J'ouvre ce sujet car au fil des années je me suis concocté un petit sac à dos bien garni pour répondre à l'essentiel des situations que l'on rencontre en vtt ... mais peut-être d'autres ont-ils de supers astuces à partager ça me permettrait de le faire un peu évoluer.
J'utilise généralement un sac D4 petit et léger qui contient les choses suivantes :
Pour le pilote:
- Veste de pluie (si la météo le justifie).
- Poche à eau avec contenance maxi de 3 litres.
- Trousse à pharmacie :
Compresses stériles,
Scotch dermique,
Désinfectant (biseptine en bombe),
Arnica (roll on + homéopathie),
Doliprane (1000mg),
Ciseaux,
Bande strapping,
Pansements,
Patch anti-ampoules,
Sérum physiologique,
Gants en latex,
Pince à épiler,
Elastoplasme.
- Couverture de survie.
- Papier toilette / mouchoirs en papier.
- Sifflet.
- Barre de céréales et gel.
- Gilet fluo.
Pour le vélo:
- Chambre à air (1).
- Pompe.
- Colliers rislant (2).
- Pince multitools, couteau, tire bouchon...
- Multi-outils.
- Démontes pneus (2).
- Dérive chaine.
- Rustines, colle, grattoir, patch (zéfal), super-glue et une grosse rustine de moto (pour les déchirures).
- Maillon rapide.
- Troisième main pour chaîne.
- Paire de plaquettes de freins.
- Câble de dérailleurs (1).
- Patte de dérailleur (1).
- Eclairage léger à led (avant et arrière).
Sinon côté papier:
- Je prends 10€, ma licence et j'ai un data-vitae, ainsi que mon smartphone et le gps.
- Et l'APN ou la GoPro pour des souvenirs (pas systématique).
Et vous qu'emportez-vous dans votre vanity case ?
