Raid des 3 vallées 2013 - Etape 2/3 : Arudy - Bedous

All Mountain / XC : C'est la randonnée classique avec en général autant de dénivelé positif que négatif lorsqu'il s'agit d'une boucle. Les chemins sont roulants et l'effort est plus physique que technique. Il n'y a quasiment pas de portage et le parcours peut se réaliser avec un vélo semi rigide.
Enduro : L'intérêt du parcours est avant tout axé sur la descente (souvent technique voire engagée), la montée se fait par la route et/ou des chemins larges et le plaisir est à la descente. Vélo tout suspendu obligatoire.
DH / Gravity : Seule la descente se passe sur le vélo. La montée est faite via navette ou remontée mécanique. La difficulté de la descente est indiquée par des couleurs lorsqu'il s'agit de bikeparks. Vélo tout suspendu et protections du corps obligatoires.
Rando compatible VAE (VTT à Assistance Électrique) :
Vérifié : L'auteur l'a parcourue en VAE.
Possible : L'auteur ne l'a pas parcourue en VAE mais aucun portage n'est nécessaire. La rando comporte éventuellement des poussages.
Non : L'auteur ne l'a pas parcourue en VAE et des portages sont nécessaires.
Définition des niveaux :
Vert : Très facile, 1 à 3h, 8 à 15 km, pente <7 %, dénivelé < 300m, nature des voies A et B
Bleu : Facile, 2 à 3h, 15 à 25 km, pente <12 %, dénivelé < 300 à 500m, nature des voies B et C
Rouge : Difficile, 2 à 4h, 15 à 35 km, pente entre 7 et 18 %, dénivelé de 500 à 1000m, nature des voies B, C et D.
Noir : Très difficile, > 4h, > 35 km, pente entre 12 et 18 %, dénivelé > 1000m, nature des voies D et E
Nature des voies
A = voie goudronnée, revêtu ou empierré.
Praticabilité = très bonne revêtement roulant, croisement possible avec une voiture.
B = large chemin forestier, piste en terre, chemin d'exploitation.
Praticabilité = Bonne revêtement moins roulant herbeux caillouteux.
C = Chemin forestier ou agricole avec ornière ou zone humide.
Praticabilité = bonne à moyenne, croisement possible entre 2 VTT.
D = Vieux chemin entre murets, sentier quelquefois encombrés de cailloux, racines d'arbre, branche, rochers.
Praticabilité = moyenne à difficile, croisement difficile, largeur limité à 1 VTT.
E = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite.
Praticabilité = difficile, encombrement latérale, sentier sur creusé, végétation importante, passage très étroit entre arbres et buissons.
Définition des niveaux :
La cotation site labelisé reproduit le niveau de difficulté associé par l'organisme responsable de la trace (Base VTT ou Bike Park).
Non coté - La trace ne fait pas partie d'un site labelisé
Vert - Très facile
Bleu - Facile
Rouge - Difficile
Noir - Très difficile
Double noir - Elite, en descente uniquement
Définition des niveaux :
Ce paramètre permet une évaluation de la difficulté globale du parcours (en VTT musculaire) selon 3 critères.
La distance (km)
1 = < 20
2 = 20 à 30
3 = 30 à 40
4 = 40 à 50
5 = 50 à 60
6 = > 60
Le dénivelée maximum entre la montée et la descente (m) :
1 = < 200
2 = 200 à 400
3 = 400 à 600
4 = 600 à 800
5 = 800 à 1200
6 = > 1200
Et la praticabilité (prendre le chemin majoritaire dans la course)
1 = Voie goudronnée, revêtue ou empierrée.
Praticabilité = Très bonne, revêtement roulant, croisement possible avec une voiture.
2 = Large chemin forestier, piste en terre, chemin d'exploitation.
Praticabilité = Bonne, revêtement moins roulant herbeux caillouteux.
3 = Chemin forestier ou agricole avec ornière ou zone humide.
Praticabilité = Bonne à moyenne, croisement possible entre 2 VTT.
4 = Vieux chemin entre murets, sentier quelquefois encombré de cailloux, racines d'arbres, branches, rochers.
Praticabilité = Moyenne à difficile, croisement difficile, largeur limité à 1 VTT.
5 = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite.
Praticabilité = Difficile, encombrement latéral, sentier surcreusé, végétation importante, passage très étroit entre arbres et buissons.
6 = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite en terrain pentu avec virage en épingle
Praticabilité = Difficile encombrement latéral, sentier sur creusé, végétation importante, passage très étroit.
La difficulté est alors calculée par le choix du maximum de tous ces paramètres.
Définition des niveaux :
Ces cotations ne s'entendent non pas comme la cotation maximale sur un passage, mais comme une moyenne sur toute la section. En matière de technique à VTT le spectre de pratique est si grand que quand c'est trop facile, trop large, on ne trouve pas de plaisir de pilotage, et au contraire si c'est trop technique on est à coté du vélo... La cotation technique est donc là pour vous situer et choisir des itinéraires à votre niveau, avec globalement le sentiment d'avoir pris plaisir à le parcourir (en dehors des autres plaisirs paysage/physique).
1 = Il s'agit de voies larges, pistes, ou de sentiers plus étroits, mais sans grande courbe, quasi plats ou pentus mais lisses ! S'adresse à toute personne sachant pédaler : Le placement sur le vélo n'a aucune importance, il faut juste rester en selle et pédaler pour garder son équilibre, et savoir freiner.
2 = Il s'agit de sentier larges, peu pentus et présentant peu d'obstacles. Le placement sur le vélo consiste à ce niveau à pencher le vélo pour prendre les virages (plus ou moins rapidement). C'est généralement le niveau des initiés , ou des débutants doués.
3 = Le sentier se fait étroit (30cm) et plus sinueux, mais toujours dénué de gros obstacles nécessitant un gros ralentissement. Le positionnement sur le vélo doit être plus précis : pied en bas extérieur dans les virages, aisance dans les épingles, passage en arrière du vélo dans les zones plus raides. C'est le niveau de la grande majorité des pratiquants réguliers. Sur le grand parcours de n'importe quelle randonnée organisée, on voit surtout des vététistes de ce niveau.
4 = En plus d'être étroit et sinueux, le sentier lui même présente des difficultés qui obligent à placer la roue dans quelques cm, de se positionner sur le vélo de manière précise, de savoir moduler son freinage pour passer lentement. On peut rencontrer des marches assez hautes qui nécessitent des capacités en franchissement, des épingles fermées, un terrain fuyant, une forte pente. C'est le niveau de beaucoup de vététistes qui n'aiment pas poser le pied et apprécient un certain engagement.
5 = Par rapport au niveau précédent la notion d'équilibre sur le vélo et de lecture du terrain monte d'un cran. Il ne s'agit plus de passer des obstacles au ralentit, mais d'être à la limite de l'équilibre. On est très proche du trial : épingles à passer obligatoirement en nose turn obligatoire, marches très hautes etc.
6 = On prend les difficultés du niveau 5 et on les additionne, c'est à dire qu'on peut combiner pente très raide avec épingles trialisantes !
Définition des niveaux :
L'engagement de la course inclut différents critères : le degré d'isolement, l'altitude, la longueur de la course et la dénivellation qui vont jouer sur l'état de fraîcheur du VTTiste et donc sur ses capacités physiques à négocier un passage délicat.
On peut aussi ajouter à l'engagement certains caractères influents sur le moral du VTTiste : la météo, la praticabilité du circuit. Il n'est pas toujours facile de rouler la peur au ventre en pensant aux blessures d'une chute éventuelle.
L'engagement est donc subjectif et évolue en fonction de la personnalité, de l'expérience et de l'entraînement du VTTiste.
1 = Faible
2 = Peu important
3 = Important
4 = Exposé
5 = Très exposé
6 = Extrêmement exposé
Définition des niveaux :
1 = Aucun poussage ni portage
2 = Petits poussages possibles (suivant son aptitude à grimper ou descendre)
3 = Poussage sur distance d'au moins 100m
4 = Petits portages de quelques mètres
5 = Portage de 10 à 100 m en distance
6 = Portage plus de 100 m en distance

14 fév 2025 9°C - 15 °C

15 fév 2025 6°C - 16 °C

16 fév 2025 9°C - 15 °C

17 fév 2025 7°C - 15 °C

18 fév 2025 8°C - 17 °C
Elle s'annonce rude mais nous savions que la météo et les reliefs enneigés allaient la rendre magique !
Il ne reste plus qu'à gérer ses efforts pour savoir apprécier le spectacle et pour ceux qui aiment les longues descentes enduros, se régaler au pilotage fluide en laissant couler les crampons dans les sentiers montagneux!
Mission accomplie ! Une journée grandiose au top des Miam VTT !
+ Un plaisir exquis de partager ces moments entre riders passionnés en toute convivialité ! Merci à tous.
+ L'organisation VTT O Béarn toujours aux petits oignons bravo !
Texte CR Jmi :
La nuit s’est bien passée, pour ma part j’ai peu, mais bien dormi. Dehors le ciel est bas, bien menaçant. Aujourd’hui on décide de partir plus cool, ça va bien un peu les départs canon avec des fous furieux qui essayent de vous rouler sur la couenne. 75 km, 3000 m de D+ on va gérer.
Très vite après Arudy, un magnifique sentier ondulant nous fait oublier les singles boueux de la veille. Mais ça bouchonne un peu alors on appuie un peu plus fort pour passer quelques piétons et rouler plus à l’aise. Et à Bielle, on attaque la 1ère longue côte du WE, elle est progressive jusqu’au 1er ravito mais après…. Pffff qu’un % dans le D+, et ça ne fait pas que quelques dizaines de mètres ! Rien à voir avec ce que nous connaissons déjà, tout est plus grand, plus haut, plus bas. Nous entrons dans la couverture nuageuse que nous traversons et là, petit à petit nous apparaît un ciel tout bleu derrière les dernières brumes. Un peu plus haut, nous sommes au-dessus d’une mer de nuages dans laquelle les plus hauts sommets apparaissent comme des îles. Je ne suis certainement pas un grand baroudeur mais je crois que ce sont les plus beaux paysages que j’ai vus. Ah oui, on continue à pédaler car ça monte toujours à bon rythme jusqu’au 1er portage. Les vélos sur le dos et hop c’est parti mon kiki ! On atteint une autre piste roulante puis c’est un portage dans les alpages où on traverse quelques névés dans un paysage grandiose. Voilà maintenant 4 jours que ces images tournent en boucle dans ma tête. Au sommet, nous sommes rejoints par Oliver et Pir2. On reprend quelques photos puis il faut y aller.
Les premières descentes se font sur des petits sentiers encaissés plus propices aux vaches qu’aux VTT. Nous 4 sommes bien plus à l’aise dans ces parties-là que bon nombre de concurrents que nous dépassons. A chaque passage chaud, une équipe reste derrière nous. Eh bien ça fait du bien au moral parce qu'en montée, je ne vous dis pas les mites qu’on a prises ! Chacun son tour, na!
Le single redescend en forêt et là, on tombe sur des enchaînements d’épingles fabuleux. Des larges, des plus étroites, avec ou sans franchissement technique, LE PIED TOTAL ! Seule petite frayeur dans cette descente, le serrage rapide de la roue de Sandra se défait. Apparemment, le pas de vis a chargé mais bon, ça a tenu jusqu’à la fin du raid.
Nous arrivons tous les 4 au ravito « ventrèche » avec une banane du tonnerre. Après une pause de courte durée (pour nous ça fait quand même 10 min), nous repartons pour la suite de ce parcours. On se jette à nouveau dans un court single pour rejoindre une piste large et reprendre du D+. Encore un single ondulant, puis un nouveau au profil plutôt descendant dans lequel Pir2 nous a tirés très fort ! Un vrai régal !
Enfin la dernière ascension avec encore un sacré %, puis un portage plus court que le précédent mais droit dans la pente. Et la pente s’inverse encore dans un enchaînement de singles rapides et techniques. Dans le bas, ils deviennent même caillouteux mais encore une fois, c’est du grandiose.
Cette étape a été géniale. Dans des paysages à couper le souffle, elle alterne des parties physiques, techniques, roulantes, des portages, enfin un concentré de tout ce qui fait que j’aime le VTT. Et pour ne rien gâcher, un très bon repas chaud nous attendait avec foie gras en entrée : ils ne se refusent rien ces Béarnais !
Remarques
De la salle polyvalente dans le village.+ le site du VTT-Obearn.fr Une organisation au top
A suivre : les 2 étapes splendides dans les pentes parfois enneigées et mer de nuages !
Pour que UtagawaVTT reste gratuit
⚠️ Avertissement ⚠️
Les parcours qui sont présentés dans cette section sont des comptes rendus de
randonnées VTT qui présentent un caractère subjectif et grandement conditionné par le niveau
technique de leur auteur, sa maîtrise du pilotage, le type de VTT utilisé ainsi que les conditions de
réalisation. Les renseignements sont donnés à titre indicatifs et peuvent se révéler
obsolètes par suite d'une évolution du terrain ou de l'environnement.
En aucun cas UtagawaVTT n'incite les utilisateurs à fréquenter les randonnées décrites sur le site et
ne pourra pas être tenu pour responsable de l'utilisation des itinéraires, traces GPS et des éventuels incidents qui peuvent
survenir sur les parcours proposés.
