Saute-vallées en Lavedan, rive gauche

par Zabadi - édité le 22 mars 2008, créé le 22 mars 2008 il y a 17 ans (autres traces de l'auteur)
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8 h 83 km 2600 m 2600 m
AM / XC Possible 1661 m Oui

All Mountain / XC : C'est la randonnée classique avec en général autant de dénivelé positif que négatif lorsqu'il s'agit d'une boucle. Les chemins sont roulants et l'effort est plus physique que technique. Il n'y a quasiment pas de portage et le parcours peut se réaliser avec un vélo semi rigide.

Enduro : L'intérêt du parcours est avant tout axé sur la descente (souvent technique voire engagée), la montée se fait par la route et/ou des chemins larges et le plaisir est à la descente. Vélo tout suspendu obligatoire.

DH / Gravity : Seule la descente se passe sur le vélo. La montée est faite via navette ou remontée mécanique. La difficulté de la descente est indiquée par des couleurs lorsqu'il s'agit de bikeparks. Vélo tout suspendu et protections du corps obligatoires.

Rando compatible VAE (VTT à Assistance Électrique) :

Vérifié : L'auteur l'a parcourue en VAE.

Possible : L'auteur ne l'a pas parcourue en VAE mais aucun portage n'est nécessaire. La rando comporte éventuellement des poussages.

Non : L'auteur ne l'a pas parcourue en VAE et des portages sont nécessaires.

Activité récente : 36 fois 0 fois

Massif :
Pyrénées Occidentales
Carte(s)
IGN 1647ET
Cotations et Indicateurs de difficulté
Cotation UtagawaVTT
Cotation site labelisé

Définition des niveaux :

Vert : Très facile, 1 à 3h, 8 à 15 km, pente <7 %, dénivelé < 300m, nature des voies A et B
Bleu : Facile, 2 à 3h, 15 à 25 km, pente <12 %, dénivelé < 300 à 500m, nature des voies B et C
Rouge : Difficile, 2 à 4h, 15 à 35 km, pente entre 7 et 18 %, dénivelé de 500 à 1000m, nature des voies B, C et D.
Noir : Très difficile, > 4h, > 35 km, pente entre 12 et 18 %, dénivelé > 1000m, nature des voies D et E

Nature des voies

A = voie goudronnée, revêtu ou empierré.
Praticabilité = très bonne revêtement roulant, croisement possible avec une voiture.

B = large chemin forestier, piste en terre, chemin d'exploitation.
Praticabilité = Bonne revêtement moins roulant herbeux caillouteux.

C = Chemin forestier ou agricole avec ornière ou zone humide.
Praticabilité = bonne à moyenne, croisement possible entre 2 VTT.

D = Vieux chemin entre murets, sentier quelquefois encombrés de cailloux, racines d'arbre, branche, rochers.
Praticabilité = moyenne à difficile, croisement difficile, largeur limité à 1 VTT.

E = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite.
Praticabilité = difficile, encombrement latérale, sentier sur creusé, végétation importante, passage très étroit entre arbres et buissons.

Définition des niveaux :

La cotation site labelisé reproduit le niveau de difficulté associé par l'organisme responsable de la trace (Base VTT ou Bike Park).

Non coté - La trace ne fait pas partie d'un site labelisé
Vert - Très facile
Bleu - Facile
Rouge - Difficile
Noir - Très difficile
Double noir - Elite, en descente uniquement

Difficulté physique (VTT musculaire)
Difficulté technique

Définition des niveaux :

Ce paramètre permet une évaluation de la difficulté globale du parcours (en VTT musculaire) selon 3 critères.

La distance (km)
1 = < 20
2 = 20 à 30
3 = 30 à 40
4 = 40 à 50
5 = 50 à 60
6 = > 60

Le dénivelée maximum entre la montée et la descente (m) :
1 = < 200
2 = 200 à 400
3 = 400 à 600
4 = 600 à 800
5 = 800 à 1200
6 = > 1200

Et la praticabilité (prendre le chemin majoritaire dans la course)

1 = Voie goudronnée, revêtue ou empierrée.
Praticabilité = Très bonne, revêtement roulant, croisement possible avec une voiture.
2 = Large chemin forestier, piste en terre, chemin d'exploitation.
Praticabilité = Bonne, revêtement moins roulant herbeux caillouteux.
3 = Chemin forestier ou agricole avec ornière ou zone humide.
Praticabilité = Bonne à moyenne, croisement possible entre 2 VTT.
4 = Vieux chemin entre murets, sentier quelquefois encombré de cailloux, racines d'arbres, branches, rochers.
Praticabilité = Moyenne à difficile, croisement difficile, largeur limité à 1 VTT.
5 = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite.
Praticabilité = Difficile, encombrement latéral, sentier surcreusé, végétation importante, passage très étroit entre arbres et buissons.
6 = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite en terrain pentu avec virage en épingle
Praticabilité = Difficile encombrement latéral, sentier sur creusé, végétation importante, passage très étroit.

La difficulté est alors calculée par le choix du maximum de tous ces paramètres.

Définition des niveaux :

Ces cotations ne s'entendent non pas comme la cotation maximale sur un passage, mais comme une moyenne sur toute la section. En matière de technique à VTT le spectre de pratique est si grand que quand c'est trop facile, trop large, on ne trouve pas de plaisir de pilotage, et au contraire si c'est trop technique on est à coté du vélo... La cotation technique est donc là pour vous situer et choisir des itinéraires à votre niveau, avec globalement le sentiment d'avoir pris plaisir à le parcourir (en dehors des autres plaisirs paysage/physique).

1 = Il s'agit de voies larges, pistes, ou de sentiers plus étroits, mais sans grande courbe, quasi plats ou pentus mais lisses ! S'adresse à toute personne sachant pédaler : Le placement sur le vélo n'a aucune importance, il faut juste rester en selle et pédaler pour garder son équilibre, et savoir freiner.

2 = Il s'agit de sentier larges, peu pentus et présentant peu d'obstacles. Le placement sur le vélo consiste à ce niveau à pencher le vélo pour prendre les virages (plus ou moins rapidement). C'est généralement le niveau des initiés , ou des débutants doués.

3 = Le sentier se fait étroit (30cm) et plus sinueux, mais toujours dénué de gros obstacles nécessitant un gros ralentissement. Le positionnement sur le vélo doit être plus précis : pied en bas extérieur dans les virages, aisance dans les épingles, passage en arrière du vélo dans les zones plus raides. C'est le niveau de la grande majorité des pratiquants réguliers. Sur le grand parcours de n'importe quelle randonnée organisée, on voit surtout des vététistes de ce niveau.

4 = En plus d'être étroit et sinueux, le sentier lui même présente des difficultés qui obligent à placer la roue dans quelques cm, de se positionner sur le vélo de manière précise, de savoir moduler son freinage pour passer lentement. On peut rencontrer des marches assez hautes qui nécessitent des capacités en franchissement, des épingles fermées, un terrain fuyant, une forte pente. C'est le niveau de beaucoup de vététistes qui n'aiment pas poser le pied et apprécient un certain engagement.

5 = Par rapport au niveau précédent la notion d'équilibre sur le vélo et de lecture du terrain monte d'un cran. Il ne s'agit plus de passer des obstacles au ralentit, mais d'être à la limite de l'équilibre. On est très proche du trial : épingles à passer obligatoirement en nose turn obligatoire, marches très hautes etc.

6 = On prend les difficultés du niveau 5 et on les additionne, c'est à dire qu'on peut combiner pente très raide avec épingles trialisantes !

Engagement
Poussage & Portage

Définition des niveaux :

L'engagement de la course inclut différents critères : le degré d'isolement, l'altitude, la longueur de la course et la dénivellation qui vont jouer sur l'état de fraîcheur du VTTiste et donc sur ses capacités physiques à négocier un passage délicat.
On peut aussi ajouter à l'engagement certains caractères influents sur le moral du VTTiste : la météo, la praticabilité du circuit. Il n'est pas toujours facile de rouler la peur au ventre en pensant aux blessures d'une chute éventuelle.
L'engagement est donc subjectif et évolue en fonction de la personnalité, de l'expérience et de l'entraînement du VTTiste.

1 = Faible
2 = Peu important
3 = Important
4 = Exposé
5 = Très exposé
6 = Extrêmement exposé

Définition des niveaux :

1 = Aucun poussage ni portage
2 = Petits poussages possibles (suivant son aptitude à grimper ou descendre)
3 = Poussage sur distance d'au moins 100m
4 = Petits portages de quelques mètres
5 = Portage de 10 à 100 m en distance
6 = Portage plus de 100 m en distance

Climbbybike (?) 183.6
Trace GPS
Trace GPS (GPX) Trace GPS inversée Envoyer vers Suunto Envoyer vers Garmin Envoyer vers TwoNav
Envoyer sur Dropbox
Envoyer par email Modifier sur OpenTraveller Imprimer Trace GPS (KML)
Météo (par OpenWeather)
Légère pluie
5 mai 2025 8°C - 15 °C
Légère pluie
6 mai 2025 7°C - 14 °C
Légère pluie
7 mai 2025 8°C - 15 °C
Couvert
8 mai 2025 9°C - 17 °C
Légère pluie
9 mai 2025 12°C - 18 °C
Itinéraire
Info de dernière minute : attention problèmes suite à dégâts sur le terrain sur cet itinéraire ...
L'itinéraire passe à peu près, malgré la présence une vingtaine d'arbres en travers dans le secteur entre la forêt de l'Arragnat et le col de Liar. Durant cette phase ascendante, il n'est pas trop gênant de descendre du vélo, mais ce n'est quand même pas totalement satisfaisant. Si vous ne souhaitez pas batailler, modifiez votre cheminement en tenant compte des indications suivantes :
Peu après avoir dépassé la cabane forestière (bois de l'Abèd), vous arrivez au pied de la forêt de l'Arragnat, à une fourche majeure (30N 731616E 4765428N). C'est là que vous devez quitter l'itinéraire initialement indiqué.
Partir à droite et remonter sur cette piste principale.
A la fourche suivante (30N 730492E 4765329N), partir à gauche sud/sud-est. Continuer à monter jusqu'à connexion sur l'itinéraire initial, (30N 731818E 4764701N) barrière verte. Vous retrouvez rapidement le col de Liar. (mise à jour le 21/03/201).

Au départ du point d’information de la Porte des vallées des Gaves.
Rando au long cours, dans 3 des 7 vallées du Lavedan, en restant toujours rive gauche du gave de Pau.
Gros morceau pour les amateurs de longue distance ... néanmoins envisageable en 2 ou 3 étapes (nuits possibles en refuge à 3 km du col de Couraduque, hors itinéraire et à Arrens-Marsous. Voir 9 : informations supplémentaires). Très peu de goudron, juste lorsque c'est incontournable.
Montée dans l'Estrem de Salles à travers ses villages, forêt de l'Arragnat, col de Liard … bascule en Val d’Azun au col de Couraduque, en enfilant ensuite col de Bazès, col du Soulor, col de Saucède, descente « laborieuse » sur Arrens…
Du col des Bordères, courte descente en Bat de Bun sur Estaing. Montée sur les flancs du Cabaliros par le bois de la Curadère, Turon de Benne, St Savin et fond de la vallée d'Argelès pour rejoindre votre point de départ.
Paysages magnifiques, divers et variés. Parcours roulant, sans grosses difficultés techniques, hormis quelques franchissements ponctuels (portion col de Cantau/col de Soum, col de Saucède/Arrens, col des Bordères/Estaing, Turon de Benne/St Savin), sans oublier la difficulté que peut générer la durée ... et quelques séances de poussette.
Accès au départ
Entrée nord d'Agos - Vidalos / Coordonnées du point de départ en Lat / Long : N 43,0406 / W00,0657 / Altitude: 397 m.

Remarques

Quitter la 2 x 2 voies entre Lourdes et Argelès-Gazost, au niveau d'Agos-Vidalos. La Porte des Vallées des Gaves est un point infos, situé juste au bord du rond-pont desservant Agos-Vidalos. Grand parking gratuit.
Itinéraire d'accès
Remarques sur la difficulté
D+ réel (origine IGN rando recalculé, maj 4/01/2011). La seule vraie difficulté est la longueur ... mais le périple est scindable en 2 ou 3 étapes. Quelques courts passages fins et étroits, voire un peu "rock'n roll" égaient le périple (vu dans 1. Description de l'itinéraire).
Remarques sur le portage
Quelques courtes sections de portage ou de poussette, selon le niveau de pratique.
Commentaire de l'auteur sur la sortie
Très beau parcours, panoramique, très long mais assez roulant, globalement peu technique.
Praticabilité
Printemps, été, automne (selon conditions de neige en début et fin de saison ...).
Informations supplémentaires
- Au col de Couraduque : bar-restaurant, ouverture saisonnière (05 62 97 42 16). Point d’eau, derrière le bâtiment de location.
- Point d’eau au col du Soulor, bars. Hébergement (en contrebas à 1 km du col versant Arrens, gîte Chalet du Soulor 05 62 97 09 20)
- Si choix de faire ce parcours en 2 étapes avec nuit à Arrens : gîte Camelat (05 62 97 40 94) ou gîte le Gypaëte (05 62 97 48 12).
- Si choix de faire ce parcours en 3 étapes, nuit possible au refuge du Haugarou (05 62 97 25 07)
- Pour les barjots, cumul possible avec le FR-2001 Les flancs du Davantaygue, réservé à un profil de pratiquant très en forme … choix d’itinéraire d’une seule traite, autour de 120 km / + 5570 m (d’après source IGN Rando).

Remarques complémentaires :
Sur le parcours indiqué, vous rencontrez parfois des balises directionnelles VTT homologuées FFC. Elles matérialisent les 1150 km des 73 circuits balisés de l’Espace VTT – FFC n° 26 Vallées des Gaves (de Lourdes à Gavarnie).
Pour plus de renseignements sur ce centre FFC et sur l’offre élargie concernant la pratique VTT dans les Hautes-Pyrénées :
- Porte des Vallées des Gaves à Agos-Vidalos (05 62 97 08 06 email: contact.portedesvallees@wanadoo.fr
- Guide pratique Hautes Pyrénées 2007 – 2008 (pages 99 / 100 / 1001) indications généralistes sur les topo-guides VTT disponibles sur le 65. WWW.tourisme-hautes-pyrenees.com/documentation_pratique.pdf

Pour que UtagawaVTT reste gratuit

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⚠️ Avertissement ⚠️

Les parcours qui sont présentés dans cette section sont des comptes rendus de randonnées VTT qui présentent un caractère subjectif et grandement conditionné par le niveau technique de leur auteur, sa maîtrise du pilotage, le type de VTT utilisé ainsi que les conditions de réalisation. Les renseignements sont donnés à titre indicatifs et peuvent se révéler obsolètes par suite d'une évolution du terrain ou de l'environnement.
En aucun cas UtagawaVTT n'incite les utilisateurs à fréquenter les randonnées décrites sur le site et ne pourra pas être tenu pour responsable de l'utilisation des itinéraires, traces GPS et des éventuels incidents qui peuvent survenir sur les parcours proposés.

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