Lucey'n 2026 - 50 km

par wolfverin - édité le 9 avril 2026, créé le 9 avril 2026 il y a 2 heures (autres traces de l'auteur)
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5 h (VAE) 52 km 1160 m 1160 m
AM / XC Vérifié 384 m Oui

All Mountain / XC : C'est la randonnée classique avec en général autant de dénivelé positif que négatif lorsqu'il s'agit d'une boucle. Les chemins sont roulants et l'effort est plus physique que technique. Il n'y a quasiment pas de portage et le parcours peut se réaliser avec un vélo semi rigide.

Enduro : L'intérêt du parcours est avant tout axé sur la descente (souvent technique voire engagée), la montée se fait par la route et/ou des chemins larges et le plaisir est à la descente. Vélo tout suspendu obligatoire.

DH / Gravity : Seule la descente se passe sur le vélo. La montée est faite via navette ou remontée mécanique. La difficulté de la descente est indiquée par des couleurs lorsqu'il s'agit de bikeparks. Vélo tout suspendu et protections du corps obligatoires.

Rando compatible VAE (VTT à Assistance Électrique) :

Vérifié : L'auteur l'a parcourue en VAE.

Possible : L'auteur ne l'a pas parcourue en VAE mais aucun portage n'est nécessaire. La rando comporte éventuellement des poussages.

Non : L'auteur ne l'a pas parcourue en VAE et des portages sont nécessaires.

Activité récente : 0 fois 0 fois

Massif :
Toulonnais
Carte(s)
IGN 3315OT
IGN 3315O
Cotations et Indicateurs de difficulté
Cotation UtagawaVTT
Cotation site labelisé

Définition des niveaux :

Vert : Très facile, 1 à 3h, 8 à 15 km, pente <7 %, dénivelé < 300m, nature des voies A et B
Bleu : Facile, 2 à 3h, 15 à 25 km, pente <12 %, dénivelé < 300 à 500m, nature des voies B et C
Rouge : Difficile, 2 à 4h, 15 à 35 km, pente entre 7 et 18 %, dénivelé de 500 à 1000m, nature des voies B, C et D.
Noir : Très difficile, > 4h, > 35 km, pente entre 12 et 18 %, dénivelé > 1000m, nature des voies D et E

Nature des voies

A = voie goudronnée, revêtu ou empierré.
Praticabilité = très bonne revêtement roulant, croisement possible avec une voiture.

B = large chemin forestier, piste en terre, chemin d'exploitation.
Praticabilité = Bonne revêtement moins roulant herbeux caillouteux.

C = Chemin forestier ou agricole avec ornière ou zone humide.
Praticabilité = bonne à moyenne, croisement possible entre 2 VTT.

D = Vieux chemin entre murets, sentier quelquefois encombrés de cailloux, racines d'arbre, branche, rochers.
Praticabilité = moyenne à difficile, croisement difficile, largeur limité à 1 VTT.

E = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite.
Praticabilité = difficile, encombrement latérale, sentier sur creusé, végétation importante, passage très étroit entre arbres et buissons.

Définition des niveaux :

La cotation site labelisé reproduit le niveau de difficulté associé par l'organisme responsable de la trace (Base VTT ou Bike Park).

Non coté - La trace ne fait pas partie d'un site labelisé
Vert - Très facile
Bleu - Facile
Rouge - Difficile
Noir - Très difficile
Double noir - Elite, en descente uniquement

Difficulté physique (VTT musculaire)
Difficulté technique

Définition des niveaux :

Ce paramètre permet une évaluation de la difficulté globale du parcours (en VTT musculaire) selon 3 critères.

La distance (km)
1 = < 20
2 = 20 à 30
3 = 30 à 40
4 = 40 à 50
5 = 50 à 60
6 = > 60

Le dénivelée maximum entre la montée et la descente (m) :
1 = < 200
2 = 200 à 400
3 = 400 à 600
4 = 600 à 800
5 = 800 à 1200
6 = > 1200

Et la praticabilité (prendre le chemin majoritaire dans la course)

1 = Voie goudronnée, revêtue ou empierrée.
Praticabilité = Très bonne, revêtement roulant, croisement possible avec une voiture.
2 = Large chemin forestier, piste en terre, chemin d'exploitation.
Praticabilité = Bonne, revêtement moins roulant herbeux caillouteux.
3 = Chemin forestier ou agricole avec ornière ou zone humide.
Praticabilité = Bonne à moyenne, croisement possible entre 2 VTT.
4 = Vieux chemin entre murets, sentier quelquefois encombré de cailloux, racines d'arbres, branches, rochers.
Praticabilité = Moyenne à difficile, croisement difficile, largeur limité à 1 VTT.
5 = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite.
Praticabilité = Difficile, encombrement latéral, sentier surcreusé, végétation importante, passage très étroit entre arbres et buissons.
6 = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite en terrain pentu avec virage en épingle
Praticabilité = Difficile encombrement latéral, sentier sur creusé, végétation importante, passage très étroit.

La difficulté est alors calculée par le choix du maximum de tous ces paramètres.

Définition des niveaux :

Ces cotations ne s'entendent non pas comme la cotation maximale sur un passage, mais comme une moyenne sur toute la section. En matière de technique à VTT le spectre de pratique est si grand que quand c'est trop facile, trop large, on ne trouve pas de plaisir de pilotage, et au contraire si c'est trop technique on est à coté du vélo... La cotation technique est donc là pour vous situer et choisir des itinéraires à votre niveau, avec globalement le sentiment d'avoir pris plaisir à le parcourir (en dehors des autres plaisirs paysage/physique).

1 = Il s'agit de voies larges, pistes, ou de sentiers plus étroits, mais sans grande courbe, quasi plats ou pentus mais lisses ! S'adresse à toute personne sachant pédaler : Le placement sur le vélo n'a aucune importance, il faut juste rester en selle et pédaler pour garder son équilibre, et savoir freiner.

2 = Il s'agit de sentier larges, peu pentus et présentant peu d'obstacles. Le placement sur le vélo consiste à ce niveau à pencher le vélo pour prendre les virages (plus ou moins rapidement). C'est généralement le niveau des initiés , ou des débutants doués.

3 = Le sentier se fait étroit (30cm) et plus sinueux, mais toujours dénué de gros obstacles nécessitant un gros ralentissement. Le positionnement sur le vélo doit être plus précis : pied en bas extérieur dans les virages, aisance dans les épingles, passage en arrière du vélo dans les zones plus raides. C'est le niveau de la grande majorité des pratiquants réguliers. Sur le grand parcours de n'importe quelle randonnée organisée, on voit surtout des vététistes de ce niveau.

4 = En plus d'être étroit et sinueux, le sentier lui même présente des difficultés qui obligent à placer la roue dans quelques cm, de se positionner sur le vélo de manière précise, de savoir moduler son freinage pour passer lentement. On peut rencontrer des marches assez hautes qui nécessitent des capacités en franchissement, des épingles fermées, un terrain fuyant, une forte pente. C'est le niveau de beaucoup de vététistes qui n'aiment pas poser le pied et apprécient un certain engagement.

5 = Par rapport au niveau précédent la notion d'équilibre sur le vélo et de lecture du terrain monte d'un cran. Il ne s'agit plus de passer des obstacles au ralentit, mais d'être à la limite de l'équilibre. On est très proche du trial : épingles à passer obligatoirement en nose turn obligatoire, marches très hautes etc.

6 = On prend les difficultés du niveau 5 et on les additionne, c'est à dire qu'on peut combiner pente très raide avec épingles trialisantes !

Engagement
Poussage & Portage (en )

Définition des niveaux :

L'engagement de la course inclut différents critères : le degré d'isolement, l'altitude, la longueur de la course et la dénivellation qui vont jouer sur l'état de fraîcheur du VTTiste et donc sur ses capacités physiques à négocier un passage délicat.
On peut aussi ajouter à l'engagement certains caractères influents sur le moral du VTTiste : la météo, la praticabilité du circuit. Il n'est pas toujours facile de rouler la peur au ventre en pensant aux blessures d'une chute éventuelle.
L'engagement est donc subjectif et évolue en fonction de la personnalité, de l'expérience et de l'entraînement du VTTiste.

1 = Faible
2 = Peu important
3 = Important
4 = Exposé
5 = Très exposé
6 = Extrêmement exposé

Définition des niveaux :

1 = Aucun poussage ni portage
2 = Petits poussages possibles (suivant son aptitude à grimper ou descendre)
3 = Poussage sur distance d'au moins 100m
4 = Petits portages de quelques mètres
5 = Portage de 10 à 100 m en distance
6 = Portage plus de 100 m en distance

Climbbybike (?) 86.8
Trace GPS
Trace GPS (GPX) Trace GPS inversée Envoyer vers Suunto Envoyer vers Garmin Envoyer vers TwoNav
Envoyer sur Dropbox
Envoyer par email Modifier sur OpenTraveller Imprimer Trace GPS (KML)
Météo (par OpenWeather)
Couvert
10 avr 2026 6°C - 12 °C
Pluie modérée
11 avr 2026 6°C - 20 °C
Couvert
12 avr 2026 5°C - 9 °C
Nuageux
13 avr 2026 5°C - 9 °C
Légère pluie
14 avr 2026 5°C - 10 °C
Itinéraire

Ce circuit de 50 km est le parcours phare de la mythique Lucey'n 2026. Au départ du stade de Lucey, l'itinéraire s'élance rapidement vers les hauteurs du massif des Côtes de Toul. Le tracé est un véritable festival de "singles" (sentiers étroits) tracés avec soin par le club SLC.

Vous traverserez les célèbres vignobles de l'AOC Côtes de Toul avant de plonger dans les forêts denses du plateau. Le parcours enchaîne sans répit des sections ludiques en sous-bois, des passages sur des dalles calcaires typiques de la région et quelques portions de crête offrant des vues imprenables sur la plaine de la Woëvre. C'est un itinéraire 100% VTT, évitant au maximum le bitume, conçu pour ceux qui aiment piloter.

Accès au départ

Terrain de foot de Lucey.

Itinéraire d'accès
Remarques sur la difficulté

Physique : Difficile (Noir) > "Avec environ 1050 m de dénivelé positif cumulés sur 50 km, ce parcours demande une excellente condition physique. Les montées sont souvent courtes mais très raides (les fameux "coups de cul" lorrains), ne laissant que peu de temps pour récupérer. En cas de météo humide, la terre argilo-calcaire peut devenir très collante, doublant ainsi l'effort nécessaire."

Technique : Difficile (Noir) > "Le parcours est classé "Noir" en raison de la densité de sentiers techniques. Vous rencontrerez de nombreuses successions de virages serrés, des passages de racines et des descentes sur des sols pierreux parfois glissants. Une bonne maîtrise du pilotage est indispensable pour franchir certaines marches et épingles sans poser pied à terre. Ce circuit s'adresse aux vététistes réguliers et confirmés."

Remarques sur le portage

Sur le papier, cet itinéraire est 100 % roulable pour un vététiste avec un bon bagage technique et une condition physique solide. Il n'y a pas de portage "obligatoire" dû à un obstacle infranchissable (ravin, éboulis).

Cependant, prévoyez quelques sections de poussage pour les moins explosifs dans les montées les plus raides des Côtes de Toul, surtout si le terrain est gras. Certains "coups de cul" comportent des racines ou des dalles qui peuvent demander de poser pied à terre si le cœur s'emballe ou si l'adhérence manque. En résumé : ça passe partout sur le vélo, mais il faut avoir les cannes et le sens de la trajectoire !

Commentaire de l'auteur sur la sortie

Un immense coup de cœur pour cette édition 2026 de la Lucey'n ! J'ai vraiment adoré ce parcours de 50 km qui est, pour moi, une référence dans la région. C'est du vrai VTT : technique juste ce qu'il faut pour se challenger, et fun à souhait grâce à une succession de singles incroyables qui s'enchaînent sans temps mort.

Le travail de traçage est impressionnant, on sent que le terrain est exploité à 100% pour privilégier le pilotage et le plaisir. Si vous aimez les parcours joueurs, avec des relances et du sentier étroit en sous-bois, vous allez vous régaler. Un grand merci aux organisateurs pour cette pépite !

Praticabilité

Le sol des Côtes de Toul est à dominante argilo-calcaire. Par temps sec, c'est un pur bonheur : le grip est excellent et les dalles de pierre sont franches.

Attention toutefois en cas de pluie : le terrain devient rapidement collant et "amoureux" (la boue s'accumule sur les pneus et la transmission). Les racines et les dalles calcaires deviennent alors de véritables savonnettes, rendant les descentes techniques beaucoup plus piégeuses.

Période idéale : De la fin du printemps à l'automne. Si vous le tentez après une grosse averse, assurez-vous d'avoir de bons pneus "boue" et un moral d'acier pour le nettoyage du vélo à l'arrivée !

Pour que UtagawaVTT reste gratuit

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⚠️ Avertissement ⚠️

Les parcours qui sont présentés dans cette section sont des comptes rendus de randonnées VTT qui présentent un caractère subjectif et grandement conditionné par le niveau technique de leur auteur, sa maîtrise du pilotage, le type de VTT utilisé ainsi que les conditions de réalisation. Les renseignements sont donnés à titre indicatifs et peuvent se révéler obsolètes par suite d'une évolution du terrain ou de l'environnement.
En aucun cas UtagawaVTT n'incite les utilisateurs à fréquenter les randonnées décrites sur le site et ne pourra pas être tenu pour responsable de l'utilisation des itinéraires, traces GPS et des éventuels incidents qui peuvent survenir sur les parcours proposés.

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