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Départ de Bédée, un peu de bitume vers La Nouaye pour chauffer les jambes puis passage en sous-bois jusqu'à Trémelin. Retour plus simple sur sentier agricole si la boucle est faite dans le sens anti-horaire.

Moreillas-las-Illas, Malzac, Mas d'en Calcina, Coll de Della, Mas d'en Freixa, Coll de la Taula, Coll de l'Espinas, Coll de la Cortaleta, Coll de Llinas, Coll del Baladre, Coll de Sant Joan, Coll de l'Ullat, refuge de la Tanyareda, Coll de l'Estaca, Coll dels Emigrants, Coll de...

Sournia, Campoussy, Clot d'en Siau, Saint-Just, Le débat, Coll de Guers, Roc del Cucut, Roc del Moro, Marcevol, Llucanes, ma Cogulera, barrage de Vinca, gorges de la Guillera, Santa Anna, Font del Querar, Can Bassol, Can Moliner, Serrabona, Coll de l'Aspic, Boule d'Amont,...

Comus, col de la Gargante, GR367, Montplaisir, Lapeyre, Belvianes-et-Cavirac, col de Saint-Louis, Caudiès-de-Fenouillèdes, Castel Saborda, col de l'Espina, col de Benta Fride, Sournia. Etape de 82 km avec près de 3000 mètres de D+.

Cominac, col de Saraillé Massat, GR de pays du tour du Pic des Trois Seigneurs, col de Port, Saurat, Arignac, Mercus, Arnave, Cazenave, Pas de Souloumbrie, Senconac, Caychax, Appy, Axiat, pont de Gerul, route des corniches, Bestiac, Caussou, col de Marmare, Prades, Comus.

Itinéraire longeant la grève de Saint-Michel avec des incursions à l'intérieur. Belles vues sur la grève en prenant de la hauteur. A cause des arbres barrant le chemin longeant le Yar, j'ai effectué la montée par une route de 1,5 km.

Saint-Lary, Augirein, Notre-Dame d'Orjout, Salsein, Castillon-en-Cousseran, Arrien-en-Bethmale, col de la Core, Esbints, Seix, Oust, Cominac. Etape de 70 km avec de forts dénivelés. Montée au col de la Core par des sentiers techniques.

Ce circuit reprend en son début le sentier "Puys et landes" sur la commune de Meuzac et le sentier de la forêt de Fayat sur la commune de Château-Chervix. A la croix de Chavagnac, le circuit continue vers Caux puis rejoint le circuit du César à l'envers pour finir au lac de la...

Magnifique panorama à 360° sur les hauteurs de Bouisse (vue sur la chaîne des Pyrénées...). Deux longues côtes (1,5 km) et (3 km). Suivant la forme, la première peut demander un poussage sur 300 m maximum, le reste est roulant. Belle descente, cailloux, terre (boueux suivant la...

Départ du port à Homps, montée vers le lac à travers l'allée des Oliviers. Suivre l'itinéraire du tour du lac par la plage. 500 mètres après le petit pont de fer, prendre à droite et remonter vers Pépieux, traverser le village par la rue du passage à gué. Après le gué, prendre...