Saint Kodelig et le pâté Hénaff

par Tgv Bob - édité le 17 octobre 2006, créé le 17 octobre 2006 il y a 18 ans (autres traces de l'auteur)
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2 h 22 km 298 m 298 m
AM / XC Non 67 m Oui

All Mountain / XC : C'est la randonnée classique avec en général autant de dénivelé positif que négatif lorsqu'il s'agit d'une boucle. Les chemins sont roulants et l'effort est plus physique que technique. Il n'y a quasiment pas de portage et le parcours peut se réaliser avec un vélo semi rigide.

Enduro : L'intérêt du parcours est avant tout axé sur la descente (souvent technique voire engagée), la montée se fait par la route et/ou des chemins larges et le plaisir est à la descente. Vélo tout suspendu obligatoire.

DH / Gravity : Seule la descente se passe sur le vélo. La montée est faite via navette ou remontée mécanique. La difficulté de la descente est indiquée par des couleurs lorsqu'il s'agit de bikeparks. Vélo tout suspendu et protections du corps obligatoires.

Rando compatible VAE (VTT à Assistance Électrique) :

Vérifié : L'auteur l'a parcourue en VAE.

Possible : L'auteur ne l'a pas parcourue en VAE mais aucun portage n'est nécessaire. La rando comporte éventuellement des poussages.

Non : L'auteur ne l'a pas parcourue en VAE et des portages sont nécessaires.

Activité récente : 50 fois 0 fois

Massif :
Pays Bigouden
Carte(s)
IGN 519OT
Cotations et Indicateurs de difficulté
Cotation UtagawaVTT
Cotation site labelisé

Définition des niveaux :

Vert : Très facile, 1 à 3h, 8 à 15 km, pente <7 %, dénivelé < 300m, nature des voies A et B
Bleu : Facile, 2 à 3h, 15 à 25 km, pente <12 %, dénivelé < 300 à 500m, nature des voies B et C
Rouge : Difficile, 2 à 4h, 15 à 35 km, pente entre 7 et 18 %, dénivelé de 500 à 1000m, nature des voies B, C et D.
Noir : Très difficile, > 4h, > 35 km, pente entre 12 et 18 %, dénivelé > 1000m, nature des voies D et E

Nature des voies

A = voie goudronnée, revêtu ou empierré.
Praticabilité = très bonne revêtement roulant, croisement possible avec une voiture.

B = large chemin forestier, piste en terre, chemin d'exploitation.
Praticabilité = Bonne revêtement moins roulant herbeux caillouteux.

C = Chemin forestier ou agricole avec ornière ou zone humide.
Praticabilité = bonne à moyenne, croisement possible entre 2 VTT.

D = Vieux chemin entre murets, sentier quelquefois encombrés de cailloux, racines d'arbre, branche, rochers.
Praticabilité = moyenne à difficile, croisement difficile, largeur limité à 1 VTT.

E = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite.
Praticabilité = difficile, encombrement latérale, sentier sur creusé, végétation importante, passage très étroit entre arbres et buissons.

Définition des niveaux :

La cotation site labelisé reproduit le niveau de difficulté associé par l'organisme responsable de la trace (Base VTT ou Bike Park).

Non coté - La trace ne fait pas partie d'un site labelisé
Vert - Très facile
Bleu - Facile
Rouge - Difficile
Noir - Très difficile
Double noir - Elite, en descente uniquement

Difficulté physique (VTT musculaire)
Difficulté technique

Définition des niveaux :

Ce paramètre permet une évaluation de la difficulté globale du parcours (en VTT musculaire) selon 3 critères.

La distance (km)
1 = < 20
2 = 20 à 30
3 = 30 à 40
4 = 40 à 50
5 = 50 à 60
6 = > 60

Le dénivelée maximum entre la montée et la descente (m) :
1 = < 200
2 = 200 à 400
3 = 400 à 600
4 = 600 à 800
5 = 800 à 1200
6 = > 1200

Et la praticabilité (prendre le chemin majoritaire dans la course)

1 = Voie goudronnée, revêtue ou empierrée.
Praticabilité = Très bonne, revêtement roulant, croisement possible avec une voiture.
2 = Large chemin forestier, piste en terre, chemin d'exploitation.
Praticabilité = Bonne, revêtement moins roulant herbeux caillouteux.
3 = Chemin forestier ou agricole avec ornière ou zone humide.
Praticabilité = Bonne à moyenne, croisement possible entre 2 VTT.
4 = Vieux chemin entre murets, sentier quelquefois encombré de cailloux, racines d'arbres, branches, rochers.
Praticabilité = Moyenne à difficile, croisement difficile, largeur limité à 1 VTT.
5 = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite.
Praticabilité = Difficile, encombrement latéral, sentier surcreusé, végétation importante, passage très étroit entre arbres et buissons.
6 = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite en terrain pentu avec virage en épingle
Praticabilité = Difficile encombrement latéral, sentier sur creusé, végétation importante, passage très étroit.

La difficulté est alors calculée par le choix du maximum de tous ces paramètres.

Définition des niveaux :

Ces cotations ne s'entendent non pas comme la cotation maximale sur un passage, mais comme une moyenne sur toute la section. En matière de technique à VTT le spectre de pratique est si grand que quand c'est trop facile, trop large, on ne trouve pas de plaisir de pilotage, et au contraire si c'est trop technique on est à coté du vélo... La cotation technique est donc là pour vous situer et choisir des itinéraires à votre niveau, avec globalement le sentiment d'avoir pris plaisir à le parcourir (en dehors des autres plaisirs paysage/physique).

1 = Il s'agit de voies larges, pistes, ou de sentiers plus étroits, mais sans grande courbe, quasi plats ou pentus mais lisses ! S'adresse à toute personne sachant pédaler : Le placement sur le vélo n'a aucune importance, il faut juste rester en selle et pédaler pour garder son équilibre, et savoir freiner.

2 = Il s'agit de sentier larges, peu pentus et présentant peu d'obstacles. Le placement sur le vélo consiste à ce niveau à pencher le vélo pour prendre les virages (plus ou moins rapidement). C'est généralement le niveau des initiés , ou des débutants doués.

3 = Le sentier se fait étroit (30cm) et plus sinueux, mais toujours dénué de gros obstacles nécessitant un gros ralentissement. Le positionnement sur le vélo doit être plus précis : pied en bas extérieur dans les virages, aisance dans les épingles, passage en arrière du vélo dans les zones plus raides. C'est le niveau de la grande majorité des pratiquants réguliers. Sur le grand parcours de n'importe quelle randonnée organisée, on voit surtout des vététistes de ce niveau.

4 = En plus d'être étroit et sinueux, le sentier lui même présente des difficultés qui obligent à placer la roue dans quelques cm, de se positionner sur le vélo de manière précise, de savoir moduler son freinage pour passer lentement. On peut rencontrer des marches assez hautes qui nécessitent des capacités en franchissement, des épingles fermées, un terrain fuyant, une forte pente. C'est le niveau de beaucoup de vététistes qui n'aiment pas poser le pied et apprécient un certain engagement.

5 = Par rapport au niveau précédent la notion d'équilibre sur le vélo et de lecture du terrain monte d'un cran. Il ne s'agit plus de passer des obstacles au ralentit, mais d'être à la limite de l'équilibre. On est très proche du trial : épingles à passer obligatoirement en nose turn obligatoire, marches très hautes etc.

6 = On prend les difficultés du niveau 5 et on les additionne, c'est à dire qu'on peut combiner pente très raide avec épingles trialisantes !

Engagement
Poussage & Portage

Définition des niveaux :

L'engagement de la course inclut différents critères : le degré d'isolement, l'altitude, la longueur de la course et la dénivellation qui vont jouer sur l'état de fraîcheur du VTTiste et donc sur ses capacités physiques à négocier un passage délicat.
On peut aussi ajouter à l'engagement certains caractères influents sur le moral du VTTiste : la météo, la praticabilité du circuit. Il n'est pas toujours facile de rouler la peur au ventre en pensant aux blessures d'une chute éventuelle.
L'engagement est donc subjectif et évolue en fonction de la personnalité, de l'expérience et de l'entraînement du VTTiste.

1 = Faible
2 = Peu important
3 = Important
4 = Exposé
5 = Très exposé
6 = Extrêmement exposé

Définition des niveaux :

1 = Aucun poussage ni portage
2 = Petits poussages possibles (suivant son aptitude à grimper ou descendre)
3 = Poussage sur distance d'au moins 100m
4 = Petits portages de quelques mètres
5 = Portage de 10 à 100 m en distance
6 = Portage plus de 100 m en distance

Climbbybike (?) 31.5
Trace GPS
Trace GPS (GPX) Trace GPS inversée Envoyer vers Suunto Envoyer vers Garmin Envoyer vers TwoNav
Envoyer sur Dropbox
Envoyer par email Modifier sur OpenTraveller Imprimer Trace GPS (KML)
Météo (par OpenWeather)
Nuageux
3 mai 2025 13°C - 19 °C
Ciel dégagé
4 mai 2025 8°C - 15 °C
Couvert
5 mai 2025 5°C - 12 °C
Ciel dégagé
6 mai 2025 6°C - 15 °C
Partiellement nuageux
7 mai 2025 7°C - 16 °C
Itinéraire
Direction Plounéour Lanvern, puis la première à gauche. Passer au large de l'église et continuer sur la petite route. A Derlez, bifurquer à gauche et suivre le chemin qui monte légèrement et débouche à Lespurit Coat. Prendre à gauche au carrefour, puis la première à droite, avant le zoo. Au chemin empierré, prendre à droite et virer à gauche sur la route. Passer Moulins Verts pour rejoindre Lespurit Ellen. A la sortie du hameau, bifurquer à gauche. A 300 m un sentier file sur la gauche, mais avant de l'emprunter on pourra continuer tout droit, 500 m environ pour atteindre le menhir de Porsgall Nevez haut de 9 m (le tracé ne figure pas sur le topo).
Reprendre donc le sentier, franchir le ruisseau (le long duquel on rencontrera des osmondes royales - fougères de taille remarquable qui poussent dans les bois humides) et monter vers Ty Nancien.
A la D202 , à droite puis aussitôt à gauche, le chemin de terre à suivre est presque en face et prolongé par un chemin creux. Au sommet, laisser le chemin pour aller sur la gauche dans un pré, on est sur le site mégalithique de St Kodelig. Reprendre le chemin creux par la gauche et au croisement, ne pas franchir le pont de pierres mais continuer par la droite.
A la route, bifurquer à gauche puis après le gué du lavoir, suivre le sentier sous les arbres qui mène tout près du menhir de Kergloglé.
Après un virage prononcé sur la gauche, continuer par le chemin d'exploitation qui traverse les cultures pour rejoindre Pouldreuzic. Passer devant l'église puis poursuivre la balade par petites routes et chemins empierrés à travers la campagne. Arrivé à Brésigon, plonger au fond de la vallée.
Gagner Tréfranc, puis descendre par la gauche au lavoir, dans le chemin ombragé. Remonter la route, à l'intersection virer à gauche, puis s'engouffrer dans le chemin creux signalé par une balise. Le sentier est très étroit, la pente est un peu raide et la présence de sources rend le sol gadouilleux. A la route, passer le pont sur la gauche et filer par le chemin à l'arrière de la maison. Suivre ce chemin ombragé et contourner le gîte équestre (quelques petits passages techniques).
A la sortie du chemin herbeux, à gauche, puis à la route de la mer encore à gauche. Au carrefour suivant, virer à droite pour retourner vers le parking.
Accès au départ
Tréogat, à 22 km de Quimper sur la D2 entre Plounéour Lanvern et Pouldreuzic.

Remarques

Parking en face du café Le Relais avant la sortie de Tréogat en direction de Pouldreuzic.
Itinéraire d'accès
Remarques sur la difficulté
La sente étroite avant la route de Plovan demande un peu d'adresse (de la pente, de la gadoue et quelques gros cailloux concoctent ce cocktail... à descendre avec modération).
Remarques sur l'engagement
Quelques dénivelés demandant un minimum de pratique sportive. Attention aux traversées des routes départementales.
Remarques sur le portage
Petit portage dans le chemin ombragé derrière la maison pour les moins adroits (single technique entre rochers et petits raidillons).
Commentaire de l'auteur sur la sortie
Balade à travers la campagne du haut Pays Bigouden.
Paysages variés, vallées encaissées et garennes sauvages avec en plus menhirs, chapelles et moulins, la Bretagne en fait.
A voir en chemin : l'église de Tréogat et ses colonnes de l'école d'architecture de Pont-Croix dont certains chapiteaux datent du 12e siècle, les menhirs de Porsgall Nevez et Kergloglé, le site mégalithique de St Kodelig, les osmondes royales.
A Pouldreuzic, commune bien connue grâce au pâté Hénaff (conserverie crée par Jean Hénaff en 1907), l'église.
Le passage dans la vallée est très agréable et rafraîchissant, en effet depuis Pouldreuzic, les passages ombragés sont inexistants.
Praticabilité
Quelques passages humides en hiver.
Informations supplémentaires
Il me semble que la balade, au départ de Pouldreuzic (parking place de l'église) serait plus équilibrée (le tronçon entre Pouldreuzic et la vallée m'a paru un tantinet monotone).

Pour que UtagawaVTT reste gratuit

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⚠️ Avertissement ⚠️

Les parcours qui sont présentés dans cette section sont des comptes rendus de randonnées VTT qui présentent un caractère subjectif et grandement conditionné par le niveau technique de leur auteur, sa maîtrise du pilotage, le type de VTT utilisé ainsi que les conditions de réalisation. Les renseignements sont donnés à titre indicatifs et peuvent se révéler obsolètes par suite d'une évolution du terrain ou de l'environnement.
En aucun cas UtagawaVTT n'incite les utilisateurs à fréquenter les randonnées décrites sur le site et ne pourra pas être tenu pour responsable de l'utilisation des itinéraires, traces GPS et des éventuels incidents qui peuvent survenir sur les parcours proposés.

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