Saint-Ours par les cols Mirandol et Vallonnet

par jpr31 - édité le 31 août 2013, créé le 31 août 2013 il y a 11 ans (autres traces de l'auteur)
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6 h 30 km 1400 m 1800 m
AM / XC Non 2550 m Oui

All Mountain / XC : C'est la randonnée classique avec en général autant de dénivelé positif que négatif lorsqu'il s'agit d'une boucle. Les chemins sont roulants et l'effort est plus physique que technique. Il n'y a quasiment pas de portage et le parcours peut se réaliser avec un vélo semi rigide.

Enduro : L'intérêt du parcours est avant tout axé sur la descente (souvent technique voire engagée), la montée se fait par la route et/ou des chemins larges et le plaisir est à la descente. Vélo tout suspendu obligatoire.

DH / Gravity : Seule la descente se passe sur le vélo. La montée est faite via navette ou remontée mécanique. La difficulté de la descente est indiquée par des couleurs lorsqu'il s'agit de bikeparks. Vélo tout suspendu et protections du corps obligatoires.

Rando compatible VAE (VTT à Assistance Électrique) :

Vérifié : L'auteur l'a parcourue en VAE.

Possible : L'auteur ne l'a pas parcourue en VAE mais aucun portage n'est nécessaire. La rando comporte éventuellement des poussages.

Non : L'auteur ne l'a pas parcourue en VAE et des portages sont nécessaires.

Activité récente : 74 fois 0 fois

Massif :
Ubaye
Carte(s)
IGN 3538ET
Cotations et Indicateurs de difficulté
Cotation UtagawaVTT
Cotation site labelisé

Définition des niveaux :

Vert : Très facile, 1 à 3h, 8 à 15 km, pente <7 %, dénivelé < 300m, nature des voies A et B
Bleu : Facile, 2 à 3h, 15 à 25 km, pente <12 %, dénivelé < 300 à 500m, nature des voies B et C
Rouge : Difficile, 2 à 4h, 15 à 35 km, pente entre 7 et 18 %, dénivelé de 500 à 1000m, nature des voies B, C et D.
Noir : Très difficile, > 4h, > 35 km, pente entre 12 et 18 %, dénivelé > 1000m, nature des voies D et E

Nature des voies

A = voie goudronnée, revêtu ou empierré.
Praticabilité = très bonne revêtement roulant, croisement possible avec une voiture.

B = large chemin forestier, piste en terre, chemin d'exploitation.
Praticabilité = Bonne revêtement moins roulant herbeux caillouteux.

C = Chemin forestier ou agricole avec ornière ou zone humide.
Praticabilité = bonne à moyenne, croisement possible entre 2 VTT.

D = Vieux chemin entre murets, sentier quelquefois encombrés de cailloux, racines d'arbre, branche, rochers.
Praticabilité = moyenne à difficile, croisement difficile, largeur limité à 1 VTT.

E = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite.
Praticabilité = difficile, encombrement latérale, sentier sur creusé, végétation importante, passage très étroit entre arbres et buissons.

Définition des niveaux :

La cotation site labelisé reproduit le niveau de difficulté associé par l'organisme responsable de la trace (Base VTT ou Bike Park).

Non coté - La trace ne fait pas partie d'un site labelisé
Vert - Très facile
Bleu - Facile
Rouge - Difficile
Noir - Très difficile
Double noir - Elite, en descente uniquement

Difficulté physique (VTT musculaire)
Difficulté technique

Définition des niveaux :

Ce paramètre permet une évaluation de la difficulté globale du parcours (en VTT musculaire) selon 3 critères.

La distance (km)
1 = < 20
2 = 20 à 30
3 = 30 à 40
4 = 40 à 50
5 = 50 à 60
6 = > 60

Le dénivelée maximum entre la montée et la descente (m) :
1 = < 200
2 = 200 à 400
3 = 400 à 600
4 = 600 à 800
5 = 800 à 1200
6 = > 1200

Et la praticabilité (prendre le chemin majoritaire dans la course)

1 = Voie goudronnée, revêtue ou empierrée.
Praticabilité = Très bonne, revêtement roulant, croisement possible avec une voiture.
2 = Large chemin forestier, piste en terre, chemin d'exploitation.
Praticabilité = Bonne, revêtement moins roulant herbeux caillouteux.
3 = Chemin forestier ou agricole avec ornière ou zone humide.
Praticabilité = Bonne à moyenne, croisement possible entre 2 VTT.
4 = Vieux chemin entre murets, sentier quelquefois encombré de cailloux, racines d'arbres, branches, rochers.
Praticabilité = Moyenne à difficile, croisement difficile, largeur limité à 1 VTT.
5 = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite.
Praticabilité = Difficile, encombrement latéral, sentier surcreusé, végétation importante, passage très étroit entre arbres et buissons.
6 = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite en terrain pentu avec virage en épingle
Praticabilité = Difficile encombrement latéral, sentier sur creusé, végétation importante, passage très étroit.

La difficulté est alors calculée par le choix du maximum de tous ces paramètres.

Définition des niveaux :

Ces cotations ne s'entendent non pas comme la cotation maximale sur un passage, mais comme une moyenne sur toute la section. En matière de technique à VTT le spectre de pratique est si grand que quand c'est trop facile, trop large, on ne trouve pas de plaisir de pilotage, et au contraire si c'est trop technique on est à coté du vélo... La cotation technique est donc là pour vous situer et choisir des itinéraires à votre niveau, avec globalement le sentiment d'avoir pris plaisir à le parcourir (en dehors des autres plaisirs paysage/physique).

1 = Il s'agit de voies larges, pistes, ou de sentiers plus étroits, mais sans grande courbe, quasi plats ou pentus mais lisses ! S'adresse à toute personne sachant pédaler : Le placement sur le vélo n'a aucune importance, il faut juste rester en selle et pédaler pour garder son équilibre, et savoir freiner.

2 = Il s'agit de sentier larges, peu pentus et présentant peu d'obstacles. Le placement sur le vélo consiste à ce niveau à pencher le vélo pour prendre les virages (plus ou moins rapidement). C'est généralement le niveau des initiés , ou des débutants doués.

3 = Le sentier se fait étroit (30cm) et plus sinueux, mais toujours dénué de gros obstacles nécessitant un gros ralentissement. Le positionnement sur le vélo doit être plus précis : pied en bas extérieur dans les virages, aisance dans les épingles, passage en arrière du vélo dans les zones plus raides. C'est le niveau de la grande majorité des pratiquants réguliers. Sur le grand parcours de n'importe quelle randonnée organisée, on voit surtout des vététistes de ce niveau.

4 = En plus d'être étroit et sinueux, le sentier lui même présente des difficultés qui obligent à placer la roue dans quelques cm, de se positionner sur le vélo de manière précise, de savoir moduler son freinage pour passer lentement. On peut rencontrer des marches assez hautes qui nécessitent des capacités en franchissement, des épingles fermées, un terrain fuyant, une forte pente. C'est le niveau de beaucoup de vététistes qui n'aiment pas poser le pied et apprécient un certain engagement.

5 = Par rapport au niveau précédent la notion d'équilibre sur le vélo et de lecture du terrain monte d'un cran. Il ne s'agit plus de passer des obstacles au ralentit, mais d'être à la limite de l'équilibre. On est très proche du trial : épingles à passer obligatoirement en nose turn obligatoire, marches très hautes etc.

6 = On prend les difficultés du niveau 5 et on les additionne, c'est à dire qu'on peut combiner pente très raide avec épingles trialisantes !

Engagement
Poussage & Portage

Définition des niveaux :

L'engagement de la course inclut différents critères : le degré d'isolement, l'altitude, la longueur de la course et la dénivellation qui vont jouer sur l'état de fraîcheur du VTTiste et donc sur ses capacités physiques à négocier un passage délicat.
On peut aussi ajouter à l'engagement certains caractères influents sur le moral du VTTiste : la météo, la praticabilité du circuit. Il n'est pas toujours facile de rouler la peur au ventre en pensant aux blessures d'une chute éventuelle.
L'engagement est donc subjectif et évolue en fonction de la personnalité, de l'expérience et de l'entraînement du VTTiste.

1 = Faible
2 = Peu important
3 = Important
4 = Exposé
5 = Très exposé
6 = Extrêmement exposé

Définition des niveaux :

1 = Aucun poussage ni portage
2 = Petits poussages possibles (suivant son aptitude à grimper ou descendre)
3 = Poussage sur distance d'au moins 100m
4 = Petits portages de quelques mètres
5 = Portage de 10 à 100 m en distance
6 = Portage plus de 100 m en distance

Climbbybike (?) 129.5
Trace GPS
Trace GPS (GPX) Trace GPS inversée Envoyer vers Suunto Envoyer vers Garmin Envoyer vers TwoNav
Envoyer sur Dropbox
Envoyer par email Modifier sur OpenTraveller Imprimer Trace GPS (KML)
Météo (par OpenWeather)
Ciel dégagé
18 fév 2025 -8°C - 0 °C
Nuageux
19 fév 2025 -10°C - -1 °C
Partiellement nuageux
20 fév 2025 -5°C - 1 °C
Peu nuageux
21 fév 2025 -7°C - 1 °C
Nuageux
22 fév 2025 -7°C - -1 °C
Itinéraire
Le soleil nous offre les magnifiques reliefs des alpages du col de Mirandol. Après le fort St-Ours nous redescendons du col du Vallonnet . A Fouillouse, nous prenons une autre descente vers St-Paul-d'Ubaye.
Une stratégie de véhicule nous permet de consommer encore plus de D-  (2 riders arriveront même à totaliser 2200 m de D-  dans la journée !  Miam Miam !
Bonus vidéo : en Ziq - JPR31
Nous montons au parking de Fouillouse avec 2 voitures en empruntant l'impressionnant Pont du Châtelet.
Altitude 1841 m, nous traversons le paisible village pour prendre à droite la piste qui monte vers le col de Mirandol.
Km 3, nous continuons la piste des bois de l'Eysilloun jusqu'à la cabane des bergers. Nous devons alors couper les alpages pour rejoindre le sentier à flanc qui roule vers le col, splendide ce Vallon Grand.
Km 5,6, un petit poussage pour la dernière pente vers le col de Mirandol, à l'altitude 2433 m nous permet de découvrir le charme extra large du vallon de l'Ubayette.
Nous découvrons aussi le sentier qui file tranquillement pour la descente.
Pendant un court passage, le sentier a été ouvert par un bulldozer pour créer une piste. Ouf ! à droite nous retrouvons le single plus ludique qui nous laisse à la chapelle du Vieux St-Ours.
Km 10, au-dessus du village, la piste monte vers le Fort-St-Ours avant de remonter le Riou du Piné.
Km 14, nous décidons de continuer à rouler sur cette piste qui part à droite vers les fortifications du col de Mallemort.
Km 15, sous la surveillance de la batterie de Viraysse perchée à 2721 m, nous prenons à gauche le sentier GR5 qui part à flanc vers le col du Vallonnet. Splendide, il s'infiltre dans un paysage minéral vers le lac du Vallonnet Inférieur.
Km 18,en face du pierrier du col de Stroppia, nous atteignons le col du Vallonnet alt 2524 m.
Nous descendons à gauche vers le lac de Plate Lombarde, le sentier demande de la concentration au pilotage mais nous voyons les séquences délicieuses que nous allons fouler, énorme !
Km 22, nous revoilà à Fouillouse, nous continuons la descente vers St-Paul-d'Ubaye par le GR qui part à droite au parking situé en aval du village.
Le sentier se révèle extra avec une petite remontée vers les Vistes.
Km24, nous dévalons la Pinatelle par un sentier pas trop difficile il reste souple et agréable.
Km26, il ne nous reste plus qu'à nous laisser glisser le long de l'Ubaye par des sentiers qui nous conduisent au cœur de notre camping à St-Paul !
Il ne reste plus qu'à remonter avec un véhicule par le pont du Châtelet, certains descendrons les véhicules du matin, d'autres pourront encore cumuler du d- avec une autre descente, celle du J2. Miam miam !
Accès au départ
Fouillouse, un village au-dessus de St-Paul-sur-Ubaye.

Remarques

La route pour accéder au village est étroite, le parking à l'entrée du village est obligatoire.
Itinéraire d'accès
Remarques sur la difficulté
Pas de réelle difficulté, un tour de vélo de montagne qui permet d'avancer dans les hautes altitudes en pédalant !
Remarques sur le portage
Quelques pourcentages et zones minérales nécessitent quelques poussages mais rien de trop long ni trop dur.
Commentaire de l'auteur sur la sortie
Reportage photos ici
Un grand merci à Brik pour ses traces et conseils.
Praticabilité
Uniquement par beau temps pour profiter des panoramas et ne pas se perdre, vous voyez le sentier au loin, c'est génial !

Pour que UtagawaVTT reste gratuit

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⚠️ Avertissement ⚠️

Les parcours qui sont présentés dans cette section sont des comptes rendus de randonnées VTT qui présentent un caractère subjectif et grandement conditionné par le niveau technique de leur auteur, sa maîtrise du pilotage, le type de VTT utilisé ainsi que les conditions de réalisation. Les renseignements sont donnés à titre indicatifs et peuvent se révéler obsolètes par suite d'une évolution du terrain ou de l'environnement.
En aucun cas UtagawaVTT n'incite les utilisateurs à fréquenter les randonnées décrites sur le site et ne pourra pas être tenu pour responsable de l'utilisation des itinéraires, traces GPS et des éventuels incidents qui peuvent survenir sur les parcours proposés.

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