Le dragon de Saint-Caprazy

par jpr31 - édité le 29 juin 2020, créé le 29 juin 2020 il y a 4 jours (autres traces de l'auteur)
UtagawaVTT est entièrement gratuit
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7 h 65 km 1970 m 1970 m
AM / XC Oui 764 m Oui

All Mountain / XC : C'est la randonnée classique avec en général autant de dénivelé positif que négatif lorsqu'il s'agit d'une boucle. Les chemins sont roulants et l'effort est plus physique que technique. Il n'y a quasiment pas de portage et le parcours peut se réaliser avec un vélo semi rigide.

Enduro : L'intérêt du parcours est avant tout axé sur la descente (souvent technique voire engagée), la montée se fait par la route et/ou des chemins larges et le plaisir est à la descente. Vélo tout suspendu obligatoire.

DH / Gravity : Seule la descente se passe sur le vélo. La montée est faite via navette ou remontée mécanique. La difficulté de la descente est indiquée par des couleurs lorsqu'il s'agit de bikeparks. Vélo tout suspendu et protections du corps obligatoires.

Rando compatible VAE (VTT à assistance électrique) :

Oui : L'auteur l'a parcourue en VAE ou aucun portage n'est nécessaire. La rando comporte éventuellement des poussages.

Non : L'auteur ne l'a pas parcourue en VAE ou des portages sont nécessaires.

Activité récente : 1 fois 0 fois
Massif < Autres >
Carte(s) IGN 2541O
IGN 2542E
IGN 2542O
IGN 2541OT
IGN 2542OT
Carte IGN papier
Cotations et Indicateurs de difficulté
Cotation UtagawaVTT
Cotation site labelisé

Définition des niveaux :

Vert : Très facile, 1 à 3h, 8 à 15 km, pente <7 %, dénivelé < 300m, nature des voies A et B
Bleu : Facile, 2 à 3h, 15 à 25 km, pente <12 %, dénivelé < 300 à 500m, nature des voies B et C
Rouge : Difficile, 2 à 4h, 15 à 35 km, pente entre 7 et 18 %, dénivelé de 500 à 1000m, nature des voies B, C et D.
Noir : Très difficile, > 4h, > 35 km, pente entre 12 et 18 %, dénivelé > 1000m, nature des voies D et E

Nature des voies

A = voie goudronnée, revêtu ou empierré.
Praticabilité = très bonne revêtement roulant, croisement possible avec une voiture.

B = large chemin forestier, piste en terre, chemin d'exploitation.
Praticabilité = Bonne revêtement moins roulant herbeux caillouteux.

C = Chemin forestier ou agricole avec ornière ou zone humide.
Praticabilité = bonne à moyenne, croisement possible entre 2 VTT.

D = Vieux chemin entre murets, sentier quelquefois encombrés de cailloux, racines d'arbre, branche, rochers.
Praticabilité = moyenne à difficile, croisement difficile, largeur limité à 1 VTT.

E = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite.
Praticabilité = difficile, encombrement latérale, sentier sur creusé, végétation importante, passage très étroit entre arbres et buissons.

Définition des niveaux :

La cotation site labelisé reproduit le niveau de difficulté associé par l'organisme responsable de la trace (Base VTT ou Bike Park).

Non coté - La trace ne fait pas partie d'un site labelisé
Vert - Très facile
Bleu - Facile
Rouge - Difficile
Noir - Très difficile
Double noir - Elite, en descente uniquement

Difficulté physique

Définition des niveaux :

Ce paramètre permet une évaluation de la difficulté globale du parcours selon 3 critères.

La distance (km)
1 = < 20
2 = 20 à 30
3 = 30 à 40
4 = 40 à 50
5 = 50 à 60
6 = > 60

Le dénivelée maximum entre la montée et la descente (m) :
1 = < 200
2 = 200 à 400
3 = 400 à 600
4 = 600 à 800
5 = 800 à 1200
6 = > 1200

Et la praticabilité (prendre le chemin majoritaire dans la course)

1 = Voie goudronnée, revêtue ou empierrée.
Praticabilité = Très bonne, revêtement roulant, croisement possible avec une voiture.
2 = Large chemin forestier, piste en terre, chemin d'exploitation.
Praticabilité = Bonne, revêtement moins roulant herbeux caillouteux.
3 = Chemin forestier ou agricole avec ornière ou zone humide.
Praticabilité = Bonne à moyenne, croisement possible entre 2 VTT.
4 = Vieux chemin entre murets, sentier quelquefois encombré de cailloux, racines d'arbres, branches, rochers.
Praticabilité = Moyenne à difficile, croisement difficile, largeur limité à 1 VTT.
5 = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite.
Praticabilité = Difficile, encombrement latéral, sentier surcreusé, végétation importante, passage très étroit entre arbres et buissons.
6 = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite en terrain pentu avec virage en épingle
Praticabilité = Difficile encombrement latéral, sentier sur creusé, végétation importante, passage très étroit.

La difficulté est alors calculée par le choix du maximum de tous ces paramètres.

Difficulté technique
Fiets (?) 6

Définition des niveaux :

Ces cotations ne s'entendent non pas comme la cotation maximale sur un passage, mais comme une moyenne sur toute la section. En matière de technique à VTT le spectre de pratique est si grand que quand c'est trop facile, trop large, on ne trouve pas de plaisir de pilotage, et au contraire si c'est trop technique on est à coté du vélo... La cotation technique est donc là pour vous situer et choisir des itinéraires à votre niveau, avec globalement le sentiment d'avoir pris plaisir à le parcourir (en dehors des autres plaisirs paysage/physique).

1 = Il s'agit de voies larges, pistes, ou de sentiers plus étroits, mais sans grande courbe, quasi plats ou pentus mais lisses ! S'adresse à toute personne sachant pédaler : Le placement sur le vélo n'a aucune importance, il faut juste rester en selle et pédaler pour garder son équilibre, et savoir freiner.

2 = Il s'agit de sentier larges, peu pentus et présentant peu d'obstacles. Le placement sur le vélo consiste à ce niveau à pencher le vélo pour prendre les virages (plus ou moins rapidement). C'est généralement le niveau des initiés , ou des débutants doués.

3 = Le sentier se fait étroit (30cm) et plus sinueux, mais toujours dénué de gros obstacles nécessitant un gros ralentissement. Le positionnement sur le vélo doit être plus précis : pied en bas extérieur dans les virages, aisance dans les épingles, passage en arrière du vélo dans les zones plus raides. C'est le niveau de la grande majorité des pratiquants réguliers. Sur le grand parcours de n'importe quelle randonnée organisée, on voit surtout des vététistes de ce niveau.

4 = En plus d'être étroit et sinueux, le sentier lui même présente des difficultés qui obligent à placer la roue dans quelques cm, de se positionner sur le vélo de manière précise, de savoir moduler son freinage pour passer lentement. On peut rencontrer des marches assez hautes qui nécessitent des capacités en franchissement, des épingles fermées, un terrain fuyant, une forte pente. C'est le niveau de beaucoup de vététistes qui n'aiment pas poser le pied et apprécient un certain engagement.

5 = Par rapport au niveau précédent la notion d'équilibre sur le vélo et de lecture du terrain monte d'un cran. Il ne s'agit plus de passer des obstacles au ralentit, mais d'être à la limite de l'équilibre. On est très proche du trial : épingles à passer obligatoirement en nose turn obligatoire, marches très hautes etc.

6 = On prend les difficultés du niveau 5 et on les additionne, c'est à dire qu'on peut combiner pente très raide avec épingles trialisantes !

Engagement
Climbbybike (?) 136.8

Définition des niveaux :

L'engagement de la course inclut différents critères : le degré d'isolement, l'altitude, la longueur de la course et la dénivellation qui vont jouer sur l'état de fraîcheur du VTTiste et donc sur ses capacités physiques à négocier un passage délicat.
On peut aussi ajouter à l'engagement certains caractères influents sur le moral du VTTiste : la météo, la praticabilité du circuit. Il n'est pas toujours facile de rouler la peur au ventre en pensant aux blessures d'une chute éventuelle.
L'engagement est donc subjectif et évolue en fonction de la personnalité, de l'expérience et de l'entraînement du VTTiste.

1 = Faible
2 = Peu important
3 = Important
4 = Exposé
5 = Très exposé
6 = Extrêmement exposé

Portage

Définition des niveaux :

1 = Pas de portage
2 = Petits poussages possibles (suivant son aptitude à grimper ou descendre)
3 = Poussage sur distance d'au moins 100m
4 = Petits portages de quelques mètres
5 = Portage de 10 à 100 m en distance
6 = Portage plus de 100 m en distance

Trace GPS
Trace GPS Trace GPS inversée
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Météo (par OpenWeather)
prevision meteo
5 juil 2020 15°C - 27 °C Ciel dégagé
prevision meteo
6 juil 2020 14°C - 24 °C Ciel dégagé
prevision meteo
7 juil 2020 10°C - 26 °C Ciel dégagé
prevision meteo
8 juil 2020 13°C - 28 °C Partiellement nuageux
prevision meteo
9 juil 2020 18°C - 24 °C Partiellement nuageux
Itinéraire

Le guerrier Hon2 à la conquête des monotraces de Saint-Jean-d'Alcas fortifié, découvre le dragon de Saint-Caprazy.

Pour le J2, il nous guide sur cette grande boucle à travers les causses à partir des remparts de Saint-Jean-d’Alcas vers l'antre cachée des Sorgues.

Le circuit parcourt de beaux sentiers sur le causse avant quelques parties roulantes autour de l’abbaye de Sylvanès.

Les boucles optionnelles de Moulès permettent de moduler la distance et le dénivelé.

Revivre cette trace en 3D sur ce lien.

Les fortifications de Saint-Jean-d’Alcas sonnent le départ de cette trace vers Canta Merlhe.

Une sente sauvage se faufile entre les murets de pierre des Bouissières. Elle reste sur le plateau des vaches et brebis jusqu’au Puech de las Fourques.

Km 4, l’Andenaves pourfend le sentier qui dégringole aux portes de la Chartreuse de Nonenque.

Altitude 443 m, nous traversons l’Annou pour aller chercher le beau sentier à flanc de la Crémade.

Km 9, alt 520 m, à Marnhagues, une rude piste empierrée escalade avec de forts pourcentages les Combalous, pour ma part j’ai mis pied à terre sur de belles sections pentues.

Altitude 750 m, le plateau herbeux propose ses pistes par le Plo del Bessou.

Km 15, au Plo de l’Imbernas, une sente sauvage descend de Font Fériès vers le Martouret.

Un petit free-ride à travers bois permet de se connecter à la D7. Il faut rapidement la laisser et partir à gauche le long des prés pour franchir le passage à gué de la Sorgues.

Km 20, les boucles du Bois Rouquet sont optionnelles. Cette trace ne propose pas forcément les meilleurs sentiers, le club de VTT local a ouvert plusieurs descentes.

Dans notre première remontée, un mini poussage aide à rejoindre les Rougiers.

Au contact de la route, nous remontons vers Saint-Julien. La boucle du haut peut être évitée car elle ne présente pas un grand intérêt. Par contre la descente du carrefour stratégique à la cote 564 m est ludique autour de Moulès.

Km 30, il ne faut pas louper le joli pont de Saint-Maurice-de-Sorgues.

La remontée suivante se réalise par la piste de Massol. La partie jusqu’à Montagnol est roulante.

Km 40, nous retrouvons des sentiers via le ruisseau des Prades. En sous-bois ils proposent une végétation luxuriante.

Km 45, l’ancienne abbaye de Sylvanès offre à nouveau la civilisation, avec ses parkings remplis de visiteurs.

La remontée via Gissac s'effectue essentiellement par chemins avec de petites séquences sur des sentiers perdus au milieu des champs.

Km 51,le Sotch de la Loubatière retrouve une belle section vers le ravin de Vareilles et l’ancien village médiéval en restauration où se cache le dragon de Saint-Caprazy.

Km 56, un joli pont rejoint Saint-Félix-de-Sorgues.

Le début de l’ascension est sévère, mais ça passe sur le bike pour les costauds.

Km 61, le plateau de Mascourbe dévoile ses sentiers vers les dolmens écroulés des Praluzas.

Un beau monotrace permet de remonter à Saint-Jean-d’Alcas.

Accès au départ

Saint-Jean-d'Alcas.

Remarques

Nous sommes partis du parking de la ferme d'Alcas, il y a un grand parking devant les remparts du village.

Itinéraire d'accès
Remarques sur la difficulté

Les deux vidéos permettent de visualiser la difficulté. Bonus vidéo : en Ziq - JPR31

Remarques sur le portage

Il n'y a pas de portage mais quelques zones de poussages éparpilléEs, imposées par la pente et la caillasse.

Commentaire de l'auteur sur la sortie

Merci pour cette belle journée ! Reportage photos ici

Praticabilité

Toutes les saisons mais préférez un jour de beau temps.

Photos
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Avertissement

Les parcours qui sont présentés dans cette section sont des comptes rendus de randonnées VTT qui présentent un caractère subjectif et grandement conditionné par le niveau technique de leur auteur, sa maîtrise du pilotage, le type de VTT utilisé ainsi que les conditions de réalisation. Les renseignements sont donnés à titre indicatifs et peuvent se révéler obsolètes par suite d'une évolution du terrain ou de l'environnement.
En aucun cas UtagawaVTT n'incite les utilisateurs à fréquenter les randonnées décrites sur le site et ne pourra être tenu pour responsable de l'utilisation des topos, traces GPS et des éventuels incidents qui peuvent survenir sur les parcours proposés.