Double face à l'Alaric

par jpr31 - édité le 28 mai 2020, créé le 25 mai 2008 il y a 5 mois (autres traces de l'auteur)
UtagawaVTT est entièrement gratuit
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3 h 30 km 900 m 900 m
AM / XC Possible 580 m Oui

All Mountain / XC : C'est la randonnée classique avec en général autant de dénivelé positif que négatif lorsqu'il s'agit d'une boucle. Les chemins sont roulants et l'effort est plus physique que technique. Il n'y a quasiment pas de portage et le parcours peut se réaliser avec un vélo semi rigide.

Enduro : L'intérêt du parcours est avant tout axé sur la descente (souvent technique voire engagée), la montée se fait par la route et/ou des chemins larges et le plaisir est à la descente. Vélo tout suspendu obligatoire.

DH / Gravity : Seule la descente se passe sur le vélo. La montée est faite via navette ou remontée mécanique. La difficulté de la descente est indiquée par des couleurs lorsqu'il s'agit de bikeparks. Vélo tout suspendu et protections du corps obligatoires.

Rando compatible VAE (VTT à Assistance Électrique) :

Vérifié : L'auteur l'a parcourue en VAE.

Possible : L'auteur ne l'a pas parcourue en VAE mais aucun portage n'est nécessaire. La rando comporte éventuellement des poussages.

Non : L'auteur ne l'a pas parcourue en VAE et des portages sont nécessaires.

Activité récente : 112 fois 1 fois
Massif Corbières
Carte(s) IGN 2446O Carte IGN papier
Cotations et Indicateurs de difficulté
Cotation UtagawaVTT
Cotation site labelisé

Définition des niveaux :

Vert : Très facile, 1 à 3h, 8 à 15 km, pente <7 %, dénivelé < 300m, nature des voies A et B
Bleu : Facile, 2 à 3h, 15 à 25 km, pente <12 %, dénivelé < 300 à 500m, nature des voies B et C
Rouge : Difficile, 2 à 4h, 15 à 35 km, pente entre 7 et 18 %, dénivelé de 500 à 1000m, nature des voies B, C et D.
Noir : Très difficile, > 4h, > 35 km, pente entre 12 et 18 %, dénivelé > 1000m, nature des voies D et E

Nature des voies

A = voie goudronnée, revêtu ou empierré.
Praticabilité = très bonne revêtement roulant, croisement possible avec une voiture.

B = large chemin forestier, piste en terre, chemin d'exploitation.
Praticabilité = Bonne revêtement moins roulant herbeux caillouteux.

C = Chemin forestier ou agricole avec ornière ou zone humide.
Praticabilité = bonne à moyenne, croisement possible entre 2 VTT.

D = Vieux chemin entre murets, sentier quelquefois encombrés de cailloux, racines d'arbre, branche, rochers.
Praticabilité = moyenne à difficile, croisement difficile, largeur limité à 1 VTT.

E = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite.
Praticabilité = difficile, encombrement latérale, sentier sur creusé, végétation importante, passage très étroit entre arbres et buissons.

Définition des niveaux :

La cotation site labelisé reproduit le niveau de difficulté associé par l'organisme responsable de la trace (Base VTT ou Bike Park).

Non coté - La trace ne fait pas partie d'un site labelisé
Vert - Très facile
Bleu - Facile
Rouge - Difficile
Noir - Très difficile
Double noir - Elite, en descente uniquement

Difficulté physique (VTT musculaire)

Définition des niveaux :

Ce paramètre permet une évaluation de la difficulté globale du parcours (en VTT musculaire) selon 3 critères.

La distance (km)
1 = < 20
2 = 20 à 30
3 = 30 à 40
4 = 40 à 50
5 = 50 à 60
6 = > 60

Le dénivelée maximum entre la montée et la descente (m) :
1 = < 200
2 = 200 à 400
3 = 400 à 600
4 = 600 à 800
5 = 800 à 1200
6 = > 1200

Et la praticabilité (prendre le chemin majoritaire dans la course)

1 = Voie goudronnée, revêtue ou empierrée.
Praticabilité = Très bonne, revêtement roulant, croisement possible avec une voiture.
2 = Large chemin forestier, piste en terre, chemin d'exploitation.
Praticabilité = Bonne, revêtement moins roulant herbeux caillouteux.
3 = Chemin forestier ou agricole avec ornière ou zone humide.
Praticabilité = Bonne à moyenne, croisement possible entre 2 VTT.
4 = Vieux chemin entre murets, sentier quelquefois encombré de cailloux, racines d'arbres, branches, rochers.
Praticabilité = Moyenne à difficile, croisement difficile, largeur limité à 1 VTT.
5 = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite.
Praticabilité = Difficile, encombrement latéral, sentier surcreusé, végétation importante, passage très étroit entre arbres et buissons.
6 = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite en terrain pentu avec virage en épingle
Praticabilité = Difficile encombrement latéral, sentier sur creusé, végétation importante, passage très étroit.

La difficulté est alors calculée par le choix du maximum de tous ces paramètres.

Difficulté technique
Fiets (?) 2.7

Définition des niveaux :

Ces cotations ne s'entendent non pas comme la cotation maximale sur un passage, mais comme une moyenne sur toute la section. En matière de technique à VTT le spectre de pratique est si grand que quand c'est trop facile, trop large, on ne trouve pas de plaisir de pilotage, et au contraire si c'est trop technique on est à coté du vélo... La cotation technique est donc là pour vous situer et choisir des itinéraires à votre niveau, avec globalement le sentiment d'avoir pris plaisir à le parcourir (en dehors des autres plaisirs paysage/physique).

1 = Il s'agit de voies larges, pistes, ou de sentiers plus étroits, mais sans grande courbe, quasi plats ou pentus mais lisses ! S'adresse à toute personne sachant pédaler : Le placement sur le vélo n'a aucune importance, il faut juste rester en selle et pédaler pour garder son équilibre, et savoir freiner.

2 = Il s'agit de sentier larges, peu pentus et présentant peu d'obstacles. Le placement sur le vélo consiste à ce niveau à pencher le vélo pour prendre les virages (plus ou moins rapidement). C'est généralement le niveau des initiés , ou des débutants doués.

3 = Le sentier se fait étroit (30cm) et plus sinueux, mais toujours dénué de gros obstacles nécessitant un gros ralentissement. Le positionnement sur le vélo doit être plus précis : pied en bas extérieur dans les virages, aisance dans les épingles, passage en arrière du vélo dans les zones plus raides. C'est le niveau de la grande majorité des pratiquants réguliers. Sur le grand parcours de n'importe quelle randonnée organisée, on voit surtout des vététistes de ce niveau.

4 = En plus d'être étroit et sinueux, le sentier lui même présente des difficultés qui obligent à placer la roue dans quelques cm, de se positionner sur le vélo de manière précise, de savoir moduler son freinage pour passer lentement. On peut rencontrer des marches assez hautes qui nécessitent des capacités en franchissement, des épingles fermées, un terrain fuyant, une forte pente. C'est le niveau de beaucoup de vététistes qui n'aiment pas poser le pied et apprécient un certain engagement.

5 = Par rapport au niveau précédent la notion d'équilibre sur le vélo et de lecture du terrain monte d'un cran. Il ne s'agit plus de passer des obstacles au ralentit, mais d'être à la limite de l'équilibre. On est très proche du trial : épingles à passer obligatoirement en nose turn obligatoire, marches très hautes etc.

6 = On prend les difficultés du niveau 5 et on les additionne, c'est à dire qu'on peut combiner pente très raide avec épingles trialisantes !

Engagement
Climbbybike (?) 69

Définition des niveaux :

L'engagement de la course inclut différents critères : le degré d'isolement, l'altitude, la longueur de la course et la dénivellation qui vont jouer sur l'état de fraîcheur du VTTiste et donc sur ses capacités physiques à négocier un passage délicat.
On peut aussi ajouter à l'engagement certains caractères influents sur le moral du VTTiste : la météo, la praticabilité du circuit. Il n'est pas toujours facile de rouler la peur au ventre en pensant aux blessures d'une chute éventuelle.
L'engagement est donc subjectif et évolue en fonction de la personnalité, de l'expérience et de l'entraînement du VTTiste.

1 = Faible
2 = Peu important
3 = Important
4 = Exposé
5 = Très exposé
6 = Extrêmement exposé

Poussage & Portage

Définition des niveaux :

1 = Aucun poussage ni portage
2 = Petits poussages possibles (suivant son aptitude à grimper ou descendre)
3 = Poussage sur distance d'au moins 100m
4 = Petits portages de quelques mètres
5 = Portage de 10 à 100 m en distance
6 = Portage plus de 100 m en distance

Trace GPS
Trace GPS Trace GPS inversée
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Météo (par OpenWeather)
prevision meteo
26 nov 2020 13°C - 14 °C Légère pluie
prevision meteo
27 nov 2020 11°C - 13 °C Légère pluie
prevision meteo
28 nov 2020 12°C - 14 °C Couvert
prevision meteo
29 nov 2020 9°C - 17 °C Ciel dégagé
prevision meteo
30 nov 2020 7°C - 11 °C Couvert
Itinéraire

Deux montées dans la Montagne d'Alaric les photos sur ce lien pour descendre d'abord par sa face nord dans le splendide sentier du canyon de la combe du Gravier. La deuxième descente permet de finir tout en douceur par la face sud avec le single des crêtes de Biorne au-dessus de Montlaur.


Au départ de Montlaur, l'aventure commence par une montée en direction du nord-ouest vers la Couscouillède pour flâner dans le single des crêtes de St Rome.

Après un court mais délicieux plongeon vers Roquenégade, au milieu des oliviers, il faut prendre la sente qui monte à droite dans la Combe Noire. Cette ascension progressive nécessite du poussage en alternance mais évite le rude portage de Cachoche.

Pir2, plus rapide que l'éclair, a déjà pensé à l'intégrer dans le sens descente dans un nouveau circuit, encore du plaisir en perspective...

Km 5, nous réalisons la connexion avec le GR3 => quel bonheur ! il serpente à flanc de la Combe Lèdre, au milieu du buis en laissant juste la place pour laisser passer le guidon.

Le fer à cheval est trop vite rejoint, il marque le début des longues pistes jusqu'au sommet de l'Alaric.

Km 11, le dernier kilomètre de l'ascension se réalise dans la caillasse très exigeante.


Km 12, juste avant d'atteindre le sommet, avant les tours de veille des chasseurs, un poteau avec un balisage jaune marque l'entrée du sentier du canyon du Gravier.

Il s'enfonce tout en douceur dans un tunnel de végétation, s'enlaçant avec sept épingles joueuses jusqu'au Gravier de la Combe.

Il devient encore plus ludique ! avec des passages rocheux qui s'enchaînent facilement. Seulement deux marches au fond du canyon nécessitent de la prudence, un passage à pied pour ma part. Tout le reste passe avec du plaisir suspensif bondissant.

Dans la dernière partie, la vitesse amplifiée par les grincements du gravier s'accentue pour le plaisir du pilotage.


Km 18, une liaison rapide par le village de Comigne permet d'atteindre la piste qui monte à nouveau vers l'Alaric par les Portels.

Km 23, cette fois, la trace prend à droite vers le single des Pelats.

Il se tortille sur les magnifiques crêtes du Sarrat de Biorne avant de filer doucement à travers les fleurs des prairies des Faches des Lapins.

L'ambiance devient plus caillouteuse dans les pentes du Crès de la Garrigue. Montlaur nous attend en bas dans son cadre majestueux des Corbières.

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Accès au départ
Montlaur.

Remarques

Parking à proximité de l'église.
Itinéraire d'accès
Remarques sur la difficulté

Revivre cette trace en 3D sur ce lien.

Gérer son effort dans les montées vers l'Alaric, le plus éprouvant toujours dans les dernières parties.

Remarques sur le portage
Petits poussages.
Commentaire de l'auteur sur la sortie
La météo du week-end nous a poussés à abandonner un projet d'un week-end dans les Causses lotois. Clôturée par le tonnerre, elle nous a permis d'effectuer cet excellent parcours sur sol sec.
Nous l'avons réalisé avec Sophie et Pierre, dans une ambiance très spéciale de paysages et ciel lumineux avant la tempête.
Un timing de pro, avec les trombes d'eau déferlant juste après avoir rangé les vélos dans la voiture = rideau baissé => une nouvelle boucle supplémentaire attendra une prochaine sortie...

Encore merci les Corbières pour nous offrir ces fabuleux sentiers.
Praticabilité
Praticable en toute saison...l'avantage de l'Alaric...pour les paysages, privilégiez les jours avec une bonne visibilité...
Informations supplémentaires
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Avertissement

Les parcours qui sont présentés dans cette section sont des comptes rendus de randonnées VTT qui présentent un caractère subjectif et grandement conditionné par le niveau technique de leur auteur, sa maîtrise du pilotage, le type de VTT utilisé ainsi que les conditions de réalisation. Les renseignements sont donnés à titre indicatifs et peuvent se révéler obsolètes par suite d'une évolution du terrain ou de l'environnement.
En aucun cas UtagawaVTT n'incite les utilisateurs à fréquenter les randonnées décrites sur le site et ne pourra être tenu pour responsable de l'utilisation des topos, traces GPS et des éventuels incidents qui peuvent survenir sur les parcours proposés.