Le Vallon d'en Haut (2300 m), par le Mollard - Descente "diagonale" par le GR5

par patrickprele - édité le 3 mai 2025, créé le 3 mai 2025 il y a 14 heures (autres traces de l'auteur)
Photo circuit VTT
Photo circuit VTT
Photo circuit VTT
Photo circuit VTT
Photo circuit VTT
Photo circuit VTT
Photo circuit VTT
Photo circuit VTT
Photo circuit VTT
Photo circuit VTT
Photo circuit VTT
Photo circuit VTT
Photo circuit VTT
Photo circuit VTT
Photo circuit VTT
Photo circuit VTT
Photo circuit VTT
Photo circuit VTT
Photo circuit VTT
Avis moy. :
0 avis
Avis :
Excellent :
0%
Bon :
0%
Moyen :
0%
Médiocre :
0%
Horrible :
0%
3 h (VAE) 19 km 790 m 790 m
AM / XC Vérifié 2284 m Oui

All Mountain / XC : C'est la randonnée classique avec en général autant de dénivelé positif que négatif lorsqu'il s'agit d'une boucle. Les chemins sont roulants et l'effort est plus physique que technique. Il n'y a quasiment pas de portage et le parcours peut se réaliser avec un vélo semi rigide.

Enduro : L'intérêt du parcours est avant tout axé sur la descente (souvent technique voire engagée), la montée se fait par la route et/ou des chemins larges et le plaisir est à la descente. Vélo tout suspendu obligatoire.

DH / Gravity : Seule la descente se passe sur le vélo. La montée est faite via navette ou remontée mécanique. La difficulté de la descente est indiquée par des couleurs lorsqu'il s'agit de bikeparks. Vélo tout suspendu et protections du corps obligatoires.

Rando compatible VAE (VTT à Assistance Électrique) :

Vérifié : L'auteur l'a parcourue en VAE.

Possible : L'auteur ne l'a pas parcourue en VAE mais aucun portage n'est nécessaire. La rando comporte éventuellement des poussages.

Non : L'auteur ne l'a pas parcourue en VAE et des portages sont nécessaires.

Activité récente : 0 fois 0 fois

Massif :
Vanoise
Carte(s)
IGN 3633ET
IGN 3633ETR
Cotations et Indicateurs de difficulté
Cotation UtagawaVTT
Cotation site labelisé

Définition des niveaux :

Vert : Très facile, 1 à 3h, 8 à 15 km, pente <7 %, dénivelé < 300m, nature des voies A et B
Bleu : Facile, 2 à 3h, 15 à 25 km, pente <12 %, dénivelé < 300 à 500m, nature des voies B et C
Rouge : Difficile, 2 à 4h, 15 à 35 km, pente entre 7 et 18 %, dénivelé de 500 à 1000m, nature des voies B, C et D.
Noir : Très difficile, > 4h, > 35 km, pente entre 12 et 18 %, dénivelé > 1000m, nature des voies D et E

Nature des voies

A = voie goudronnée, revêtu ou empierré.
Praticabilité = très bonne revêtement roulant, croisement possible avec une voiture.

B = large chemin forestier, piste en terre, chemin d'exploitation.
Praticabilité = Bonne revêtement moins roulant herbeux caillouteux.

C = Chemin forestier ou agricole avec ornière ou zone humide.
Praticabilité = bonne à moyenne, croisement possible entre 2 VTT.

D = Vieux chemin entre murets, sentier quelquefois encombrés de cailloux, racines d'arbre, branche, rochers.
Praticabilité = moyenne à difficile, croisement difficile, largeur limité à 1 VTT.

E = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite.
Praticabilité = difficile, encombrement latérale, sentier sur creusé, végétation importante, passage très étroit entre arbres et buissons.

Définition des niveaux :

La cotation site labelisé reproduit le niveau de difficulté associé par l'organisme responsable de la trace (Base VTT ou Bike Park).

Non coté - La trace ne fait pas partie d'un site labelisé
Vert - Très facile
Bleu - Facile
Rouge - Difficile
Noir - Très difficile
Double noir - Elite, en descente uniquement

Difficulté physique (VTT musculaire)
Difficulté technique

Définition des niveaux :

Ce paramètre permet une évaluation de la difficulté globale du parcours (en VTT musculaire) selon 3 critères.

La distance (km)
1 = < 20
2 = 20 à 30
3 = 30 à 40
4 = 40 à 50
5 = 50 à 60
6 = > 60

Le dénivelée maximum entre la montée et la descente (m) :
1 = < 200
2 = 200 à 400
3 = 400 à 600
4 = 600 à 800
5 = 800 à 1200
6 = > 1200

Et la praticabilité (prendre le chemin majoritaire dans la course)

1 = Voie goudronnée, revêtue ou empierrée.
Praticabilité = Très bonne, revêtement roulant, croisement possible avec une voiture.
2 = Large chemin forestier, piste en terre, chemin d'exploitation.
Praticabilité = Bonne, revêtement moins roulant herbeux caillouteux.
3 = Chemin forestier ou agricole avec ornière ou zone humide.
Praticabilité = Bonne à moyenne, croisement possible entre 2 VTT.
4 = Vieux chemin entre murets, sentier quelquefois encombré de cailloux, racines d'arbres, branches, rochers.
Praticabilité = Moyenne à difficile, croisement difficile, largeur limité à 1 VTT.
5 = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite.
Praticabilité = Difficile, encombrement latéral, sentier surcreusé, végétation importante, passage très étroit entre arbres et buissons.
6 = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite en terrain pentu avec virage en épingle
Praticabilité = Difficile encombrement latéral, sentier sur creusé, végétation importante, passage très étroit.

La difficulté est alors calculée par le choix du maximum de tous ces paramètres.

Définition des niveaux :

Ces cotations ne s'entendent non pas comme la cotation maximale sur un passage, mais comme une moyenne sur toute la section. En matière de technique à VTT le spectre de pratique est si grand que quand c'est trop facile, trop large, on ne trouve pas de plaisir de pilotage, et au contraire si c'est trop technique on est à coté du vélo... La cotation technique est donc là pour vous situer et choisir des itinéraires à votre niveau, avec globalement le sentiment d'avoir pris plaisir à le parcourir (en dehors des autres plaisirs paysage/physique).

1 = Il s'agit de voies larges, pistes, ou de sentiers plus étroits, mais sans grande courbe, quasi plats ou pentus mais lisses ! S'adresse à toute personne sachant pédaler : Le placement sur le vélo n'a aucune importance, il faut juste rester en selle et pédaler pour garder son équilibre, et savoir freiner.

2 = Il s'agit de sentier larges, peu pentus et présentant peu d'obstacles. Le placement sur le vélo consiste à ce niveau à pencher le vélo pour prendre les virages (plus ou moins rapidement). C'est généralement le niveau des initiés , ou des débutants doués.

3 = Le sentier se fait étroit (30cm) et plus sinueux, mais toujours dénué de gros obstacles nécessitant un gros ralentissement. Le positionnement sur le vélo doit être plus précis : pied en bas extérieur dans les virages, aisance dans les épingles, passage en arrière du vélo dans les zones plus raides. C'est le niveau de la grande majorité des pratiquants réguliers. Sur le grand parcours de n'importe quelle randonnée organisée, on voit surtout des vététistes de ce niveau.

4 = En plus d'être étroit et sinueux, le sentier lui même présente des difficultés qui obligent à placer la roue dans quelques cm, de se positionner sur le vélo de manière précise, de savoir moduler son freinage pour passer lentement. On peut rencontrer des marches assez hautes qui nécessitent des capacités en franchissement, des épingles fermées, un terrain fuyant, une forte pente. C'est le niveau de beaucoup de vététistes qui n'aiment pas poser le pied et apprécient un certain engagement.

5 = Par rapport au niveau précédent la notion d'équilibre sur le vélo et de lecture du terrain monte d'un cran. Il ne s'agit plus de passer des obstacles au ralentit, mais d'être à la limite de l'équilibre. On est très proche du trial : épingles à passer obligatoirement en nose turn obligatoire, marches très hautes etc.

6 = On prend les difficultés du niveau 5 et on les additionne, c'est à dire qu'on peut combiner pente très raide avec épingles trialisantes !

Engagement
Poussage & Portage (en )

Définition des niveaux :

L'engagement de la course inclut différents critères : le degré d'isolement, l'altitude, la longueur de la course et la dénivellation qui vont jouer sur l'état de fraîcheur du VTTiste et donc sur ses capacités physiques à négocier un passage délicat.
On peut aussi ajouter à l'engagement certains caractères influents sur le moral du VTTiste : la météo, la praticabilité du circuit. Il n'est pas toujours facile de rouler la peur au ventre en pensant aux blessures d'une chute éventuelle.
L'engagement est donc subjectif et évolue en fonction de la personnalité, de l'expérience et de l'entraînement du VTTiste.

1 = Faible
2 = Peu important
3 = Important
4 = Exposé
5 = Très exposé
6 = Extrêmement exposé

Définition des niveaux :

1 = Aucun poussage ni portage
2 = Petits poussages possibles (suivant son aptitude à grimper ou descendre)
3 = Poussage sur distance d'au moins 100m
4 = Petits portages de quelques mètres
5 = Portage de 10 à 100 m en distance
6 = Portage plus de 100 m en distance

Climbbybike (?) 81.3
Trace GPS
Trace GPS (GPX) Trace GPS inversée Envoyer vers Suunto Envoyer vers Garmin Envoyer vers TwoNav
Envoyer sur Dropbox
Envoyer par email Modifier sur OpenTraveller Imprimer Trace GPS (KML)
Météo (par OpenWeather)
Légères chutes de neige
5 mai 2025 -4°C - -1 °C
Légères chutes de neige
6 mai 2025 -3°C - -3 °C
Chutes de neige
7 mai 2025 -6°C - -3 °C
Couvert
8 mai 2025 -7°C - -3 °C
Couvert
9 mai 2025 -4°C - -4 °C
Itinéraire

Randonnée VTT exigeante, physiquement et techniquement, dans un cadre superbe. Le Vallon d’en Haut, carte postale de la Vanoise, est perdu au fond des parois géantes de la pointe de Buffettes et de Dom Jean-Maurice face aux géants de la chîine frontière. C’est un petit coin exceptionnel !

ITINÉRAIRE :

Montée

  • Depuis Bessans, rejoindre le stade de biathlon puis prendre la piste de fond "Croc Blanc" jusqu’à la Goulaz.
  • A la Goulaz, traverser le torrent d’Avérole et prendre le GR "Tour du Pays de Haute Maurienne".
  • Passer la cote IGN 1756, poursuivre le GR jusqu'à la Grangette.
  • Laisser à droite le GR qui s'élève, poursuivre le sentier en fond de vallée jusqu'à la falaise des Drailles Blanches (site d'escalade), balisage bleu.

Succession de petites montées et descentes, ensemble T2. Ce sentier semble s'appeler le sentier "du Gypaète"

  • Descendre alors sur la D902 que l'on suit direction Bessans sur 300 m. On voit à droite une piste qui s'engage le long de l'Arc.
  • Traverser alors l'Arc (passage peu profond, assez large, mais attention au courant) et trouver le chemin du Petit Bonheur en aval de la Roche du Château.
  • Le suivre (sens descendant) jusqu'au Villaron.
  • Au Villaron, on prend la piste d’alpage du Vallon d’en Haut qu’on suit jusqu’à la ferme (27 lacets, pente 12% jusqu’à la barrière 1910 m, 20% jusqu’au Mollard, puis à flanc de montagne ensuite). La partie raide fait 3 km environ.

Très physique à VTT musculaire (on n'en voit pas beaucoup), exigeante même avec l'assistance électrique .

Descente :

  • Depuis la ferme, descendre la piste facile, mais très belle, jusqu’aux chalets du Mollard.
  • Repérer à gauche (2270 m) un petit sentier étroit qui descend au chalet des Gardes. Le prendre, passer devant le chalet, et poursuivre jusqu’à retrouver la piste à 2100 m (court passage raide exposé sur dalle).

Le sentier est assez étroit, raide et caillouteux après le chalet, sentier court, T3.

  • Une fois sur la piste, la descendre facilement (mais raide) jusqu’au-dessus du chalet du Coin à 2150 m.
  • Prendre à gauche le chemin qui descend au chalet, et suivre le sentier du Coin qui part en diagonale sud-ouest jusqu’à recouper la piste à 2000 m. Chemin étroit très caillouteux, passage "athlétique" d’un torrent, épingles bien serrées à l’approche de la piste. C’est la partie la plus difficile de la descente, T4, mais vraiment sympa. Les bouquetins sont souvent par là.
  • Reprendre la piste, toujours raide et caillouteuse, passer la barrière PNV, (on peut couper entre les lacets par une sente bien marquée assez caillouteuse) puis deux lacets en dessous, trouver l’embranchement du chemin du Pis/GR5, à 1875 m.
  • Prendre le GR, belle diagonale parfois raide, caillouteuse au début (court T4), bien roulante et magnifique sous la paroi du Pis (T3), et traverser la cascade homonyme (douche obligatoire quand elle est grosse) jusqu’à retrouver le chemin du Petit Bonheur, 1720 m (très belle diagonale au milieu des vaches, très souvent, on peut y voir le gypaète).
  • Suivre le chemin du Petit Bonheur jusqu’à Bessans.
Accès au départ

Bessans (Haute Maurienne), par la D902, 10 km en amont de Lanslevillard (Val Cenis), 8 km en aval de Bonneval-sur-Arc.

Remarques

Départ : Place de Bessans ou parking du stade de biathlon en haut du village (deux parkings).

Itinéraire d'accès
Remarques sur la difficulté

Rando VTTAE exigeante aussi bien à la montée qu’à la descente par les sentiers du Mollard, du Coin et du Pis.

La montée est techniquement peu difficile, mais vraiment très raide.

  • A VTT musculaire, c'est un sacré effort.
  • C’est plus adapté à la version AE (à titre d’exemple, je monte en "éco" jusqu’à la barrière à 1910 m depuis Bessans/ pente à 12%, puis "tour" jusqu’au Mollard, la partie la plus raide, pentes à 20%).
  • La descente peut se faire par la piste mais c’est peu intéressant.
  • Il est plus intéressant de combiner trois sentiers pour faire une belle diagonale qui ramène à Bessans depuis par le sentier du refuge du Mollard (cabane des Gardes), le sentier du Coin et enfin le sentier du Pis.

Cotation VTT : à la montée M2, à la descente T4 pour le sentier du Coin, T3 pour le sentier du Pis.

Remarques sur l'engagement

Engagement physique réel pour la montée, qui plus est plein soleil (versant sud).

Peu d'engagement à la descente.

Remarques sur le portage

Poussage pouvant être assez long (ou pas) à VTT musculaire en fonction du niveau physique du vététiste.

Ça passe à VTTAE même si ce n'est pas gratuit, loin de là.

Commentaire de l'auteur sur la sortie

Vu d'en bas, ce grand flanc sud de la Vanoise peut sembler rébarbatif !

Mais dès qu'on y va voir de plus près, on découvre la haute montagne, des parois incroyables, des pics acérés aux formes fantastiques, une faune abondante (bouquetins, aigles, gypaètes, marmottes, chamois, renards), une flore toute aussi fournie, des chalets d'alpage magnifiques, et...et... le cirque absolument impressionnant, gigantesque du Vallon d'en Haut, écrasé par les parois verticales de 1000 m des pointes de Dom Jean-Maurice, des Buffettes et de Méan Martin en face de l'immense pyramide de la pointe Charbonnel et son glacier.

Et en plus, la ferme du Vallon propose une terrasse accueillante où il fait bon déguster les spécialités locales.

Après tout ça ?

Une descente technique franchement ludique jusqu'à Bessans pour terminer la rando !

Praticabilité

La ferme est rarement accessible avant mi-juin à cause de la neige que l'on trouve souvent au Mollard.

Le parcours est sur un versant sud, très chaud en plein soleil l'été.

Les pistes et sentiers de la rando sont à la limite du PNV (Parc National de la Vanoise, respecter la réglementation en vigueur).

Informations supplémentaires

Le passage du gué de l'Arc doit s'appréhender en fonction du niveau de l'Arc. À éviter après la pluie, un orage ou en fin de printemps lors de la fonte de la neige.

En conditions estivales normales, il se traverse bien (profondeur d'eau à mi-mollet, au-delà, faire preuve de prudence).

Pour que UtagawaVTT reste gratuit

Commentaires sur cet itinéraire
Commentaires propulsés par Disqus

⚠️ Avertissement ⚠️

Les parcours qui sont présentés dans cette section sont des comptes rendus de randonnées VTT qui présentent un caractère subjectif et grandement conditionné par le niveau technique de leur auteur, sa maîtrise du pilotage, le type de VTT utilisé ainsi que les conditions de réalisation. Les renseignements sont donnés à titre indicatifs et peuvent se révéler obsolètes par suite d'une évolution du terrain ou de l'environnement.
En aucun cas UtagawaVTT n'incite les utilisateurs à fréquenter les randonnées décrites sur le site et ne pourra pas être tenu pour responsable de l'utilisation des itinéraires, traces GPS et des éventuels incidents qui peuvent survenir sur les parcours proposés.

Trouver un logement
Liens de partage
QR code
Lien URL :
Code HTML :
iFrame complet :
iFrame légère (carte et profil)