Seb91 a écrit :Je roule demain après-midi sur Fontainebleau. Des intéressés ?
dommage j'ai des impératifs et pas le temps de descendre sur Bleau

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Seb91 a écrit :Je roule demain après-midi sur Fontainebleau. Des intéressés ?
Ya pas une salle de fitness à Fontainebleau ? Tu pourrais y passer une heure ou deux, il te reste 15jChristianB a écrit :La philo je laisse cela aux bacheliers, moi j'ai oublié depuis !(à moins que je ne sois comme Monsieur Jourdain...)
Il paraît aussi qu'il existe une Loi récente pour faciliter une activité d'entrepreneur individuel ("auto-entrepreneur" d'après ce que certain m'a dit !) en sus de son travail sous contrat, mais dans un cadre légal qui donne un plafond au chiffre d'affaire réalisable. Bref faut se renseigner.
J'ai vu le toubib hier, il m'a retiré mon orthèse-du-petit-doigt-qui-fait-fureur-dans-les-quartiers-chics-à-Paris, et me retrouve du coup avec un petit doigt (un peu tordu...
) en phase de rééduc...
Il m'a dit que je pourrai reprendre le VTT dans 15 jours !
Donc RdV de nouveau sur un vélo pour le jour du muguet !Grosses difficultés de reprise à prévoir après 8 semaines d'arrêt...
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Je vais essayer de rouler quand même un peu d'ici là, en cachette...
Seb91 a écrit :De retour ?
Je roule samedi dès 8h30 - 9h pour 40 à 50km. Sortie pas en mode course mais en faisant le moins de poses possibles.
Ouaip il faudra que je me fasse un programme de remise en forme pour le MorvanChristianB a écrit : Quand tu en auras fini cette année avec tes concours blancs ou autres cours, DS, DL, "colles" et je ne sais quoi encore, tu penseras aussi à ta "reprise" de VTT (3 petites sorties par semaine d'une vingtaine de km par exemple) si tu veux être à peu près en forme pour de plus grandes sorties !A condition toutefois que tu arrives à régler ton frein de VTT ! (dont tu deviens spécialiste sinon expert) Je préconiserais un nettoyage complet comme déjà évoqué, sinon un passage à la Petite Reine si ça ne marche pas. Peut-être l'as-tu résolu plus ou moins depuis ?