Du lac Chaudanne au sommet de la Bernarde

par GGPOLICE - édité le 2 octobre 2016, créé le 2 octobre 2016 il y a 2 ans (autres traces de l'auteur)
UtagawaVTT est entièrement gratuit
7 h 57 km 2300 m 2300 m
AM / XC Non 1924 m Oui

All Mountain / XC : C'est la randonnée classique avec en général autant de dénivelé positif que négatif lorsqu'il s'agit d'une boucle. Les chemins sont roulants et l'effort est plus physique que technique. Il n'y a quasiment pas de portage et le parcours peut se réaliser avec un vélo semi rigide.

Enduro : L'intérêt du parcours est avant tout axé sur la descente (souvent technique voire engagée), la montée se fait par la route et/ou des chemins larges et le plaisir est à la descente. Vélo tout suspendu obligatoire.

DH / Gravity : Seule la descente se passe sur le vélo. La montée est faite via navette ou remontée mécanique. La difficulté de la descente est indiquée par des couleurs lorsqu'il s'agit de bikeparks. Vélo tout suspendu et protections du corps obligatoires.

Rando compatible VAE (VTT à assistance électrique) :

Oui : L'auteur l'a parcourue en VAE ou aucun portage n'est nécessaire. La rando comporte éventuellement des poussages.

Non : L'auteur ne l'a pas parcourue en VAE ou des portages sont nécessaires.

Activité récente : 44 fois 0 fois
Massif < Autres >
Carte(s) IGN 3542OT
IGN 3542ET
Carte IGN papier
Cotations et Indicateurs de difficulté
Cotation UtagawaVTT Aide cotation UtagawaVTT
Cotation site labelisé Aide cotation Site VTT labelisé (Bikepark, Site VTT fédéral)

Définition des niveaux :

Vert : Très facile, 1 à 3h, 8 à 15 km, pente <7 %, dénivelé < 300m, nature des voies A et B
Bleu : Facile, 2 à 3h, 15 à 25 km, pente <12 %, dénivelé < 300 à 500m, nature des voies B et C
Rouge : Difficile, 2 à 4h, 15 à 35 km, pente entre 7 et 18 %, dénivelé de 500 à 1000m, nature des voies B, C et D.
Noir : Très difficile, > 4h, > 35 km, pente entre 12 et 18 %, dénivelé > 1000m, nature des voies D et E

Nature des voies

A = voie goudronnée, revêtu ou empierré.
Praticabilité = très bonne revêtement roulant, croisement possible avec une voiture.

B = large chemin forestier, piste en terre, chemin d'exploitation.
Praticabilité = Bonne revêtement moins roulant herbeux caillouteux.

C = Chemin forestier ou agricole avec ornière ou zone humide.
Praticabilité = bonne à moyenne, croisement possible entre 2 VTT.

D = Vieux chemin entre murets, sentier quelquefois encombrés de cailloux, racines d'arbre, branche, rochers.
Praticabilité = moyenne à difficile, croisement difficile, largeur limité à 1 VTT.

E = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite.
Praticabilité = difficile, encombrement latérale, sentier sur creusé, végétation importante, passage très étroit entre arbres et buissons.

Définition des niveaux :

La cotation site labellisé reproduit le niveau de difficulté associé par l'organisme responsable de la trace (Base VTT ou Bike Park).

Non coté - La trace ne fait pas partie d'un site labellisé
Vert - Très facile
Bleu - Facile
Rouge - Difficile
Noir - Très difficile
Double noir - Elite, en descente uniquement

Difficulté physique

Définition des niveaux :

Ce paramètre permet une évaluation de la difficulté globale du parcours selon 3 critères.

La distance (km)
1 = < 20
2 = 20 à 30
3 = 30 à 40
4 = 40 à 50
5 = 50 à 60
6 = > 60

Le dénivelée maximum entre la montée et la descente (m) :
1 = < 200
2 = 200 à 400
3 = 400 à 600
4 = 600 à 800
5 = 800 à 1200
6 = > 1200

Et la praticabilité (prendre le chemin majoritaire dans la course)

1 = Voie goudronnée, revêtue ou empierrée.
Praticabilité = Très bonne, revêtement roulant, croisement possible avec une voiture.
2 = Large chemin forestier, piste en terre, chemin d'exploitation.
Praticabilité = Bonne, revêtement moins roulant herbeux caillouteux.
3 = Chemin forestier ou agricole avec ornière ou zone humide.
Praticabilité = Bonne à moyenne, croisement possible entre 2 VTT.
4 = Vieux chemin entre murets, sentier quelquefois encombré de cailloux, racines d'arbres, branches, rochers.
Praticabilité = Moyenne à difficile, croisement difficile, largeur limité à 1 VTT.
5 = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite.
Praticabilité = Difficile, encombrement latéral, sentier surcreusé, végétation importante, passage très étroit entre arbres et buissons.
6 = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite en terrain pentu avec virage en épingle
Praticabilité = Difficile encombrement latéral, sentier sur creusé, végétation importante, passage très étroit.

La difficulté est alors calculée par le choix du maximum de tous ces paramètres.

Difficulté technique
GPSies (?) 18.5

Définition des niveaux :

Ces cotations ne s'entendent non pas comme la cotation maximale sur un passage, mais comme une moyenne sur toute la section. En matière de technique à VTT le spectre de pratique est si grand que quand c'est trop facile, trop large, on ne trouve pas de plaisir de pilotage, et au contraire si c'est trop technique on est à coté du vélo... La cotation technique est donc là pour vous situer et choisir des itinéraires à votre niveau, avec globalement le sentiment d'avoir pris plaisir à le parcourir (en dehors des autres plaisirs paysage/physique).

1 = Il s'agit de voies larges, pistes, ou de sentiers plus étroits, mais sans grande courbe, quasi plats ou pentus mais lisses ! S'adresse à toute personne sachant pédaler : Le placement sur le vélo n'a aucune importance, il faut juste rester en selle et pédaler pour garder son équilibre, et savoir freiner.

2 = Il s'agit de sentier larges, peu pentus et présentant peu d'obstacles. Le placement sur le vélo consiste à ce niveau à pencher le vélo pour prendre les virages (plus ou moins rapidement). C'est généralement le niveau des initiés , ou des débutants doués.

3 = Le sentier se fait étroit (30cm) et plus sinueux, mais toujours dénué de gros obstacles nécessitant un gros ralentissement. Le positionnement sur le vélo doit être plus précis : pied en bas extérieur dans les virages, aisance dans les épingles, passage en arrière du vélo dans les zones plus raides. C'est le niveau de la grande majorité des pratiquants réguliers. Sur le grand parcours de n'importe quelle randonnée organisée, on voit surtout des vététistes de ce niveau.

4 = En plus d'être étroit et sinueux, le sentier lui même présente des difficultés qui obligent à placer la roue dans quelques cm, de se positionner sur le vélo de manière précise, de savoir moduler son freinage pour passer lentement. On peut rencontrer des marches assez hautes qui nécessitent des capacités en franchissement, des épingles fermées, un terrain fuyant, une forte pente. C'est le niveau de beaucoup de vététistes qui n'aiment pas poser le pied et apprécient un certain engagement.

5 = Par rapport au niveau précédent la notion d'équilibre sur le vélo et de lecture du terrain monte d'un cran. Il ne s'agit plus de passer des obstacles au ralentit, mais d'être à la limite de l'équilibre. On est très proche du trial : épingles à passer obligatoirement en nose turn obligatoire, marches très hautes etc.

6 = On prend les difficultés du niveau 5 et on les additionne, c'est à dire qu'on peut combiner pente très raide avec épingles trialisantes !

Engagement
Climbbybike (?) 175.2

Définition des niveaux :

L'engagement de la course inclut différents critères : le degré d'isolement, l'altitude, la longueur de la course et la dénivellation qui vont jouer sur l'état de fraîcheur du VTTiste et donc sur ses capacités physiques à négocier un passage délicat.
On peut aussi ajouter à l'engagement certains caractères influents sur le moral du VTTiste : la météo, la praticabilité du circuit. Il n'est pas toujours facile de rouler la peur au ventre en pensant aux blessures d'une chute éventuelle.
L'engagement est donc subjectif et évolue en fonction de la personnalité, de l'expérience et de l'entraînement du VTTiste.

1 = Faible
2 = Peu important
3 = Important
4 = Exposé
5 = Très exposé
6 = Extrêmement exposé

Portage
Fiets (?) 10.2

Définition des niveaux :

1 = Pas de portage
2 = Petits poussages possibles (suivant son aptitude à grimper ou descendre)
3 = Poussage sur distance d'au moins 100m
4 = Petits portages de quelques mètres
5 = Portage de 10 à 100 m en distance
6 = Portage plus de 100 m en distance

Itinéraire
Le tracé démarre par 14 km sur route montante (entre 5 et 7 %) très peu fréquentée. Une bonne partie surplombe la retenue d'eau de Chaudanne offrant un beau paysage. Après avoir dépassé le village de Démandolx, vous poursuivez vers le col de St Barnabé d'où vous aurez une vue sur la vallée. Passez le col et arrivez à l'antenne, vous en aurez terminé avec le bitume pour un bon moment. Vous démarrez une descente en forêt des plus sympathiques au départ sur une piste puis rapidement en single au milieu des feuilles et entre les arbres. Vous rejoignez le village de la Siagne. Passé ce village, vous poursuivez sur une piste raide qui vous conduit sur un plateau herbeux. Puis commence l'ascension de la journée sur une piste relativement roulante au pourcentage raisonnable (10%) et vous arriverez en surplomb de la station de Vauplane.
De là, il faut quitter la piste et monter face à la colline en suivant les cairns qui vous guideront jusqu'au sommet matérialisé par un gros triangle en métal. Ne cherchez pas de sentier, il n'y en a pas. C'est le vélo sur le dos et en avant pour un kilomètre. C'est rude mais au sommet, quelle vue à 360° sur toute la chaîne du Mercantour, le lac de Castillon, la retenue d'eau de Chaudanne...
Vous allez poursuivre en empruntant la crête très vallonnée avec des singles parfois bien tracés et parfois, ce sera à vous de trouver votre chemin entre les pierres dispersées dans les pâturages mais aucune difficulté, le terrain est bien dégagé et la végétation peu envahissante. Attention, cette crête n'est pas de tout repos. Au bout de cette crête, un super single vous attend, parfois roulant parfois technique, tout y est.
Retour à Demandolx.
Là, deux solutions : soit vous reprenez la direction du col de St Barnabé pendant 4 km sur route et vous empruntez ensuite le tracé de VTT FFC n° 4 (GR4), soit vous empruntez le sentier qui part des terrains de tennis de Demandolx et qui rejoint le GR4 après un long et pénible portage/poussage dans la caillasse (c'est ce que j'ai fait et j'ai regretté, il n'y aucun intérêt). Les deux solutions vous amènent à un single assez jouissif jusqu'à Chaudanne. La trace que je vous propose à télécharger passe par la route, elle est moins fatigante et plus longue en kilomètres, mais on moins on roule.
Accès au départ
Chaudanne.

Remarques
Stationner face à la déchetterie en bord de route.

Itinéraire d'accès
Remarques sur la difficulté
A ne faire que si vous êtes entraîné, prêt à pousser, à porter et à vous dépasser.
Remarques sur l'engagement
A part quelques fermes et quelques petites maisons, rien aux alentours. De plus l'altitude est assez élevée (1940 m au sommet).
Remarques sur le portage
Premier portage et poussage après la première descente pour rejoindre le village de La Siagne, un bon poussage bien raide sur 500 m entrecoupé de petites zones de roulage.
Deuxième gros portage : vélo sur le dos et poussage pendant moins de 1 km quand vous quittez la piste pour monter au sommet de la Bernarde, comptez environ 20 minutes sans les pauses.
Puis quelques poussages selon votre condition sur les crêtes mais en général, ça passe.
Enfin gros poussage/portage si vous optez pour la deuxième solution sur la fin (voir plus haut dans le descriptif).
Commentaire de l'auteur sur la sortie
Gros dénivelé : environ 2300 m de D+. Sommet en altitude, attention à la saison et à la météo.
Belle sortie, magnifique panorama et fier d'être arrivé au bout.
Praticabilité
Routes, pistes forestières, sentiers, prés, caillasse, tout y est. On est plutôt sur du all mountain enduro que sur du XC.
Informations supplémentaires
J'ai mis 6h30 de déplacement et 8h40 avec les pauses.
Photos
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Avertissement

Les parcours qui sont présentés dans cette section sont des comptes rendus de randonnées VTT qui présentent un caractère subjectif et grandement conditionné par le niveau technique de leur auteur, sa maîtrise du pilotage, le type de VTT utilisé ainsi que les conditions de réalisation. Les renseignements sont donnés à titre indicatifs et peuvent se révéler obsolètes par suite d'une évolution du terrain ou de l'environnement.
En aucun cas UtagawaVTT n'incite les utilisateurs à fréquenter les randonnées décrites sur le site et ne pourra être tenu pour responsable de l'utilisation des topos, traces GPS et des éventuels incidents qui peuvent survenir sur les parcours proposés.