Tregura - Freser - Marrana - Py - Etape 2/2

par jpr31 - édité le 19 juillet 2019, créé le 18 juillet 2019 il y a 4 mois (autres traces de l'auteur)
UtagawaVTT est entièrement gratuit
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7 h 38 km 1950 m 2200 m
AM / XC Non 2528 m Non

All Mountain / XC : C'est la randonnée classique avec en général autant de dénivelé positif que négatif lorsqu'il s'agit d'une boucle. Les chemins sont roulants et l'effort est plus physique que technique. Il n'y a quasiment pas de portage et le parcours peut se réaliser avec un vélo semi rigide.

Enduro : L'intérêt du parcours est avant tout axé sur la descente (souvent technique voire engagée), la montée se fait par la route et/ou des chemins larges et le plaisir est à la descente. Vélo tout suspendu obligatoire.

DH / Gravity : Seule la descente se passe sur le vélo. La montée est faite via navette ou remontée mécanique. La difficulté de la descente est indiquée par des couleurs lorsqu'il s'agit de bikeparks. Vélo tout suspendu et protections du corps obligatoires.

Rando compatible VAE (VTT à assistance électrique) :

Oui : L'auteur l'a parcourue en VAE ou aucun portage n'est nécessaire. La rando comporte éventuellement des poussages.

Non : L'auteur ne l'a pas parcourue en VAE ou des portages sont nécessaires.

Activité récente : 1 fois 0 fois
Massif < Autres >
Carte(s) IGN 2250ET
IGN 2349ET
IGN 2250ETR
IGN 2349ETR
Carte IGN papier
Cotations et Indicateurs de difficulté
Cotation UtagawaVTT Aide cotation UtagawaVTT
Cotation site labelisé Aide cotation Site VTT labelisé (Bikepark, Site VTT fédéral)

Définition des niveaux :

Vert : Très facile, 1 à 3h, 8 à 15 km, pente <7 %, dénivelé < 300m, nature des voies A et B
Bleu : Facile, 2 à 3h, 15 à 25 km, pente <12 %, dénivelé < 300 à 500m, nature des voies B et C
Rouge : Difficile, 2 à 4h, 15 à 35 km, pente entre 7 et 18 %, dénivelé de 500 à 1000m, nature des voies B, C et D.
Noir : Très difficile, > 4h, > 35 km, pente entre 12 et 18 %, dénivelé > 1000m, nature des voies D et E

Nature des voies

A = voie goudronnée, revêtu ou empierré.
Praticabilité = très bonne revêtement roulant, croisement possible avec une voiture.

B = large chemin forestier, piste en terre, chemin d'exploitation.
Praticabilité = Bonne revêtement moins roulant herbeux caillouteux.

C = Chemin forestier ou agricole avec ornière ou zone humide.
Praticabilité = bonne à moyenne, croisement possible entre 2 VTT.

D = Vieux chemin entre murets, sentier quelquefois encombrés de cailloux, racines d'arbre, branche, rochers.
Praticabilité = moyenne à difficile, croisement difficile, largeur limité à 1 VTT.

E = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite.
Praticabilité = difficile, encombrement latérale, sentier sur creusé, végétation importante, passage très étroit entre arbres et buissons.

Définition des niveaux :

La cotation site labellisé reproduit le niveau de difficulté associé par l'organisme responsable de la trace (Base VTT ou Bike Park).

Non coté - La trace ne fait pas partie d'un site labellisé
Vert - Très facile
Bleu - Facile
Rouge - Difficile
Noir - Très difficile
Double noir - Elite, en descente uniquement

Difficulté physique

Définition des niveaux :

Ce paramètre permet une évaluation de la difficulté globale du parcours selon 3 critères.

La distance (km)
1 = < 20
2 = 20 à 30
3 = 30 à 40
4 = 40 à 50
5 = 50 à 60
6 = > 60

Le dénivelée maximum entre la montée et la descente (m) :
1 = < 200
2 = 200 à 400
3 = 400 à 600
4 = 600 à 800
5 = 800 à 1200
6 = > 1200

Et la praticabilité (prendre le chemin majoritaire dans la course)

1 = Voie goudronnée, revêtue ou empierrée.
Praticabilité = Très bonne, revêtement roulant, croisement possible avec une voiture.
2 = Large chemin forestier, piste en terre, chemin d'exploitation.
Praticabilité = Bonne, revêtement moins roulant herbeux caillouteux.
3 = Chemin forestier ou agricole avec ornière ou zone humide.
Praticabilité = Bonne à moyenne, croisement possible entre 2 VTT.
4 = Vieux chemin entre murets, sentier quelquefois encombré de cailloux, racines d'arbres, branches, rochers.
Praticabilité = Moyenne à difficile, croisement difficile, largeur limité à 1 VTT.
5 = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite.
Praticabilité = Difficile, encombrement latéral, sentier surcreusé, végétation importante, passage très étroit entre arbres et buissons.
6 = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite en terrain pentu avec virage en épingle
Praticabilité = Difficile encombrement latéral, sentier sur creusé, végétation importante, passage très étroit.

La difficulté est alors calculée par le choix du maximum de tous ces paramètres.

Difficulté technique
GPSies (?) 18.4

Définition des niveaux :

Ces cotations ne s'entendent non pas comme la cotation maximale sur un passage, mais comme une moyenne sur toute la section. En matière de technique à VTT le spectre de pratique est si grand que quand c'est trop facile, trop large, on ne trouve pas de plaisir de pilotage, et au contraire si c'est trop technique on est à coté du vélo... La cotation technique est donc là pour vous situer et choisir des itinéraires à votre niveau, avec globalement le sentiment d'avoir pris plaisir à le parcourir (en dehors des autres plaisirs paysage/physique).

1 = Il s'agit de voies larges, pistes, ou de sentiers plus étroits, mais sans grande courbe, quasi plats ou pentus mais lisses ! S'adresse à toute personne sachant pédaler : Le placement sur le vélo n'a aucune importance, il faut juste rester en selle et pédaler pour garder son équilibre, et savoir freiner.

2 = Il s'agit de sentier larges, peu pentus et présentant peu d'obstacles. Le placement sur le vélo consiste à ce niveau à pencher le vélo pour prendre les virages (plus ou moins rapidement). C'est généralement le niveau des initiés , ou des débutants doués.

3 = Le sentier se fait étroit (30cm) et plus sinueux, mais toujours dénué de gros obstacles nécessitant un gros ralentissement. Le positionnement sur le vélo doit être plus précis : pied en bas extérieur dans les virages, aisance dans les épingles, passage en arrière du vélo dans les zones plus raides. C'est le niveau de la grande majorité des pratiquants réguliers. Sur le grand parcours de n'importe quelle randonnée organisée, on voit surtout des vététistes de ce niveau.

4 = En plus d'être étroit et sinueux, le sentier lui même présente des difficultés qui obligent à placer la roue dans quelques cm, de se positionner sur le vélo de manière précise, de savoir moduler son freinage pour passer lentement. On peut rencontrer des marches assez hautes qui nécessitent des capacités en franchissement, des épingles fermées, un terrain fuyant, une forte pente. C'est le niveau de beaucoup de vététistes qui n'aiment pas poser le pied et apprécient un certain engagement.

5 = Par rapport au niveau précédent la notion d'équilibre sur le vélo et de lecture du terrain monte d'un cran. Il ne s'agit plus de passer des obstacles au ralentit, mais d'être à la limite de l'équilibre. On est très proche du trial : épingles à passer obligatoirement en nose turn obligatoire, marches très hautes etc.

6 = On prend les difficultés du niveau 5 et on les additionne, c'est à dire qu'on peut combiner pente très raide avec épingles trialisantes !

Engagement
Climbbybike (?) 173.9

Définition des niveaux :

L'engagement de la course inclut différents critères : le degré d'isolement, l'altitude, la longueur de la course et la dénivellation qui vont jouer sur l'état de fraîcheur du VTTiste et donc sur ses capacités physiques à négocier un passage délicat.
On peut aussi ajouter à l'engagement certains caractères influents sur le moral du VTTiste : la météo, la praticabilité du circuit. Il n'est pas toujours facile de rouler la peur au ventre en pensant aux blessures d'une chute éventuelle.
L'engagement est donc subjectif et évolue en fonction de la personnalité, de l'expérience et de l'entraînement du VTTiste.

1 = Faible
2 = Peu important
3 = Important
4 = Exposé
5 = Très exposé
6 = Extrêmement exposé

Portage
Fiets (?) 11.5

Définition des niveaux :

1 = Pas de portage
2 = Petits poussages possibles (suivant son aptitude à grimper ou descendre)
3 = Poussage sur distance d'au moins 100m
4 = Petits portages de quelques mètres
5 = Portage de 10 à 100 m en distance
6 = Portage plus de 100 m en distance

Itinéraire

Voici l'étape 2/2 d'un week-end mémorable, de Tregura en Espagne, c'est le retour dans les fabuleux panoramas pyrénéens. Du vélo de montagne, frais, grandiose, avec les marmottes, les izards et des portages dans des reliefs 3D là-haut !

Il faut compter 800 m de D+ de portage éparpillé, il est concentré sur deux grosses sessions de 350 m de D+, une pour atteindre le col Marrana et l'autre pour sortir de la station Valter 2000.


La trace part de Trégurà à l’altitude de 1400 m, une longue piste s’élève sous le Castell dels Moros.

Km 7, altitude 1941 m, un sentier grimpe à droite, quelques poussages sont nécessaires au vu des variations de la pente mais essentiellement nous restons sur le bike pour progresser.

 Km 11, altitude 2398 m le Coll dels Trespics montre sa fenêtre sur la superbe vallée du Parc Naturel des Capçaleres del Ter et Freser. Un sentier puis une sente dégringolent rapidement vers le refuge Coma de Vaca.

Altitude 2050 m, génial cette remontée del Freser accompagnée des sifflements des marmottes. Quelques bouchons naturels imposent quelques passages en portage au Roc de l’Orri.

Km 16, altitude2230 m, aie un gros portage à haute altitude ! Pour sortir du vallon, nous choisissons la pente ardue d’une première horde d’izards. Le sentier est sur la carte, il y un semblant de balisage mais nous faisons nos zigzags pour adoucir la pente.

Km17, altitude 2529 m le point culminant de la journée est atteint au splendide col de Marrana.

Il y a du monde à proximité de la station, nous avons fait le maximum pour prendre des sentiers mais je ne vous cache pas qu’à l’approche de la station , ces pistes sans neige ne sont pas très jolies.

Km20 altitude 2000 m, enfin nous pouvons nous ravitailler à la station Valter2000.

Aie ! à nouveau un gros portage d’une petite demi-heure pour sortir du torrent de la Portella vers le Pla de Coma Ermada.

Km 21,5, altitude 2370 m les portes du Paradis sont là, la récompense de ces efforts en haute montagne, un interminable sentier roulable avec beaucoup de plaisir, tout là-haut sur les crêtes qui forment un plateau de bonheur.

La Portela de Morens altitude 2381 m, offre une belle sente sous les Puig de Coma Ermada, Llosa et Roques Blanques.

Nous laissons le Roc Colom pour filer vers les estives énergisantes d’une deuxième grande horde d’izards sous la cime de Pomarole.

Les crêtes du Pla de Segala deviennent notre fil conducteur, les cailloux précèdent la forêt et le petit single joueur qu’il ne faut pas louper en parallèle à gauche du chemin au niveau de la Pinosa.

Km 34, nous retrouvons le col de Mantet à 1750 m.

La descente se poursuit à VTT par le GR10, avec ses petits passages ludiques et techniques jusqu’au petit village de Py à l’altitude de 1000 m.

Les remparts de Villefranche-de-Conflent offrent la dernière descente traditionnelle pour conclure ce fabuleux week-end en haute montagne.



Accès au départ

En Espagne, Setcases.

Remarques

Du restaurant-hôtel de Tregurà.

Itinéraire d'accès
Remarques sur la difficulté

Ne manquez pas le Bonus vidéo en Ziq - JPR31 avec ses passages épiques.

Remarques sur le portage

Attention du véritable VDM avec ses portages, 800 m de D+ de portage dans la sortie éparpillés surtout en deux sessions.

Commentaire de l'auteur sur la sortie
Praticabilité

Hors neige, par temps de canicule, c'est vraiment agréable de sentir le frais des 2500 m.

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Avertissement

Les parcours qui sont présentés dans cette section sont des comptes rendus de randonnées VTT qui présentent un caractère subjectif et grandement conditionné par le niveau technique de leur auteur, sa maîtrise du pilotage, le type de VTT utilisé ainsi que les conditions de réalisation. Les renseignements sont donnés à titre indicatifs et peuvent se révéler obsolètes par suite d'une évolution du terrain ou de l'environnement.
En aucun cas UtagawaVTT n'incite les utilisateurs à fréquenter les randonnées décrites sur le site et ne pourra être tenu pour responsable de l'utilisation des topos, traces GPS et des éventuels incidents qui peuvent survenir sur les parcours proposés.