Val d'Isère Tignes Bike Park, Popeye, piste verte de descente VTT

par MaxBS - édité le 23 novembre 2014, créé le 23 novembre 2014 il y a 10 ans (autres traces de l'auteur)
Photo circuit VTT
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1 h 13 km 0 m 856 m
DH / Gravity Possible 2679 m Non

All Mountain / XC : C'est la randonnée classique avec en général autant de dénivelé positif que négatif lorsqu'il s'agit d'une boucle. Les chemins sont roulants et l'effort est plus physique que technique. Il n'y a quasiment pas de portage et le parcours peut se réaliser avec un vélo semi rigide.

Enduro : L'intérêt du parcours est avant tout axé sur la descente (souvent technique voire engagée), la montée se fait par la route et/ou des chemins larges et le plaisir est à la descente. Vélo tout suspendu obligatoire.

DH / Gravity : Seule la descente se passe sur le vélo. La montée est faite via navette ou remontée mécanique. La difficulté de la descente est indiquée par des couleurs lorsqu'il s'agit de bikeparks. Vélo tout suspendu et protections du corps obligatoires.

Rando compatible VAE (VTT à Assistance Électrique) :

Vérifié : L'auteur l'a parcourue en VAE.

Possible : L'auteur ne l'a pas parcourue en VAE mais aucun portage n'est nécessaire. La rando comporte éventuellement des poussages.

Non : L'auteur ne l'a pas parcourue en VAE et des portages sont nécessaires.

Activité récente : 26 fois 0 fois

Massif :
Tarentaise
Carte(s)
IGN 3633ET
IGN 3633ETR
Cotations et Indicateurs de difficulté
Cotation UtagawaVTT
Cotation site labelisé

Définition des niveaux :

Vert : Très facile, 1 à 3h, 8 à 15 km, pente <7 %, dénivelé < 300m, nature des voies A et B
Bleu : Facile, 2 à 3h, 15 à 25 km, pente <12 %, dénivelé < 300 à 500m, nature des voies B et C
Rouge : Difficile, 2 à 4h, 15 à 35 km, pente entre 7 et 18 %, dénivelé de 500 à 1000m, nature des voies B, C et D.
Noir : Très difficile, > 4h, > 35 km, pente entre 12 et 18 %, dénivelé > 1000m, nature des voies D et E

Nature des voies

A = voie goudronnée, revêtu ou empierré.
Praticabilité = très bonne revêtement roulant, croisement possible avec une voiture.

B = large chemin forestier, piste en terre, chemin d'exploitation.
Praticabilité = Bonne revêtement moins roulant herbeux caillouteux.

C = Chemin forestier ou agricole avec ornière ou zone humide.
Praticabilité = bonne à moyenne, croisement possible entre 2 VTT.

D = Vieux chemin entre murets, sentier quelquefois encombrés de cailloux, racines d'arbre, branche, rochers.
Praticabilité = moyenne à difficile, croisement difficile, largeur limité à 1 VTT.

E = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite.
Praticabilité = difficile, encombrement latérale, sentier sur creusé, végétation importante, passage très étroit entre arbres et buissons.

Définition des niveaux :

La cotation site labelisé reproduit le niveau de difficulté associé par l'organisme responsable de la trace (Base VTT ou Bike Park).

Non coté - La trace ne fait pas partie d'un site labelisé
Vert - Très facile
Bleu - Facile
Rouge - Difficile
Noir - Très difficile
Double noir - Elite, en descente uniquement

Difficulté physique (VTT musculaire)
Difficulté technique

Définition des niveaux :

Ce paramètre permet une évaluation de la difficulté globale du parcours (en VTT musculaire) selon 3 critères.

La distance (km)
1 = < 20
2 = 20 à 30
3 = 30 à 40
4 = 40 à 50
5 = 50 à 60
6 = > 60

Le dénivelée maximum entre la montée et la descente (m) :
1 = < 200
2 = 200 à 400
3 = 400 à 600
4 = 600 à 800
5 = 800 à 1200
6 = > 1200

Et la praticabilité (prendre le chemin majoritaire dans la course)

1 = Voie goudronnée, revêtue ou empierrée.
Praticabilité = Très bonne, revêtement roulant, croisement possible avec une voiture.
2 = Large chemin forestier, piste en terre, chemin d'exploitation.
Praticabilité = Bonne, revêtement moins roulant herbeux caillouteux.
3 = Chemin forestier ou agricole avec ornière ou zone humide.
Praticabilité = Bonne à moyenne, croisement possible entre 2 VTT.
4 = Vieux chemin entre murets, sentier quelquefois encombré de cailloux, racines d'arbres, branches, rochers.
Praticabilité = Moyenne à difficile, croisement difficile, largeur limité à 1 VTT.
5 = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite.
Praticabilité = Difficile, encombrement latéral, sentier surcreusé, végétation importante, passage très étroit entre arbres et buissons.
6 = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite en terrain pentu avec virage en épingle
Praticabilité = Difficile encombrement latéral, sentier sur creusé, végétation importante, passage très étroit.

La difficulté est alors calculée par le choix du maximum de tous ces paramètres.

Définition des niveaux :

Ces cotations ne s'entendent non pas comme la cotation maximale sur un passage, mais comme une moyenne sur toute la section. En matière de technique à VTT le spectre de pratique est si grand que quand c'est trop facile, trop large, on ne trouve pas de plaisir de pilotage, et au contraire si c'est trop technique on est à coté du vélo... La cotation technique est donc là pour vous situer et choisir des itinéraires à votre niveau, avec globalement le sentiment d'avoir pris plaisir à le parcourir (en dehors des autres plaisirs paysage/physique).

1 = Il s'agit de voies larges, pistes, ou de sentiers plus étroits, mais sans grande courbe, quasi plats ou pentus mais lisses ! S'adresse à toute personne sachant pédaler : Le placement sur le vélo n'a aucune importance, il faut juste rester en selle et pédaler pour garder son équilibre, et savoir freiner.

2 = Il s'agit de sentier larges, peu pentus et présentant peu d'obstacles. Le placement sur le vélo consiste à ce niveau à pencher le vélo pour prendre les virages (plus ou moins rapidement). C'est généralement le niveau des initiés , ou des débutants doués.

3 = Le sentier se fait étroit (30cm) et plus sinueux, mais toujours dénué de gros obstacles nécessitant un gros ralentissement. Le positionnement sur le vélo doit être plus précis : pied en bas extérieur dans les virages, aisance dans les épingles, passage en arrière du vélo dans les zones plus raides. C'est le niveau de la grande majorité des pratiquants réguliers. Sur le grand parcours de n'importe quelle randonnée organisée, on voit surtout des vététistes de ce niveau.

4 = En plus d'être étroit et sinueux, le sentier lui même présente des difficultés qui obligent à placer la roue dans quelques cm, de se positionner sur le vélo de manière précise, de savoir moduler son freinage pour passer lentement. On peut rencontrer des marches assez hautes qui nécessitent des capacités en franchissement, des épingles fermées, un terrain fuyant, une forte pente. C'est le niveau de beaucoup de vététistes qui n'aiment pas poser le pied et apprécient un certain engagement.

5 = Par rapport au niveau précédent la notion d'équilibre sur le vélo et de lecture du terrain monte d'un cran. Il ne s'agit plus de passer des obstacles au ralentit, mais d'être à la limite de l'équilibre. On est très proche du trial : épingles à passer obligatoirement en nose turn obligatoire, marches très hautes etc.

6 = On prend les difficultés du niveau 5 et on les additionne, c'est à dire qu'on peut combiner pente très raide avec épingles trialisantes !

Engagement
Poussage & Portage

Définition des niveaux :

L'engagement de la course inclut différents critères : le degré d'isolement, l'altitude, la longueur de la course et la dénivellation qui vont jouer sur l'état de fraîcheur du VTTiste et donc sur ses capacités physiques à négocier un passage délicat.
On peut aussi ajouter à l'engagement certains caractères influents sur le moral du VTTiste : la météo, la praticabilité du circuit. Il n'est pas toujours facile de rouler la peur au ventre en pensant aux blessures d'une chute éventuelle.
L'engagement est donc subjectif et évolue en fonction de la personnalité, de l'expérience et de l'entraînement du VTTiste.

1 = Faible
2 = Peu important
3 = Important
4 = Exposé
5 = Très exposé
6 = Extrêmement exposé

Définition des niveaux :

1 = Aucun poussage ni portage
2 = Petits poussages possibles (suivant son aptitude à grimper ou descendre)
3 = Poussage sur distance d'au moins 100m
4 = Petits portages de quelques mètres
5 = Portage de 10 à 100 m en distance
6 = Portage plus de 100 m en distance

Climbbybike (?) 29.8
Trace GPS
Trace GPS (GPX) Trace GPS inversée Envoyer vers Suunto Envoyer vers Garmin Envoyer vers TwoNav
Envoyer sur Dropbox
Envoyer par email Modifier sur OpenTraveller Imprimer Trace GPS (KML)
Météo (par OpenWeather)
Légère pluie
3 mai 2025 0°C - 5 °C
Chutes de neige
4 mai 2025 -3°C - 3 °C
Légères chutes de neige
5 mai 2025 -4°C - -1 °C
Légères chutes de neige
6 mai 2025 -4°C - -1 °C
Chutes de neige
7 mai 2025 -4°C - -3 °C
Itinéraire
La Popeye, c'est la toute nouvelle piste de descente verte, haut de gamme, du bike-park commun de Val d'Isère et de Tignes, la station voisine. Cette piste a été pensée pour être la plus facile qui soit en terme de descente VTT: pas de virages serrés, pas de pente raide ni de freinages extrêmes, mais un cheminement doux et joueur, pensé pour la découverte, pour toutes celles et ceux, petits et grands, qui savent déjà faire du VTT, mais qui veulent goûter aux joies de la descente en pente douce. Cette piste peut paraître longue avec ses 13 km, mais avec ses 3 aires de repos équipées de tables de pique-nique, et son itinéraire alternant entre alpages de montagne et forêt de mélèzes, cette belle piste verte a ravi tous ceux qui l'ont descendue pendant l'été 2014, été de sa création.
Accès au départ
Val d'Isère. Accès par le téléphérique de l'Olympique qui vous amène au sommet de Bellevarde, au coeur du "Bike-Park gratuit et relié avec Tignes".
En effet, depuis 2012 et ce sera le cas pour 2015 (à l'heure où je rédige ce topo), les remontées sont gratuites pour les vététistes et les piétons: la seule condition est d'avoir son casque de VTT, et d'aller chercher un forfait gratuit dans les différents accueils qui les délivrent.

Remarques

Au sommet du téléphérique, le départ de la piste Popeye se trouve droit devant vous, sous l'arche en bois prévue à cet effet. Ensuite, il n'y a plus qu'à suivre les panneaux en losange "Popeye", dont les numéros décroissent au fur et à mesure de la progression.
Itinéraire d'accès
Remarques sur la difficulté
Pas de difficulté majeure, et c'était tout l'enjeu de cette piste imaginée et conçue par le bureau d'étude www.bikesolutions.fr, spécialisé en la matière. Les 11 premiers kilomètres font la part belle au chemin peu étroit d'environ 1 m 30 de large, sinuant au gré des mouvements de terrain. Tout est pensé pour offrir des sensations douces aux pratiquants, sans aucun piège. Les deux derniers kilomètres possèdent de courtes portions un peu plus raides, mais rien d'alarmant: une signalétique vous informe avant les zones concernées, et elles ne sont pas longues. Pour occasionner des pauses relaxantes et contemplatives, les trois aires de repos toutes équipées de tables de pique-nique sont réparties idéalement le long de la Popeye, et la vue y sera magnifique!
Remarques sur l'engagement
Même si la Popeye est une piste de descente verte, donc très facile, il s'agit quand même d'une piste de VTT de descente, qui commence à 2680 m d'altitude. Il n'est donc pas raisonnable de s'y aventurer sans savoir déjà faire du VTT sur sol gravillonné, glissant: seuls des VTT peuvent y rouler, les BMX ou les vélos de ville sont totalement inadaptés et penser pouvoir descendre la Popeye avec ce type de vélo est dangereux voire inconscient. Bien entendu, le port du casque est obligatoire, et les protections sont vivement conseillées (genouillères, coudières, protection dorsale et gants longs, pour tous). Prévoir également une tenue de pluie ou chaude, car la descente peut durer entre 1h et 3h avec de jeunes enfants, et le temps peut très rapidement changer en montagne. Penser également aux barres de céréales et à de la boisson pour profiter encore plus des aires de pique-nique!
Remarques sur le portage
Aucun portage à prévoir.
Commentaire de l'auteur sur la sortie
Pour peu qu'on sache déjà faire du VTT sur le plat, et gérer convenablement les freinages, avec des vélos bien réglés (leviers de freins accessibles, selle bien positionnée), cette Popeye démocratise réellement la pratique du VTT de descente en montagne. Néanmoins, si l'expérience vous manque, vous pourrez goûter à ce plaisir en faisant appel à un moniteur de VTT. Ils sont présents à Val d'Isère comme à Tignes, et se feront un plaisir de vous y accompagner!
Praticabilité
Uniquement accessible pendant la période d'exploitation estivale des remontées mécaniques, traditionnellement sur les mois complets de juillet et d'août. Se renseigner auprès des offices de tourisme. Le numéro de celui de Val d'Isère est le 04.79.06.06.60
Informations supplémentaires
A la fin de la piste Popeye, vous vous trouvez dans le quartier des Coves à Val d'Isère. Il suffit de suivre les panneaux directionnels VTT pour rejoindre le pied du téléphérique de l'Olympique, et pouvoir remonter pour refaire une Popeye, ou une autre piste du domaine VTT!

Pour que UtagawaVTT reste gratuit

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⚠️ Avertissement ⚠️

Les parcours qui sont présentés dans cette section sont des comptes rendus de randonnées VTT qui présentent un caractère subjectif et grandement conditionné par le niveau technique de leur auteur, sa maîtrise du pilotage, le type de VTT utilisé ainsi que les conditions de réalisation. Les renseignements sont donnés à titre indicatifs et peuvent se révéler obsolètes par suite d'une évolution du terrain ou de l'environnement.
En aucun cas UtagawaVTT n'incite les utilisateurs à fréquenter les randonnées décrites sur le site et ne pourra pas être tenu pour responsable de l'utilisation des itinéraires, traces GPS et des éventuels incidents qui peuvent survenir sur les parcours proposés.

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