L'enduro d'Aure du col d'Aspin via le lac d'Arou
jpr31
- édité le 22 octobre 2021, créé le 5 octobre 2021
il y a 3 ans
(autres traces de l'auteur)
All Mountain / XC : C'est la randonnée classique avec en général autant de dénivelé positif que négatif lorsqu'il s'agit d'une boucle. Les chemins sont roulants et l'effort est plus physique que technique. Il n'y a quasiment pas de portage et le parcours peut se réaliser avec un vélo semi rigide.
Enduro : L'intérêt du parcours est avant tout axé sur la descente (souvent technique voire engagée), la montée se fait par la route et/ou des chemins larges et le plaisir est à la descente. Vélo tout suspendu obligatoire.
DH / Gravity : Seule la descente se passe sur le vélo. La montée est faite via navette ou remontée mécanique. La difficulté de la descente est indiquée par des couleurs lorsqu'il s'agit de bikeparks. Vélo tout suspendu et protections du corps obligatoires.
Rando compatible VAE (VTT à Assistance Électrique) :
Vérifié : L'auteur l'a parcourue en VAE.
Possible : L'auteur ne l'a pas parcourue en VAE mais aucun portage n'est nécessaire. La rando comporte éventuellement des poussages.
Non : L'auteur ne l'a pas parcourue en VAE et des portages sont nécessaires.
Définition des niveaux :
Vert : Très facile, 1 à 3h, 8 à 15 km, pente <7 %, dénivelé < 300m, nature des voies A et B
Bleu : Facile, 2 à 3h, 15 à 25 km, pente <12 %, dénivelé < 300 à 500m, nature des voies B et C
Rouge : Difficile, 2 à 4h, 15 à 35 km, pente entre 7 et 18 %, dénivelé de 500 à 1000m, nature des voies B, C et D.
Noir : Très difficile, > 4h, > 35 km, pente entre 12 et 18 %, dénivelé > 1000m, nature des voies D et E
Nature des voies
A = voie goudronnée, revêtu ou empierré.
Praticabilité = très bonne revêtement roulant, croisement possible avec une voiture.
B = large chemin forestier, piste en terre, chemin d'exploitation.
Praticabilité = Bonne revêtement moins roulant herbeux caillouteux.
C = Chemin forestier ou agricole avec ornière ou zone humide.
Praticabilité = bonne à moyenne, croisement possible entre 2 VTT.
D = Vieux chemin entre murets, sentier quelquefois encombrés de cailloux, racines d'arbre, branche, rochers.
Praticabilité = moyenne à difficile, croisement difficile, largeur limité à 1 VTT.
E = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite.
Praticabilité = difficile, encombrement latérale, sentier sur creusé, végétation importante, passage très étroit entre arbres et buissons.
Définition des niveaux :
La cotation site labelisé reproduit le niveau de difficulté associé par l'organisme responsable de la trace (Base VTT ou Bike Park).
Non coté - La trace ne fait pas partie d'un site labelisé
Vert - Très facile
Bleu - Facile
Rouge - Difficile
Noir - Très difficile
Double noir - Elite, en descente uniquement
Définition des niveaux :
Ce paramètre permet une évaluation de la difficulté globale du parcours (en VTT musculaire) selon 3 critères.
La distance (km)
1 = < 20
2 = 20 à 30
3 = 30 à 40
4 = 40 à 50
5 = 50 à 60
6 = > 60
Le dénivelée maximum entre la montée et la descente (m) :
1 = < 200
2 = 200 à 400
3 = 400 à 600
4 = 600 à 800
5 = 800 à 1200
6 = > 1200
Et la praticabilité (prendre le chemin majoritaire dans la course)
1 = Voie goudronnée, revêtue ou empierrée.
Praticabilité = Très bonne, revêtement roulant, croisement possible avec une voiture.
2 = Large chemin forestier, piste en terre, chemin d'exploitation.
Praticabilité = Bonne, revêtement moins roulant herbeux caillouteux.
3 = Chemin forestier ou agricole avec ornière ou zone humide.
Praticabilité = Bonne à moyenne, croisement possible entre 2 VTT.
4 = Vieux chemin entre murets, sentier quelquefois encombré de cailloux, racines d'arbres, branches, rochers.
Praticabilité = Moyenne à difficile, croisement difficile, largeur limité à 1 VTT.
5 = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite.
Praticabilité = Difficile, encombrement latéral, sentier surcreusé, végétation importante, passage très étroit entre arbres et buissons.
6 = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite en terrain pentu avec virage en épingle
Praticabilité = Difficile encombrement latéral, sentier sur creusé, végétation importante, passage très étroit.
La difficulté est alors calculée par le choix du maximum de tous ces paramètres.
Définition des niveaux :
Ces cotations ne s'entendent non pas comme la cotation maximale sur un passage, mais comme une moyenne sur toute la section. En matière de technique à VTT le spectre de pratique est si grand que quand c'est trop facile, trop large, on ne trouve pas de plaisir de pilotage, et au contraire si c'est trop technique on est à coté du vélo... La cotation technique est donc là pour vous situer et choisir des itinéraires à votre niveau, avec globalement le sentiment d'avoir pris plaisir à le parcourir (en dehors des autres plaisirs paysage/physique).
1 = Il s'agit de voies larges, pistes, ou de sentiers plus étroits, mais sans grande courbe, quasi plats ou pentus mais lisses ! S'adresse à toute personne sachant pédaler : Le placement sur le vélo n'a aucune importance, il faut juste rester en selle et pédaler pour garder son équilibre, et savoir freiner.
2 = Il s'agit de sentier larges, peu pentus et présentant peu d'obstacles. Le placement sur le vélo consiste à ce niveau à pencher le vélo pour prendre les virages (plus ou moins rapidement). C'est généralement le niveau des initiés , ou des débutants doués.
3 = Le sentier se fait étroit (30cm) et plus sinueux, mais toujours dénué de gros obstacles nécessitant un gros ralentissement. Le positionnement sur le vélo doit être plus précis : pied en bas extérieur dans les virages, aisance dans les épingles, passage en arrière du vélo dans les zones plus raides. C'est le niveau de la grande majorité des pratiquants réguliers. Sur le grand parcours de n'importe quelle randonnée organisée, on voit surtout des vététistes de ce niveau.
4 = En plus d'être étroit et sinueux, le sentier lui même présente des difficultés qui obligent à placer la roue dans quelques cm, de se positionner sur le vélo de manière précise, de savoir moduler son freinage pour passer lentement. On peut rencontrer des marches assez hautes qui nécessitent des capacités en franchissement, des épingles fermées, un terrain fuyant, une forte pente. C'est le niveau de beaucoup de vététistes qui n'aiment pas poser le pied et apprécient un certain engagement.
5 = Par rapport au niveau précédent la notion d'équilibre sur le vélo et de lecture du terrain monte d'un cran. Il ne s'agit plus de passer des obstacles au ralentit, mais d'être à la limite de l'équilibre. On est très proche du trial : épingles à passer obligatoirement en nose turn obligatoire, marches très hautes etc.
6 = On prend les difficultés du niveau 5 et on les additionne, c'est à dire qu'on peut combiner pente très raide avec épingles trialisantes !
Définition des niveaux :
L'engagement de la course inclut différents critères : le degré d'isolement, l'altitude, la longueur de la course et la dénivellation qui vont jouer sur l'état de fraîcheur du VTTiste et donc sur ses capacités physiques à négocier un passage délicat.
On peut aussi ajouter à l'engagement certains caractères influents sur le moral du VTTiste : la météo, la praticabilité du circuit. Il n'est pas toujours facile de rouler la peur au ventre en pensant aux blessures d'une chute éventuelle.
L'engagement est donc subjectif et évolue en fonction de la personnalité, de l'expérience et de l'entraînement du VTTiste.
1 = Faible
2 = Peu important
3 = Important
4 = Exposé
5 = Très exposé
6 = Extrêmement exposé
Définition des niveaux :
1 = Aucun poussage ni portage
2 = Petits poussages possibles (suivant son aptitude à grimper ou descendre)
3 = Poussage sur distance d'au moins 100m
4 = Petits portages de quelques mètres
5 = Portage de 10 à 100 m en distance
6 = Portage plus de 100 m en distance
2 mai 2025 -0°C - 3 °C
3 mai 2025 0°C - 7 °C
4 mai 2025 -1°C - 4 °C
5 mai 2025 -6°C - 1 °C
6 mai 2025 -9°C - -1 °C
Du col d’Aspin, cette trace s’inspire de l’enduro d’Aure en y ajoutant le très bel aller-retour en jolis sentiers vers le lac d’Arou. Cette partie montagne très facilement accessible est splendide.
Les descentes dans les bois sont parfois assez raides mais ne présentent pas de difficultés majeures.
Cette très belle trace associe le plaisir des estives dans les beaux reliefs pyrénéens aérés avec le plaisir au pilotage de descentes cotées enduro.
Revivre cette trace en 3D sur ce lien.
Le parking du col d’Aspin à l’altitude de 1493 m est le départ de la trace.
D’entrée un chemin monte assez rudement dans la pente des bois de la Barguère, cela ne dure pas. Le pourcentage s’adoucit sur les flancs ouest des crêtes de Bidour.
A la sortie du bois, une très belle sente roule agréablement dans les estives sous la surveillance lointaine du Pic du Midi. Elle contourne le Plo del Naou, la Broucouze et prend le cap de Sarrat Termé.
Km 6, altitude 1556 m, le col de la Hourquette d’Ancizan ouvre le très beau sentier vers le lac d’Arou. Il flâne à flanc du Clot de Pourtillou dans les estives des vaches et chevaux de l’Arbizan. Deux petits poussages très courts permettent d’atteindre le lac.
Km 10, altitude 1785 m, la cabane du lac d’Arou s’aère dans cet immense cirque des reliefs pyrénéens.
Le retour sur le même sentier charme le poste de pilotage dans ces passages caviars où il faut respecter les nombreux randonneurs pédestres.
Km 14, retour au col de la Hourquette d’Ancizan, il faut rapidement quitter la petite route sur la droite, un sentier file tranquillement par la Croix de Fer du Prats Tardious. Il se maintient sans trop de difficulté par le Pichaloup et la belle grange rénovée de la Piquette.
Km 17, altitude 1140 m, la piste forestière du Val d’Ancizan remonte progressivement sous les Estiouères.
Km 19, altitude 1340 m, une sente dégringole dans les bois de Matrasse, le dénivelé fond vite dans la pente. Elle présente un court passage très humide.
Km 21, altitude 950 m, la petite D113 grimpe facilement au Coustalet.
Km 23, altitude 1120 m, un très beau monotrace plonge vers Ancizan, attention à l’altitude 1014 m, il faut remonter un petit peu sur la gauche, une sente étroite à flanc sollicite l’adresse du poste de pilotage. Des sorties d’épingles sont fuyantes dans le bois du Tech.
Km 26, altitude 800 m, un petit aller-retour à Ancizan permet de profiter de la fontaine rafraîchissante du village.
Km 27, un très beau sentier ondule au milieu des buis et des bois du Tech vers Cadéac.
Km 28, un mini poussage rejoint la douce piste du bois d’Aubagnes.
Km 33, altitude 1218 m, au carrefour des pistes, une table signale le départ d’un joli sentier sur les travers du Pla de Toucouère.
Il enchaîne par les prés de Castillac, avant de dévaler les bois joueurs de Turon.
Km 36, à gauche le GR105 prend le cap au nord, il se tortille dans tous les sens vers Arreau.
Km 37, altitude 700 m, la trace traverse l’Aure par un petit pont pour rejoindre notre camp de base où nous attend une voiture pour aller chercher celles laissées au col d’Aspin.
Arreau.
Remarques
Le départ s'effectue du parking du col d'Aspin.
Les vidéos permettent de visualiser la difficulté. Bonus vidéo : en Ziq - JPR31
Deux petits poussages de 10 minutes pour aller au lac d'Arou.
Encore une très belle journée ! Reportage photos ici
Hors neige, préférez par beau temps pour profiter des panoramas aérés sur la chaîne pyrénéenne.
Pour que UtagawaVTT reste gratuit
⚠️ Avertissement ⚠️
Les parcours qui sont présentés dans cette section sont des comptes rendus de
randonnées VTT qui présentent un caractère subjectif et grandement conditionné par le niveau
technique de leur auteur, sa maîtrise du pilotage, le type de VTT utilisé ainsi que les conditions de
réalisation. Les renseignements sont donnés à titre indicatifs et peuvent se révéler
obsolètes par suite d'une évolution du terrain ou de l'environnement.
En aucun cas UtagawaVTT n'incite les utilisateurs à fréquenter les randonnées décrites sur le site et
ne pourra pas être tenu pour responsable de l'utilisation des itinéraires, traces GPS et des éventuels incidents qui peuvent
survenir sur les parcours proposés.
