Marika single-track et balcon de Meylan

par slyeb - édité le 13 mars 2007, créé le 13 mars 2007 il y a 18 ans (autres traces de l'auteur)
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4 h 30 km 1190 m 1190 m
AM / XC Non 842 m Oui

All Mountain / XC : C'est la randonnée classique avec en général autant de dénivelé positif que négatif lorsqu'il s'agit d'une boucle. Les chemins sont roulants et l'effort est plus physique que technique. Il n'y a quasiment pas de portage et le parcours peut se réaliser avec un vélo semi rigide.

Enduro : L'intérêt du parcours est avant tout axé sur la descente (souvent technique voire engagée), la montée se fait par la route et/ou des chemins larges et le plaisir est à la descente. Vélo tout suspendu obligatoire.

DH / Gravity : Seule la descente se passe sur le vélo. La montée est faite via navette ou remontée mécanique. La difficulté de la descente est indiquée par des couleurs lorsqu'il s'agit de bikeparks. Vélo tout suspendu et protections du corps obligatoires.

Rando compatible VAE (VTT à Assistance Électrique) :

Vérifié : L'auteur l'a parcourue en VAE.

Possible : L'auteur ne l'a pas parcourue en VAE mais aucun portage n'est nécessaire. La rando comporte éventuellement des poussages.

Non : L'auteur ne l'a pas parcourue en VAE et des portages sont nécessaires.

Activité récente : 55 fois 0 fois

Massif :
Chartreuse
Carte(s)
IGN 3335OT
IGN 3334OT
Cotations et Indicateurs de difficulté
Cotation UtagawaVTT
Cotation site labelisé

Définition des niveaux :

Vert : Très facile, 1 à 3h, 8 à 15 km, pente <7 %, dénivelé < 300m, nature des voies A et B
Bleu : Facile, 2 à 3h, 15 à 25 km, pente <12 %, dénivelé < 300 à 500m, nature des voies B et C
Rouge : Difficile, 2 à 4h, 15 à 35 km, pente entre 7 et 18 %, dénivelé de 500 à 1000m, nature des voies B, C et D.
Noir : Très difficile, > 4h, > 35 km, pente entre 12 et 18 %, dénivelé > 1000m, nature des voies D et E

Nature des voies

A = voie goudronnée, revêtu ou empierré.
Praticabilité = très bonne revêtement roulant, croisement possible avec une voiture.

B = large chemin forestier, piste en terre, chemin d'exploitation.
Praticabilité = Bonne revêtement moins roulant herbeux caillouteux.

C = Chemin forestier ou agricole avec ornière ou zone humide.
Praticabilité = bonne à moyenne, croisement possible entre 2 VTT.

D = Vieux chemin entre murets, sentier quelquefois encombrés de cailloux, racines d'arbre, branche, rochers.
Praticabilité = moyenne à difficile, croisement difficile, largeur limité à 1 VTT.

E = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite.
Praticabilité = difficile, encombrement latérale, sentier sur creusé, végétation importante, passage très étroit entre arbres et buissons.

Définition des niveaux :

La cotation site labelisé reproduit le niveau de difficulté associé par l'organisme responsable de la trace (Base VTT ou Bike Park).

Non coté - La trace ne fait pas partie d'un site labelisé
Vert - Très facile
Bleu - Facile
Rouge - Difficile
Noir - Très difficile
Double noir - Elite, en descente uniquement

Difficulté physique (VTT musculaire)
Difficulté technique

Définition des niveaux :

Ce paramètre permet une évaluation de la difficulté globale du parcours (en VTT musculaire) selon 3 critères.

La distance (km)
1 = < 20
2 = 20 à 30
3 = 30 à 40
4 = 40 à 50
5 = 50 à 60
6 = > 60

Le dénivelée maximum entre la montée et la descente (m) :
1 = < 200
2 = 200 à 400
3 = 400 à 600
4 = 600 à 800
5 = 800 à 1200
6 = > 1200

Et la praticabilité (prendre le chemin majoritaire dans la course)

1 = Voie goudronnée, revêtue ou empierrée.
Praticabilité = Très bonne, revêtement roulant, croisement possible avec une voiture.
2 = Large chemin forestier, piste en terre, chemin d'exploitation.
Praticabilité = Bonne, revêtement moins roulant herbeux caillouteux.
3 = Chemin forestier ou agricole avec ornière ou zone humide.
Praticabilité = Bonne à moyenne, croisement possible entre 2 VTT.
4 = Vieux chemin entre murets, sentier quelquefois encombré de cailloux, racines d'arbres, branches, rochers.
Praticabilité = Moyenne à difficile, croisement difficile, largeur limité à 1 VTT.
5 = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite.
Praticabilité = Difficile, encombrement latéral, sentier surcreusé, végétation importante, passage très étroit entre arbres et buissons.
6 = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite en terrain pentu avec virage en épingle
Praticabilité = Difficile encombrement latéral, sentier sur creusé, végétation importante, passage très étroit.

La difficulté est alors calculée par le choix du maximum de tous ces paramètres.

Définition des niveaux :

Ces cotations ne s'entendent non pas comme la cotation maximale sur un passage, mais comme une moyenne sur toute la section. En matière de technique à VTT le spectre de pratique est si grand que quand c'est trop facile, trop large, on ne trouve pas de plaisir de pilotage, et au contraire si c'est trop technique on est à coté du vélo... La cotation technique est donc là pour vous situer et choisir des itinéraires à votre niveau, avec globalement le sentiment d'avoir pris plaisir à le parcourir (en dehors des autres plaisirs paysage/physique).

1 = Il s'agit de voies larges, pistes, ou de sentiers plus étroits, mais sans grande courbe, quasi plats ou pentus mais lisses ! S'adresse à toute personne sachant pédaler : Le placement sur le vélo n'a aucune importance, il faut juste rester en selle et pédaler pour garder son équilibre, et savoir freiner.

2 = Il s'agit de sentier larges, peu pentus et présentant peu d'obstacles. Le placement sur le vélo consiste à ce niveau à pencher le vélo pour prendre les virages (plus ou moins rapidement). C'est généralement le niveau des initiés , ou des débutants doués.

3 = Le sentier se fait étroit (30cm) et plus sinueux, mais toujours dénué de gros obstacles nécessitant un gros ralentissement. Le positionnement sur le vélo doit être plus précis : pied en bas extérieur dans les virages, aisance dans les épingles, passage en arrière du vélo dans les zones plus raides. C'est le niveau de la grande majorité des pratiquants réguliers. Sur le grand parcours de n'importe quelle randonnée organisée, on voit surtout des vététistes de ce niveau.

4 = En plus d'être étroit et sinueux, le sentier lui même présente des difficultés qui obligent à placer la roue dans quelques cm, de se positionner sur le vélo de manière précise, de savoir moduler son freinage pour passer lentement. On peut rencontrer des marches assez hautes qui nécessitent des capacités en franchissement, des épingles fermées, un terrain fuyant, une forte pente. C'est le niveau de beaucoup de vététistes qui n'aiment pas poser le pied et apprécient un certain engagement.

5 = Par rapport au niveau précédent la notion d'équilibre sur le vélo et de lecture du terrain monte d'un cran. Il ne s'agit plus de passer des obstacles au ralentit, mais d'être à la limite de l'équilibre. On est très proche du trial : épingles à passer obligatoirement en nose turn obligatoire, marches très hautes etc.

6 = On prend les difficultés du niveau 5 et on les additionne, c'est à dire qu'on peut combiner pente très raide avec épingles trialisantes !

Engagement
Poussage & Portage

Définition des niveaux :

L'engagement de la course inclut différents critères : le degré d'isolement, l'altitude, la longueur de la course et la dénivellation qui vont jouer sur l'état de fraîcheur du VTTiste et donc sur ses capacités physiques à négocier un passage délicat.
On peut aussi ajouter à l'engagement certains caractères influents sur le moral du VTTiste : la météo, la praticabilité du circuit. Il n'est pas toujours facile de rouler la peur au ventre en pensant aux blessures d'une chute éventuelle.
L'engagement est donc subjectif et évolue en fonction de la personnalité, de l'expérience et de l'entraînement du VTTiste.

1 = Faible
2 = Peu important
3 = Important
4 = Exposé
5 = Très exposé
6 = Extrêmement exposé

Définition des niveaux :

1 = Aucun poussage ni portage
2 = Petits poussages possibles (suivant son aptitude à grimper ou descendre)
3 = Poussage sur distance d'au moins 100m
4 = Petits portages de quelques mètres
5 = Portage de 10 à 100 m en distance
6 = Portage plus de 100 m en distance

Climbbybike (?) 93.1
Trace GPS
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Météo (par OpenWeather)
Forte pluie
4 mai 2025 13°C - 21 °C
Légère pluie
5 mai 2025 10°C - 12 °C
Couvert
6 mai 2025 9°C - 12 °C
Légère pluie
7 mai 2025 10°C - 13 °C
Légère pluie
8 mai 2025 10°C - 13 °C
Itinéraire
Départ sous les bulles de Grenoble, tout un symbole pour Grenoble. Le début du parcours n'est pas difficile, il se passe sur la route. D'abord suivre la voie du tram pour sortir de Grenoble, en direction de l'hôpital nord, puis entrer dans la Tronche par la route. Suivre cette route jusqu'à Saint-Ismier, la piste cyclable est là, tout le long.
Partie laborieuse de la balade, environ 10 km.
A Saint Ismier, prendre la direction de l'église puis monter en direction de l'énorme et imposante falaise de la Chartreuse. S'enfoncer dans les lotissements en direction des lieux-dits du "Mas" puis du "Cruet de Chaume", prendre un chemin en direction du "Millet", prendre à droite dans une partie très raide réalisée en béton. C'en est fini avec le béton et le goudron.
Laisser une propriété "Larqui" sur la droite pour prendre un petit sentier dissimulé derrière un muret en pierre. Sentier très raide, qui fait rejoindre le "Cote Bonne". On rejoint un autre chemin plus large et plus marqué, c'est le chemin de descente du col de la Faïta. Allez, on remonte encore, jusqu'au point "Les Ecorchers". Devant un panneau expliquant l'histoire du col de la Faïta, prendre à gauche un sentier.
Il n'est pas très grand, avec des épingles. Le sentier est roulant au départ et se termine par un portage. Grand soulagement pour arriver au point d'altitude 837 m.

C'est parti pour une descente technique, toute en épingles, laisser un reste de sentier à droite pour prendre à gauche, traverser le lit du ruisseau, la descente continue... A l'intersection suivante, avec des panneaux de balade, prendre à droite, retour sur des chemins forestiers bien larges en direction de Grosse Pierre. Passer devant la Grosse Pierre, jusqu'à Pierre Grosse Marie. Traverser le torrent et voici un nouveau sentier, beaucoup moins pentu avec des épingles, superbe, très bon pour travailler la technique du passage d'épingles.

De retour sur le sentier de découverte, prendre à droite puis encore à droite, toujours rester du côté de la falaise. Le sentier se durcit pour finir en portage, avec l'ascension d'un petit col (placé au-dessus du Chatelard) avec l'aide d'une corde bleue installée à demeure (car l'endroit est toujours un peu humide, même en été). Prendre le chemin juste derrière et ça redescend. Retour sur le chemin d'accès au réservoir. Il est à suivre, c'est bien roulant.

A la cote d'altitude 571, prendre le chemin à droite, la descente commence direction le château de Rochasson.
Retour à la civilisation, on peut prendre la route en allant à droite, ça monte légèrement jusqu'à Corenc Village. Là une fontaine est à disposition. Descendre par la route jusqu'à l'église. Tourner à gauche juste devant et prendre la route descendante. Faire 270 m et prendre le chemin balisé à droite. Au bas du chemin, encore une route, prendre à droite. Faire 385 m pour retrouver le chemin balisé et descendre jusqu'en bas, sur la route nationale.
Retour sur Grenoble par la droite par les quais de l'Isère, et retour à la voiture en passant à un bar pour boire une petite mousse à ma santé.
Accès au départ
Grenoble.

Remarques

Il est difficile de se garer directement sous les bulles, il faut trouver une autre solution, par exemple sur l'esplanade, tout de suite à l'entrée de Grenoble.
Itinéraire d'accès
Remarques sur la difficulté
Le parcours fait prendre des épingles qui demandent un bonne maîtrise de son VTT.
Remarques sur l'engagement
Quelques épingles sont assez exposées.
Commentaire de l'auteur sur la sortie
Les commentaires sur GrenobleVTT.com.
Ce parcours peut être une magnifique alternative pour un retour sur Grenoble après avoir fait le col de la Faita Topo 40
Praticabilité
Toute saison.
Informations supplémentaires
Vous ne trouverez pas le nom de Marika sur les cartes. C'est le nom de baptême d'un single-track technique que nous a fait découvrir justement une certaine Marika, d'où son nom.

Pour que UtagawaVTT reste gratuit

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⚠️ Avertissement ⚠️

Les parcours qui sont présentés dans cette section sont des comptes rendus de randonnées VTT qui présentent un caractère subjectif et grandement conditionné par le niveau technique de leur auteur, sa maîtrise du pilotage, le type de VTT utilisé ainsi que les conditions de réalisation. Les renseignements sont donnés à titre indicatifs et peuvent se révéler obsolètes par suite d'une évolution du terrain ou de l'environnement.
En aucun cas UtagawaVTT n'incite les utilisateurs à fréquenter les randonnées décrites sur le site et ne pourra pas être tenu pour responsable de l'utilisation des itinéraires, traces GPS et des éventuels incidents qui peuvent survenir sur les parcours proposés.

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