Traversée du Luberon

par v6compressor - édité le 3 août 2012, créé le 3 août 2012 il y a 7 ans (autres traces de l'auteur)
UtagawaVTT est entièrement gratuit
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7 h 85 km 2100 m 1850 m
AM / XC Oui 1093 m Non

All Mountain / XC : C'est la randonnée classique avec en général autant de dénivelé positif que négatif lorsqu'il s'agit d'une boucle. Les chemins sont roulants et l'effort est plus physique que technique. Il n'y a quasiment pas de portage et le parcours peut se réaliser avec un vélo semi rigide.

Enduro : L'intérêt du parcours est avant tout axé sur la descente (souvent technique voire engagée), la montée se fait par la route et/ou des chemins larges et le plaisir est à la descente. Vélo tout suspendu obligatoire.

DH / Gravity : Seule la descente se passe sur le vélo. La montée est faite via navette ou remontée mécanique. La difficulté de la descente est indiquée par des couleurs lorsqu'il s'agit de bikeparks. Vélo tout suspendu et protections du corps obligatoires.

Rando compatible VAE (VTT à assistance électrique) :

Oui : L'auteur l'a parcourue en VAE ou aucun portage n'est nécessaire. La rando comporte éventuellement des poussages.

Non : L'auteur ne l'a pas parcourue en VAE ou des portages sont nécessaires.

Activité récente : 52 fois 0 fois
Massif Luberon
Carte(s) IGN 3142OT
IGN 3143OT
IGN 3242OT
IGN 3243OT
IGN 3342OT
Carte IGN papier
Cotations et Indicateurs de difficulté
Cotation UtagawaVTT
Cotation site labelisé

Définition des niveaux :

Vert : Très facile, 1 à 3h, 8 à 15 km, pente <7 %, dénivelé < 300m, nature des voies A et B
Bleu : Facile, 2 à 3h, 15 à 25 km, pente <12 %, dénivelé < 300 à 500m, nature des voies B et C
Rouge : Difficile, 2 à 4h, 15 à 35 km, pente entre 7 et 18 %, dénivelé de 500 à 1000m, nature des voies B, C et D.
Noir : Très difficile, > 4h, > 35 km, pente entre 12 et 18 %, dénivelé > 1000m, nature des voies D et E

Nature des voies

A = voie goudronnée, revêtu ou empierré.
Praticabilité = très bonne revêtement roulant, croisement possible avec une voiture.

B = large chemin forestier, piste en terre, chemin d'exploitation.
Praticabilité = Bonne revêtement moins roulant herbeux caillouteux.

C = Chemin forestier ou agricole avec ornière ou zone humide.
Praticabilité = bonne à moyenne, croisement possible entre 2 VTT.

D = Vieux chemin entre murets, sentier quelquefois encombrés de cailloux, racines d'arbre, branche, rochers.
Praticabilité = moyenne à difficile, croisement difficile, largeur limité à 1 VTT.

E = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite.
Praticabilité = difficile, encombrement latérale, sentier sur creusé, végétation importante, passage très étroit entre arbres et buissons.

Définition des niveaux :

La cotation site labelisé reproduit le niveau de difficulté associé par l'organisme responsable de la trace (Base VTT ou Bike Park).

Non coté - La trace ne fait pas partie d'un site labelisé
Vert - Très facile
Bleu - Facile
Rouge - Difficile
Noir - Très difficile
Double noir - Elite, en descente uniquement

Difficulté physique

Définition des niveaux :

Ce paramètre permet une évaluation de la difficulté globale du parcours selon 3 critères.

La distance (km)
1 = < 20
2 = 20 à 30
3 = 30 à 40
4 = 40 à 50
5 = 50 à 60
6 = > 60

Le dénivelée maximum entre la montée et la descente (m) :
1 = < 200
2 = 200 à 400
3 = 400 à 600
4 = 600 à 800
5 = 800 à 1200
6 = > 1200

Et la praticabilité (prendre le chemin majoritaire dans la course)

1 = Voie goudronnée, revêtue ou empierrée.
Praticabilité = Très bonne, revêtement roulant, croisement possible avec une voiture.
2 = Large chemin forestier, piste en terre, chemin d'exploitation.
Praticabilité = Bonne, revêtement moins roulant herbeux caillouteux.
3 = Chemin forestier ou agricole avec ornière ou zone humide.
Praticabilité = Bonne à moyenne, croisement possible entre 2 VTT.
4 = Vieux chemin entre murets, sentier quelquefois encombré de cailloux, racines d'arbres, branches, rochers.
Praticabilité = Moyenne à difficile, croisement difficile, largeur limité à 1 VTT.
5 = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite.
Praticabilité = Difficile, encombrement latéral, sentier surcreusé, végétation importante, passage très étroit entre arbres et buissons.
6 = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite en terrain pentu avec virage en épingle
Praticabilité = Difficile encombrement latéral, sentier sur creusé, végétation importante, passage très étroit.

La difficulté est alors calculée par le choix du maximum de tous ces paramètres.

Difficulté technique
Fiets (?) 5.3

Définition des niveaux :

Ces cotations ne s'entendent non pas comme la cotation maximale sur un passage, mais comme une moyenne sur toute la section. En matière de technique à VTT le spectre de pratique est si grand que quand c'est trop facile, trop large, on ne trouve pas de plaisir de pilotage, et au contraire si c'est trop technique on est à coté du vélo... La cotation technique est donc là pour vous situer et choisir des itinéraires à votre niveau, avec globalement le sentiment d'avoir pris plaisir à le parcourir (en dehors des autres plaisirs paysage/physique).

1 = Il s'agit de voies larges, pistes, ou de sentiers plus étroits, mais sans grande courbe, quasi plats ou pentus mais lisses ! S'adresse à toute personne sachant pédaler : Le placement sur le vélo n'a aucune importance, il faut juste rester en selle et pédaler pour garder son équilibre, et savoir freiner.

2 = Il s'agit de sentier larges, peu pentus et présentant peu d'obstacles. Le placement sur le vélo consiste à ce niveau à pencher le vélo pour prendre les virages (plus ou moins rapidement). C'est généralement le niveau des initiés , ou des débutants doués.

3 = Le sentier se fait étroit (30cm) et plus sinueux, mais toujours dénué de gros obstacles nécessitant un gros ralentissement. Le positionnement sur le vélo doit être plus précis : pied en bas extérieur dans les virages, aisance dans les épingles, passage en arrière du vélo dans les zones plus raides. C'est le niveau de la grande majorité des pratiquants réguliers. Sur le grand parcours de n'importe quelle randonnée organisée, on voit surtout des vététistes de ce niveau.

4 = En plus d'être étroit et sinueux, le sentier lui même présente des difficultés qui obligent à placer la roue dans quelques cm, de se positionner sur le vélo de manière précise, de savoir moduler son freinage pour passer lentement. On peut rencontrer des marches assez hautes qui nécessitent des capacités en franchissement, des épingles fermées, un terrain fuyant, une forte pente. C'est le niveau de beaucoup de vététistes qui n'aiment pas poser le pied et apprécient un certain engagement.

5 = Par rapport au niveau précédent la notion d'équilibre sur le vélo et de lecture du terrain monte d'un cran. Il ne s'agit plus de passer des obstacles au ralentit, mais d'être à la limite de l'équilibre. On est très proche du trial : épingles à passer obligatoirement en nose turn obligatoire, marches très hautes etc.

6 = On prend les difficultés du niveau 5 et on les additionne, c'est à dire qu'on peut combiner pente très raide avec épingles trialisantes !

Engagement
Climbbybike (?) 147.7

Définition des niveaux :

L'engagement de la course inclut différents critères : le degré d'isolement, l'altitude, la longueur de la course et la dénivellation qui vont jouer sur l'état de fraîcheur du VTTiste et donc sur ses capacités physiques à négocier un passage délicat.
On peut aussi ajouter à l'engagement certains caractères influents sur le moral du VTTiste : la météo, la praticabilité du circuit. Il n'est pas toujours facile de rouler la peur au ventre en pensant aux blessures d'une chute éventuelle.
L'engagement est donc subjectif et évolue en fonction de la personnalité, de l'expérience et de l'entraînement du VTTiste.

1 = Faible
2 = Peu important
3 = Important
4 = Exposé
5 = Très exposé
6 = Extrêmement exposé

Portage

Définition des niveaux :

1 = Pas de portage
2 = Petits poussages possibles (suivant son aptitude à grimper ou descendre)
3 = Poussage sur distance d'au moins 100m
4 = Petits portages de quelques mètres
5 = Portage de 10 à 100 m en distance
6 = Portage plus de 100 m en distance

Trace GPS
Trace GPS Trace GPS inversée
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Météo (par OpenWeather)
prevision meteo
10 juil 2020 22°C - 34 °C Légère pluie
prevision meteo
11 juil 2020 20°C - 29 °C Ciel dégagé
prevision meteo
12 juil 2020 18°C - 31 °C Partiellement nuageux
prevision meteo
13 juil 2020 20°C - 33 °C Ciel dégagé
prevision meteo
14 juil 2020 20°C - 31 °C Couvert
Itinéraire
Traversée du petit et grand Luberon, les 2 versants + crête de Mérindol (84) à Manosque (04).
cliquez ici (petite vidéo de la sortie)
Départ des Bories de Mérindol vers 6H30 dans la petite fraîcheur matinale, longue montée d'environ 50 minutes sur piste roulante par le vallon de la Tapie jusqu'au premier col au pied de la forêt de cèdres (première image de la vidéo).

Grimpée vers la forêt par une montée impossible puis un petit poussage de 5 à 10 minutes avant de prendre un magnifique sentier très technique en montée qui offre un panorama sur toute la vallée de la Durance, rester toujours sur le sentier de gauche qui monte jusqu'à la table d'orientation. La première des 2 grosses montées est terminée.

Traversée de la magnifique forêt de cèdres. A la sortie de la forêt, la petite route forestière permet d'admirer les villages de Bonnieux, Lacoste et le Ventoux en fond de paysage.
On quitte la route qui descend pour prendre un super single en forêt et on reprend ensuite une petite route pour rejoindre le début de la splendide remontée douce de l'Ayguebrin sur environ 15 km de single. Vous n'oublierez sans doute jamais ce magnifique passage dans une végétation et une fraîcheur rares en Provence. Au passage, on s'est arrêté à l'auberge des Seguins (premier point d'eau) dans un cadre magnifique pour prendre un petit déjeuner.

A la sortie de ce long single en sous-bois, à travers les lavandes bleues, le soleil nous attend pour ne plus trop nous quitter (ça va chauffer) . Ravitaillement en eau très important (2 litres par personne) dans le village d'Auribeau. Nous avons alors près de 3H00 de roulage.
Début de la deuxième grosse difficulté vers le Mourre Nègre (alt 1050 m), la température est à 29°, il est 10H45. La longue montée d'environ 50 minutes à une heure permet d'admirer toute la vallée versant nord du Luberon.

Une petite brise est bienvenue au sommet où le paysage est grandiose sur les 2 versants.
Un bon petit pique-nique à l'ombre sur les crêtes nous permet de récupérer un peu de nos efforts, on a fait le plus gros du dénivelé (1550 m), il reste environ 35 km.

On attaque le final à profil descendant mais avec quelques bosses courtes difficiles dans la chaleur qui est maintenant de 35°. Grosse montée à 15% dans le village de Montjustin qu'il faut prolonger jusqu'au 3ème point d'eau dans le village (on était à sec) avant de redescendre pour prendre le GR qui nous emmène en montée au superbe moulin à vent du village de Montfuron.

Descendre ensuite sur Pierrevert par le GR4 qui est une petite route forestière. Le retour de Pierrevert à Manosque peut se faire au plus direct par la route ou en suivant la trace du GR4 (fichier GPX joint), la température proche de 40° nous a fait choisir le retour direct.

La sortie s'est terminée par une bonne bière pression dans la vieille ville très pittoresque de Manosque sur la place de l'église vers 15H00.
Au bilan on avait 85 km au compteur, 2000 m de D+ et environ 6H30 de roulage. Je pense que ce parcours est plutôt à faire en mai ou septembre. En été, la chaleur à partir de midi rend le final difficile à moins de le faire en juillet avec départ à 5H30 (lever du jour).
La vidéo peut vous donner envie, je n'ai pas tout filmé suite à ma panne de batterie mais les passages les plus sympas y sont, il manque aussi la descente en sous-bois après la forêt de cèdres, elle se termine par une photo du dernier point d'eau.
Accès au départ
Les Bories sont un petit hameau à 2 km de Mérindol (84) en direction de Cadenet.

Remarques

Il faut prévoir un véhicule au départ et à l'arrivée, possibilité de retour en TER jusqu'à Aix-en-Provence.
Itinéraire d'accès
Remarques sur la difficulté
Deux grosses montées de plus de 45 minutes, pas de grosse descente technique, 2100 m de dénivelé positif et 85 km. Terrain sec et caillouteux surtout dans la 2ème partie.
Remarques sur le portage
Un seul poussage de 5 à 10 minutes.
Commentaire de l'auteur sur la sortie
Ce parcours n'a volontairement pas de difficultés technique excessives, il demande une bonne condition physique. L'objectif est de traverser le Luberon et de faire découvrir la variété de la végétation et des paysages de cette région magnifique encore préservée d'une urbanisation intense. Il ménage le vététiste par quelques zones de recupération.
Attention pour ceux qui roulent en chambre, gonflez bien vos roues pour éviter le pincement avec les cailloux (surtout dans le final à partir du Mourre Nègre). On a épuisé tout le stock de chambres 26', prévoir 2 chambres par personne si vous n'êtes pas trop nombreux.
A noter que j'ai fait ce parcours avec un 29 pouce GIANT anthem X que mon marchand de cycles m'a prêté, c'est le vélo idéal pour ce type de parcours roulant et cassant à la fois.
Praticabilité
Plutôt au printemps ou en automne. En été, plutôt en juillet avec un départ vers 5H30 conseillé car il peut faire très chaud à partir de 11H00. Attention : distance importante entre les 2ème et 3ème points d'eau, si tp°>30° prévoir environ 2 litres.
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Avertissement

Les parcours qui sont présentés dans cette section sont des comptes rendus de randonnées VTT qui présentent un caractère subjectif et grandement conditionné par le niveau technique de leur auteur, sa maîtrise du pilotage, le type de VTT utilisé ainsi que les conditions de réalisation. Les renseignements sont donnés à titre indicatifs et peuvent se révéler obsolètes par suite d'une évolution du terrain ou de l'environnement.
En aucun cas UtagawaVTT n'incite les utilisateurs à fréquenter les randonnées décrites sur le site et ne pourra être tenu pour responsable de l'utilisation des topos, traces GPS et des éventuels incidents qui peuvent survenir sur les parcours proposés.