Triptyque de Tréminis
renifleur
- édité le 30 juillet 2021, créé le 26 juillet 2021
il y a 3 ans
(autres traces de l'auteur)
All Mountain / XC : C'est la randonnée classique avec en général autant de dénivelé positif que négatif lorsqu'il s'agit d'une boucle. Les chemins sont roulants et l'effort est plus physique que technique. Il n'y a quasiment pas de portage et le parcours peut se réaliser avec un vélo semi rigide.
Enduro : L'intérêt du parcours est avant tout axé sur la descente (souvent technique voire engagée), la montée se fait par la route et/ou des chemins larges et le plaisir est à la descente. Vélo tout suspendu obligatoire.
DH / Gravity : Seule la descente se passe sur le vélo. La montée est faite via navette ou remontée mécanique. La difficulté de la descente est indiquée par des couleurs lorsqu'il s'agit de bikeparks. Vélo tout suspendu et protections du corps obligatoires.
Rando compatible VAE (VTT à Assistance Électrique) :
Vérifié : L'auteur l'a parcourue en VAE.
Possible : L'auteur ne l'a pas parcourue en VAE mais aucun portage n'est nécessaire. La rando comporte éventuellement des poussages.
Non : L'auteur ne l'a pas parcourue en VAE et des portages sont nécessaires.
Définition des niveaux :
Vert : Très facile, 1 à 3h, 8 à 15 km, pente <7 %, dénivelé < 300m, nature des voies A et B
Bleu : Facile, 2 à 3h, 15 à 25 km, pente <12 %, dénivelé < 300 à 500m, nature des voies B et C
Rouge : Difficile, 2 à 4h, 15 à 35 km, pente entre 7 et 18 %, dénivelé de 500 à 1000m, nature des voies B, C et D.
Noir : Très difficile, > 4h, > 35 km, pente entre 12 et 18 %, dénivelé > 1000m, nature des voies D et E
Nature des voies
A = voie goudronnée, revêtu ou empierré.
Praticabilité = très bonne revêtement roulant, croisement possible avec une voiture.
B = large chemin forestier, piste en terre, chemin d'exploitation.
Praticabilité = Bonne revêtement moins roulant herbeux caillouteux.
C = Chemin forestier ou agricole avec ornière ou zone humide.
Praticabilité = bonne à moyenne, croisement possible entre 2 VTT.
D = Vieux chemin entre murets, sentier quelquefois encombrés de cailloux, racines d'arbre, branche, rochers.
Praticabilité = moyenne à difficile, croisement difficile, largeur limité à 1 VTT.
E = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite.
Praticabilité = difficile, encombrement latérale, sentier sur creusé, végétation importante, passage très étroit entre arbres et buissons.
Définition des niveaux :
La cotation site labelisé reproduit le niveau de difficulté associé par l'organisme responsable de la trace (Base VTT ou Bike Park).
Non coté - La trace ne fait pas partie d'un site labelisé
Vert - Très facile
Bleu - Facile
Rouge - Difficile
Noir - Très difficile
Double noir - Elite, en descente uniquement
Définition des niveaux :
Ce paramètre permet une évaluation de la difficulté globale du parcours (en VTT musculaire) selon 3 critères.
La distance (km)
1 = < 20
2 = 20 à 30
3 = 30 à 40
4 = 40 à 50
5 = 50 à 60
6 = > 60
Le dénivelée maximum entre la montée et la descente (m) :
1 = < 200
2 = 200 à 400
3 = 400 à 600
4 = 600 à 800
5 = 800 à 1200
6 = > 1200
Et la praticabilité (prendre le chemin majoritaire dans la course)
1 = Voie goudronnée, revêtue ou empierrée.
Praticabilité = Très bonne, revêtement roulant, croisement possible avec une voiture.
2 = Large chemin forestier, piste en terre, chemin d'exploitation.
Praticabilité = Bonne, revêtement moins roulant herbeux caillouteux.
3 = Chemin forestier ou agricole avec ornière ou zone humide.
Praticabilité = Bonne à moyenne, croisement possible entre 2 VTT.
4 = Vieux chemin entre murets, sentier quelquefois encombré de cailloux, racines d'arbres, branches, rochers.
Praticabilité = Moyenne à difficile, croisement difficile, largeur limité à 1 VTT.
5 = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite.
Praticabilité = Difficile, encombrement latéral, sentier surcreusé, végétation importante, passage très étroit entre arbres et buissons.
6 = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite en terrain pentu avec virage en épingle
Praticabilité = Difficile encombrement latéral, sentier sur creusé, végétation importante, passage très étroit.
La difficulté est alors calculée par le choix du maximum de tous ces paramètres.
Définition des niveaux :
Ces cotations ne s'entendent non pas comme la cotation maximale sur un passage, mais comme une moyenne sur toute la section. En matière de technique à VTT le spectre de pratique est si grand que quand c'est trop facile, trop large, on ne trouve pas de plaisir de pilotage, et au contraire si c'est trop technique on est à coté du vélo... La cotation technique est donc là pour vous situer et choisir des itinéraires à votre niveau, avec globalement le sentiment d'avoir pris plaisir à le parcourir (en dehors des autres plaisirs paysage/physique).
1 = Il s'agit de voies larges, pistes, ou de sentiers plus étroits, mais sans grande courbe, quasi plats ou pentus mais lisses ! S'adresse à toute personne sachant pédaler : Le placement sur le vélo n'a aucune importance, il faut juste rester en selle et pédaler pour garder son équilibre, et savoir freiner.
2 = Il s'agit de sentier larges, peu pentus et présentant peu d'obstacles. Le placement sur le vélo consiste à ce niveau à pencher le vélo pour prendre les virages (plus ou moins rapidement). C'est généralement le niveau des initiés , ou des débutants doués.
3 = Le sentier se fait étroit (30cm) et plus sinueux, mais toujours dénué de gros obstacles nécessitant un gros ralentissement. Le positionnement sur le vélo doit être plus précis : pied en bas extérieur dans les virages, aisance dans les épingles, passage en arrière du vélo dans les zones plus raides. C'est le niveau de la grande majorité des pratiquants réguliers. Sur le grand parcours de n'importe quelle randonnée organisée, on voit surtout des vététistes de ce niveau.
4 = En plus d'être étroit et sinueux, le sentier lui même présente des difficultés qui obligent à placer la roue dans quelques cm, de se positionner sur le vélo de manière précise, de savoir moduler son freinage pour passer lentement. On peut rencontrer des marches assez hautes qui nécessitent des capacités en franchissement, des épingles fermées, un terrain fuyant, une forte pente. C'est le niveau de beaucoup de vététistes qui n'aiment pas poser le pied et apprécient un certain engagement.
5 = Par rapport au niveau précédent la notion d'équilibre sur le vélo et de lecture du terrain monte d'un cran. Il ne s'agit plus de passer des obstacles au ralentit, mais d'être à la limite de l'équilibre. On est très proche du trial : épingles à passer obligatoirement en nose turn obligatoire, marches très hautes etc.
6 = On prend les difficultés du niveau 5 et on les additionne, c'est à dire qu'on peut combiner pente très raide avec épingles trialisantes !
Définition des niveaux :
L'engagement de la course inclut différents critères : le degré d'isolement, l'altitude, la longueur de la course et la dénivellation qui vont jouer sur l'état de fraîcheur du VTTiste et donc sur ses capacités physiques à négocier un passage délicat.
On peut aussi ajouter à l'engagement certains caractères influents sur le moral du VTTiste : la météo, la praticabilité du circuit. Il n'est pas toujours facile de rouler la peur au ventre en pensant aux blessures d'une chute éventuelle.
L'engagement est donc subjectif et évolue en fonction de la personnalité, de l'expérience et de l'entraînement du VTTiste.
1 = Faible
2 = Peu important
3 = Important
4 = Exposé
5 = Très exposé
6 = Extrêmement exposé
Définition des niveaux :
1 = Aucun poussage ni portage
2 = Petits poussages possibles (suivant son aptitude à grimper ou descendre)
3 = Poussage sur distance d'au moins 100m
4 = Petits portages de quelques mètres
5 = Portage de 10 à 100 m en distance
6 = Portage plus de 100 m en distance
7 mai 2025 -1°C - 4 °C
8 mai 2025 -1°C - 4 °C
9 mai 2025 1°C - 8 °C
10 mai 2025 2°C - 8 °C
11 mai 2025 4°C - 11 °C
Excellentissime parcours typé all mountain passant par le col George, le col de la Croix et les balcons du Ménil.
Départ de Saint-Baudille-et-Pipet.
Après 2,6 km de petite route et piste, on prend à gauche une pistounette. On attaque doucement car plus haut, on aura besoin d'un peu de watts (si on ne veut pas pousser). La pistounette se transforme vite en un joli single raide sur le départ puis plus raisonnable plus haut, le hic, c'est qu'il y a des épingles. Très amusant , mais technique et parfois un peu exposé !!!! single magnifique...
La descente versant sud est un régal avec de belles épingles accessibles sur un single bien lisse dans les pins.
Tout en bas, on arrive sur une petite piste et on la suit sur une centaine de mètres (km 5,5) avant de prendre à droite en traversant un ruisseau (pas facile à voir). Si on arrive à une espèce de petit barrage digue, c'est qu'on est trop bas...
Donc on sort à droite et on prend pied sur un magique single en montagnes russes. Plus bas, prendre à gauche une piste et traverser le large lit du torrent dans de gros galets (poussage). Plus loin, remonter la piste roulante des Berhayres puis elle se perd dans le lit du ruisseau.
On devait bifurquer à droite plus bas mais on a loupé le coche (voir autre passage possible dans mes commentaires).
Rester rive droite au raz du ruisseau sur une centaine de mètres (poussage), puis traverser à droite et prendre pied sur un joli sentier, alternance de poussage et roulage sur 100/150 m de D+ suivant motivation... Plus on monte et plus c'est roulant jusqu'à la piste au col du Devès puis piste jusqu'au col de la Croix (vue extra sur le Dévoluy).
Une pistounette ascendante donne accès à la traversée sur un chemin à vaches bien défoncé sûrement à cause de la longue période pluvieuse.
Arrive le clou du parcours , le sentier abondamment épinglé de Girardère. C'est exposé au début (court E3 ), les épingles sont bien serrées et c'est plutôt lisse entre les épingles.
Epingles techniques souvent (T2/T3 ) et trois quatre en ( T4 ) voire plus, ce sentier est une vraie perle, de plus il vient juste d'être retracé. Plein dépingles dans les buis, du coup on peut tenter des passages un peu au-dessus de son niveau... si on veut !
En clair, on s'est sacrément éclaté !!!
J'oubliais, au départ il y a un escalier métallique de 6/7 m dans le raidasse qui ne sera pas cool à passer à VAE si vous êtes seul, à deux, ça ira mieux !
Par un système de pistes et une petite route et une traversée dans des gros galets (50 m de poussage dans le lit du gué), rejoindre le hameau du Chenal. Prendre à gauche un single très sympa dans les buis qui descend sur Château Méa, puis route et un bout de piste pour aller chercher un joli single en balcon. On en sort à Tréminis (ne le loupez pas !).
Puis super sentier à remonter jusqu'au col de Mens, deux ou trois coups de cul bien watteux sinon ça se monte très bien.
Du col de Mens, prendre à gauche une piste et, deux courts coups de cul plus haut (40 m de D+ ), prendre pied sur le "balcon" du Ménil à gauche. Ce single "balcon" en montagnes russes est tout simplement magnifique, exposé par endroits (E3 ) , il demande un peu de concentration.
A la patte d'oie, ça se redresse, ça monte encore pas mal sur le vélo, mais c'est raide !!! Poussage sur 40 à 80 m de D+, à VAE, tout passe. Puis le single repart dans une longue traversée à gauche en très légère montée, ma-gni-fique.
Arrivé au croisement avec une piste, on peut aller tout droit sur le single qui continue et faire le tour complet du Ménil.
Nous, on descend la piste, bof au début puis ça s'arrange progressivement.
Juste après un virage à droite, prendre un single à gauche, bien secouant au début, puis bien joueur jusqu'en bas... génial ! puis par la route et un peu de piste, on retrouve l'écurie.
Un sacré tour !!!
Saint-Baudille-et-Pipet à 10 km au sud de Mens, parking et fontaine près de l'église.
Remarques
De Grenoble par La Mure ou Monestier-de-Clermont.
De Gap par le col de la Croix Haute.
Tour assez physique si on fait un maximum sur le vélo, sinon dans la moyenne des tours du secteur.
Le sentier Girardère ainsi que le balcon du Ménil comportent des passages engagés mais pas très longs.
En tout, il y a 100 à 180 m de poussage suivant la condition physique, réparti sur le Ménil et le col de la Croix.
Magnifique parcours à tout point de vue, singles de rêve et jolis paysages... de quoi passer une très belle journée.
Eviter les conditions trop humides.
Au km 9,55 sur la carte, il y a un chemin qui monte à droite puis un autre en pointillé qui part à gauche pour rejoindre le GR et le col du Devès, on devait l'essayer mais on l'a loupé... à tester...
Pour que UtagawaVTT reste gratuit
⚠️ Avertissement ⚠️
Les parcours qui sont présentés dans cette section sont des comptes rendus de
randonnées VTT qui présentent un caractère subjectif et grandement conditionné par le niveau
technique de leur auteur, sa maîtrise du pilotage, le type de VTT utilisé ainsi que les conditions de
réalisation. Les renseignements sont donnés à titre indicatifs et peuvent se révéler
obsolètes par suite d'une évolution du terrain ou de l'environnement.
En aucun cas UtagawaVTT n'incite les utilisateurs à fréquenter les randonnées décrites sur le site et
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survenir sur les parcours proposés.
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A travers Trièves et Matheysine - Mens - La Mure (Etape 2/3)33km 1430m 1430m -
Tour du Trièves 2008 - 60 km60km 2660m 2660m -
Les sentiers du Trièves65km 2700m 2700m -
Col de la Croix16km 700m 700m -
Tour du Chatel et du Ménil (col de l'Aiguille + col de Georges)57km 2200m 2200m -
Entre Aulp et Rognon17km 700m 700m
