La Fruitière - Lisey - Granges de Pan ... détours de Cauterets

par Zabadi - édité le 5 septembre 2009, créé le 5 septembre 2009 il y a 9 ans (autres traces de l'auteur)
UtagawaVTT est entièrement gratuit
5 h 38 km 1900 m 1900 m
AM / XC Oui 1643 m Oui

All Mountain / XC : C'est la randonnée classique avec en général autant de dénivelé positif que négatif lorsqu'il s'agit d'une boucle. Les chemins sont roulants et l'effort est plus physique que technique. Il n'y a quasiment pas de portage et le parcours peut se réaliser avec un vélo semi rigide.

Enduro : L'intérêt du parcours est avant tout axé sur la descente (souvent technique voire engagée), la montée se fait par la route et/ou des chemins larges et le plaisir est à la descente. Vélo tout suspendu obligatoire.

DH / Gravity : Seule la descente se passe sur le vélo. La montée est faite via navette ou remontée mécanique. La difficulté de la descente est indiquée par des couleurs lorsqu'il s'agit de bikeparks. Vélo tout suspendu et protections du corps obligatoires.

Rando compatible VAE (VTT à assistance électrique) :

Oui : L'auteur l'a parcourue en VAE ou aucun portage n'est nécessaire. La rando comporte éventuellement des poussages.

Non : L'auteur ne l'a pas parcourue en VAE ou des portages sont nécessaires.

Activité récente : 44 fois 0 fois
Carte(s) IGN 1748OT Carte IGN papier
Cotations et Indicateurs de difficulté
Cotation UtagawaVTT Aide cotation UtagawaVTT
Cotation site labelisé Aide cotation Site VTT labelisé (Bikepark, Site VTT fédéral)

Définition des niveaux :

Vert : Très facile, 1 à 3h, 8 à 15 km, pente <7 %, dénivelé < 300m, nature des voies A et B
Bleu : Facile, 2 à 3h, 15 à 25 km, pente <12 %, dénivelé < 300 à 500m, nature des voies B et C
Rouge : Difficile, 2 à 4h, 15 à 35 km, pente entre 7 et 18 %, dénivelé de 500 à 1000m, nature des voies B, C et D.
Noir : Très difficile, > 4h, > 35 km, pente entre 12 et 18 %, dénivelé > 1000m, nature des voies D et E

Nature des voies

A = voie goudronnée, revêtu ou empierré.
Praticabilité = très bonne revêtement roulant, croisement possible avec une voiture.

B = large chemin forestier, piste en terre, chemin d'exploitation.
Praticabilité = Bonne revêtement moins roulant herbeux caillouteux.

C = Chemin forestier ou agricole avec ornière ou zone humide.
Praticabilité = bonne à moyenne, croisement possible entre 2 VTT.

D = Vieux chemin entre murets, sentier quelquefois encombrés de cailloux, racines d'arbre, branche, rochers.
Praticabilité = moyenne à difficile, croisement difficile, largeur limité à 1 VTT.

E = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite.
Praticabilité = difficile, encombrement latérale, sentier sur creusé, végétation importante, passage très étroit entre arbres et buissons.

Définition des niveaux :

La cotation site labellisé reproduit le niveau de difficulté associé par l'organisme responsable de la trace (Base VTT ou Bike Park).

Non coté - La trace ne fait pas partie d'un site labellisé
Vert - Très facile
Bleu - Facile
Rouge - Difficile
Noir - Très difficile
Double noir - Elite, en descente uniquement

Difficulté physique

Définition des niveaux :

Ce paramètre permet une évaluation de la difficulté globale du parcours selon 3 critères.

La distance (km)
1 = < 20
2 = 20 à 30
3 = 30 à 40
4 = 40 à 50
5 = 50 à 60
6 = > 60

Le dénivelée maximum entre la montée et la descente (m) :
1 = < 200
2 = 200 à 400
3 = 400 à 600
4 = 600 à 800
5 = 800 à 1200
6 = > 1200

Et la praticabilité (prendre le chemin majoritaire dans la course)

1 = Voie goudronnée, revêtue ou empierrée.
Praticabilité = Très bonne, revêtement roulant, croisement possible avec une voiture.
2 = Large chemin forestier, piste en terre, chemin d'exploitation.
Praticabilité = Bonne, revêtement moins roulant herbeux caillouteux.
3 = Chemin forestier ou agricole avec ornière ou zone humide.
Praticabilité = Bonne à moyenne, croisement possible entre 2 VTT.
4 = Vieux chemin entre murets, sentier quelquefois encombré de cailloux, racines d'arbres, branches, rochers.
Praticabilité = Moyenne à difficile, croisement difficile, largeur limité à 1 VTT.
5 = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite.
Praticabilité = Difficile, encombrement latéral, sentier surcreusé, végétation importante, passage très étroit entre arbres et buissons.
6 = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite en terrain pentu avec virage en épingle
Praticabilité = Difficile encombrement latéral, sentier sur creusé, végétation importante, passage très étroit.

La difficulté est alors calculée par le choix du maximum de tous ces paramètres.

Difficulté technique
GPSies (?) 16.9

Définition des niveaux :

Ces cotations ne s'entendent non pas comme la cotation maximale sur un passage, mais comme une moyenne sur toute la section. En matière de technique à VTT le spectre de pratique est si grand que quand c'est trop facile, trop large, on ne trouve pas de plaisir de pilotage, et au contraire si c'est trop technique on est à coté du vélo... La cotation technique est donc là pour vous situer et choisir des itinéraires à votre niveau, avec globalement le sentiment d'avoir pris plaisir à le parcourir (en dehors des autres plaisirs paysage/physique).

1 = Il s'agit de voies larges, pistes, ou de sentiers plus étroits, mais sans grande courbe, quasi plats ou pentus mais lisses ! S'adresse à toute personne sachant pédaler : Le placement sur le vélo n'a aucune importance, il faut juste rester en selle et pédaler pour garder son équilibre, et savoir freiner.

2 = Il s'agit de sentier larges, peu pentus et présentant peu d'obstacles. Le placement sur le vélo consiste à ce niveau à pencher le vélo pour prendre les virages (plus ou moins rapidement). C'est généralement le niveau des initiés , ou des débutants doués.

3 = Le sentier se fait étroit (30cm) et plus sinueux, mais toujours dénué de gros obstacles nécessitant un gros ralentissement. Le positionnement sur le vélo doit être plus précis : pied en bas extérieur dans les virages, aisance dans les épingles, passage en arrière du vélo dans les zones plus raides. C'est le niveau de la grande majorité des pratiquants réguliers. Sur le grand parcours de n'importe quelle randonnée organisée, on voit surtout des vététistes de ce niveau.

4 = En plus d'être étroit et sinueux, le sentier lui même présente des difficultés qui obligent à placer la roue dans quelques cm, de se positionner sur le vélo de manière précise, de savoir moduler son freinage pour passer lentement. On peut rencontrer des marches assez hautes qui nécessitent des capacités en franchissement, des épingles fermées, un terrain fuyant, une forte pente. C'est le niveau de beaucoup de vététistes qui n'aiment pas poser le pied et apprécient un certain engagement.

5 = Par rapport au niveau précédent la notion d'équilibre sur le vélo et de lecture du terrain monte d'un cran. Il ne s'agit plus de passer des obstacles au ralentit, mais d'être à la limite de l'équilibre. On est très proche du trial : épingles à passer obligatoirement en nose turn obligatoire, marches très hautes etc.

6 = On prend les difficultés du niveau 5 et on les additionne, c'est à dire qu'on peut combiner pente très raide avec épingles trialisantes !

Engagement
Climbbybike (?) 159.4

Définition des niveaux :

L'engagement de la course inclut différents critères : le degré d'isolement, l'altitude, la longueur de la course et la dénivellation qui vont jouer sur l'état de fraîcheur du VTTiste et donc sur ses capacités physiques à négocier un passage délicat.
On peut aussi ajouter à l'engagement certains caractères influents sur le moral du VTTiste : la météo, la praticabilité du circuit. Il n'est pas toujours facile de rouler la peur au ventre en pensant aux blessures d'une chute éventuelle.
L'engagement est donc subjectif et évolue en fonction de la personnalité, de l'expérience et de l'entraînement du VTTiste.

1 = Faible
2 = Peu important
3 = Important
4 = Exposé
5 = Très exposé
6 = Extrêmement exposé

Portage
Fiets (?) 10.1

Définition des niveaux :

1 = Pas de portage
2 = Petits poussages possibles (suivant son aptitude à grimper ou descendre)
3 = Poussage sur distance d'au moins 100m
4 = Petits portages de quelques mètres
5 = Portage de 10 à 100 m en distance
6 = Portage plus de 100 m en distance

Itinéraire
Deux spots magiques, pour ceux qui adorent les épingles et les cailloux ... en descente, comme en montée.
La Coulée Verte (version tout terrain) rend désormais la vallée de Cauterets plus "accessible", sans navette, ni goudron au départ de Pierrefitte.
Ascensions conséquentes:
- du pied de la vallée de Cauterets à la Fruitière, aux bordures du Parc National.
- des thermes de Pauze au plateau du Lisey, habituellement peu fréquenté par les vététistes.
La Reine Hortense, haut perchée est plus habituée à voir monter des bikers ... mais peut-être un peu trop souvent en voiture.
Montées soutenues, descentes ludiques, avec quelques secteurs résolument rock'n roll ...
Une boucle insolite qui ne paye pas de mine, mais qui vaut vraiment le détour.
Accès au départ
Pierrefitte - Nestalas, au départ de la Coulée Verte qui monte sur Cauterets. Grand parking, eau potable.
UTM: 30N 738 414E / 4760 42N
Itinéraire d'accès
Remarques sur la difficulté
D+ réel (origine IGN rando recalculé, maj 4 / 01 / 2011).
- L'accès à la Fruitière est bien raide sur la partie finale (4 km de goudron depuis la Raillère).
- La montée sinueuse au Plateau du Lisey , qualifiable de "ludique "en montée, est très très soutenue.
- La courte remontée au-delà de la Reine Hortense, sur une large piste raide, ne sera plus qu'une formalité.
Remarques sur l'engagement
Signalé important, juste pour savoir que :
- La descente de la Fruitière est encombrée de marches et de blocs conséquents.
- La descente du Lisey ne présente aucune difficulté (piste forestière carrossable).
- La descente des granges de Pan est un vrai régal ... si vous aimez les épingles serrées bien cassantes. Pour information complémentaire, un effondrement spectaculaire a affecté la zone, mais le sentier est retracé par les passages successifs, avec une courte partie direct "pleine pente" (en bordure droite de l'effondrement°.
Remarques sur le portage
- Ponctuel, certainement dans quelques passages de la descente, si vous ne les sentez pas.
- L'accès au secteur des granges de Pan est agrémenté de quelques courts passage à pied (obstacles avec poussage obligatoire).
Commentaire de l'auteur sur la sortie
Coulée Verte, montée tranquille à Cauterets. Traversée du village, chemin arboré jusqu'à la Raillère. Montée goudron plutôt raide jusqu'à la Fruitière.
Descente jusqu'à Pauze. Piste qui remonte un peu au-delà de la Reine Hortense, puis dégringolade dans le sentier des granges de Pan.
Retour cool à Pierrefitte. Sur la Coulée Verte, en descente la vitesse est limitée (respectez la consigne, la piste n'est pas un spot officiel de descente pour taper des chronos).
Si vous en avez assez et que l'accès au secteur des granges de Pan ne vous attire pas, une option descente existe à quelques centaines de mètres en amont de la Reine Hortense, balisé FFC rouge n°4 qui vous ramène sur la Coulée Verte. C'est un ancien spot technique, devenu un vrai toboggan aux bords lisses et relevés par les nombreux free-rideurs qui fréquentent les lieux (départ accessible en voiture).
Praticabilité
De la fin du printemps, à la fin de l'automne.
Informations supplémentaires
Sur le parcours indiqué, vous rencontrez parfois des balises directionnelles VTT homologuées FFC. Elles matérialisent les 1150 km des 73 circuits balisés de l’Espace VTT – FFC n° 26 Vallées des Gaves (de Lourdes à Gavarnie).
Pour plus de renseignements sur ce centre FFC et sur l’offre élargie concernant la pratique VTT dans les Hautes-Pyrénées :
Porte des Vallées des Gaves à Agos-Vidalos (05 62 97 08 06 email: contact.portedesvallees@wanadoo.fr
Guide pratique Hautes Pyrénées 2007 – 2008 (pages 99 / 100 / 1001) indications généralistes sur les topo-guides VTT disponibles sur le 65. WWW.tourisme-hautes-pyrenees.com/documentation_pratique.pdf
Liens de partage
Pour établir un lien vers ce parcours à partir d'un site web, copier le code suivant et insérer-le à l'endroit souhaité dans le code source de la page HTML de ce site:
QR code
Lien URL
Code HTML
iFrame topo
iFrame carte
Commentaires sur cet itinéraire
Commentaires propulsés par Disqus

Avertissement

Les parcours qui sont présentés dans cette section sont des comptes rendus de randonnées VTT qui présentent un caractère subjectif et grandement conditionné par le niveau technique de leur auteur, sa maîtrise du pilotage, le type de VTT utilisé ainsi que les conditions de réalisation. Les renseignements sont donnés à titre indicatifs et peuvent se révéler obsolètes par suite d'une évolution du terrain ou de l'environnement.
En aucun cas UtagawaVTT n'incite les utilisateurs à fréquenter les randonnées décrites sur le site et ne pourra être tenu pour responsable de l'utilisation des topos, traces GPS et des éventuels incidents qui peuvent survenir sur les parcours proposés.