[Sud 77 Fontainebleau & environs]-->Organisation de Randos.

[ChristianB]

La case "A" est STRICTEMENT de la même couleur que la "B"

C'est fou ça ! C'est vrai :



Le problème qui se poserait si on voyait la même couleur sur un échiquier ombragé, c'est qu'on aurait beaucoup plus de mal à jouer aux échecs !
...
Bien la lecture du SBB au réveil !

Pas le tout mais moi faut que je roule pour la France qui bosse !

[Seb91]

Moi aussi SBB, je suis fan !

[leptitof]

Excellent l'effet d'optique

Eh je viens de faire une heure de route sur vincennes et bien j'ai le genou comme une citrouille c'est cool, j'en avais marre de mon canapé

[Regoma]

Essayez celle ci, elle est sympa
http://www.sozblog.com/choco/index.php? ... -ou-gauche

Mais il semblerait que le truc hémisphère droit/gauche ne serait pas à prendre au sérieux, il y a une controverse là dessus



Bon mon p'tit genoux me fait toujours du mal quand il est plié Mais dès qu'il est "chaud" (pendant un effort qui le sollicite) ou que j'ai la jambe tendue: rien...Je crois que je vais les troquer contre des prothèses, le corps humain manque de fiabilité je trouve

[SBB]

... le corps humain manque de fiabilité je trouve

Gavé au hamburger-frites-mayo

[Regoma]

... le corps humain manque de fiabilité je trouve

Gavé au hamburger-frites-mayo

Meuuuh non kilékonlui je touche pas à ça moi

[ChristianB]

Bon ce n'est pas pour faire pâlir de jalousie les éclopés du forum, mais c'était sympa ma sortie ce matin avec warm et chakatak !

On a eu le droit à une pause-thé sans thé mais avec barres de céréales (date limite de conservation...19 septembre 2010 ) et pomme-potes pour chakatak. Warm je sais pas.





J'ai pris celle-ci bien qu'un peu sombre, pour bien montrer qu'on n'était pas venu à pied le casque sur la tête comme dit warm...

Avons fait de nombreuses montées - redescentes au nord d'Avon, jusqu'à la Marre à Piat.

Au retour vers 12H00 au carrefour du Mont Ussy à l'entrée d'Avon on laisse warm rentrer à la maison dans les temps (tu devrais remplacer ton rouleau à pâtisserie par un en plastique ou bien retirer ton casque au dernier moment, mais je crois qu'un rouleau en plastique ça coûte moins cher qu'un casque) et chakatak et moi on se refait une dernière petite montée au-dessus d'Avon histoire de...redescendre (marrant comme jeu). Dans la descente, chakatak qui roule devant s'arrête tout net ! ...on croise un petit Pittbull noir sans muselière qui court à notre rencontre la queue frétilllante et qui vient...faire des joies à chakatak en posant ses deux pattes avant sur son genou gauche ! Là-dessus je double j'appelle le toutou carnivore qui me suit et y'en a un deuxième plus bas avec ses maîtres (toujours sans muselière, les pitbulls, pas les maîtres). Le piège se referme et je me faufile en sifflotant entre les deux monstres en priant pour que celui du bas ne vienne pas tester mes nouveaux pneus "increvables"... Chakatak et moi s'en sortons miraculeusement indemmes et on finit la rando, sueurs froides et adrénaline en guise d'apéro...

Au passage, un petit mot pour Godflesh que je remercie beaucoup pour le montage de mes nouveaux pneus tubeless qui depuis près d'un mois je crois, me rendent un service incomparable : confort, anticrevaison et aucun dégonflage !

Au final ce matin, nous aurons fait environ 26km, une D+ de 600m environ après recalage sur CE3 (mais 480m environ d'après mon Edge 500 et 520m d'après mon Colorado 300. Et oui, mon guidon commence à ressembler à un poste de pilotage d'A380 ). Moyenne 9,8, bof...comme d'hab.

Y'en a qui roulent demain matin ?

EDIT : Ah! Et un lien utile sur la JEP aussi, si ça intéresse quelques-uns.

EDIT2 : Et pour chakatak, j'ai brûlé 1291 calories ce matin ! Tiens ça me fait penser j'ai un gâteau au chocolat à acheter...

[chakatak]

Bon ce n'est pas pour faire pâlir de jalousie les éclopés du forum, mais c'était sympa ma sortie ce matin avec warm et chakatak !
[...]
Moyenne 9,8, bof...comme d'hab.
[...]
EDIT2 : Et pour chakatak, j'ai brûlé 1291 calories ce matin ! Tiens ça me fait penser j'ai un gâteau au chocolat à acheter...

je n'ai brûlé que 1000 calories... mais j'ai roulé à 11 de moyenne
enfin, l'important, c'est surtout d'avoir les cuisses qui chauffent un peu à la fin et de s'être bien amusé


sortie très très sympa. Il ya moyen de la refaire avec des tournicotages supplémentaires et de le corser, car il ya dans chaque secteur quelques passages descendants qui n'ont pas été parcourus

edit: l'autre pitbull bringé et blanc avait quand même une espèce de machin pour l'empêcher de trop ouvrir sa gueule. chien mordeur ? très cool... finalement, la plupart des chiens sont tenus par leur maitre, sauf les pitt bulls. C'est sympa...
les 2 zozos (les maîtres) montaient la côte à côté de leurs vélos.
On a aussi croisé 2 freeraïdeurs au mont ussy, sur le même parcours que nous.

[Regoma]

Vous m'faites baver avec vos sorties
Vivement la semaine prochaine !

[3noix]

Y'en a qui roulent demain matin ?

Je roulerais volontiers demain matin...malheureusement je ne pouvais pas être là ce matin (puisque j'étais à Lyon depuis vendredi matin) !