Cirque de Labeil et Pas de L'Escalette
jpr31
- édité le 7 avril 2025, créé le 7 avril 2025
il y a 3 semaines
(autres traces de l'auteur)
All Mountain / XC : C'est la randonnée classique avec en général autant de dénivelé positif que négatif lorsqu'il s'agit d'une boucle. Les chemins sont roulants et l'effort est plus physique que technique. Il n'y a quasiment pas de portage et le parcours peut se réaliser avec un vélo semi rigide.
Enduro : L'intérêt du parcours est avant tout axé sur la descente (souvent technique voire engagée), la montée se fait par la route et/ou des chemins larges et le plaisir est à la descente. Vélo tout suspendu obligatoire.
DH / Gravity : Seule la descente se passe sur le vélo. La montée est faite via navette ou remontée mécanique. La difficulté de la descente est indiquée par des couleurs lorsqu'il s'agit de bikeparks. Vélo tout suspendu et protections du corps obligatoires.
Rando compatible VAE (VTT à Assistance Électrique) :
Vérifié : L'auteur l'a parcourue en VAE.
Possible : L'auteur ne l'a pas parcourue en VAE mais aucun portage n'est nécessaire. La rando comporte éventuellement des poussages.
Non : L'auteur ne l'a pas parcourue en VAE et des portages sont nécessaires.
Définition des niveaux :
Vert : Très facile, 1 à 3h, 8 à 15 km, pente <7 %, dénivelé < 300m, nature des voies A et B
Bleu : Facile, 2 à 3h, 15 à 25 km, pente <12 %, dénivelé < 300 à 500m, nature des voies B et C
Rouge : Difficile, 2 à 4h, 15 à 35 km, pente entre 7 et 18 %, dénivelé de 500 à 1000m, nature des voies B, C et D.
Noir : Très difficile, > 4h, > 35 km, pente entre 12 et 18 %, dénivelé > 1000m, nature des voies D et E
Nature des voies
A = voie goudronnée, revêtu ou empierré.
Praticabilité = très bonne revêtement roulant, croisement possible avec une voiture.
B = large chemin forestier, piste en terre, chemin d'exploitation.
Praticabilité = Bonne revêtement moins roulant herbeux caillouteux.
C = Chemin forestier ou agricole avec ornière ou zone humide.
Praticabilité = bonne à moyenne, croisement possible entre 2 VTT.
D = Vieux chemin entre murets, sentier quelquefois encombrés de cailloux, racines d'arbre, branche, rochers.
Praticabilité = moyenne à difficile, croisement difficile, largeur limité à 1 VTT.
E = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite.
Praticabilité = difficile, encombrement latérale, sentier sur creusé, végétation importante, passage très étroit entre arbres et buissons.
Définition des niveaux :
La cotation site labelisé reproduit le niveau de difficulté associé par l'organisme responsable de la trace (Base VTT ou Bike Park).
Non coté - La trace ne fait pas partie d'un site labelisé
Vert - Très facile
Bleu - Facile
Rouge - Difficile
Noir - Très difficile
Double noir - Elite, en descente uniquement
Définition des niveaux :
Ce paramètre permet une évaluation de la difficulté globale du parcours (en VTT musculaire) selon 3 critères.
La distance (km)
1 = < 20
2 = 20 à 30
3 = 30 à 40
4 = 40 à 50
5 = 50 à 60
6 = > 60
Le dénivelée maximum entre la montée et la descente (m) :
1 = < 200
2 = 200 à 400
3 = 400 à 600
4 = 600 à 800
5 = 800 à 1200
6 = > 1200
Et la praticabilité (prendre le chemin majoritaire dans la course)
1 = Voie goudronnée, revêtue ou empierrée.
Praticabilité = Très bonne, revêtement roulant, croisement possible avec une voiture.
2 = Large chemin forestier, piste en terre, chemin d'exploitation.
Praticabilité = Bonne, revêtement moins roulant herbeux caillouteux.
3 = Chemin forestier ou agricole avec ornière ou zone humide.
Praticabilité = Bonne à moyenne, croisement possible entre 2 VTT.
4 = Vieux chemin entre murets, sentier quelquefois encombré de cailloux, racines d'arbres, branches, rochers.
Praticabilité = Moyenne à difficile, croisement difficile, largeur limité à 1 VTT.
5 = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite.
Praticabilité = Difficile, encombrement latéral, sentier surcreusé, végétation importante, passage très étroit entre arbres et buissons.
6 = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite en terrain pentu avec virage en épingle
Praticabilité = Difficile encombrement latéral, sentier sur creusé, végétation importante, passage très étroit.
La difficulté est alors calculée par le choix du maximum de tous ces paramètres.
Définition des niveaux :
Ces cotations ne s'entendent non pas comme la cotation maximale sur un passage, mais comme une moyenne sur toute la section. En matière de technique à VTT le spectre de pratique est si grand que quand c'est trop facile, trop large, on ne trouve pas de plaisir de pilotage, et au contraire si c'est trop technique on est à coté du vélo... La cotation technique est donc là pour vous situer et choisir des itinéraires à votre niveau, avec globalement le sentiment d'avoir pris plaisir à le parcourir (en dehors des autres plaisirs paysage/physique).
1 = Il s'agit de voies larges, pistes, ou de sentiers plus étroits, mais sans grande courbe, quasi plats ou pentus mais lisses ! S'adresse à toute personne sachant pédaler : Le placement sur le vélo n'a aucune importance, il faut juste rester en selle et pédaler pour garder son équilibre, et savoir freiner.
2 = Il s'agit de sentier larges, peu pentus et présentant peu d'obstacles. Le placement sur le vélo consiste à ce niveau à pencher le vélo pour prendre les virages (plus ou moins rapidement). C'est généralement le niveau des initiés , ou des débutants doués.
3 = Le sentier se fait étroit (30cm) et plus sinueux, mais toujours dénué de gros obstacles nécessitant un gros ralentissement. Le positionnement sur le vélo doit être plus précis : pied en bas extérieur dans les virages, aisance dans les épingles, passage en arrière du vélo dans les zones plus raides. C'est le niveau de la grande majorité des pratiquants réguliers. Sur le grand parcours de n'importe quelle randonnée organisée, on voit surtout des vététistes de ce niveau.
4 = En plus d'être étroit et sinueux, le sentier lui même présente des difficultés qui obligent à placer la roue dans quelques cm, de se positionner sur le vélo de manière précise, de savoir moduler son freinage pour passer lentement. On peut rencontrer des marches assez hautes qui nécessitent des capacités en franchissement, des épingles fermées, un terrain fuyant, une forte pente. C'est le niveau de beaucoup de vététistes qui n'aiment pas poser le pied et apprécient un certain engagement.
5 = Par rapport au niveau précédent la notion d'équilibre sur le vélo et de lecture du terrain monte d'un cran. Il ne s'agit plus de passer des obstacles au ralentit, mais d'être à la limite de l'équilibre. On est très proche du trial : épingles à passer obligatoirement en nose turn obligatoire, marches très hautes etc.
6 = On prend les difficultés du niveau 5 et on les additionne, c'est à dire qu'on peut combiner pente très raide avec épingles trialisantes !
Définition des niveaux :
L'engagement de la course inclut différents critères : le degré d'isolement, l'altitude, la longueur de la course et la dénivellation qui vont jouer sur l'état de fraîcheur du VTTiste et donc sur ses capacités physiques à négocier un passage délicat.
On peut aussi ajouter à l'engagement certains caractères influents sur le moral du VTTiste : la météo, la praticabilité du circuit. Il n'est pas toujours facile de rouler la peur au ventre en pensant aux blessures d'une chute éventuelle.
L'engagement est donc subjectif et évolue en fonction de la personnalité, de l'expérience et de l'entraînement du VTTiste.
1 = Faible
2 = Peu important
3 = Important
4 = Exposé
5 = Très exposé
6 = Extrêmement exposé
Définition des niveaux :
1 = Aucun poussage ni portage
2 = Petits poussages possibles (suivant son aptitude à grimper ou descendre)
3 = Poussage sur distance d'au moins 100m
4 = Petits portages de quelques mètres
5 = Portage de 10 à 100 m en distance
6 = Portage plus de 100 m en distance
2 mai 2025 12°C - 19 °C
3 mai 2025 12°C - 22 °C
4 mai 2025 12°C - 22 °C
5 mai 2025 9°C - 14 °C
6 mai 2025 7°C - 7 °C
Au départ de Saint-Félix-de-l'Héras, de belles boucles de baroudeurs encerclent le Pas de l'Escalette. Attention, bien lire le compte rendu : la trace diffusée est modifiée pour l'alléger d'explorations impraticables.
Ce sont des sentiers du Larzac avec parfois de petits passages énergivores et hachurés.
Revivre cette trace en 3D sur ce lien.
La trace débute du parking des randonneurs à la sortie de Saint-Félix-de-l'Héras.
Km 1, un joli monotrace descend vers les bords de la Lergue.
Km 2, après avoir franchi deux gués, le sentier grimpe le Mas de Graille avec un petit poussage.
Km 3, au premier passage sur le chemin du plateau des Grésals, il faut d'abord continuer tout droit et prendre à gauche le chemin vers la Jasse des Boudes.
Km 5, un petit aller-retour permet de profiter du cirque de Labeil avant d'y plonger. La descente est belle avec des épingles pas trop difficiles. Le départ est un peu sauvage avec de la caillasse. Le sentier devient plus facile quand il rejoint le PR balisé jaune.
Km 8, aie ! À la fin de la descente, un poussage remonte du ravin des Tours.
Km 9, la descente continue en plusieurs séquences vers Lauroux.
Km 10, alt 300 m une petite route commence la longue ascension par piste.
Km 18, la piste rejoint les derniers lacets de la route sous la falaise du plateau de l'Escand.
Km 19, un sentier part à droite vers des points de vue très aérés sur les reliefs du bord du Larzac. Un splendide PR ondule le long des rochers sculptés par l'érosion, à chacun son histoire imaginaire.
Km 21, une très belle forêt de grands hêtres majestueux arrive à une belle zone de pique-nique au Roquet Escu. Une piste va vers le sentier à flanc de la forêt d'Escandorgue. Ce sentier énergivore et haché parcourt les falaises au-dessus de la grotte de Labeil.
Km 24, de retour sur le plateau du causse des Tunes. Au deuxième passage, la piste de droite prend le PR autour de la forêt d'Escandorgue. Une belle habitation troglodyte donne le signal d'un beau sentier descendant vers le Pas de L'Escalette.
Km 32, un sentier rejoint avec un escalier l'ancienne route du Pas de l'Escalette. Le panorama avec des cascades est grandiose.
Km 33, commence la grande boucle avec un final ardu. Elle commence facilement par la D155.
Km 38, une piste prend le relais après la Barasquette.
Km 40, les sentiers du Larzac reviennent avec leurs séquences caviar et les séquences plus compliquées dans les rochers. Le sentier est balisé PR Tour du Larzac. Refermez tous les portillons rencontrés dans ces zones pastorales avec parfois des patous.
Km 43, le retour est plus sauvage et parfois des séquences hachurées nécessitent un peu de poussage.
Km 45, le sentier s'approche à nouveau des falaises du Larzac au-dessus du Pas de l'Escalette. C'est plutôt du sentier pédestre, il faut être prudent dans les petites descentes et hisser le vélo dans les remontées (voir la vidéo).
Km 48, nous avons continué par le PR mais il est vraiment impraticable à VTT. J'ai donc modifié le tracé en prenant le final par la piste pour rejoindre la route du Pas de L'Escalette.
Km 50, le retour sur Saint-Félix-de-l'Héras prend tranquillement la petite route de la lavogne du village.
Pour le gîte du soir, la Gare aux Ânes à proximité de La Couvertoirade nous a pleinement permis de reprendre de bonnes forces pour la journée hors norme du lendemain avec des arches perdues et un tunnel surprise débouchant sur une ancienne grotte à Roquefort.
Saint-Félix-de-l'Héras.
Remarques
Le parking se situe 700 m après le village vers le camping.
Les vidéos permettent de visualiser la difficulté. Bonus vidéo : en Ziq - JPR31
Les sentiers du Larzac présentent de petites zones compliquées, des petits poussages sont nécessaires. La trace est réservée aux baroudeurs aguerris.
Encore une très belle journée ! Reportage photos ici
Toutes les saisons mais évitez les jours de grosse chaleur. Zone de chasse, faites attention en période d'ouverture.
Avec Hon2 Pascal46 Pbda Jpr31
Pour que UtagawaVTT reste gratuit
⚠️ Avertissement ⚠️
Les parcours qui sont présentés dans cette section sont des comptes rendus de
randonnées VTT qui présentent un caractère subjectif et grandement conditionné par le niveau
technique de leur auteur, sa maîtrise du pilotage, le type de VTT utilisé ainsi que les conditions de
réalisation. Les renseignements sont donnés à titre indicatifs et peuvent se révéler
obsolètes par suite d'une évolution du terrain ou de l'environnement.
En aucun cas UtagawaVTT n'incite les utilisateurs à fréquenter les randonnées décrites sur le site et
ne pourra pas être tenu pour responsable de l'utilisation des itinéraires, traces GPS et des éventuels incidents qui peuvent
survenir sur les parcours proposés.
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Les Rives : Circuit 08 - Forêt de l'Escandorgue31km 920m 920m -
Les Rives : Circuit 21 - La Chourade7km 40m 40m -
Traversée dans l'Hérault : du Caylar à la Grande Motte287km 4800m 5500m -
Tour du Larzac - Etape 1/4 : Le Caylar - La Rougerie58km 1340m 1280m -
Larzac Brebis Tour 2014 - 70 km70km 1570m 1570m -
Larzac insolite42km 750m 750m
