forum de la foret de Fontainebleau

Discussion sur les parcours VTT, les topos, les traces GPS dans les régions Ile de de France - Nord Pas de Calais - Picardie - Champagne-Ardennes - Lorraine - Alsace - Bourgogne - Franche-Comté

Modérateur : Modérateurs des Forums

Règles du forum
Cette section du forum est faite pour discuter, commenter, polémiquer autour des "Traces et des Topos". Pour les organisations de randonnées improvisées, la promotion de randonnées organisées ou la recherche de partenaires merci de poster dans la section appropriée.
RECHERCHE DE PARTENAIRES
Avatar de l’utilisateur
djmclane
Utagawiste expert
Utagawiste expert
Messages : 285
Inscription : 18 juin 2008, 17:25
Localisation : Versailles

Message par djmclane » 21 juil. 2008, 12:27

maxou45 a écrit :J'ose esperer que vous avez retenu le beau temps pour le week end prochain,
vous, les gars du 77, c'est de votre responsabilité ca, dans votre region.
Image

allez Warm un effort :lol:
Giant Trance X4 - eTrex Venture HC - MM v5
"Rien ne sert de courir, il faut mieux pédaler" - de moi

Où vivent les Utagawistes ? [url=http://www.mappemonde.net/carte/Utagawa-VTT/monde.html]Inscrivez-vous[/url]

Avatar de l’utilisateur
maxou45
Utagawiste gourou
Utagawiste gourou
Messages : 1174
Inscription : 25 sept. 2007, 09:49
Localisation : orleans - loiret - 45
Contact :

Message par maxou45 » 21 juil. 2008, 12:35

Super ... :P le sable sera mouillé dimanche, ca passera mieux.
[url=http://www.utagawavtt.com/forum/utagawavtt-gt-la-charte-du-forum-a-lire-attentivement-vt3062.html]La charte du forum est à lire ici[/url]

GPS Bayo Exploreur 3 + CE3.20
Lapierre xcontrol 910
Site perso [url]http://annickstl.free.fr/avld/[/url]

Avatar de l’utilisateur
Garik
Utagawiste gourou
Utagawiste gourou
Messages : 3068
Inscription : 17 sept. 2007, 16:43
Localisation : Jouars-Pontchartrain (78)
Contact :

Message par Garik » 21 juil. 2008, 17:32

Salut, Depuis ma chute de Lundi dernier j'avais un un fond de douleur dans le genou gauche, je pensais que c'était lié au choc pcque j'ai un gros bleu mais hier soir je suis aller courir et au bout de 2 kilomètres une vive douleur s'est déclanchée sur le coté gauche de la rotule et je suis rentré en boitant, j'ai rdv chez le toubib ce soir, je vous tien au courant pour le 27 :cry: :cry:
Engine LAB NGN140 full XT sauf les freins Juicy Ultimate 185mm et les roue DT Swiss R1700 ; équipé d'un GPSmap 60CSx.
Forerunner 405 équipé de son cardio-fréquencemètre.

La meilleure façon de marcher ; c'est de faire du vélo !

Image Image Image

Avatar de l’utilisateur
djmclane
Utagawiste expert
Utagawiste expert
Messages : 285
Inscription : 18 juin 2008, 17:25
Localisation : Versailles

Message par djmclane » 21 juil. 2008, 17:41

Garik a écrit :Salut, Depuis ma chute de Lundi dernier j'avais un un fond de douleur dans le genou gauche, je pensais que c'était lié au choc pcque j'ai un gros bleu mais hier soir je suis aller courir et au bout de 2 kilomètres une vive douleur s'est déclanchée sur le coté gauche de la rotule et je suis rentré en boitant, j'ai rdv chez le toubib ce soir, je vous tien au courant pour le 27 :cry: :cry:
j'espère que ce n'est rien de grave

tiens nous au courant dès que tu en sais plus

;)
Giant Trance X4 - eTrex Venture HC - MM v5
"Rien ne sert de courir, il faut mieux pédaler" - de moi

Où vivent les Utagawistes ? [url=http://www.mappemonde.net/carte/Utagawa-VTT/monde.html]Inscrivez-vous[/url]

Avatar de l’utilisateur
warm
Utagawiste gourou
Utagawiste gourou
Messages : 1373
Inscription : 25 mai 2008, 19:38
Localisation : Avon (forêt de Fontainebleau)

Message par warm » 21 juil. 2008, 18:36

Garik a écrit :Salut, Depuis ma chute de Lundi dernier j'avais un un fond de douleur dans le genou gauche, je pensais que c'était lié au choc pcque j'ai un gros bleu mais hier soir je suis aller courir et au bout de 2 kilomètres une vive douleur s'est déclanchée sur le coté gauche de la rotule et je suis rentré en boitant, j'ai rdv chez le toubib ce soir, je vous tien au courant pour le 27 :cry: :cry:
reste au chaud, on ne rigole pas avec les articulations, vas voir un toubib il ne faut pas trop trainer!


sinon pour la météo ça devrait passer il y a un "microclimat" sur la forêt de bleau :lol: et c'est vrai que le sable humide c'est beaucoup mais alors beaucoup mieux (ahhhh les joies des montées dans le sable fin... :roll: )
specialized stumpjumper fsr elite 2008
eTrex Vista HCX

Avatar de l’utilisateur
maxou45
Utagawiste gourou
Utagawiste gourou
Messages : 1174
Inscription : 25 sept. 2007, 09:49
Localisation : orleans - loiret - 45
Contact :

Message par maxou45 » 22 juil. 2008, 21:07

@garik...
alors, bilan, quoi de cassé ?
[url=http://www.utagawavtt.com/forum/utagawavtt-gt-la-charte-du-forum-a-lire-attentivement-vt3062.html]La charte du forum est à lire ici[/url]

GPS Bayo Exploreur 3 + CE3.20
Lapierre xcontrol 910
Site perso [url]http://annickstl.free.fr/avld/[/url]

Avatar de l’utilisateur
Garik
Utagawiste gourou
Utagawiste gourou
Messages : 3068
Inscription : 17 sept. 2007, 16:43
Localisation : Jouars-Pontchartrain (78)
Contact :

Message par Garik » 23 juil. 2008, 12:19

Salut,

Ben à priori rien de cassé, rien de bien net non plus à l'examen clinique, je n’ai plus mal nulle part tan que je ne fais pas d’efforts donc le toubib veut laisser passer la semaine en faisant des massages au Ketoprofène + port de la genouillère pour soulager les tendons. Il pense soit à un hématome invisible (je sais plus le mot qu’il à utilisé) soit à un petit écrasement d’un tendon ce qui serait un moindre mal… Mais néanmoins il n’exclut pas un problème au ménisque donc il veut que Dimanche j’aille rouler un peut pour voir si la douleur revient et dans ce cas là je dois aller passer un arthro-scanner.
Enfin je pense que les 40Km de la sortie vont peut être faire trop pour un test… surtout si la douleur revient. Chui un peut deg là, normalement je pars le 10 Aout faire le tour du Diois, 7 jours de VTT, si je suis blessé et que je ne peux pas faire ce raid, je serai vraiment écœuré. Enfin vivement Dimanche on verra ce que ça raconte.
Engine LAB NGN140 full XT sauf les freins Juicy Ultimate 185mm et les roue DT Swiss R1700 ; équipé d'un GPSmap 60CSx.
Forerunner 405 équipé de son cardio-fréquencemètre.

La meilleure façon de marcher ; c'est de faire du vélo !

Image Image Image

Avatar de l’utilisateur
maxou45
Utagawiste gourou
Utagawiste gourou
Messages : 1174
Inscription : 25 sept. 2007, 09:49
Localisation : orleans - loiret - 45
Contact :

Message par maxou45 » 23 juil. 2008, 12:25

Content pour toi, que tout soit bien en place.
Garik a écrit : Enfin je pense que les 40Km de la sortie vont peut être faire trop pour un test… surtout si la douleur revient. .
Tu as vu, il y a plein d'endroits ou on peut couper, si ton genou te fait mal, tu rentres direct aux voitures ...
[url=http://www.utagawavtt.com/forum/utagawavtt-gt-la-charte-du-forum-a-lire-attentivement-vt3062.html]La charte du forum est à lire ici[/url]

GPS Bayo Exploreur 3 + CE3.20
Lapierre xcontrol 910
Site perso [url]http://annickstl.free.fr/avld/[/url]

Avatar de l’utilisateur
djmclane
Utagawiste expert
Utagawiste expert
Messages : 285
Inscription : 18 juin 2008, 17:25
Localisation : Versailles

Message par djmclane » 23 juil. 2008, 13:44

maxou45 a écrit :Content pour toi, que tout soit bien en place.
Garik a écrit : Enfin je pense que les 40Km de la sortie vont peut être faire trop pour un test… surtout si la douleur revient. .
Tu as vu, il y a plein d'endroits ou on peut couper, si ton genou te fait mal, tu rentres direct aux voitures ...
le souci c'est qu'il vient avec moi et que du coup il sera obligé de nous attendre pour rentrer.

:?
Giant Trance X4 - eTrex Venture HC - MM v5
"Rien ne sert de courir, il faut mieux pédaler" - de moi

Où vivent les Utagawistes ? [url=http://www.mappemonde.net/carte/Utagawa-VTT/monde.html]Inscrivez-vous[/url]

Avatar de l’utilisateur
Garik
Utagawiste gourou
Utagawiste gourou
Messages : 3068
Inscription : 17 sept. 2007, 16:43
Localisation : Jouars-Pontchartrain (78)
Contact :

Message par Garik » 23 juil. 2008, 15:38

ça ce n'est pas encore trop embêtant, non ce qui m'ennui le plus c'est le terrain de fontainebleau, c'est très sablonneux et donc très exigeant pour les articulations et je ne voudrai aggraver la blessure (si blessure il y a) par excès de zèle, enfin on va voir, j'attend samedi pour décider...
Engine LAB NGN140 full XT sauf les freins Juicy Ultimate 185mm et les roue DT Swiss R1700 ; équipé d'un GPSmap 60CSx.
Forerunner 405 équipé de son cardio-fréquencemètre.

La meilleure façon de marcher ; c'est de faire du vélo !

Image Image Image

Verrouillé

Revenir à « France - Nord Est »