avec une voiture.
B = large chemin forestier, piste en terre, chemin d'exploitation.
Praticabilité = Bonne revêtement moins roulant herbeux caillouteux.
C = Chemin forestier ou agricole avec ornière ou zone humide.
Praticabilité = bonne à moyenne, croisement possible entre 2 VTT.
D = Vieux chemin entre murets, sentier quelquefois encombrés de cailloux, racines d'arbre, branche, rochers.
Praticabilité = moyenne à difficile, croisement difficile, largeur limité à 1 VTT.
E = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite.
Praticabilité = difficile, encombrement latérale, sentier sur creusé, végétation importante, passage très étroit entre arbres et buissons.
Définition des niveaux :
La cotation site labelisé reproduit le niveau de difficulté associé par l'organisme responsable de la trace (Base VTT ou Bike Park).
Non coté - La trace ne fait pas partie d'un site labelisé
Vert - Très facile
Bleu - Facile
Rouge - Difficile
Noir - Très difficile
Double noir - Elite, en descente uniquement
Définition des niveaux :
Ce paramètre permet une évaluation de la difficulté globale du parcours (en VTT musculaire) selon 3 critères.
La distance (km)
1 = < 20
2 = 20 à 30
3 = 30 à 40
4 = 40 à 50
5 = 50 à 60
6 = > 60
Le dénivelée maximum entre la montée et la descente (m) :
1 = < 200
2 = 200 à 400
3 = 400 à 600
4 = 600 à 800
5 = 800 à 1200
6 = > 1200
Et la praticabilité (prendre le chemin majoritaire dans la course)
1 = Voie goudronnée, revêtue ou empierrée.
Praticabilité = Très bonne, revêtement roulant, croisement possible avec une voiture.
2 = Large chemin forestier, piste en terre, chemin d'exploitation.
Praticabilité = Bonne, revêtement moins roulant herbeux caillouteux.
3 = Chemin forestier ou agricole avec ornière ou zone humide.
Praticabilité = Bonne à moyenne, croisement possible entre 2 VTT.
4 = Vieux chemin entre murets, sentier quelquefois encombré de cailloux, racines d'arbres, branches, rochers.
Praticabilité = Moyenne à difficile, croisement difficile, largeur limité à 1 VTT.
5 = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite.
Praticabilité = Difficile, encombrement latéral, sentier surcreusé, végétation importante, passage très étroit entre arbres et buissons.
6 = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite en terrain pentu avec virage en épingle
Praticabilité = Difficile encombrement latéral, sentier sur creusé, végétation importante, passage très étroit.
La difficulté est alors calculée par le choix du maximum de tous ces paramètres.
Définition des niveaux :
Ces cotations ne s'entendent non pas comme la cotation maximale sur un passage, mais comme une moyenne sur toute la section. En matière de technique à VTT le spectre de pratique est si grand que quand c'est trop facile, trop large, on ne trouve pas de plaisir de pilotage, et au contraire si c'est trop technique on est à coté du vélo... La cotation technique est donc là pour vous situer et choisir des itinéraires à votre niveau, avec globalement le sentiment d'avoir pris plaisir à le parcourir (en dehors des autres plaisirs paysage/physique).
1 = Il s'agit de voies larges, pistes, ou de sentiers plus étroits, mais sans grande courbe, quasi plats ou pentus mais lisses ! S'adresse à toute personne sachant pédaler : Le placement sur le vélo n'a aucune importance, il faut juste rester en selle et pédaler pour garder son équilibre, et savoir freiner.
2 = Il s'agit de sentier larges, peu pentus et présentant peu d'obstacles. Le placement sur le vélo consiste à ce niveau à pencher le vélo pour prendre les virages (plus ou moins rapidement). C'est généralement le niveau des initiés , ou des débutants doués.
3 = Le sentier se fait étroit (30cm) et plus sinueux, mais toujours dénué de gros obstacles nécessitant un gros ralentissement. Le positionnement sur le vélo doit être plus précis : pied en bas extérieur dans les virages, aisance dans les épingles, passage en arrière du vélo dans les zones plus raides. C'est le niveau de la grande majorité des pratiquants réguliers. Sur le grand parcours de n'importe quelle randonnée organisée, on voit surtout des vététistes de ce niveau.
4 = En plus d'être étroit et sinueux, le sentier lui même présente des difficultés qui obligent à placer la roue dans quelques cm, de se positionner sur le vélo de manière précise, de savoir moduler son freinage pour passer lentement. On peut rencontrer des marches assez hautes qui nécessitent des capacités en franchissement, des épingles fermées, un terrain fuyant, une forte pente. C'est le niveau de beaucoup de vététistes qui n'aiment pas poser le pied et apprécient un certain engagement.
5 = Par rapport au niveau précédent la notion d'équilibre sur le vélo et de lecture du terrain monte d'un cran. Il ne s'agit plus de passer des obstacles au ralentit, mais d'être à la limite de l'équilibre. On est très proche du trial : épingles à passer obligatoirement en nose turn obligatoire, marches très hautes etc.
6 = On prend les difficultés du niveau 5 et on les additionne, c'est à dire qu'on peut combiner pente très raide avec épingles trialisantes !
Définition des niveaux :
L'engagement de la course inclut différents critères : le degré d'isolement, l'altitude, la longueur de la course et la dénivellation qui vont jouer sur l'état de fraîcheur du VTTiste et donc sur ses capacités physiques à négocier un passage délicat.
On peut aussi ajouter à l'engagement certains caractères influents sur le moral du VTTiste : la météo, la praticabilité du circuit. Il n'est pas toujours facile de rouler la peur au ventre en pensant aux blessures d'une chute éventuelle.
L'engagement est donc subjectif et évolue en fonction de la personnalité, de l'expérience et de l'entraînement du VTTiste.
1 = Faible
2 = Peu important
3 = Important
4 = Exposé
5 = Très exposé
6 = Extrêmement exposé
Définition des niveaux :
1 = Aucun poussage ni portage
2 = Petits poussages possibles (suivant son aptitude à grimper ou descendre)
3 = Poussage sur distance d'au moins 100m
4 = Petits portages de quelques mètres
5 = Portage de 10 à 100 m en distance
6 = Portage plus de 100 m en distance
14 mai 2025 -2°C - 1 °C
15 mai 2025 -1°C - 5 °C
16 mai 2025 -1°C - 4 °C
17 mai 2025 -1°C - 4 °C
18 mai 2025 -0°C - 4 °C
Rando VTT superbe dans les alpages raides et sauvages qui surplombent le magnifique lac du Mont Cenis aux eaux turquoise.
L’idée de cette boucle est d’atteindre le col de la Met (2730 m), sommet des pistes de ski de Val Cenis, et de descendre jusqu’à Lanslebourg en faisant un petit détour pas le joli petit sommet de l'Ouillon des Arcellins (2664 m) qui réserve un panorama de dingue !
La descente d’abord sur piste depuis le col de la Met enchaîne des singles de toute beauté depuis l'Ouillon des Arcellins jusqu’à Lanslebourg pour 1550 m de D-.
Itinéraire :
Montée
- Monter au col de la Met (2730 m) par les pistes 4X4 du domaine de Val Cenis. On peut y accéder de la chapelle Saint Génix sur la route du Mont Cenis, ou de la Femmaz sous le col, ou bien l’été, lorsque la télécabine du Vieux Moulin est ouverte depuis sa gare d’arrivée (La Féma, sans z!!!).
Descente :
- Du col de la Met, descendre par la piste de ski jusqu’au col de la Tomba 2620 m. Une sente bien marquée et directe mène au col.
- Du col, repérer à droite une ancienne piste militaire qui part vers l'ouest dans un petit thalweg entre des fortins en ruine. Cette piste mène au pied du sommet de l'Ouillon 40 m plus haut. Monter le rapide sentier (à pied) pour contempler le panorama de dingue depuis le sommet.
- Revenir alors au col de la Tomba, en suivant la crête Sud du thalweg, sur une sente à peine marquée. Passage quasiment en free-ride facile et superbe (un petit passage un peu exposé au-dessus d’un dévers).
- On arrive alors aux ruines d’un fortin à 2600 m, début du sentier qui descend la face Sud du col de la Tomba jusqu’à 2150 m au sentier des "2000".
- Prendre ce sentier qui n’est pas très pentu, mais à flanc de ce versant qui tombe 600 m plus bas dans le lac du Mont Cenis. Les 100 premiers mètres de D- se font en six lacets dans une pente >35° donc exposée! Les quatre premières épingles sont quasiment des angles aigus.
- À partir de 2500 m, l’exposition est bien moindre et le sentier toujours très étroit et pas forcément très visible devient beaucoup plus fluide, les épingles moins dans la pente, c'est un enchantement jusqu’au sentier du balcon des 2000.
- Au croisement du sentier des "2000", partir à droite au-dessus du col de Mont Cenis. Ce balcon est de toute beauté, facile et fluide, linéaire mais dans des pentes qui restent raides.
- Une raide montée de 70 m avec deux épingles amène à la Buffa, puis une piste rapide à la ferme de la Femaz.
- Prendre alors sur 500 m la D1006 jusqu’à la ferme de la Ramasse où démarre la piste de descente VTT "La Ramasse" jusqu’à Lanslebourg. Cette piste est un beau single qui associe de nombreuses épingles, passages techniques, mais sans exposition. C’est une très belle descente majoritairement en forêt qui conclut cette descente incroyable depuis la Met et l'Ouillon des Arcellins.
Val Cenis - Lanslevillard, parking de la télécabine du Vieux Moulin.
- Les quatre premières épingles sous le col de la Tomba sont assez techniques (T4) et engagées, le sentier est très étroit, les contre-pentes raides.
- Dès 2500 m, la difficulté et l'engagement baissent d'un cran, l'itinéraire devient plus roulant, très ludique, magnifique.
- Le sentier dans le versant Sud du col de la Tomba n'est pas toujours très visible.
- La DH "La Ramasse" est très bien balisée.
L'engagement est réel dans les 100 premiers mètres de D – sous le col de la Tomba. Même si le sentier n'est pas très raide, il zigzague dans des pentes à 35° mi-alpage mi-pierrier.
Pas de portage ni poussage.
- Itinéraire en altitude (jusqu'à 2700 m), donc à éviter quand il est enneigé !
- À éviter aussi par temps de pluie.
- Vent souvent fort, parfois froid sur le col du Mont Cenis (La Lombarde). Lorsque celle-ci souffle fort d'Italie, elle amène un brouillard très dense, particulièrement sur le versant Sud du col de la Tomba.
- Rando réalisée en prenant la télécabine du Vieux Moulin au départ de Lanslevillard.
- On peut monter par les pistes 4X4 depuis Lanslevillard jusqu'à la Fema (arrivée de la télécabine) cela rajoute 650 m de D+
- Itinéraire réalisé à VTTae.
Pour que UtagawaVTT reste gratuit
⚠️ Avertissement ⚠️
Les parcours qui sont présentés dans cette section sont des comptes rendus de
randonnées VTT qui présentent un caractère subjectif et grandement conditionné par le niveau
technique de leur auteur, sa maîtrise du pilotage, le type de VTT utilisé ainsi que les conditions de
réalisation. Les renseignements sont donnés à titre indicatifs et peuvent se révéler
obsolètes par suite d'une évolution du terrain ou de l'environnement.
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