
Casque: Semi-integral, Intégral ou rien ?
Modérateur : Modérateurs des Forums
- randoslefouilloux
- Utagawiste habitué
- Messages : 25
- Inscription : 27 nov. 2014, 17:48
Re: Casque: Semi-integral, Intégral ou rien ?
Johan, tu n'es pas obligé de prendre une gamelle pour tester le casque 

Re: Casque: Semi-integral, Intégral ou rien ?
Je me tate pour acheter des pedales automatiques...donc je penses que ca va venir naturellementrandoslefouilloux a écrit :Johan, tu n'es pas obligé de prendre une gamelle pour tester le casque

- randoslefouilloux
- Utagawiste habitué
- Messages : 25
- Inscription : 27 nov. 2014, 17:48
Re: Casque: Semi-integral, Intégral ou rien ?
Tu as lu le sujet sur 'pédales auto ou pas" effectivement le premières sorties tu feras comme tout le monde, une petite gamelle à l'arrêt avec les pieds coincés dans les pédales : on regarde si personne nous a vu et on repart.johann.gouwy a écrit :Je me tâte pour acheter des pedales automatiques...donc je penses que ca va venir naturellementrandoslefouilloux a écrit :Johan, tu n'es pas obligé de prendre une gamelle pour tester le casque

Re: Casque: Semi-integral, Intégral ou rien ?
Disons que pour les fêtes de noël je pars dans les Pyrénées et que je le sent moyen le test des pédales autos.randoslefouilloux a écrit :Tu as lu le sujet sur 'pédales auto ou pas" effectivement le premières sorties tu feras comme tout le monde, une petite gamelle à l'arrêt avec les pieds coincés dans les pédales : on regarde si personne nous a vu et on repart.johann.gouwy a écrit :Je me tâte pour acheter des pedales automatiques...donc je penses que ca va venir naturellementrandoslefouilloux a écrit :Johan, tu n'es pas obligé de prendre une gamelle pour tester le casque
Je vais attendre d’être revenu dans ma prairie parisienne pour me lancer...
Re: Casque: Semi-integral, Intégral ou rien ?
Salut les Esquimaux
Comme promis, je vous fais un retour sur le casque.
Première sortie ce matin, -1° et brouillard givrant.
Pas farouche, j'ai opté pour un bon bonnet sous le casque.
Casque très bien maintenu et léger.
J’appréhendais un peu qu'au bout de quelques kilomètres sont poids se fassent ressentir (pour rappel, entre 600 et 650gr).
Il n'en est rien.
Léger bémol (prévisible), difficile de boire avec une gourde ou de se moucher (pour boire à la gourde, il faut lever un peu le casque, pour la goutte au nez c'est plus dur...)
C'était également ma première sortie avec mes pédales autos.
J'ai craqué pour les Shimano M-520 noir avec des chaussures Rockrider VTT 500 XC.
Réglage de l'ensemble très bien expliqué dans le manuel.
Petit entrainement à chausser et déchausser pendant 10min appuyé contre un mur et puis en avant Guingamp (petite dédicace
)
Un véritable plaisir, on a réellement l'impression de faire qu'un avec le vélo.
J'ai fais un léger travers à 50m de l'arrivée, elles ont déchaussées direct.
Je n'étais pas trop convaincu par les pédales autos, mais ça, c'était avant !
Le changement c'est maintenant!

Comme promis, je vous fais un retour sur le casque.
Première sortie ce matin, -1° et brouillard givrant.
Pas farouche, j'ai opté pour un bon bonnet sous le casque.
Casque très bien maintenu et léger.
J’appréhendais un peu qu'au bout de quelques kilomètres sont poids se fassent ressentir (pour rappel, entre 600 et 650gr).
Il n'en est rien.
Léger bémol (prévisible), difficile de boire avec une gourde ou de se moucher (pour boire à la gourde, il faut lever un peu le casque, pour la goutte au nez c'est plus dur...)
C'était également ma première sortie avec mes pédales autos.
J'ai craqué pour les Shimano M-520 noir avec des chaussures Rockrider VTT 500 XC.
Réglage de l'ensemble très bien expliqué dans le manuel.
Petit entrainement à chausser et déchausser pendant 10min appuyé contre un mur et puis en avant Guingamp (petite dédicace

Un véritable plaisir, on a réellement l'impression de faire qu'un avec le vélo.
J'ai fais un léger travers à 50m de l'arrivée, elles ont déchaussées direct.
Je n'étais pas trop convaincu par les pédales autos, mais ça, c'était avant !
Le changement c'est maintenant!
- Sboube
- Utagawiste passionné
- Messages : 86
- Inscription : 19 avr. 2010, 18:10
- Localisation : Montpellier
Re: Casque: Semi-integral, Intégral ou rien ?
Attention pour que ton pédalage soit efficace il faut que les cales soient placées au bon endroit sous la chaussure de façon à appuyer avec le métatarse (pas les orteils, pas la plante des pieds...)=> plus de force + permet de pédaler rond!johann.gouwy a écrit :Salut les Esquimaux![]()
Comme promis, je vous fais un retour sur le casque.
Première sortie ce matin, -1° et brouillard givrant.
Pas farouche, j'ai opté pour un bon bonnet sous le casque.
Casque très bien maintenu et léger.
J’appréhendais un peu qu'au bout de quelques kilomètres sont poids se fassent ressentir (pour rappel, entre 600 et 650gr).
Il n'en est rien.
Léger bémol (prévisible), difficile de boire avec une gourde ou de se moucher (pour boire à la gourde, il faut lever un peu le casque, pour la goutte au nez c'est plus dur...)
C'était également ma première sortie avec mes pédales autos.
J'ai craqué pour les Shimano M-520 noir avec des chaussures Rockrider VTT 500 XC.
Réglage de l'ensemble très bien expliqué dans le manuel.
Petit entrainement à chausser et déchausser pendant 10min appuyé contre un mur et puis en avant Guingamp (petite dédicace)
Un véritable plaisir, on a réellement l'impression de faire qu'un avec le vélo.
J'ai fais un léger travers à 50m de l'arrivée, elles ont déchaussées direct.
Je n'étais pas trop convaincu par les pédales autos, mais ça, c'était avant !
Le changement c'est maintenant!
Rockrider 9.3 de 2010; edge 705
Re: Casque: Semi-integral, Intégral ou rien ?
Je penses être pas trop mal! la cale se situe entre les doigts de pied et la voûte plantaire (la bosse après les doigts de pied et avant le creux de la voûte plantaire). C'est bien ça le métatarse ?Sboube a écrit :Attention pour que ton pédalage soit efficace il faut que les cales soient placées au bon endroit sous la chaussure de façon à appuyer avec le métatarse (pas les orteils, pas la plante des pieds...)=> plus de force + permet de pédaler rond!johann.gouwy a écrit :Salut les Esquimaux![]()
Comme promis, je vous fais un retour sur le casque.
Première sortie ce matin, -1° et brouillard givrant.
Pas farouche, j'ai opté pour un bon bonnet sous le casque.
Casque très bien maintenu et léger.
J’appréhendais un peu qu'au bout de quelques kilomètres sont poids se fassent ressentir (pour rappel, entre 600 et 650gr).
Il n'en est rien.
Léger bémol (prévisible), difficile de boire avec une gourde ou de se moucher (pour boire à la gourde, il faut lever un peu le casque, pour la goutte au nez c'est plus dur...)
C'était également ma première sortie avec mes pédales autos.
J'ai craqué pour les Shimano M-520 noir avec des chaussures Rockrider VTT 500 XC.
Réglage de l'ensemble très bien expliqué dans le manuel.
Petit entrainement à chausser et déchausser pendant 10min appuyé contre un mur et puis en avant Guingamp (petite dédicace)
Un véritable plaisir, on a réellement l'impression de faire qu'un avec le vélo.
J'ai fais un léger travers à 50m de l'arrivée, elles ont déchaussées direct.
Je n'étais pas trop convaincu par les pédales autos, mais ça, c'était avant !
Le changement c'est maintenant!
Mais la position de la cale est venue naturellement puisque c’était la seule position où je pouvais clipser sans problème!

- Sboube
- Utagawiste passionné
- Messages : 86
- Inscription : 19 avr. 2010, 18:10
- Localisation : Montpellier
Re: Casque: Semi-integral, Intégral ou rien ?
Bravo pour au 1er coup!johann.gouwy a écrit :Je penses être pas trop mal! la cale se situe entre les doigts de pied et la voûte plantaire (la bosse après les doigts de pied et avant le creux de la voûte plantaire). C'est bien ça le métatarse ?Sboube a écrit :Attention pour que ton pédalage soit efficace il faut que les cales soient placées au bon endroit sous la chaussure de façon à appuyer avec le métatarse (pas les orteils, pas la plante des pieds...)=> plus de force + permet de pédaler rond!johann.gouwy a écrit :Salut les Esquimaux![]()
C'était également ma première sortie avec mes pédales autos.
J'ai craqué pour les Shimano M-520 noir avec des chaussures Rockrider VTT 500 XC.
Réglage de l'ensemble très bien expliqué dans le manuel.
Petit entrainement à chausser et déchausser pendant 10min appuyé contre un mur et puis en avant Guingamp (petite dédicace)
Un véritable plaisir, on a réellement l'impression de faire qu'un avec le vélo.
J'ai fais un léger travers à 50m de l'arrivée, elles ont déchaussées direct.
Je n'étais pas trop convaincu par les pédales autos, mais ça, c'était avant !
Le changement c'est maintenant!
Mais la position de la cale est venue naturellement puisque c’était la seule position où je pouvais clipser sans problème!
On est jamais à l'abri d'un coup de bol!

Rockrider 9.3 de 2010; edge 705
- antilolo
- Utagawiste gourou
- Messages : 1064
- Inscription : 05 avr. 2009, 22:45
- Localisation : Quint Fonsegrives (Toulouse)
Re: Casque: Semi-integral, Intégral ou rien ?
Ci dessous un lien vers un article sur le bon positionnement de l'homme sur sa machine (et la bonne position du pied sur la pédale) :johann.gouwy a écrit :
Je penses être pas trop mal! la cale se situe entre les doigts de pied et la voûte plantaire (la bosse après les doigts de pied et avant le creux de la voûte plantaire). C'est bien ça le métatarse ?
Mais la position de la cale est venue naturellement puisque c’était la seule position où je pouvais clipser sans problème!
http://www.vttour.fr/articles/read_26.html
- randoslefouilloux
- Utagawiste habitué
- Messages : 25
- Inscription : 27 nov. 2014, 17:48
Re: Casque: Semi-integral, Intégral ou rien ?
Merci Johann pour ce retour d'expériencejohann.gouwy a écrit :Salut les Esquimaux![]()
Comme promis, je vous fais un retour sur le casque.
Première sortie ce matin, -1° et brouillard givrant.
Pas farouche, j'ai opté pour un bon bonnet sous le casque.
Casque très bien maintenu et léger.
J’appréhendais un peu qu'au bout de quelques kilomètres sont poids se fassent ressentir (pour rappel, entre 600 et 650gr).
Il n'en est rien.
Léger bémol (prévisible), difficile de boire avec une gourde ou de se moucher (pour boire à la gourde, il faut lever un peu le casque, pour la goutte au nez c'est plus dur...)
C'était également ma première sortie avec mes pédales autos.
J'ai craqué pour les Shimano M-520 noir avec des chaussures Rockrider VTT 500 XC.
Réglage de l'ensemble très bien expliqué dans le manuel.
Petit entrainement à chausser et déchausser pendant 10min appuyé contre un mur et puis en avant Guingamp (petite dédicace)
Un véritable plaisir, on a réellement l'impression de faire qu'un avec le vélo.
J'ai fais un léger travers à 50m de l'arrivée, elles ont déchaussées direct.
Je n'étais pas trop convaincu par les pédales autos, mais ça, c'était avant !
Le changement c'est maintenant!

