Bichonner le balcon du Glandasse
phil69
- édité le 21 novembre 2020, créé le 23 mai 2013
il y a 4 ans
(autres traces de l'auteur)
All Mountain / XC : C'est la randonnée classique avec en général autant de dénivelé positif que négatif lorsqu'il s'agit d'une boucle. Les chemins sont roulants et l'effort est plus physique que technique. Il n'y a quasiment pas de portage et le parcours peut se réaliser avec un vélo semi rigide.
Enduro : L'intérêt du parcours est avant tout axé sur la descente (souvent technique voire engagée), la montée se fait par la route et/ou des chemins larges et le plaisir est à la descente. Vélo tout suspendu obligatoire.
DH / Gravity : Seule la descente se passe sur le vélo. La montée est faite via navette ou remontée mécanique. La difficulté de la descente est indiquée par des couleurs lorsqu'il s'agit de bikeparks. Vélo tout suspendu et protections du corps obligatoires.
Rando compatible VAE (VTT à Assistance Électrique) :
Vérifié : L'auteur l'a parcourue en VAE.
Possible : L'auteur ne l'a pas parcourue en VAE mais aucun portage n'est nécessaire. La rando comporte éventuellement des poussages.
Non : L'auteur ne l'a pas parcourue en VAE et des portages sont nécessaires.
Définition des niveaux :
Vert : Très facile, 1 à 3h, 8 à 15 km, pente <7 %, dénivelé < 300m, nature des voies A et B
Bleu : Facile, 2 à 3h, 15 à 25 km, pente <12 %, dénivelé < 300 à 500m, nature des voies B et C
Rouge : Difficile, 2 à 4h, 15 à 35 km, pente entre 7 et 18 %, dénivelé de 500 à 1000m, nature des voies B, C et D.
Noir : Très difficile, > 4h, > 35 km, pente entre 12 et 18 %, dénivelé > 1000m, nature des voies D et E
Nature des voies
A = voie goudronnée, revêtu ou empierré.
Praticabilité = très bonne revêtement roulant, croisement possible avec une voiture.
B = large chemin forestier, piste en terre, chemin d'exploitation.
Praticabilité = Bonne revêtement moins roulant herbeux caillouteux.
C = Chemin forestier ou agricole avec ornière ou zone humide.
Praticabilité = bonne à moyenne, croisement possible entre 2 VTT.
D = Vieux chemin entre murets, sentier quelquefois encombrés de cailloux, racines d'arbre, branche, rochers.
Praticabilité = moyenne à difficile, croisement difficile, largeur limité à 1 VTT.
E = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite.
Praticabilité = difficile, encombrement latérale, sentier sur creusé, végétation importante, passage très étroit entre arbres et buissons.
Définition des niveaux :
La cotation site labelisé reproduit le niveau de difficulté associé par l'organisme responsable de la trace (Base VTT ou Bike Park).
Non coté - La trace ne fait pas partie d'un site labelisé
Vert - Très facile
Bleu - Facile
Rouge - Difficile
Noir - Très difficile
Double noir - Elite, en descente uniquement
Définition des niveaux :
Ce paramètre permet une évaluation de la difficulté globale du parcours (en VTT musculaire) selon 3 critères.
La distance (km)
1 = < 20
2 = 20 à 30
3 = 30 à 40
4 = 40 à 50
5 = 50 à 60
6 = > 60
Le dénivelée maximum entre la montée et la descente (m) :
1 = < 200
2 = 200 à 400
3 = 400 à 600
4 = 600 à 800
5 = 800 à 1200
6 = > 1200
Et la praticabilité (prendre le chemin majoritaire dans la course)
1 = Voie goudronnée, revêtue ou empierrée.
Praticabilité = Très bonne, revêtement roulant, croisement possible avec une voiture.
2 = Large chemin forestier, piste en terre, chemin d'exploitation.
Praticabilité = Bonne, revêtement moins roulant herbeux caillouteux.
3 = Chemin forestier ou agricole avec ornière ou zone humide.
Praticabilité = Bonne à moyenne, croisement possible entre 2 VTT.
4 = Vieux chemin entre murets, sentier quelquefois encombré de cailloux, racines d'arbres, branches, rochers.
Praticabilité = Moyenne à difficile, croisement difficile, largeur limité à 1 VTT.
5 = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite.
Praticabilité = Difficile, encombrement latéral, sentier surcreusé, végétation importante, passage très étroit entre arbres et buissons.
6 = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite en terrain pentu avec virage en épingle
Praticabilité = Difficile encombrement latéral, sentier sur creusé, végétation importante, passage très étroit.
La difficulté est alors calculée par le choix du maximum de tous ces paramètres.
Définition des niveaux :
Ces cotations ne s'entendent non pas comme la cotation maximale sur un passage, mais comme une moyenne sur toute la section. En matière de technique à VTT le spectre de pratique est si grand que quand c'est trop facile, trop large, on ne trouve pas de plaisir de pilotage, et au contraire si c'est trop technique on est à coté du vélo... La cotation technique est donc là pour vous situer et choisir des itinéraires à votre niveau, avec globalement le sentiment d'avoir pris plaisir à le parcourir (en dehors des autres plaisirs paysage/physique).
1 = Il s'agit de voies larges, pistes, ou de sentiers plus étroits, mais sans grande courbe, quasi plats ou pentus mais lisses ! S'adresse à toute personne sachant pédaler : Le placement sur le vélo n'a aucune importance, il faut juste rester en selle et pédaler pour garder son équilibre, et savoir freiner.
2 = Il s'agit de sentier larges, peu pentus et présentant peu d'obstacles. Le placement sur le vélo consiste à ce niveau à pencher le vélo pour prendre les virages (plus ou moins rapidement). C'est généralement le niveau des initiés , ou des débutants doués.
3 = Le sentier se fait étroit (30cm) et plus sinueux, mais toujours dénué de gros obstacles nécessitant un gros ralentissement. Le positionnement sur le vélo doit être plus précis : pied en bas extérieur dans les virages, aisance dans les épingles, passage en arrière du vélo dans les zones plus raides. C'est le niveau de la grande majorité des pratiquants réguliers. Sur le grand parcours de n'importe quelle randonnée organisée, on voit surtout des vététistes de ce niveau.
4 = En plus d'être étroit et sinueux, le sentier lui même présente des difficultés qui obligent à placer la roue dans quelques cm, de se positionner sur le vélo de manière précise, de savoir moduler son freinage pour passer lentement. On peut rencontrer des marches assez hautes qui nécessitent des capacités en franchissement, des épingles fermées, un terrain fuyant, une forte pente. C'est le niveau de beaucoup de vététistes qui n'aiment pas poser le pied et apprécient un certain engagement.
5 = Par rapport au niveau précédent la notion d'équilibre sur le vélo et de lecture du terrain monte d'un cran. Il ne s'agit plus de passer des obstacles au ralentit, mais d'être à la limite de l'équilibre. On est très proche du trial : épingles à passer obligatoirement en nose turn obligatoire, marches très hautes etc.
6 = On prend les difficultés du niveau 5 et on les additionne, c'est à dire qu'on peut combiner pente très raide avec épingles trialisantes !
Définition des niveaux :
L'engagement de la course inclut différents critères : le degré d'isolement, l'altitude, la longueur de la course et la dénivellation qui vont jouer sur l'état de fraîcheur du VTTiste et donc sur ses capacités physiques à négocier un passage délicat.
On peut aussi ajouter à l'engagement certains caractères influents sur le moral du VTTiste : la météo, la praticabilité du circuit. Il n'est pas toujours facile de rouler la peur au ventre en pensant aux blessures d'une chute éventuelle.
L'engagement est donc subjectif et évolue en fonction de la personnalité, de l'expérience et de l'entraînement du VTTiste.
1 = Faible
2 = Peu important
3 = Important
4 = Exposé
5 = Très exposé
6 = Extrêmement exposé
Définition des niveaux :
1 = Aucun poussage ni portage
2 = Petits poussages possibles (suivant son aptitude à grimper ou descendre)
3 = Poussage sur distance d'au moins 100m
4 = Petits portages de quelques mètres
5 = Portage de 10 à 100 m en distance
6 = Portage plus de 100 m en distance
3 mai 2025 14°C - 23 °C
4 mai 2025 12°C - 20 °C
5 mai 2025 8°C - 9 °C
6 mai 2025 8°C - 14 °C
7 mai 2025 8°C - 14 °C
Un exceptionnel réseau de sentiers descendant des cols ou en traversée entourent la ville.
Difficile de trouver ailleurs une telle qualité et densité de sentiers (montagne de Justin, de Bret, Balcon du Glandasse).
Ces itinéraires se déroulent dans des paysages magnifiques qui se renouvellent à chaque col.
L'itinéraire propose une boucle sur les balcons du Glandasse. Il est exigeant et demande d'être vigilant dans les passages escarpés. Il est magnifique et peut se réduire.
Nous l'avons réalisé à la Pentecôte 2013 au lendemain de fortes pluies et nous avons été étonnés de la rapidité de séchage de la majorité du parcours.
Itinéraire : Die > Pas de la Roche > Serre Jean > 4 Chemins > col de Menil > le Bicbon > Romeyer > Les Planeaux > Pas de Pilouse > pas de Vire Sac > 4 Chemins > Valcroissant > col de Ginayes > col de Villard > Die
De Die, prendre la route direction Valcroissant jusqu'au Pas de la Roche. Là, on quitte la route en longeant le pré pour prendre le sentier, sous les falaises d'escalade, qui mène à Serre Jean. La montée peut se faire sur la selle mais les racines mouillées rendent l'adhérence aléatoire et nous devons souvent mettre pied à terre. Il vaut mieux ne pas s'épuiser dès le départ.
Après Serre Jean, prendre la montée d'abord sur piste puis sur sentier vers les Quatre Chemins. Là aussi, quelques secteurs racineux, s'ils sont humides, peuvent obliger à mettre pied à terre.
Aux Quatre Chemins, prendre à gauche pour rejoindre rapidement le col du Ménil.
Une courte descente raide mais sans difficultés nous amène sur le balcon. Un petit passage escarpé demande de la vigilance puis l'on repasse en forêt. Dans la première épingle, prendre tout droit pour rejoindre le sentier du Bichon. Le départ est raide et raviné mais rapidement il devient plus facile.
On profite alors d'une magnifique descente sur un sentier en crête, panoramique et ludique, sans piège.
On arrive à Romeyer. Il faut alors prendre la route pour remonter sur le Balcon.
Après environ 1h de montée, on est heureux de retrouver le sentier roulant qui rejoint le pas de Pilouse, puis en 5 min de poussage, le col de Vire Sac.
Au pas de Vire Sac, la fatigue commence à se faire sentir, il faut un peu récupérer pour profiter de la suite.
Quelques épingles et un passage bien exposé pour démarrer, nous attaquons la descente très prudemment, puis les conditions étant beaucoup plus sèches que prévu, la cadence s'accélère, le plaisir des yeux et du pilotage est total. Cette partie est techniquement très facile, mais attention à ne pas se laisser griser, des portions " gazeuses" sont assez exposées.
Il faut remonter au col du Ménil, 5min de poussage.
Aux Quatre Chemins, prendre la direction de Valcroissant.
La descente est rapide et roulante mais piégeuse à cause des racines encore bien glissantes surtout dans la première partie, le bas est beaucoup plus sec.
De Valcroissant, prendre la piste vers Serre Jean.
Après Serre Jean, après la barrière à moutons, ne pas rater le sentier à droite (balises peu visibles rond jaune orange) qui descend pour longer un champ et remonter vers le col de Ginayes, puis le col de Villard, ce petit sentier ondule jusqu'au col. Il est un peu technique mais très agréable, tout en relance, certaines portions sont raides ou ravinées et obligent à de courts poussages.
La descente du col du Villard débute par une série d'épingles serrées. Bien que peu engagées, leur franchissement est réservé aux spécialistes. La suite très joueuse est du pur plaisir et l'on peut se laisser aller jusqu'à l'Hommet à 1 km de Die.
Magnifique sortie, l'intégralité est dure mais il est possible de raccourcir :
- S’arrêter au bas du Bichon ou enchaîner Bichon - Villard (beaucoup de poussage pour atteindre le col de Ginayes de ce côté).
- Ne pas faire le Bichon, monter directement vers le pas de Pilouse.
Pour descendre de Valcroissant vers Die, il y a au moins 4 alternatives :
- La route si vous êtes très fatigué mais quel dommage.
- Le Pas de Sagatte qui est le plus réputé, en partie éboulé le jour de notre rando.
- Le Pas de Bret
- Le col du Villard, l’accès est très ludique par ce côté et la descente excellente.
- L'abbaye de Valcroissant.
- Le gîte de la Meyrosse à Die (où nous avons passé la nuit).
Pour que UtagawaVTT reste gratuit
⚠️ Avertissement ⚠️
Les parcours qui sont présentés dans cette section sont des comptes rendus de
randonnées VTT qui présentent un caractère subjectif et grandement conditionné par le niveau
technique de leur auteur, sa maîtrise du pilotage, le type de VTT utilisé ainsi que les conditions de
réalisation. Les renseignements sont donnés à titre indicatifs et peuvent se révéler
obsolètes par suite d'une évolution du terrain ou de l'environnement.
En aucun cas UtagawaVTT n'incite les utilisateurs à fréquenter les randonnées décrites sur le site et
ne pourra pas être tenu pour responsable de l'utilisation des itinéraires, traces GPS et des éventuels incidents qui peuvent
survenir sur les parcours proposés.
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Traversée des Préalpes françaises - Etape 3/5: Die - La Jarjatte50km 1530m 780m -
Die - Croix de Justin25km 1450m 1450m -
Die - La croix de Justin32km 870m 870m -
Forêts de Solaure et de Justin42km 1100m 1100m -
Col de Ponet par la Pierre Plate et la Belle Justine45km 1400m 1400m -
Justin - Solaure45km 1450m 1450m
