Lac de Soliet (2137 m) par le vallon du Ribon et le sentier des Alpes
patrickprele
- édité le 3 mai 2025, créé le 3 mai 2025
il y a 19 heures
(autres traces de l'auteur)
All Mountain / XC : C'est la randonnée classique avec en général autant de dénivelé positif que négatif lorsqu'il s'agit d'une boucle. Les chemins sont roulants et l'effort est plus physique que technique. Il n'y a quasiment pas de portage et le parcours peut se réaliser avec un vélo semi rigide.
Enduro : L'intérêt du parcours est avant tout axé sur la descente (souvent technique voire engagée), la montée se fait par la route et/ou des chemins larges et le plaisir est à la descente. Vélo tout suspendu obligatoire.
DH / Gravity : Seule la descente se passe sur le vélo. La montée est faite via navette ou remontée mécanique. La difficulté de la descente est indiquée par des couleurs lorsqu'il s'agit de bikeparks. Vélo tout suspendu et protections du corps obligatoires.
Rando compatible VAE (VTT à Assistance Électrique) :
Vérifié : L'auteur l'a parcourue en VAE.
Possible : L'auteur ne l'a pas parcourue en VAE mais aucun portage n'est nécessaire. La rando comporte éventuellement des poussages.
Non : L'auteur ne l'a pas parcourue en VAE et des portages sont nécessaires.
Définition des niveaux :
Vert : Très facile, 1 à 3h, 8 à 15 km, pente <7 %, dénivelé < 300m, nature des voies A et B
Bleu : Facile, 2 à 3h, 15 à 25 km, pente <12 %, dénivelé < 300 à 500m, nature des voies B et C
Rouge : Difficile, 2 à 4h, 15 à 35 km, pente entre 7 et 18 %, dénivelé de 500 à 1000m, nature des voies B, C et D.
Noir : Très difficile, > 4h, > 35 km, pente entre 12 et 18 %, dénivelé > 1000m, nature des voies D et E
Nature des voies
A = voie goudronnée, revêtu ou empierré.
Praticabilité = très bonne revêtement roulant, croisement possible avec une voiture.
B = large chemin forestier, piste en terre, chemin d'exploitation.
Praticabilité = Bonne revêtement moins roulant herbeux caillouteux.
C = Chemin forestier ou agricole avec ornière ou zone humide.
Praticabilité = bonne à moyenne, croisement possible entre 2 VTT.
D = Vieux chemin entre murets, sentier quelquefois encombrés de cailloux, racines d'arbre, branche, rochers.
Praticabilité = moyenne à difficile, croisement difficile, largeur limité à 1 VTT.
E = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite.
Praticabilité = difficile, encombrement latérale, sentier sur creusé, végétation importante, passage très étroit entre arbres et buissons.
Définition des niveaux :
La cotation site labelisé reproduit le niveau de difficulté associé par l'organisme responsable de la trace (Base VTT ou Bike Park).
Non coté - La trace ne fait pas partie d'un site labelisé
Vert - Très facile
Bleu - Facile
Rouge - Difficile
Noir - Très difficile
Double noir - Elite, en descente uniquement
Définition des niveaux :
Ce paramètre permet une évaluation de la difficulté globale du parcours (en VTT musculaire) selon 3 critères.
La distance (km)
1 = < 20
2 = 20 à 30
3 = 30 à 40
4 = 40 à 50
5 = 50 à 60
6 = > 60
Le dénivelée maximum entre la montée et la descente (m) :
1 = < 200
2 = 200 à 400
3 = 400 à 600
4 = 600 à 800
5 = 800 à 1200
6 = > 1200
Et la praticabilité (prendre le chemin majoritaire dans la course)
1 = Voie goudronnée, revêtue ou empierrée.
Praticabilité = Très bonne, revêtement roulant, croisement possible avec une voiture.
2 = Large chemin forestier, piste en terre, chemin d'exploitation.
Praticabilité = Bonne, revêtement moins roulant herbeux caillouteux.
3 = Chemin forestier ou agricole avec ornière ou zone humide.
Praticabilité = Bonne à moyenne, croisement possible entre 2 VTT.
4 = Vieux chemin entre murets, sentier quelquefois encombré de cailloux, racines d'arbres, branches, rochers.
Praticabilité = Moyenne à difficile, croisement difficile, largeur limité à 1 VTT.
5 = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite.
Praticabilité = Difficile, encombrement latéral, sentier surcreusé, végétation importante, passage très étroit entre arbres et buissons.
6 = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite en terrain pentu avec virage en épingle
Praticabilité = Difficile encombrement latéral, sentier sur creusé, végétation importante, passage très étroit.
La difficulté est alors calculée par le choix du maximum de tous ces paramètres.
Définition des niveaux :
Ces cotations ne s'entendent non pas comme la cotation maximale sur un passage, mais comme une moyenne sur toute la section. En matière de technique à VTT le spectre de pratique est si grand que quand c'est trop facile, trop large, on ne trouve pas de plaisir de pilotage, et au contraire si c'est trop technique on est à coté du vélo... La cotation technique est donc là pour vous situer et choisir des itinéraires à votre niveau, avec globalement le sentiment d'avoir pris plaisir à le parcourir (en dehors des autres plaisirs paysage/physique).
1 = Il s'agit de voies larges, pistes, ou de sentiers plus étroits, mais sans grande courbe, quasi plats ou pentus mais lisses ! S'adresse à toute personne sachant pédaler : Le placement sur le vélo n'a aucune importance, il faut juste rester en selle et pédaler pour garder son équilibre, et savoir freiner.
2 = Il s'agit de sentier larges, peu pentus et présentant peu d'obstacles. Le placement sur le vélo consiste à ce niveau à pencher le vélo pour prendre les virages (plus ou moins rapidement). C'est généralement le niveau des initiés , ou des débutants doués.
3 = Le sentier se fait étroit (30cm) et plus sinueux, mais toujours dénué de gros obstacles nécessitant un gros ralentissement. Le positionnement sur le vélo doit être plus précis : pied en bas extérieur dans les virages, aisance dans les épingles, passage en arrière du vélo dans les zones plus raides. C'est le niveau de la grande majorité des pratiquants réguliers. Sur le grand parcours de n'importe quelle randonnée organisée, on voit surtout des vététistes de ce niveau.
4 = En plus d'être étroit et sinueux, le sentier lui même présente des difficultés qui obligent à placer la roue dans quelques cm, de se positionner sur le vélo de manière précise, de savoir moduler son freinage pour passer lentement. On peut rencontrer des marches assez hautes qui nécessitent des capacités en franchissement, des épingles fermées, un terrain fuyant, une forte pente. C'est le niveau de beaucoup de vététistes qui n'aiment pas poser le pied et apprécient un certain engagement.
5 = Par rapport au niveau précédent la notion d'équilibre sur le vélo et de lecture du terrain monte d'un cran. Il ne s'agit plus de passer des obstacles au ralentit, mais d'être à la limite de l'équilibre. On est très proche du trial : épingles à passer obligatoirement en nose turn obligatoire, marches très hautes etc.
6 = On prend les difficultés du niveau 5 et on les additionne, c'est à dire qu'on peut combiner pente très raide avec épingles trialisantes !
Définition des niveaux :
L'engagement de la course inclut différents critères : le degré d'isolement, l'altitude, la longueur de la course et la dénivellation qui vont jouer sur l'état de fraîcheur du VTTiste et donc sur ses capacités physiques à négocier un passage délicat.
On peut aussi ajouter à l'engagement certains caractères influents sur le moral du VTTiste : la météo, la praticabilité du circuit. Il n'est pas toujours facile de rouler la peur au ventre en pensant aux blessures d'une chute éventuelle.
L'engagement est donc subjectif et évolue en fonction de la personnalité, de l'expérience et de l'entraînement du VTTiste.
1 = Faible
2 = Peu important
3 = Important
4 = Exposé
5 = Très exposé
6 = Extrêmement exposé
Définition des niveaux :
1 = Aucun poussage ni portage
2 = Petits poussages possibles (suivant son aptitude à grimper ou descendre)
3 = Poussage sur distance d'au moins 100m
4 = Petits portages de quelques mètres
5 = Portage de 10 à 100 m en distance
6 = Portage plus de 100 m en distance
5 mai 2025 -4°C - -2 °C
6 mai 2025 -4°C - -3 °C
7 mai 2025 -5°C - -3 °C
8 mai 2025 -6°C - -3 °C
9 mai 2025 -5°C - -2 °C
Boucle très sympa qui réserve, outre des paysages grandioses, une descente assez longue sous le rocher de la Platte jusqu’à Chantelouve.
ITINÉRAIRE
Montée au lac de Soliet :
- De Bessans, aller au départ de la piste du Ribon, rive droite du Ribon et la remonter jusqu’au gué (1990 m) en aval de la cabane du berger. La montée est vraiment raide jusqu’à l’oratoire Saint-Antoine, s’adoucissant jusqu’à l’oratoire Sainte-Anne, puis presque à plat jusqu’au gué du Ribon.
- Traverser le gué, puis remonter en rive gauche le sentier du lac du Ribon. Sentier étroit en pente douce, dans un alpage raide (un peu exposé à VTT parfois). Quelques passages caillouteux difficiles à négocier à VTT.
- On arrive dans les mélèzes juste au-dessus du lac, un chemin raide en descente, avec de grosses marches, y amène.
Descente et traversée du sentier des Alpes :
- Descendre le sentier du lac jusqu’au croisement du sentier des Alpes (1989 m). Très beau passage dans les mélèzes, des épingles superbes à passer, de belles marches aussi à franchir.
- Prendre à gauche le sentier des Alpes qui remonte en pente douce à flanc de montagne, dans la forêt sous le rocher de la Platte pendant 1,5 km. Quelques passages de rocher avec d’énormes racines à surmonter (courts poussages/portages). Le sentier bien que dans la forêt est dans un dévers assez raide, "faut pas verser !"
- Puis commence une longue descente très sympa toujours à flanc de montagne, on traverse le ruisseau de l’Arseis jusqu’au croisement du sentier du Pas des Singles.
- Continuer le sentier qui descend un peu plus raide avec un très beau passage dans un chaos, jusqu’à ce que le sentier se transforme en piste et rejoigne Chantelouve et son espace VTT. Au passage, on peut aller faire une ou deux pistes pour faire durer le plaisir !
- À Chantelouve, retour à Bessans pas le chemin du Petit Bonheur.
Dénivelé : 710 m au GPS (avec les montées et descentes dans la traversée du sentier des Alpes).
Difficulté VTT : sentier du Ribon au lac du Soliet T2 (pas si simple à monter !). Descente du lac du Soliet au sentier des Alpes T3, sentier des Alpes jusqu’à Chantelouve T2 (quelques passages aériens).
Bessans.
Remarques
Plusieurs parkings à Bessans, dont quelques places au départ de la piste du vallon du Ribon.
Itinéraire ludique, peu difficile, quelques passages un peu exposés sur le sentier des Alpes (passages courts dans des dévers aériens).
La montée au lac du Soliet n'est pas si simple (sentier parfois raide, étroite dans des dévers, poussage/portage en fonction du niveau du vététiste!).
Peu d'engagement. Quelques courts passages sur le sentier des Alpes dans des dévers parfois aériens.
Poussage/portage dans certaines portions du sentier du lac du Soliet (en fonction du niveau du vététiste), quelques très courts portages/poussages sur le sentier des Alpes au passage de quelques ÉNORMES (!) racines et rochers.
Conditions sèches et sans neige nécessaires pour cette boucle.
Il peut y avoir des restes de coulée de neige jusque tard dans l'été sur le chemin des Alpes lors de la traversée des goulets d'avalanche.
Rando à VTT pas trop difficile dans la superbe vallée du Ribon, suivie d’une assez longue traversée en forêt sur un sentier magnifique, peu difficile, ponctué de quelques passages de ressaut un peu physique avec un VTT.
Cotation globale VTT, T2, sans gros engagement.
Réalisé à VTTae.
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⚠️ Avertissement ⚠️
Les parcours qui sont présentés dans cette section sont des comptes rendus de
randonnées VTT qui présentent un caractère subjectif et grandement conditionné par le niveau
technique de leur auteur, sa maîtrise du pilotage, le type de VTT utilisé ainsi que les conditions de
réalisation. Les renseignements sont donnés à titre indicatifs et peuvent se révéler
obsolètes par suite d'une évolution du terrain ou de l'environnement.
En aucun cas UtagawaVTT n'incite les utilisateurs à fréquenter les randonnées décrites sur le site et
ne pourra pas être tenu pour responsable de l'utilisation des itinéraires, traces GPS et des éventuels incidents qui peuvent
survenir sur les parcours proposés.
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