Traversée des Pyrénées : Milhas - Hendaye
★ Aucun avis, donnez le vôtre !All Mountain / XC : C'est la randonnée classique avec en général autant de dénivelé positif que négatif lorsqu'il s'agit d'une boucle. Les chemins sont roulants et l'effort est plus physique que technique. Il n'y a quasiment pas de portage et le parcours peut se réaliser avec un vélo semi rigide.
Enduro : L'intérêt du parcours est avant tout axé sur la descente (souvent technique voire engagée), la montée se fait par la route et/ou des chemins larges et le plaisir est à la descente. Vélo tout suspendu obligatoire.
DH / Gravity : Seule la descente se passe sur le vélo. La montée est faite via navette ou remontée mécanique. La difficulté de la descente est indiquée par des couleurs lorsqu'il s'agit de bikeparks. Vélo tout suspendu et protections du corps obligatoires.
Rando compatible VAE (VTT à Assistance Électrique) :
Vérifié : L'auteur l'a parcourue en VAE.
Possible : L'auteur ne l'a pas parcourue en VAE mais aucun portage n'est nécessaire. La rando comporte éventuellement des poussages.
Non : L'auteur ne l'a pas parcourue en VAE et des portages sont nécessaires.
Montées raides ou passages techniques où il faut pousser ou porter le vélo.
- Après 5,05 km pour 650 m
- Après 51,23 km pour 1350 m
- Après 60,98 km pour 1625 m
- Après 64,60 km pour 1675 m
- Après 90,47 km pour 2966 m
- Après 100,95 km pour 925 m
- Après 102,15 km pour 725 m
- Après 104,40 km pour 475 m
- Après 107,83 km pour 475 m
- Après 108,73 km pour 575 m
- Après 132,18 km pour 400 m
- Après 163,48 km pour 350 m
- Après 199,19 km pour 569 m
- Après 219,35 km pour 1325 m
- Après 221,25 km pour 1450 m
- Après 224,35 km pour 425 m
- Après 238,38 km pour 575 m
- Après 257,03 km pour 875 m
- Après 261,18 km pour 725 m
- Après 272,48 km pour 450 m
- Après 282,05 km pour 600 m
- Après 284,60 km pour 1025 m
- Après 303,95 km pour 1775 m
- Après 306,35 km pour 400 m
- Après 307,05 km pour 1475 m
- Après 322,93 km pour 424 m
- Après 327,10 km pour 1900 m
- Après 329,40 km pour 525 m
- Après 330,38 km pour 425 m
- Après 352,93 km pour 600 m
- Après 365,62 km pour 2899 m
- Après 390,03 km pour 575 m
- Après 407,80 km pour 1250 m
- Après 421,78 km pour 700 m
- Après 425,70 km pour 650 m
- Après 426,75 km pour 950 m
- Après 439,40 km pour 450 m
- Après 451,08 km pour 450 m
- Après 456,05 km pour 1950 m
Cotations et Indicateurs de difficulté
Définition des niveaux :
Vert : Très facile, 1 à 3h, 8 à 15 km, pente <7 %, dénivelé < 300m, nature des voies A et B
Bleu : Facile, 2 à 3h, 15 à 25 km, pente <12 %, dénivelé < 300 à 500m, nature des voies B et C
Rouge : Difficile, 2 à 4h, 15 à 35 km, pente entre 7 et 18 %, dénivelé de 500 à 1000m, nature des voies B, C et D.
Noir : Très difficile, > 4h, > 35 km, pente entre 12 et 18 %, dénivelé > 1000m, nature des voies D et E
Nature des voies
A = voie goudronnée, revêtu ou empierré.
Praticabilité = très bonne revêtement roulant, croisement possible avec une voiture.
B = large chemin forestier, piste en terre, chemin d'exploitation.
Praticabilité = Bonne revêtement moins roulant herbeux caillouteux.
C = Chemin forestier ou agricole avec ornière ou zone humide.
Praticabilité = bonne à moyenne, croisement possible entre 2 VTT.
D = Vieux chemin entre murets, sentier quelquefois encombrés de cailloux, racines d'arbre, branche, rochers.
Praticabilité = moyenne à difficile, croisement difficile, largeur limité à 1 VTT.
E = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite.
Praticabilité = difficile, encombrement latérale, sentier sur creusé, végétation importante, passage très étroit entre arbres et buissons.
Définition des niveaux :
La cotation site labelisé reproduit le niveau de difficulté associé par l'organisme responsable de la trace (Base VTT ou Bike Park).
Non coté - La trace ne fait pas partie d'un site labelisé
Vert - Très facile
Bleu - Facile
Rouge - Difficile
Noir - Très difficile
Double noir - Elite, en descente uniquement
Définition des niveaux :
Ce paramètre permet une évaluation de la difficulté globale du parcours (en VTT musculaire) selon 3 critères.
La distance (km)
1 = < 20
2 = 20 à 30
3 = 30 à 40
4 = 40 à 50
5 = 50 à 60
6 = > 60
Le dénivelée maximum entre la montée et la descente (m) :
1 = < 200
2 = 200 à 400
3 = 400 à 600
4 = 600 à 800
5 = 800 à 1200
6 = > 1200
Et la praticabilité (prendre le chemin majoritaire dans la course)
1 = Voie goudronnée, revêtue ou empierrée.
Praticabilité = Très bonne, revêtement roulant, croisement possible avec une voiture.
2 = Large chemin forestier, piste en terre, chemin d'exploitation.
Praticabilité = Bonne, revêtement moins roulant herbeux caillouteux.
3 = Chemin forestier ou agricole avec ornière ou zone humide.
Praticabilité = Bonne à moyenne, croisement possible entre 2 VTT.
4 = Vieux chemin entre murets, sentier quelquefois encombré de cailloux, racines d'arbres, branches, rochers.
Praticabilité = Moyenne à difficile, croisement difficile, largeur limité à 1 VTT.
5 = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite.
Praticabilité = Difficile, encombrement latéral, sentier surcreusé, végétation importante, passage très étroit entre arbres et buissons.
6 = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite en terrain pentu avec virage en épingle
Praticabilité = Difficile encombrement latéral, sentier sur creusé, végétation importante, passage très étroit.
La difficulté est alors calculée par le choix du maximum de tous ces paramètres.
Définition des niveaux :
Ces cotations ne s'entendent non pas comme la cotation maximale sur un passage, mais comme une moyenne sur toute la section. En matière de technique à VTT le spectre de pratique est si grand que quand c'est trop facile, trop large, on ne trouve pas de plaisir de pilotage, et au contraire si c'est trop technique on est à coté du vélo... La cotation technique est donc là pour vous situer et choisir des itinéraires à votre niveau, avec globalement le sentiment d'avoir pris plaisir à le parcourir (en dehors des autres plaisirs paysage/physique).
1 = Il s'agit de voies larges, pistes, ou de sentiers plus étroits, mais sans grande courbe, quasi plats ou pentus mais lisses ! S'adresse à toute personne sachant pédaler : Le placement sur le vélo n'a aucune importance, il faut juste rester en selle et pédaler pour garder son équilibre, et savoir freiner.
2 = Il s'agit de sentier larges, peu pentus et présentant peu d'obstacles. Le placement sur le vélo consiste à ce niveau à pencher le vélo pour prendre les virages (plus ou moins rapidement). C'est généralement le niveau des initiés , ou des débutants doués.
3 = Le sentier se fait étroit (30cm) et plus sinueux, mais toujours dénué de gros obstacles nécessitant un gros ralentissement. Le positionnement sur le vélo doit être plus précis : pied en bas extérieur dans les virages, aisance dans les épingles, passage en arrière du vélo dans les zones plus raides. C'est le niveau de la grande majorité des pratiquants réguliers. Sur le grand parcours de n'importe quelle randonnée organisée, on voit surtout des vététistes de ce niveau.
4 = En plus d'être étroit et sinueux, le sentier lui même présente des difficultés qui obligent à placer la roue dans quelques cm, de se positionner sur le vélo de manière précise, de savoir moduler son freinage pour passer lentement. On peut rencontrer des marches assez hautes qui nécessitent des capacités en franchissement, des épingles fermées, un terrain fuyant, une forte pente. C'est le niveau de beaucoup de vététistes qui n'aiment pas poser le pied et apprécient un certain engagement.
5 = Par rapport au niveau précédent la notion d'équilibre sur le vélo et de lecture du terrain monte d'un cran. Il ne s'agit plus de passer des obstacles au ralentit, mais d'être à la limite de l'équilibre. On est très proche du trial : épingles à passer obligatoirement en nose turn obligatoire, marches très hautes etc.
6 = On prend les difficultés du niveau 5 et on les additionne, c'est à dire qu'on peut combiner pente très raide avec épingles trialisantes !
Définition des niveaux :
L'engagement de la course inclut différents critères : le degré d'isolement, l'altitude, la longueur de la course et la dénivellation qui vont jouer sur l'état de fraîcheur du VTTiste et donc sur ses capacités physiques à négocier un passage délicat.
On peut aussi ajouter à l'engagement certains caractères influents sur le moral du VTTiste : la météo, la praticabilité du circuit. Il n'est pas toujours facile de rouler la peur au ventre en pensant aux blessures d'une chute éventuelle.
L'engagement est donc subjectif et évolue en fonction de la personnalité, de l'expérience et de l'entraînement du VTTiste.
1 = Faible
2 = Peu important
3 = Important
4 = Exposé
5 = Très exposé
6 = Extrêmement exposé
Définition des niveaux :
1 = Aucun poussage ni portage
2 = Petits poussages possibles (suivant son aptitude à grimper ou descendre)
3 = Poussage sur distance d'au moins 100m
4 = Petits portages de quelques mètres
5 = Portage de 10 à 100 m en distance
6 = Portage plus de 100 m en distance
Météo
26 sept 2026 5°C - 16 °C
27 sept 2026 8°C - 22 °C
28 sept 2026 9°C - 16 °C
29 sept 2026 7°C - 16 °C
30 sept 2026 9°C - 14 °C
Praticabilité
Eté
Traversée de zones réglementées
Cet itinéraire traverse les espaces protégés suivants. Une zone protégée a pour vocation de préserver les milieux naturels : les activités qui s'y déroulent y sont encadrées par des réglementations et des règles de bonne conduite. Merci d'en prendre connaissance.
- Coeur du Parc national des Pyrénées 10,2 km réglementée toute l'année prendre connaissance de la réglementation
- Grand tétras - hiver 0,2 km réglementée : janvier, février, mars, avril, mai, juin, décembre prendre connaissance de la réglementation
Source : Biodiv'Sports. Une zone qui n'y est pas déclarée ne peut pas être détectée : l'absence d'alerte ne vaut pas absence de réglementation.
Trace GPS
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Itinéraire
L'itinéraire combine routes, pistes, chemins, sentiers de montagne et hors sentiers parfois. C'est du VDM au caractère plus montagne que la première partie Banyuls-Milhas que nous avions réalisée l'année précédente.
Accès au départ
Milhas.
Remarques
Peut se prendre n'importe où sur la trace.
Remarques sur la difficulté
C'est du VDM, donc la difficulté peut venir de la météo mais aussi des descentes parfois techniques sans être extrêmes mais dans un environnement montagne.
Remarques sur l'engagement
Pour ce qui est de l'engagement, relire mes remarques sur la difficulté. Un passage en descendant du coll de Tendenera qui se nomme "la faja de las flores de nieve" est très engagé car très exposé si on reste sur le vélo, à pied avec le vélo à côté c'est plus sûr...
Remarques sur le portage
- 400 m du pas de la Mounjoye au port de la Picade
- 700 m du refuge de Otal au col de Tendenera
- 100 m sous le col d'Izas (Formigal) plus 1h30 à la descente
- 200 m de la cabane d'Espélunguère au col d'Escalé
- 700 m de la Selva de Oza au col de Piedreficha plus à la descente
Plus ici ou là pour passer des pentes fortes ou malcommodes.
Commentaire de l'auteur sur la sortie
Deuxième partie en 2020 de notre traversée des Pyrénées... Beaucoup plus montagne que notre première partie qui s'était tout de même terminée avec une belle étape montagnarde. C'est magnifique !!!
Informations supplémentaires
De Formigal à Candanchu, il est peut-être préférable de passer plus au nord par "Canal Roya", car la descente par le Barranco de Izas est une galère.
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Commentaires sur cet itinéraire
⚠️ Avertissement ⚠️
Les parcours qui sont présentés dans cette section sont des comptes rendus de
randonnées VTT qui présentent un caractère subjectif et grandement conditionné par le niveau
technique de leur auteur, sa maîtrise du pilotage, le type de VTT utilisé ainsi que les conditions de
réalisation. Les renseignements sont donnés à titre indicatifs et peuvent se révéler
obsolètes par suite d'une évolution du terrain ou de l'environnement.
En aucun cas UtagawaVTT n'incite les utilisateurs à fréquenter les randonnées décrites sur le site et
ne pourra pas être tenu pour responsable de l'utilisation des itinéraires, traces GPS et des éventuels incidents qui peuvent
survenir sur les parcours proposés.