Espace Bel'Vélec - Circuit N° 55: Prapoutel - Crêt du Poulet

par denis.secher - édité le 23 juillet 2021, créé le 16 mai 2021 il y a 5 jours (autres traces de l'auteur)
UtagawaVTT est entièrement gratuit
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3 h (VAE) 33 km 1180 m 1180 m
AM / XC Vérifié 1913 m Oui

All Mountain / XC : C'est la randonnée classique avec en général autant de dénivelé positif que négatif lorsqu'il s'agit d'une boucle. Les chemins sont roulants et l'effort est plus physique que technique. Il n'y a quasiment pas de portage et le parcours peut se réaliser avec un vélo semi rigide.

Enduro : L'intérêt du parcours est avant tout axé sur la descente (souvent technique voire engagée), la montée se fait par la route et/ou des chemins larges et le plaisir est à la descente. Vélo tout suspendu obligatoire.

DH / Gravity : Seule la descente se passe sur le vélo. La montée est faite via navette ou remontée mécanique. La difficulté de la descente est indiquée par des couleurs lorsqu'il s'agit de bikeparks. Vélo tout suspendu et protections du corps obligatoires.

Rando compatible VAE (VTT à Assistance Électrique) :

Vérifié : L'auteur l'a parcourue en VAE.

Possible : L'auteur ne l'a pas parcourue en VAE mais aucun portage n'est nécessaire. La rando comporte éventuellement des poussages.

Non : L'auteur ne l'a pas parcourue en VAE et des portages sont nécessaires.

Activité récente : 18 fois 1 fois
Massif Belledonne
Carte(s) IGN 3334OT
IGN 3335ET
IGN 3433OT
Carte IGN papier
Cotations et Indicateurs de difficulté
Cotation UtagawaVTT
Cotation site labelisé

Définition des niveaux :

Vert : Très facile, 1 à 3h, 8 à 15 km, pente <7 %, dénivelé < 300m, nature des voies A et B
Bleu : Facile, 2 à 3h, 15 à 25 km, pente <12 %, dénivelé < 300 à 500m, nature des voies B et C
Rouge : Difficile, 2 à 4h, 15 à 35 km, pente entre 7 et 18 %, dénivelé de 500 à 1000m, nature des voies B, C et D.
Noir : Très difficile, > 4h, > 35 km, pente entre 12 et 18 %, dénivelé > 1000m, nature des voies D et E

Nature des voies

A = voie goudronnée, revêtu ou empierré.
Praticabilité = très bonne revêtement roulant, croisement possible avec une voiture.

B = large chemin forestier, piste en terre, chemin d'exploitation.
Praticabilité = Bonne revêtement moins roulant herbeux caillouteux.

C = Chemin forestier ou agricole avec ornière ou zone humide.
Praticabilité = bonne à moyenne, croisement possible entre 2 VTT.

D = Vieux chemin entre murets, sentier quelquefois encombrés de cailloux, racines d'arbre, branche, rochers.
Praticabilité = moyenne à difficile, croisement difficile, largeur limité à 1 VTT.

E = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite.
Praticabilité = difficile, encombrement latérale, sentier sur creusé, végétation importante, passage très étroit entre arbres et buissons.

Définition des niveaux :

La cotation site labelisé reproduit le niveau de difficulté associé par l'organisme responsable de la trace (Base VTT ou Bike Park).

Non coté - La trace ne fait pas partie d'un site labelisé
Vert - Très facile
Bleu - Facile
Rouge - Difficile
Noir - Très difficile
Double noir - Elite, en descente uniquement

Difficulté physique (VTT musculaire)

Définition des niveaux :

Ce paramètre permet une évaluation de la difficulté globale du parcours (en VTT musculaire) selon 3 critères.

La distance (km)
1 = < 20
2 = 20 à 30
3 = 30 à 40
4 = 40 à 50
5 = 50 à 60
6 = > 60

Le dénivelée maximum entre la montée et la descente (m) :
1 = < 200
2 = 200 à 400
3 = 400 à 600
4 = 600 à 800
5 = 800 à 1200
6 = > 1200

Et la praticabilité (prendre le chemin majoritaire dans la course)

1 = Voie goudronnée, revêtue ou empierrée.
Praticabilité = Très bonne, revêtement roulant, croisement possible avec une voiture.
2 = Large chemin forestier, piste en terre, chemin d'exploitation.
Praticabilité = Bonne, revêtement moins roulant herbeux caillouteux.
3 = Chemin forestier ou agricole avec ornière ou zone humide.
Praticabilité = Bonne à moyenne, croisement possible entre 2 VTT.
4 = Vieux chemin entre murets, sentier quelquefois encombré de cailloux, racines d'arbres, branches, rochers.
Praticabilité = Moyenne à difficile, croisement difficile, largeur limité à 1 VTT.
5 = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite.
Praticabilité = Difficile, encombrement latéral, sentier surcreusé, végétation importante, passage très étroit entre arbres et buissons.
6 = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite en terrain pentu avec virage en épingle
Praticabilité = Difficile encombrement latéral, sentier sur creusé, végétation importante, passage très étroit.

La difficulté est alors calculée par le choix du maximum de tous ces paramètres.

Difficulté technique
Fiets (?) 5.1

Définition des niveaux :

Ces cotations ne s'entendent non pas comme la cotation maximale sur un passage, mais comme une moyenne sur toute la section. En matière de technique à VTT le spectre de pratique est si grand que quand c'est trop facile, trop large, on ne trouve pas de plaisir de pilotage, et au contraire si c'est trop technique on est à coté du vélo... La cotation technique est donc là pour vous situer et choisir des itinéraires à votre niveau, avec globalement le sentiment d'avoir pris plaisir à le parcourir (en dehors des autres plaisirs paysage/physique).

1 = Il s'agit de voies larges, pistes, ou de sentiers plus étroits, mais sans grande courbe, quasi plats ou pentus mais lisses ! S'adresse à toute personne sachant pédaler : Le placement sur le vélo n'a aucune importance, il faut juste rester en selle et pédaler pour garder son équilibre, et savoir freiner.

2 = Il s'agit de sentier larges, peu pentus et présentant peu d'obstacles. Le placement sur le vélo consiste à ce niveau à pencher le vélo pour prendre les virages (plus ou moins rapidement). C'est généralement le niveau des initiés , ou des débutants doués.

3 = Le sentier se fait étroit (30cm) et plus sinueux, mais toujours dénué de gros obstacles nécessitant un gros ralentissement. Le positionnement sur le vélo doit être plus précis : pied en bas extérieur dans les virages, aisance dans les épingles, passage en arrière du vélo dans les zones plus raides. C'est le niveau de la grande majorité des pratiquants réguliers. Sur le grand parcours de n'importe quelle randonnée organisée, on voit surtout des vététistes de ce niveau.

4 = En plus d'être étroit et sinueux, le sentier lui même présente des difficultés qui obligent à placer la roue dans quelques cm, de se positionner sur le vélo de manière précise, de savoir moduler son freinage pour passer lentement. On peut rencontrer des marches assez hautes qui nécessitent des capacités en franchissement, des épingles fermées, un terrain fuyant, une forte pente. C'est le niveau de beaucoup de vététistes qui n'aiment pas poser le pied et apprécient un certain engagement.

5 = Par rapport au niveau précédent la notion d'équilibre sur le vélo et de lecture du terrain monte d'un cran. Il ne s'agit plus de passer des obstacles au ralentit, mais d'être à la limite de l'équilibre. On est très proche du trial : épingles à passer obligatoirement en nose turn obligatoire, marches très hautes etc.

6 = On prend les difficultés du niveau 5 et on les additionne, c'est à dire qu'on peut combiner pente très raide avec épingles trialisantes !

Engagement
Climbbybike (?) 98.6

Définition des niveaux :

L'engagement de la course inclut différents critères : le degré d'isolement, l'altitude, la longueur de la course et la dénivellation qui vont jouer sur l'état de fraîcheur du VTTiste et donc sur ses capacités physiques à négocier un passage délicat.
On peut aussi ajouter à l'engagement certains caractères influents sur le moral du VTTiste : la météo, la praticabilité du circuit. Il n'est pas toujours facile de rouler la peur au ventre en pensant aux blessures d'une chute éventuelle.
L'engagement est donc subjectif et évolue en fonction de la personnalité, de l'expérience et de l'entraînement du VTTiste.

1 = Faible
2 = Peu important
3 = Important
4 = Exposé
5 = Très exposé
6 = Extrêmement exposé

Poussage & Portage (en )

Définition des niveaux :

1 = Aucun poussage ni portage
2 = Petits poussages possibles (suivant son aptitude à grimper ou descendre)
3 = Poussage sur distance d'au moins 100m
4 = Petits portages de quelques mètres
5 = Portage de 10 à 100 m en distance
6 = Portage plus de 100 m en distance

Trace GPS
Trace GPS (GPX) Trace GPS inversée Envoyer vers Suunto Envoyer vers Garmin
Envoyer sur Dropbox
Envoyer par email Modifier sur OpenTraveller Imprimer Trace GPS (KML)
Météo (par OpenWeather)
prevision meteo
29 juil 2021 14°C - 27 °C Partiellement nuageux
prevision meteo
30 juil 2021 16°C - 25 °C Pluie modérée
prevision meteo
31 juil 2021 14°C - 23 °C Pluie modérée
prevision meteo
1 août 2021 11°C - 16 °C Légère pluie
prevision meteo
2 août 2021 12°C - 21 °C Légère pluie
Itinéraire

C'est l'une des plus belles si ce n'est la plus belle des boucles de Bel'Vélec. Arrivé au Grand Rocher (1926 m), vous serez au point le plus haut de Bel'Vélec. Avec une très bonne condition physique et/ou de bonnes batteries, cette boucle peut être réalisée en une demi-journée mais vous en profiterez vraiment plus si vous prévoyez une journée complète avec le pique-nique ou un arrêt en refuge au Crêt du Poulet. Les vues à 360° notamment sur la vallée du Haut Bréda et les cimes de la partie nord de Belledonne sont à couper le souffle. Les singles sur le hautes des crêtes sont simplement divins.

  • Départ - Depuis l'Office de Tourisme de Prapoutel, prenez l'allée qui longe les terrasses des bars & restoslocations commerçants puis le centre commercial centre 7. Après avoir contourné le bâtiment Edelweiss, vous passez devant le village de vacances VVF puis l'Espace Aquatique, l'acrobranche avec Belledonne Outdoor et juste après le tir à l'arc de Arc et Flèches...
  • 0,6 km - Prendre le sentier qui monte à gauche dans les bois. Vous ferez attention à la piste de DH que vous croiserez sur votre droite quelques dizaines de mètres après être rentré dans le bois.
  • 1,45 km - Vous sortez du bois pour arriver sur la piste de la Souchette que vous remontez sur quelques mètres jusqu'au canon à neige. Puis, reprenez le petit sentier qui grimpe à droite dans le sous-bois. Vous ferez attention aux collègues sur la piste de DH qui peuvent arriver vite sur votre gauche. Vous ressortez à nouveau du bois et remontez à gauche la piste jusqu'au Chalet des Cortillets où vous trouverez de quoi vous réhydrater et restaurer après l'effort (en principe ouvert de début juillet à fin août de 10h à 18h30)
  • 1,9 km - Face au chalet des Cortillets, vous partez à gauche et passez sous les câbles du téléski du Plan. Le sentier que vous devez emprunter descend à droite et remonte ensuite assez rapidement. Vous continuez sur ce sentier très agréable et frais qui reste pratiquement de niveau (ancien GR de pays Tour des balcons des 7 Laux) pendant 1,3 km. Vous aurez à traverser la piste Stade du Jas du Lièvre et ensuite la piste de l'Armillaire. Au km 2,8 , vous traverserez le ruisseau des Adrets sur un joli pont de bois.
  • 3,35 km - Plutôt que de suivre le sentier principal qui continue tout droit, prenez, juste après le petit cairn sur votre droite, le sentier qui part avec un bon coup de cul. Vous arriverez sur la piste du Cabri que vous descendrez à gauche pour passer devant la gare de départ du Gypaète, le dernier télésiège installé sur la station.
  • 3,6 km - Juste après le télésiège, prendre tout droite la piste forestière (attention, la piste qui descend à gauche vous ramène sur Prapoutel). Elle descend puis remonte jusqu'à Pipay.
  • 5 km - Vous arrivez à Pipay au restaurant Le Farinaud où Agnès vous propose une cuisine simple et raffinée entièrement faite maison avec des produits du terroir (ouvert de juin à fin septembre de 10 à 18h). Prenez la petite route goudron qui part vers le parking et continuer vers le nord jusqu'au bout du parking.
  • 5,9 km - Vous continuez toujours tout droit sur cette piste qui globalement descend pendant presque 5 km.
  • 10,3 m - Les Ramiettes, même s'il est tentant prendre la piste qui remonte à droite, il vous faut continuer et descendre jusqu'aux 4 chemins
  • 12,2 km - Au carrefour Les Quatre Chemins, prendre la piste à droite qui remonte jusqu'au foyer de fond du Barioz. En hiver vous seriez sur une piste de ski de fond.
  • 15 km - Derrière le foyer de fond du Barioz, prenez la piste qui monte à droite vers le refuge du Crêt du Poulet pendant 4 km.
  • 19 km - Vous allez probablement ressentir le besoin de faire une pause, ça tombe bien le Refuge du Crêt du Poulet saura bien vous accueillir. Ils vous proposeront de quoi vous restaurer et même une demi-pension (sur réservation) avec de bons plats montagnards bien garnis (prévoir chèque ou espèces car ils ne prennent pas la CB). Ouvert tous les week-ends à partir de mi-mai, tous les jours en juin, juillet, août et septembre. Pour repartir, prendre le chemin qui traverse la prairie alpine en face du refuge et suivre le sentier GR qui part vers le sud.
  • 21,2 km - Après quelques coups de culs et de jolis petits lacs d'altitude, les choses deviennent très sérieuses et vous mouillerez forcément le maillot pour effectuer les derniers 100 m de dénivelé (sauf pour les super vététistes il y aura un peu de poussage) avant d'arriver au Grand Rocher où vous profiterez du superbe panorama. Continuez sur le même GR qui continue vers le sud en single fabuleux (c'est du haut de gamme).
  • 24,7 km - Au Col du Merdaret, prendre la piste qui remonte en direction de Pincerie que vous laisserez sur votre gauche. C'est le dernier vrai tronçon de grimpette pour récupérer la piste de la Chanterelle.
  • 26,2 km - Vous redescendez la piste la Chanterelle jusqu'au télésiège du Gypaète.
  • 29.3 km - A la gare de départ du Gypaète prenez la piste à droite (vous l'avez déjà empruntée ce matin).
  • 30,2 km - Cette fois-ci, au point le plus bas de la piste, vous ne remontez pas à Pipay mais prenez la piste/sentier raquettes qui plonge (littéralement) à gauche. Attention aux glissades par temps humide. Pour rappel, vous devez rester maître de votre VTT et être capable de vous arrêter en cas de besoin. Comme d'habitude, Les piétons et cavaliers ont priorité sur les VTT.
  • 30,6 km - Attention au virage très abrupt à gauche dans une zone avec pas mal de cailloux...
  • 31,2 km - Partez à gauche sur la large piste forestière qui descend vers le ruisseau des Adrets puis remontez jusqu'au parking bus de Prapoutel. Enfin prendre à gauche la route goudronnée qui arrive à la gare de départ du télésiège des Chamois et votre point de départ se trouve à droite.

Bel'Vélec is a XXL Cross-Country bike park playground for mountain biking and e-biking with more than 17 trails cumulating 300 km and 11000 m of climbing/descending. Various levels, generally accessible to beginners with mountain e-bikes, easy to navigate and fun. Some trails are accessible for the family. The climbs in the Belledonne mountain range will make you appreciate the advantages of a mountain e-bike.

This trail is the most fabulous of one of Bel'Vélec. Even if it is physically demanding, it's really worth the effort. Perfect for a full day out.

Accès au départ

Prapoutel les 7 Laux.

Remarques

Point de recharge VTTAE en accès libre chez Easy Rider à Prapoutel + 1 prise pour recharge au Refuge du Crêt du Poulet

Possibilité de location de VTT, d'hébergement et restauration à Prapoutel ainsi qu'au camping des 7 Laux au Col des Ayes.

Itinéraire d'accès
Remarques sur la difficulté

La difficulté principale est la dernière montée juste avant d'arriver au Grand Rocher (depuis le refuge du Crêt du Poulet).

Remarques sur le portage

Petit poussage après le chalet des Cortillets avant la piste du Cabri et potentiellement avant d'arriver au Grand Rocher.

Commentaire de l'auteur sur la sortie

Un local qui veut faire découvrir son terrain de jeux, initiateur et co-créateur de l'Espace Bel'Vélec.

Praticabilité

Très praticable en général de juin à octobre (avant les premières neiges). Non praticable en hiver pendant l'ouverture du domaine Alpin des 7 Laux

Informations supplémentaires

Depuis ce parcours, vous accédez à une autre circuits Bel'Vélec N°50 - Prapoutel - Le pré de l'Arc, N°51 - Prapoutel - Habert d'Aiguebelle, N°52: Prapoutel - Villages, N°53: Prapoutel - Les Îles - Col des Mouilles, N°54: Prapoutel - Cortillets - Pipay, N°56: Prapoutel - Le Pleynet

Tous les parcours de l'Espace Bel'Vélec

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Avertissement

Les parcours qui sont présentés dans cette section sont des comptes rendus de randonnées VTT qui présentent un caractère subjectif et grandement conditionné par le niveau technique de leur auteur, sa maîtrise du pilotage, le type de VTT utilisé ainsi que les conditions de réalisation. Les renseignements sont donnés à titre indicatifs et peuvent se révéler obsolètes par suite d'une évolution du terrain ou de l'environnement.
En aucun cas UtagawaVTT n'incite les utilisateurs à fréquenter les randonnées décrites sur le site et ne pourra être tenu pour responsable de l'utilisation des topos, traces GPS et des éventuels incidents qui peuvent survenir sur les parcours proposés.